Διατροφή με μονάδες (10η ενότητα συζητήσεων)

Μπήκα να αναφέρω ότι ΤΣΑΚΙΣΑ, ένα πιάτο σπανακόρυζο και σαλάτα λάχανο!
Σύνολο 3 μονάδες, μιας και έβαλα λάδι και στη σαλάτα 
Βάλε και 1 απο το πρωινό γάλα.... έχω 2 για το βράδυ!


Πάω να χαζέψω τηλεόραση!
Φιλούρες....

Και να χαμογελάτε! 

[zoulou]

Μιλάμε γίνεται χαμός έξω, πολύ βροχή λέμε!!!  Κοιμήθηκα και λιγουλάκι και θα φτιάξω ένα βραστάρι πριν πάω γυμναστήριο. 
Όλα καλά zoulou αλλά πως την παλεύεις με ένα γάλα για πρωινό,απορία έχω 

Λοιπόν μετα την τονοσαλατα με επιασε λυσσα και εφαγα 1 κομματι γαλατοπιτα και 1 μικρο κουραμπιε
δεν μπορω να χωνεψω με τιποτα γιατι και η τονοσαλατα ηταν για 3 οχι για 1 ατομο
δεν πιστευω να φαω τπτ για βραδυνο, ειμαι σκασμένη καλα να παθω-μετα απο τετοια εγκρατεια τα σκ@@@@@
χθες στο παρτυ περασαν μπροστα μου τα χιλια μυρια κι εγω εφαγα σαλατα κι ενα καλαμακι- καλά να πάθω
καληνυχτα σας

[MARIATOT]

MARIATOT, το έχω ξαναπεί, πρέπει που και που να κάνουμε καμιά παρασπονδία γιατί αλλιώς την πέφτουμε σαν μην πω. Τέλος πάντων, ευτυχώς τις έκανες σχετικά νωρίς τις καταχρήσεις...  Και θα σου έλεγα να φας κάτι, έστω και με το ζόρι, το βράδυ. Κάτι λίγο, ένα αυγό βραστό, λίγο τυρί, κάτι για να μην σταματούν οι καύσεις... Ειδικά τώρα τις έχεις ανάγκη... 

[anch]

Eχεις δικιο anch αλλά πού να το βαλω;;; θα δω...βραστο αυγο σιγουρα οχι παω να καψω καμια θερμιδα......μα ποσα ασιδερωτα πια;;;;φιλια

Γεια σας, γεια σας!!!
Το απογευματινό μου ήταν 2 μανταρίνια!
Τώρα θα φτιάξω και εγώ το βρασταράκι μου!!
Μετά σκέφτομαι να φάω πατατάκια (μου μύρισαν, τι να κάνω)  και να δω καμιά ταινιούλα!!
Και φτάνω τις 5 μονάδες για σήμερα!!

[eleenik]

Πως τα καταφέρνετε και με βουρλίζετε, τι να πω!!! Βρε eleenik, πατατάκια, έλεος!!!  Πάω να χτυπηθώ για να ηρεμήσω!!! 

[zoulou]

Όλα καλά zoulou αλλά πως την παλεύεις με ένα γάλα για πρωινό,απορία έχω 

Για να πω την αλήθεια, δεν προλαβένω να φάω μιας και μόλις ξυπνήσω πέρνω το χάπι του θεροειδή, και μπορώ να φάω μετά απο 1 ώρα!
Έ όταν είναι η ώρα για να φάω, πρέπει να φύγω, και έτσι πίνω γάλα που είναι εύκολο!
Μόλις πάω στη δουλειά πίνω καφεδάκι, και μετά κατα τις 11:00 τρώω ότι φρούτο έχω μαζή μου!  
Αλλά όταν είμαι σπίτι χαλαρά, ε τότε κάτι φυσιολογικό για πρωινό τρώω!  

Να σας ρωτήσω, αύριο λέω να φτιάξω κανα θαλασσινό που έχω στην κατάψυξη με κρεμιδάκι και σάλτσα.
Αλλά αυτά που έχω είναι ανάμικτα, (γαρίδες, σουπιές, καλαμάρια, μύδια), μπορώ να τα βάλω όλα μαζή ή να τα χωρίσω?

