Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)

[sweet]

Καλημέραααααα. Και λέω "καλημέρα" γιατί πριν από λίγο ξύπνησα. Μετά από καιρό δε δούλευα και ιδού τα αποτελέσματα  
Κορίτσια εγώ την κολοκύθα δεν τη μετράω για τους λόγους που είπε η sweet και μάλιστα σήμερα θα φτιάξω την κολοκυθόσουπα που έχω βάλει και στις συνταγές με 3 μονάδες  
Όσο για τα ζυγίσματα. Ναι μεν θα ανεβαίνω στη ζυγαριά αλλά το πινακάκι δεν το πειράζω. Θα φτάσω εκεί που ήμουν και μετά  
Φιλά πολλά πάω να ψωνίσω για το γεύμα  

Αγαπημένες μου!
καλησπέρα!!! τι μου κάνετε;;;;
χάθηκα λίγο χθες αλλά ήμουν λίγο αδειάθετη με δέκατα και κοιμήθηκα από νωρίς!
σήμερα είμαι καλύτερα, αν και ταλαιπωρημένη λίγο!
χθες με τις μονάδες κάπου τα χάλασα το βράδυ καθώς έφαγα μια κοτόσουπα που είχα στην κατάψυξη και είχε ότι θες το θέμα είναι ότι και σήμερα το ίδιο θα φάω οπότε τις αφήνω λίγο στην άκρη να συνέλθω!
τι με έπιασε πάλι  (όχι δεν θα εκφραστώ!!!!)
Εύχομαι εσείς να είστε όλες καλά και όλα να πάνε καλά!

Γεμιστά το μεσημέρι
2 μηλαράκια πριν λίγο και πεινάω
Για βράδυ θα φάω καροτάκια με τυρί κρέμα.
Ποιο βράδυ; Με το ζόρι κρατιέμαι. Λύσσαξα με το μήλο!!!!

Κορίτσια γειά σας. Έμπλεξε με μιά ξαφνική έξοδο χθες το βράδυ και με τις ετοιμασίες για το ταξίδι σημέρα. Να καλωσορίσω τις καινούργιες μοναδοαγωνίστριες και να υποσχεθώ ότι θα προσπαθήσω σύντομα να σας γράψω από υπολογιστή. Σας φιλώ.

[anch]

Καλό βράδυ κι από μένα.
Η ξεκούραση συνεχίζεται  ετοιμάζομαι για σινεμαδάκι 
Το μεσημέρι έφτιαξα την κολοκυθόσουπα, αλλά σκέφτηκα να βάλω φρέσκο κρεμμύδι και θα έλεγα ότι μου το χάλασε λίγο 
Πάντως δυσκολεύομαι να κρατηθώ κι εγώ μετά από τοσο κραιπάλη 
anch καλά να περάσεις
Σας φιλώ 

Καλησπέρα σε όλες, ευχαριστώ πολύ για το καλωσόρισμα και τις απαντήσεις σας! Σήμερα η αυτοπειθαρχία μου πήγε περίπατο γιατί κόψαμε τη βασιλόπιτα στη δουλειά και αφού έφαγα (για το καλό βεβαίως) δοκίμασα και τυροπιτάκια και σαντουιτσάκι και έφαγα και σπανακόπιτα όταν γύρισα σπίτι, γιατί είπα αφού το χάλασα  που το χάλασα ας το φχαριστηθώ! Αυτή τη βλακεία κάνω συνεχώς, δεν μπορώ να μείνω σε μικρή ποσότητα Κρίμα και είχα ξεκινήσει ωραία το πρωί, έτριψα δύο μήλα στον τρίφτη με τρεις κουταλιές βρώμη και κανέλα (1 μονάδα, μόνο και πολύ χορταστικό). Και εκεί που ήμουν περήφανη για την συνέπειά μου όλη τη βδομάδα 
τέρμα η γκρίνια αύριο είναι μια καινούρια μέρα τα ξεχνάω όλα και πάλι από την αρχή!
καλό βράδυ καλή διασκέδαση σε όσες βγουν καλό ταξίδι στους εκδρομείς

[georgiapav]

Γεια σας κορίτσια!!
τι κάνετε?
πρωινό δαμάσκηνα ξερά
δεκατιανό 1 γάλα (1 μονάδα)
μεσημεριανό μπάμιες με μπιφτέκια (3 μονάδες)
απογευματινό δαμάσκηνα ξερά
βραδινό επειδή δεν πεινούσα και είμαι κάπως έβαλα ένα ποτάκι και τρώω και καροτάκι για μεζέ!! (2 μονάδες πες)
georgiapav αυτό το κακό έχω και εγώ! ότι άμα χαλάσω τη διατροφή θέλω να το ευχαριστηθώ!!
είμαι ή του ύψους ή του βάθους!!
λοιπόν, από αύριο μονάδες έτσι?

