Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 03, 2024, 04:11:11 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
62
63
64
65
66
67
68
...
101
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 666997 φορές)
Απάντηση #960
«
στις:
Δεκέμβριος 09, 2012, 22:16:55 μμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
Λία
Ομολογώ ότι με τρόμαξε λίγο η απουσία σου!Είχα αρχίσει να κάνω σενάριο στίλ Χίτσκοκ.Μόνο που δεν ήμουν σίγουρη για το ρόλο σου..Θύμα ή δολοφόνος
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #961
«
στις:
Δεκέμβριος 09, 2012, 22:17:33 μμ »
A09
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 80
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
Τέτα
είμαστε μαζί σου δε χρειάζεσαι το ουίσκι ούτε το φαγητό . Ηρέμησε, ανασυντάξου, με τα ουρλιαχτά βλάπτεις τον εαυτό σου . Κάτσε σκέψου και πράξε .
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 10/09/13 84 κιλά 1.67 ύψος
" Β΄φάσης 15/09/13 81.6
Απάντηση #962
«
στις:
Δεκέμβριος 09, 2012, 22:31:49 μμ »
lia86
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 124
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
βετακι μου και η πεθερα και εμεις ειμαστε κυπριοι αλλα τωρα ειμαστε γαλλια για σπουδες οποτε μας επισκεφθηκε η πεθερα απο κυπρο! για να μην στα πολυλογω αμα ξερεις ποια ειναι η εφη θωδη στο περιπου καταλαβες και πως ειναι η πεθερα μου εμφανισιακα! απο χαρακτηρα αν και αυτη εχει μια δοση γιουχου ειναι και μες την φαντασια και το ψωνισμα οποτε καταλαβαινεις οτι ο συνδυασμος ειναι θανασιμος!! ηλικια δεν ξερω δεν μπηκα ποτε στον κοπο να μαθω καπου στα 55 με 60 θα ειναι
Καταγράφηκε
Εναρξη: 9/11/12
Αρχη: 65.4 kg Tωρα: 58 kg Στοχος : 54 kg
Απάντηση #963
«
στις:
Δεκέμβριος 09, 2012, 22:52:04 μμ »
VETA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
Lia ένα έχω να πω αμάν αμάν αμάν ! Κουράγιο κόρη μου !
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #964
«
στις:
Δεκέμβριος 09, 2012, 23:40:34 μμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
noucca
Ευχαριστώ για το site.Έκανα τον υπολογισμό με βάση αληθινά στοιχεία..σας το ορκίζομαι
και το σοκ δεν το απέφυγα πάλι
Δε λέω, θετικά τα αποτελέσματα αλλά δεν παίζει!Σύμφωνα με το μπάρμπα το ιδανικό μου βάρος είναι 67.5kg! ! ! Ρε παιδιά πολλά μου φαίνονται για μια στρουμφίτα..1,60 με τα χέρια στην ανάταση !
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #965
«
στις:
Δεκέμβριος 09, 2012, 23:49:44 μμ »
lia86
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 124
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
βρε
βετα
μου δεν κανω και τιποτα αλλο χαχαχα
φανουρακι
ο μπαρπας δεν σου λεει το ιδανικο σου βαρος! δηλαδη οχι αυτο που εσυ νοιωθεις θεα σου λεει το βαρος που θα μπορεις ευκολα να διατηρησεις και στην συνεχεια χωρις ιδιαιτερο προβλημα και εγω προσπαθησα να το μαγειρεψω το σκορ αλλα με τιποτα δεν πεφτει κατω απο 58 χαχα
«
Τελευταία τροποποίηση: Δεκέμβριος 10, 2012, 00:02:14 πμ από lia86
»
Καταγράφηκε
Εναρξη: 9/11/12
Αρχη: 65.4 kg Tωρα: 58 kg Στοχος : 54 kg
Απάντηση #966
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 00:16:03 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
elpis
όχι βρε, μπορείς να φας άμυλο κανονικά. Απλά θα μπορούσες στο ελεύθερο να φας κάτι άλλο, κάτι που δεν επιτρέπεται καμία άλλη μέρα. Να θυμηθείς την Τετάρτη να φας τα φασόλια με κρέας ε;
lia86
πλάκα μας κάνει η πεθερά σου; Τη μία μέρα στο νοσοκομείο, την άλλη την σέρνανε οι σεκιουριτάδες, κι αυτή περνάει τέλεια;
Μάλλον για να σας κόψει το αίμα το είπε.
Θα το δεχτούν το σενάριο. Κι αν νομίζεις ότι δεν έχει γυριστεί άλλη τέτοια ταινία, σου προτείνω να ρίξεις μια ματιά στο "What about Bob?" κι επίσης την Ελληνική σειρά "Περί ανέμων και υδάτων".