Παιδια...8 σελιδες?!!!! ΑΑΑΑντε γεια!!!!! Πού να σας προλαβω να σας διαβασω εεεεε??? Οχι τιποτα αλλο, αλλα τελικα δε μαθαινω και τι κανετε με ολες αυτες τις σελιδες!!!
Ειδα απωλειες σε πινακακια, και  πολυ χαιρομαι!!!!

Σημερα κοσερβα ανανα χωρις προσθηκα ζαχαρης=1
μανταρινια=0
2 φετες ψωμι=2
πατατες τηγανητες και τζατζικι=4
ριζογκοφρετες=1
 
συνολο=8

Αυτα τα χαπια μου προκαλουν υπνηλια...πφφφφφφφφφφφφφφ

Σας φιλω!!!

Καλησπέρα μοναδοκορίτσια... Πονάει πολύ η μέση μου και καμία διάθεση γενικότερα αλλά και για φαγητό ειδικότερα... Σε λίγο θα κάνω νανάκια...από ότι είδα εσείς μια χαρά...χαίρομαι
Σύνολο σήμερα 6 μονάδες,τελείως ανθυγειινές κατά τη γνώμη μου...
Τέλος πάντων νιώθω χάλια γιατί ήπια πολύ νερό και δεν αντέχει το στομάχι μου...
Φιλάκια και καλά να περνάτε... Και μην ξεχνάτε πάνω από όλα υγεία...

[dimitroula]

dimitroula καληνύχτα!!!
καληνύχτα σε όλες!!!! 

[Dimitroula]

Καλησπέρα!
βρε ήρθα να τα πούμε και μια μια φεύγετε;;
Καληνύχτα Dimitroula, Patataki
το πρωί είχε φρυγανιές 1 και τσαί
το μεσημέρι είχε κοτόσουπα με καροτάκι, κρεμμυδάκι, και μια φέτα ψωμί 2
τώρα το βράδυ για γιαουρτάκι το σκέφτομαι και ψωμάκι 2 ακόμα
και στα ενδιάμεσα είχε μήλο τώρα το απόγευμα και μανταρίνια πιο πριν!
μια βαρεμάρα με έχει πιάσει και μια μελαγχολία όλο το απόγευμα, είναι χάλια και ο καιρός και ήρθε και έδεσε!...

Κορίτσια τελικά πάλι έχω κολικούς... Από το στομάχι πάνε στο εντερο και μετά πάλι πίσω... Υποφερω Έχω πάει τέσσερις φορές στην τουαλέτα σε ένα τέταρτο... Κάτι σαν τροφική δηλητηρίαση κάτι σαν γαστρεντερίτιδα κάτι σαν κρύωμα...σαν και γω δεν ξέρω τι...
Ελπίζω να είμαι καλύτερα αύριο γιατί έχω 9:00 με 21:00 μάθημα... Ναι δεν το έγραψα λάθος είναι δώδεκα ώρες...(με τρεις ώρες κενό φέτος για να μην είμαι υπερβολική ) Κορίτσια πονάω
Όνειρα γλυκά και μην με ξεχνάτε...

[dimitroula]

dimitroula μου πολύ λυπάμαι!! 
Περαστικά σου γλυκιά μου και σύντομα!!!

Κορίτσια τελικά πάλι έχω κολικούς... Από το στομάχι πάνε στο εντερο και μετά πάλι πίσω... Υποφερω Έχω πάει τέσσερις φορές στην τουαλέτα σε ένα τέταρτο... Κάτι σαν τροφική δηλητηρίαση κάτι σαν γαστρεντερίτιδα κάτι σαν κρύωμα...σαν και γω δεν ξέρω τι...
Ελπίζω να είμαι καλύτερα αύριο γιατί έχω 9:00 με 21:00 μάθημα... Ναι δεν το έγραψα λάθος είναι δώδεκα ώρες...(με τρεις ώρες κενό φέτος για να μην είμαι υπερβολική ) Κορίτσια πονάω
Όνειρα γλυκά και μην με ξεχνάτε...

ooooo 
Περαστικά σου!
Ελπίζω αύριο να είσαι καλήτερα! 

Καλη νύχτα και απο εμένα κορίτσια...
Τα λέμε αύριο!