Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)

[xotiko]

xotiko χειρότερη από εχθές δεν γινόταν. κατι εγραψα σημερα !!!

lupetta λοιπόν σπουδάζω μαγειρική αλλά έχουμε άπειρα άχρηστα μαθήματα που θέλουν διάβασμα και πιστέψτε με δεν είμαι άνθρωπος του διαβάσματος! αν μπορουσα να διαβαζω τωρα θα ημουν ανεργος πολιτικος μηχανικος! στο σχολειο η δυναμη μου ηταν τα μαθηματικα!

θέλω να ρωτήσω κατι διατροφικο κοριτσια!

Και τι μας προετοιμάζεις ρε αγόρι, ρώτα το!

μοσχαρισιο λουκανικο επιτρέπεται ? 

Κοίτα, τα λουκάνικα γενικά έχουν λίπος για να είναι νόστιμα και για να μην γίνουν σαν στουπέτσι όταν ψηθούν. Επίσης αυτά των κρεοπωλείων, επειδή ξεφορτώνονται "κακά" κομμάτια κρέας, τα παστώνουν στα ψωμιά και τα μπαχαρικά για να μην φαίνεται η... υψηλή τους ποιότητα. Τα μπαχαρικά γενικά δε μας νοιάζουν, αλλά το αλάτι είναι ένα θέμα.
Αν μπορείς να είσαι σίγουρος για τα ακριβή συστατικά και το ποσοστό των λιπαρών (ως 12%) τότε χτύπα τα. Αλλιώς σφίξε τα δόντια και φάε ένα γιαουρτάκι που σου αρέσει τοοοοοοοσο πολύ.
Α, και να ξέρεις ότι τα περισσότερα λουκάνικα του εμπορίου έχουν άμυλο και αυτό φυσικά απαγορεύεται.

καταλαβα.... καλο μου γιαουρτι.... τουλαχιστον αυριο θα φαω τσιπουρα στην σχαρα με λεμονι κρεμυδι ριγανη και μπουκοβο <3

καλησπερα συμφορουμιτες κ απο μενα! λοιπον θελω να σας ρωτησω το εξης! μου πηρε η μητερα-συμμαχος της διαιτας φιλετο κοτοπουλο παναρισμενο (δεν το θεωρησε σημαντικο καταλαβαινετε) αν το ψησω και αφαιρεσω το γυρω γυρω γινεται η παει χαμενο το καημενο? επισης στο καουτσινγκ του παππουλη που μπηκα μου εβγαλε οτι την πρωτη φαση πρεπει να την κανω 2 μερες και τη δευτερη μηνα (θελω να χασω 5 κιλα) δεν ειναι λιγο  το 2ημερο?

[Νucca]

Νά  μαι κι εγώωωωωωωωω......
Νucca  νάσαι καλά.Βρήκα τους τόνους ! Είμαι και λίγο τεχνητή ξανθιά τι να κάνουμε        
Χotiko Eυχαριστώ για τις συνταγές. Φαίνονται μιάμ μιάμ    Μήπως σου είναι εύκολο να μου πεις πώς μπορώ να τις βρώ;
lia86 Σεντόνι;Ούτε πάπλωμα δε φτάνει για να καλύψει τα τελευταία 8 χρόνια χαχαχα    Έρχεται η πολυαγαπημένη σου πεθερούλα;Δε γνωρίζεις κανένα Τάλεπαν  να ταξιδεύει μαζί της και να κρατάει καμιά    
Άσχετο, επειδή μπερεύτηκα, στη 2 φάση είναι υποχρεωτική η μια κουταλιά σιτάρι;Τόσο καιρό δεν την έτρωγα  
Σας ζηλεύω που πάτε όοοοοοολες γυμναστήριο.Εγώ δεν πάω γιατί εδώ είναι όλοι τέλεια κορμιά και ψωνάρες και σε κοιτάνε από πάνω μέχρι κάτω, κάνοντάς σε να νιώθεις πολύ άβολα!Φτάει βέβαια και το οικονομικό    Τα 3 χρόνια σύμβασης τέλειωσαν και ο Μonti δεν έχει καμία διάθεση να μας ξαναφωνάξει  
elielena   zuzu  StephiPav manousina καλώς ήρθατε και καλή επιτυχία.
Για όσες ενδιαφέρονται για μπότες σας πληροφορώ οτι εγώ βρήκα 2, ναι 2 ζευγάρια, μέχρι το γόνατο, μάρκα ΑΧΑ.Δεν είμαι όμως σίγουρη αν υπάρχει στην Ελλάδα(από Ιταλία τις πήρα)

