Διατροφή με μονάδες (10η ενότητα συζητήσεων)

[Δημητρούλα]

Μανταρινάκια για απόγευμα. Θα βράσω και δύο αβγά για να είναι έτοιμα όταν γυρίσω από τον καφέ.

Δημητρούλα εσύ μου πρότεινες την πατατοτονοσαλάτα αλλά η Κρις είναι η ιέρεια του τόνου.

Αντς τη χύμα βρώμη από πού την παίρνεις γιατί στο σούπερ μόνο κουάκερ έχει. Από βιολογικά;

Κόνστανς επειδή όλες έχουμε κάνει λάθη στην αρχή, άλλη φορά θα τρως το ένα φαγητό το μεσημέρι και το άλλο το βράδυ. Ή θα τρως το βράδυ το ντάκο με ντοματούλα.

[dimitroula]

dimitroula αν όντως είσαι Κυρία χωρίς παρασπονδίες κάνε ένα καλό αν αξίζει τον κόπο σήμερα.
Η αρχηγός που είναι; Μας βλέπει 
sweet αν σε πιάσω κι εσένα στα χέρια μου θα σου πω τίνος ιέρεια είμαι 

[Κρις]

Γιατί βρε Κρις; Άδικο έχω;

[sweettooth]

sweettooth, από ένα μαγαζί που έχει βότανα κλπ και όχι κατ' ανάγκη βιολογικά, έχει 2 € το κιλό ενώ στο S/M έχει πάνω από 2 το μισό κιλό.
Μερικές- μερικές πετάνε τη σκούφια τους για παρεκτροπές... Ξέρετε εσείς, έτσι Dimitroula1993 και Cris;

Σας το έχω πει εγώ ότι τα φρούτα μου προκαλούν πείνα. Πεινάω!!!!!!!!
Μήπως να φάω τα αυγά πριν φύγω από το σπίτι;;;;

Αν είναι να σε βοηθήσει να αποφύγεις γουρουνιά, κάντο!!! Καλά να περάσεις!

[Cris]

Cris δεν ήξερα ότι είσαι από Κρήτη. Από πιο μέρος είσαι πατριώτισσα? 

Εγώ παιδιά από τώρα σας το λέω ότι το Σάββατο θα πάρω ρεπό από τη διατροφή μας,
διότι θα καλέσω σπίτι κάποιους φίλους (που είναι και κουμπάροι ταυτόχρονα)
και δεν μπορώ να μετράω μονάδες!! Θα προσπαθήσω βέβαια να φάω με μέτρο, και να μην σκάσω  ,
έτσι θα γεμίσω τις μπαταρίες μου και από Κυριακή πάλι στο πρόγραμμα!!

Φιλάκια κουκλίτσες 

Ίσως να είναι καλύτερα να φάω από πριν, γιατί υπολογίζω ότι θα γυρίσω γύρω στις 11, να τρώω εκείνη την ώρα; δε λέει.

[sweettooth]

ναι sweettooth συμφωνώ με τη σκέψη σου.
εγώ όταν πεινάω θέλω να φάω εκείνη τη στιγμή, δεν μπορώ να το αναβάλλω!!

[Αρχηγούλι]

Κορίτσια εγώ είμαι από Θεσσαλονίκη !!! Αρχηγούλι το έχω στο αίμα μου να παρεκτρέπομαι γιατί νιώθω μόνιμα πως στερούμαι... Αυτό συμβαίνει γιατί εγώ έχω πάντα πρόγραμμα ενώ όλοι γύρω μου τρώνε ότι τους καπνίσει... λοιπόν μόλις έκανα 50 κοιλιακούς για τιμωρία που έφαγα την σοκολάτα... Αν δεν πονούσε η μέση μου θα έκανα κι άλλους...(η μέση παρολίγο να σπάσει στο ατύχημα για να ξέρετε...) λογικά τελικά θα κάνω τη χάρη στη μαμά μου να βγω μαζί της αλλά θα φάω ανώδυνα... Μιλάμε δεν ξέρω αν το έχετε καταλάβει αλλά είμαι πολύ κυκλοθυμική... δηλαδή με πιάνει το πείσμα και θέλω να είμαι πιο αδύνατη τα Χριστούγεννα που θα με δει το αγόρι μου για να έχω και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να βάλω ρούχα που δεν μου έμπαιναν... Τώρα θέλω να τα φοράω και να φαίνονται όμορφα... πρέπει να πεισμώσω πάλι! Μάλλον φταίει που περιμένω περίοδο και έγινα πάλι ευάλωτη αυτή την βδομάδα!!!
Κορίτσια πρέπει όλες να κάνουμε το αδύνατο δυνατό για να μην παρεκτραπούμε... Και μιλάω εγώ που έφαγα το μήλο για να αποφύγω την σοκολάτα και αν είχα κάτι να με απασχολήσει τελικά δεν θα την έτρωγα...αλλά την έφαγα... Εντάξει τι να κάνουμε... Απλώς αύριο θα ανέβω κ άλλο κιλό...