Fanouraki
μην απελπίζεσαι καλέ! Το νούμερο είναι ενδεικτικό και δε λέει το βάρος που θα είσαι θεά, όπως λέει κι η lia86, αλλά ένα υγιές βάρος που μπορείς εύκολα να διατηρήσεις. Εμένα πχ μου έλεγε 66 που με καμία Παναγία δε δείχνω καλά, αλλά αν δεν προσέχω κάθε μέρα τι τρώω, άνετα τα πιάνω.
Λία
άσε, κι εγώ τα ίδια. Έχω πειράξει τα πάντα, κάτω από 61 δε με αφήνει να πέσω που να χτυπιέμαι κάτω.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #967
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 01:08:02 πμ »
lia86
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 124
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
νουκκα
και εγω μια απο τα δια απο τα παιδια μεχρι το βαρος αλλα τιποτα το ατιμο! με μυριστηκε ο μπαρπας!
θα ψαξω την ταινια γιατι δεν την εχω δει αλλα δυστυχως το περι ανεμων και υδατων ελαχιστα ελληνικα σαιτ παιζουν εδω περα δεν ξερω κατα ποσο θα καταφερω να το βρω! αν εχει συμπασχοντες ομως η υποθεση σιγουρα θα βρω τροπο !!
ασε ρε συ η πλακα ειναι οτι σοβαρομιλουσε δηλαδη σκεψου το πιο εφιαλτικο σεναριο για μας τις τελευταιες μερες και αυτη να το διηγειται με ενα ενθουσιασμο που μου παγωσε το κοκκαλο!
ηρθαν με τον λιο σπιτι πριν κανα διωρο το καημενο θα μου τον κανει με τα ψυχολογικα!! ρε κρεπα εφαγε μπροστα του ρε καστανα μετα ηθελε και παγωτο haagen dazγιατι δεν ειχε ξαναδοκιμασει..και ο λιος διπλα να του τρεχουν τα σαλια! ευτυχως δεν λυγισε!! ειμαι περηφανη για την αγαπη μου γιατι αντισταθηκε και ενας θεος ξερει ποσο του αρεσουν τα συγκεκριμενα!
εβγαλε και μια φωτογραφια με τους πιθηκους απο πισω οταν ειχαν παει στον ζωολογικο κηπο μου τις εδειξε με ενα καμαρι!! η μονη μου σκεψη ηταν οτι ηταν φτυστη με εναν απο αυτους.... ειμαι κακια το ξερω
τωρα που πηγε για υπνο θα παω να ψαρεψω τον λιο γιατι δεν μπορουσε να μου πει και πολλα οσο ηταν εδω να δω αν εχω τιποτα για την συνεχεια του σηριαλ αυριο χαχαχαχα παιζει να υπηρξε και πτωση γιατι πονουσε πολυ η μεση της και οταν ρωτησα γιατι ειπε οτι σκουντουφληξε και κατι θα ταραξε!
και μιας και πονουσε να μην παρει παλι το κρεβατι μας??? α ρε @@@@ μου τι αμαρτιες πληρωνω???
«
Τελευταία τροποποίηση: Δεκέμβριος 10, 2012, 01:09:40 πμ από lia86
»
Καταγράφηκε
Εναρξη: 9/11/12
Αρχη: 65.4 kg Tωρα: 58 kg Στοχος : 54 kg
Απάντηση #968
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 01:13:55 πμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
Καλά κορίτσια ας φτάσω αυτό το εξωπραγματικό για την ώρα νούμερο και μετά παλεύω γιο τα 58-60 που έχω βάλει στόχο
Σύμφωνα με τον υπεραισιόδοξο αγαπητό dukan θα έχω φτάσει τα 67,5 στις 15/6/2013 κοινώς άλλοι 6 μήνες στη 2 φάση
Ομολογώ ότι απελπίστηκα τώρα
Λία
Δε βλέπω σεντονάκι.Παναγίτσα η πεθερούλα σήμερα;Μήπως ετοιμάζεται να σας ξεφουρνίσει ότι άλλαξε το εισητήριο και θα φύγετε παρεούλα;Πάντως δε μου φαίνεται παράξενο που περνάει τέλεια!Έχει ολόκληρο διπλό κρεββάτι, ό,τι κι'αν γίνει φταίνε πάντα οι άλλοι και σήμερα είχε το γιόκα της όλο δικό της!Συμφωνώ με τη
noucca