[darkshadow1989]

darkshadow1989 είδες ρε που τελικά σου άρεσε το γιαούρτι;
anni αν δεν ήσουν στην 1η φάση θα σου έλεγα να βγάλεις το γύρω-γύρω και να το ρισκάρεις. Αλλά επειδή το αλεύρι κολλάει καλά στο κρέας, δεν τρέφω ελπίδες ότι θα καθαρίσει αρκετά καλά. Μπορείς να δοκιμάσεις να το ξεπλύνεις πριν το ψήσεις ή απλά δώσε το στη μανούλα να το φάει. Δεν είναι καθόλου λίγο το διήμερο. Αν τόσο λέει ο μπάρμπας, τόσο χρειάζεσαι.
Fanouraki φυσική ή βαμμένη, έχεις το ελαφρυντικό της ξανθιάς. Εγώ που είμαι ΠΡΩΗΝ ξανθιά δεν έχω κανένα. Αλλά όπως λέω όταν ρεζιλεύομαι με τις γκάφες που κάνω "Πότισε η βαφή και θα μου πάρει χρόνια να συνέλθω". Τελικά θα μας πεις σε ποια χώρα είσαι ή να αρχίσουμε να μαντεύουμε; (Η πρώην ξανθιά υποψιάζομαι ότι η αναφορά στον Μόντι είναι ένα κλου αλλά είπαμε, πότισε η βαφή!).

σ'ευχαριστω πολυ να πω και κατι αλλο, εκανα το λαθος να μηηηην προσεξω τις προηγουμενες επισημανσεις σας και πηρα γιαουρτακι νουνου που εχει αμυλο  εχω φαει 2 εχει γινει μεγαλο κακο???

[noucca]

noucca Νομίζω ότι θα συμφωνήσω με το ότι "Πότισε η βαφή"     Αφού αγόρασα τα παπούτσια στην Ιταλία και περιμένω να αποφασίσει ο Monti(τωρινός πρωθυπουργός της γειτονικής Ιταλίας) να με ξαναπροσλάβει που νομίζεις καλέ ότι ζώ  

[noucca]

noucca δεν μου αρεσει καθόλου αλλά τι να κάνω 

[anni]

anni μεγάλο ή μικρό, το κακό έγινε, πέρασε και δεν κοιτάμε πίσω. Ελπίζω τώρα να το θυμάσαι και να μην το ξαναπάρεις το νουνού.
Fanouraki νομίζω ότι είμαι σίγουρη ότι μένεις στην Ισπανία!   Αφού έγραψα το μήνυμα ήρθε η θεία φώτιση και μου ψιθύρισε στο αυτί "Μααααριο Μοοοοοντιιιιιι, ο Ιταλός Παπαδήηηηημος" και πριν προλάβω να την ευχαριστήσω, συνέχισε "Δες επιτέλους λίγο ειδήσεις, γίνεσαι διαρκώς ρεζιιιιιιιιιλιιιιιιιιιιιιιιι".

[anni]

anni 2 μερες ειναι αρκετες πιστευω! οτι κιλα ειναι να χασεις στην πρωτη φαση θα τα χασεις εντος εκεινων των δυο ημερων ειτε αποφασισεις να την  κανεις 2 ειτε 10 μερες..αυτο το διαπιστωσαν αρκετες απλα θα ζοριστεις και θα τυραννιεσαι αδικα αν κατσεις περισσοτερο στην πρωτη φαση και ειναι κριμα   οσο για τα γιαουρτι πες πως δεν το εφαγες και αυριο προμηθευσου με τα σωστα
fanouraki ισπανια εισαι βρε?ελβετια? μηπως και εσυ γαλλια? οπως και να χει εισαι γειτονισσα!! δεν ειναι ασχημη η ιδεα με τον ταλιμπαν παντως.. μου βαζεις ιδεες χαχαχα αλλα αμα τυχει και την γνωρισει ο ανθρωπος θα εκραγει απλα και μονο για να μην ανεβει στο αεροπλανο μαζι της χαχαχα ειμαι κακια το ξερω
εγω αφου εφαγα τους τοπους να βρω μποτες χωρις σκελετους φωτιες σιδερα και οτι αλλη @@@ τους κατεβηκε να βγαλουν φετος στην μοδα  επιτελους βρηκα το σαββατο στο minelli  τις μποτες των ονειρων μου! πηρα και δυο ζευγαρια μποτινια ( ιδανικα για οσες δεν βρισκουν μποτες) κοινως εκλαψε η πιστωτικη χαχαχαχα

darkshadow1989 μαγειρας και δεν βρηκες ενα συνδυασμο να περασει το γιαουρτι?? ελα κανε κανα μαγικο και θα το συνηθισεις  

[lia86]

lia86 ακομα εχω πολλα να μαθω... μολις εναν χρονο μαγειρευω. το γιαουρτι οσες φορες το εχω χρησιμοποιησει σε παρασκευη ηταν για να φτιαξω κατι το οποιο τωρα δεν επιτρεπεται 

[darkshadow1989]

darkshadow1989 τοτε κανε οτι κανω και εγω!! ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ!! χαχαχα γλυκο, με μπαχαρικα σκορδα κτλπ γιαουρτοζελε, σως μεχρι που το συνηθισα και τωρα το τρωω ακομα και σκετο ενω προ ντουκαν αν εφαγα σ ολη μου την ζωη ενα κιλο γιαουρτι και πολυ λεω! επισης δες και λιγο με τις μαρκες ειναι οντως μερικα απο τα 0% που δεν τρωγονται με τιποτα!