[sweet]

Εγώ λέω sweet να βάλεις στην τσαντούλα μία κονσερβούλα για τις δύσκολες ώρες 
eleenik Χανιώτισσα. Πιάσαμε τα άκρα 
Αρχηγέ δε με νοιάζει τι λες!  Είμαι τυπική στη διατροφή, είμαι τυπική και στην παρεκτροπή. Αφού την είπα θα την κάνω 

Καλησπέρα!
Βρε πάλι δεν είναι καμία σας εδώ;;;;
ήρθα να δώσω αναφορά για απόγευμα-βράδυ και φεύγω!!!
Το απόγευμα είχε μήλο πριν το γυμναστήριο και μετά από αυτό 2 ώρες περίπου ένα πορτοκάλι και τσάι
το βράδυ ψωμάκι γαλοπούλα και ένα γιαουρτάκι καθώς είχα περιθώριο για 3 μονάδες!
Για αύριο έβγαλα ψαράκι αλλά ακόμα δεν έχω σκεφτεί με τι; μάλλον καμία σαλάτα λάχανο-καρότο.
Θα καληνυχτίσω από τώρα καθώς αύριο πρέπει να σηκωθώ από τις 7:30 και να πάω και για μάθημα και θα έχει και κρύο
και μόνο που το σκέφτομαι....μπρρρρρρ δεν θέλω να βγω εξωωωω!!!
Να έχετε ένα όμορφο και ήσυχο βράδυ!!!!
πολλά  σε όλες!

[Cris]

Καλησπέρα κορίτσια μου!!! Τι μου κάνετε?
Εγώ καλά!! Είχαν έρθει δύο φίλες μου σπίτι και ήπιαμε το βραστάρι μας, τις κέρασα κέικ με σιρόπι που έφτιαξα σήμερα
και εγώ έφαγα ρυζόγαλο, δικής μου παραγωγής, το light!! χι χι!!!
Τέλεια!!  

Cris πολύ ωραία τα Χανιά!!  

[Cris]

Να μαι και εγώ!!!! Μπανιαρισμένη, φαγωμένη (τραχανάς νηστίσιμος=2 μονάδες) και τώρα χαλαρώνω πίνοντας το βραστάρι μου!!!  Έκλεισα με 6 μονάδες σήμερα!!!  Αύριο τσιπούρες με σέλινα, 2 μονάδες, γιορτάζει ο πατέρας και γενικώς θα έχω διάφορους πειρασμούς. Αν αντέξω έχει καλώ, αλλιώς, χαλάλι του του μπαμπάκα μου, δεν θα σκάσω.  Cris, δεν σε νοιάζει; Θα τα πούμε από κοντά!!!   
eleenik, μακάρι να είχανε κάποιες την εγκράτεια σου!!!  GogoBC, υπομονή, λίγες μέρες μείνανε!!! 
---------------------------------
Λείπετε όλες, είμαι κομμάτια, κρυώνω και πάω να χουχουλιάσω! Το αυριανό πρωινό βρώμη με μέλο αποξηραμένο και κανέλλα, 1 μονάδα. 

Κορίτσια ένα θα σας πω... Είμαι ακόμη έξω... έχω κλατάρει... από φαΐ από κρασί από κούραση...
Έγινα και πλήρες μέλος...
Μόλις ξάπλωσα τσουπούλες μου,ώρα 3:40... είμαι πτώμαααααααααααααα...
Κορίτσια αυτοί οι Παγουράδες (βλ. Γιαννιώτες) θέλουν να με παντρέψουν...
Από αύριο λέω να ξεκινήσω δυναμικά με 7 μονάδες όπως όταν πρωτοάρχισα και να το πάω χαλαρά... Γιατί μόνο έτσι τελικά αποδίδω πραγματικά!!! Ανάποδο πλάσμα
Σας γλυκοφιλώ και μόλις ξύπνησω θα σας στείλω...
Μουατς!!!