Κορίτσια τις υπόλοιπες δεν σας ξέχασα απλά δεν είχα πολύ χρόνο!!
Μαααααακια σε όλες!!!

[kattia]

που ειναι οι φιλες μου σήμερα?
που ειναι τα κορίτσια μου?
διασκεδάζουν, χαλαρώνουν και περνούν καλά??
χαιρομαι χαιρομαι χαιρομαι...
kattia μολις διάβασα τα άρθρα. πολύ καλα..
sweettoothτελικά ρώτησες τη μαμα σου για τα γεμιστά να σιγουρευτείς??? υπομονήη..ελα τωρα που κάναμε την αρχη
anch μου καλο ταξίδι σου ευχομαι. να επιστρεψεις με δυο βαλίτσες εμπειρίες και 3 βαλίτσες μοναδικές στιγμες.
Crisακο ποιο εργο θα δεις??? μήπως impossible??? καλη προβολή... κράτα γερα... keep μοναδing λέμε
georgiapav μην τα παρατάς.. πραγματικά αξίζει..
eleeenik φιλη μου φάε και κανενα φρουτακι.... α και το χεις το κακο αλλάαα δεν θα τη χαλάσουμε ε???

με μενα κορίτσια ολα δουλευουν ρολόι.. πάει και η πέμπτη μερουλα..
σας γλυκοφιλω   οεοοο

Κοριτσια μου καλημερα!!!!

11η ενοτητα?!! αντε καλοριζικη και με καλες απωλειες για ολες μας!!! ή ηπως ολους μας? μπας μπηκε και κανενας αντρας στην παρεα??
Δε προλαβαινω να σας διαβασω η αληθεια ειναι!!! Βλεπω καινουρια ονοματακια στο κλαμπ και πολυ χαιρομαι!!

Λοιπον...τα Χριστουγεννα μετα απο αυτη την τερααααααααααααααστια κρεπαλη...τεραστια...φορτωθηκα μονο...με ισο κιλο... ζυγιστηκα και χθες και σημερα για να το επιβεβαιωσω...

Οποτε απο σημερα πιο δυυναμικα...

Κοριτσια ου δε σας ξεχναω απλα οι ετοιμασιες για σπιτι και γαμο και 10 ωρες δουλεια καθε μερα δε μου αφηνουν χρονο..μπαινω και σας διαβαζω που και που αλλα ομολογω οτι χανω τη μπαλα!!

Σας φιλω πολυ πολυ πολυ πολυ πολυ πολυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[patataki]

Καλημέρα κορίτσια γλυκά,
πριν λίγο ξύπνησα και πίνω καφέ κατ' αρχήν να ανοίξει το μάτι,
γαλλικό φουντούκι σκέτο, θέλει καμιά σας? Κερνάω 
patataki χαίρομαι που είσαι καλά και που δεν πήρες σχεδόν κανένα κιλό λόγω γιορτών!!
πολλά φιλάκια σε όλες σας!!!
 

[Καλημέρα κοριτσάκια Μετά από πρωινό ξύπνημα , άπλωμα, να ξανά βάλω πλυντήριο, μαγείρεμα μακαρόνια με γαρίδες, να πάω να πάρω σακούλες για το μαγαζί , πίνω καφεδάκι στην δουλειά !!! Υπομονή θα πάει 3.00 και θα βρεθώ για χουζούρεμα στο σπίτι μου !!!!Αρχηγέ εύχομαι να περάσεις καλά !!!georgiapav καλό ξεκίνημα, καλά χασίματα, μου άρεσε το τρίψιμο μήλου με την βρώμη,θα το κάνω από αύριο, γιατί εγώ το τρώω με γιαούρτι και χρεώνομαι 2 μονάδες patataki μισό κιλάκι δεν είναι τίποτα μπράβο, μήπως χρειάζεσαι βοήθεια για τις ετοιμασίες ??Εγώ είμαι πρόθυμη για ότι χρειαστείς....και πιστεύω και τα άλλα κορίτσια !!!! katingo990 χαίρομε για σένα, που περνάς καλά και είσαι τόσο αισιόδοξη, μπράβο κοπέλα μου!!! Cris εύχομε να πέρασες καλά και να μας πεις και τι ταινία είδες eleenik στην υγειά σου, μόνο που είμαι λίγο μακριά.....πιες μια γουλίτσα και για μέναΠρωινό - καφέ με κουλούρι θεσ/νίκης =2μεσημέρι - Μακαρόνια με γαρίδες =2Απογ- καφέ και κανά μήλο =0βράδυ - θα δείξει αν μείνουμε μέσα λέω για καμιά κολοκυθόσουπα =2.... αν έχουμε έξοδο...ο Θεός βοηθός !!!!!]