πάντως.Αν μετατρέψετε τα καμώματα της πεθεράς σας σε σίριαλ θα βγάλετε πολύ χρήμα
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #969
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 01:25:15 πμ »
lia86
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 124
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
φανουρακι
μου ξυπνια ακομα? οπως σας ειπα ο λιος αρχισε να καταλαβαινει οτι τα νευρα μου ασχετο οτι σπαζουμε πλακα μεταξυ μας αρχισαν να γινονται νερο! σκεψου οτι ειμαστε μαζι 13 χρονια και οσες φορες με ειδε να θυμωνω μετα απο 5 λεπτα ειμαι λες και δεν εγινε τιποτα! αλλα αυτη κτυπαει απο παντου! οτι αμυνα και να χα η πιεση παταει κοκκινο καθημερινα και προβλεποταν εκρηξη.. γι αυτο το παιξε οσιος λιος σημερα και αναλαβε αυτος! δεν την πολυειδα σημερα και μετα απο το ξυπνημα που μας εκανε παλι καλα γιατι ημουν στο τσακ να της στριψω το λαρρυγγι!! χαχα αλλα δεν κανω χαρα γιατι ξερω παντα μετα απο τετοια ηρεμια ακολουθει μεγαλη καταιγιδα!! αναμενετε μαλλον μεγαλο σεντονι αυριο χαχα
θα τον φτασεις τον στοχο βρε!! εγω προσεξα οτι τωρα τελευταια εχω παρει φορα απο τα 500 600 γρ που εχανα συνηθως την βδομαδα αυτην εχασα ολοκληρο κιλο! βεβαια δεν ετρωγα και πολλα γιατι το χω αμα αγχωνομαι να μου δενεται το στομαχι κομπο!! βγηκε και κατι καλο απ αυτη την ιστορια χαχα
«
Τελευταία τροποποίηση: Δεκέμβριος 10, 2012, 01:27:37 πμ από lia86
»
Καταγράφηκε
Εναρξη: 9/11/12
Αρχη: 65.4 kg Tωρα: 58 kg Στοχος : 54 kg
Απάντηση #970
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 02:26:48 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
lia86
η ταινία κι η σειρά που σου είπα δεν έχουν άμεση σχέση με την πεθερά αλλά δημιουργούν το ίδιο αίσθημα απελπισίας. Στην ταινία ο Μπιλ Μάρεϋ (Μπομπ) είναι ένας ψυχάκιας που δε μπορεί να αποχωριστεί τον ψυχίατρό του και τον ακολουθεί εκεί που κάνει διακοπές με την οικογένειά του. Κι ενώ ο γιατρός κάνει τα αδύνατα δυνατά για να τον ξεφορτωθεί, όλοι οι υπόλοιποι συμπαθούν τον Μπομπ και λένε στο γιατρό ότι μάλλον τα έχει χάσει.
Στο "Περί ανέμων και υδάτων" ο γιος του Βέγγου (Σπύρος Παπαδόπουλος) τα έχει με την κόρη της Μπεμπεδέλη (Μπρέμπου). Η Αθηνά (η μητέρα της κοπέλας) δεν τον θέλει τον τύπο γιατί πιστεύει ότι είναι γυναικάς κι επειδή προορίζει την κόρη της για κάποιον της υψηλής κοινωνίας. Δε μπορώ να σου πω τι τους έκανε γιατί παραήταν καλή ηθοποιός η Μπεμπεδέλη και δεν άντεχα να τη βλέπω.
Απελπισία σκέτη! Πάντως αν θες να τη δεις, πρέπει να υπάρχουν όλα τα επεισόδια στο Youtube.
Συγγνώμη για αυτό που θα πω, αλλά η πεθερά σου είναι ΘΕΑ! Κατάφερε να κοιμηθεί
και
απόψε στο κρεβάτι σας! Πλέον δεν τρέφω καμία ελπίδα ότι θα το χαρείτε πριν φύγει, μην πω ότι πολύ φοβάμαι ότι θα το πάρει μαζί της φεύγοντας.
Και ναι, ήταν μεγάλη κακία αυτή που είπες για τους πιθήκους. Σκέψου κι αυτούς τους δύστυχους που τόσες γενιές τους τρώνε οι τύψεις που δε συμμετείχαν στην εξέλιξη, που δεν έγιναν κι αυτοί άνθρωποι, τι σοκ έπαθαν σήμερα που είδαν την πεθερά σου.
Κάτσε ρε
Fanouraki
, θες να χάσεις και τόσα κιλά. Πόσο καιρό περίμενες ότι θα σου πάρει; Ή είναι η ημερομηνία που σε απογοητεύει; Πάντως από ένα σημείο και μετά θα έχεις συνηθίσει τόσο πολύ τη δίαιτα που ούτε που θα το καταλαβαίνεις ότι την κάνεις ακόμα.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #971
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 02:56:41 πμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
noucca
Εννοείται για την ημερομηνία αλλά αν σκεφτείς ότι εγώ είχα δώσει περιθώρειο στον εαυτό μου μέχρι τα γεννέθλιά μου(σεπτέμβρη)μάλλον πιό αισιόδοξος από μένα είναι ο μπάρμπας
Λία
Εννοείται ότι είμαι πιό νυχτοπούλι από εσένα
Χτυπάω το λιγότερο 2:30-3:00 κάθε βράδυ.Εγώ και οι νυχτερίδες παιδί μου
Τώρα όσον αφορά τους πιθήκους τους έθιξες τους κακόμοιρους
«
Τελευταία τροποποίηση: Δεκέμβριος 10, 2012, 03:03:53 πμ από Fanouraki
»
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #972
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 06:14:51 πμ »
stellaps
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 353
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα κοροτσια και αγορι!Καλη εβδομαδα!Αν κι εχω την εντυπωση απο τα λιγα που διαβασα,οτι το αγορι σημειωνει απουσιες!
Ολο το Σαβ/κο την περσα με μαγειρικες και ψωνια,σουπερ μαρκετ,jumpo,praktiker,και σαν να μην εφταναν ολα αυτα αρρωστησα κιολας!Χαλια ειμαι.εχει κλεισει ο φωνη μου,συναχι,κοκκινα ματια,και φοβαμαι μην κολλησω και τα μικρα μου,αλλα και το μωρο που κραταω του αδερφουμου!
Τα κοριτσια που μενουν Γαλλια Ιταλι πως τα πανε με τον καιρο?
Φιλεναδες σημερα δεν θα μπορεσω να περιποιηθω τον καφε σας,παω να την ξαναπεσω!
Α και η λατρεμενη μου σταθερα κολλημενη εδω και 12 μερες.Δεν μου κανει το χατηρι να κατεβει μεχρι τα χριστουγεννα στα 125
Καταγράφηκε
Πριν Τωρα Στοχος
159........129...........90
30 kg lost
Απάντηση #973
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 07:48:22 πμ »
darkshadow1989
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 195
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
καλημερεςςςςςςςςςςςς!!!!!!!!!!!!! μολις γυρισα απο αθηνα !!!!
Καταγράφηκε
4/5/15 ΑΡΧΗ κιλά 88 ύψος 1.90 ΣΤΟΧΟΣ 75 Easy Job
Απάντηση #974
«
στις:
Δεκέμβριος 10, 2012, 09:21:42 πμ »
etapl
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 56
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (16η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα σας καλή εβδομάδα. Λία δεν φαντάζεσαι πόσο έχω εκτιμήσει την δική μου που είναι δύο λεπτά απο το σπίτι και δεν εμφανίζεται. Αν τις πάμε εμείς να δει το παιδί έχει καλός διαφορετικά έρχεται μόνο στα γενέθλια της μικρής στο σπίτι. Βέβαια η κουνιάδα μου έρχεται καθημερινά
. Καλό το τηγάνι και γρήγορο. Καλά διαιτητικά μαγειρέματα. Είμαι μόνη στο σπίτι και δεν ξεκολλάω τον πισινό μου να κάνωκαμιά δουλειά. Τα κιλά παραμένουν101 έδειξε σήμερα απο 100. Εγώ όμως δεν απογοητεύομαι το παλεύω που θα πάει θα τα χάσω. Φταίνε οι ακραίες δίαιτες που έκανα παλιά και ο μεταβολισμός τα έχει παίξει. Θυμάμαι στα 22 είχα ξαναπαχύνει 92 κιλά είχα φτάσει και απο τέλη Μαίου μέχρι τον Σεπτέμβρη ζύγιζα 62 κιλά. Έτρωγα μόνο 2 αυγά την ημέρα. Τέλος πάντων,
Τέτα
υπομονή έχω ρίξει εγώ καυγάδες αλλά ένα πράγμα έχω καταλάβει με τις φωνές δεν γίνεται τίποτα(προσπαθώ να το εφαρμόζω).'Αστον να ηρεμήσει, ηρέμησε και εσύ και μετά μίλησε του για το πως σε κάνει να αισθάνεσαι το να δουλεύεις και πως η συμπεριφορά του. Θα καταλάβει πιστεύω τουλάχιστον ο δικός μου καταλαβαίνει όταν του μιλάω και για το τι με φοβίζει.
Καταγράφηκε
attack 22/11---102kg---ληξη 31/11 -----100kg
cruise 2/12 ----------------1ος στόχος---90 κιλά
Σελίδες
«
1
...
62
63
64
65
66
67
68
...
101
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...