Καλημέρα κοριτσάκια
Μετά από πρωινό ξύπνημα , άπλωμα, να ξανά βάλω πλυντήριο, μαγείρεμα μακαρόνια με γαρίδες,
να πάω να πάρω σακούλες για το μαγαζί , πίνω καφεδάκι στην δουλειά !!!
Υπομονή θα πάει 3.00 και θα βρεθώ για χουζούρεμα στο σπίτι μου !!!!
Αρχηγέ εύχομαι να περάσεις καλά !!!
georgiapav καλό ξεκίνημα, καλά χασίματα,
 μου άρεσε το τρίψιμο μήλου με την βρώμη,θα το κάνω από αύριο, γιατί εγώ το τρώω με γιαούρτι και χρεώνομαι 2 μονάδες
patataki μισό κιλάκι δεν είναι τίποτα μπράβο, μήπως χρειάζεσαι βοήθεια για τις ετοιμασίες ??
Εγώ είμαι πρόθυμη για ότι χρειαστείς....και πιστεύω και τα άλλα κορίτσια !!!! 
katingo990 χαίρομε για σένα, που περνάς καλά και είσαι τόσο αισιόδοξη, μπράβο κοπέλα μου!!!
Cris εύχομε να πέρασες καλά και να μας πεις και τι ταινία είδες
eleenik στην υγειά σου, μόνο που είμαι λίγο μακριά.....πιες μια γουλίτσα και για μένα
Πρωινό - καφέ με κουλούρι θεσ/νίκης  =2
μεσημέρι - Μακαρόνια με γαρίδες  =2
Απογ- καφέ και κανά μήλο  =0
βράδυ - θα δείξει αν μείνουμε μέσα λέω για καμιά κολοκυθόσουπα =2.... αν έχουμε έξοδο...ο Θεός βοηθός !!!!!

[patatetakiii]

Κοριτσουλια μου..καλημερουδια...
τι κάνετε? σας βλεπω αισιοδοξες και τρελαίνομαι.
Κοριτσια, κοριτσακια μου ΧΑΝΩ...
χανω και το νιώθω, γιατί με την κυριά ζυγαριά μάλωσα προχθες και δεν της μιλώ ως τη δευτερα...
ειλικρινα νιωθω πως το χρωστω σε σας... χιλιααα ευχαριστω.. (ελπιζω τη δευτερα που θα ζυγιστώ να ειναι ετσι οντως τα πραγματα  )

patatetakiii νυφούλα μας.. αντε αντε... τι χαρουμενα τρεξιματα ομως ε??? ναι ναι να σε βοηθήσουμεεε...εγω ειμαι του καλλιτεχνικού καθότι εκανα και 5 χρονια σχεδιο οποτε μπορω να αναλαβω προσκλήσεις και μπομπονιέρες χιχιχ..σε πειράζω..μισο κιλο?? μολις μπηκες στο βιβλιο γκινες...μπραβοοο

eleennouki ενα γαλλικό φουντουκι για μενα που ξερεις ειναι και η γευση μου

kattia γλυκια μου συνονόματη  σε λιγότερο απο τρεις ωρες ερχεται το χουζουρεμα...  ετοιμασου      σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια..

πρωινο εγω κοριτσια βρωμη με γαλα και κακαο
και για μεσημερι ψαροσουπιτσα που κανω η ιδια.... αχ ελπιζω να φανε οι ανθρωποι.. εχουμε ερθει στη γιαγια για σκ
 

[kattia]

Γεια σας!!
kattia μου εσύ 3 η ώρα θα ξεκουράζεσαι, και εγώ εκείνη την ώρα θα πάω στη δουλειά!
katingo μου μπράβο κορίτσι μου, μακάρι να δεις μεγάλη διαφορά στη ζυγαριά (προς τα κάτω βέβαια)
τη Δευτέρα που θα ανέβεις!!!
Και εμένα σήμερα εξαφανίστηκαν τα 700 γρ. που έδειχνε επιπλέον, θα δούμε!!
φιλάκια  φιλάκια  φιλάκια 

[eleenik σε σκέπτομαι....άδικο πράγμα η δουλειά....αλλά τι να κάνουμε !!! είδες που δεν πρέπει να αγχωνόμαστε για τα γραμμάρια katingo990 μπράβο και εις κατώτερα....σου εύχομαι !!!! patataki και εσύ Κρήτη είσαι ??]

eleenik   σε σκέπτομαι....άδικο πράγμα η δουλειά....αλλά τι να κάνουμε !!! είδες που δεν πρέπει να αγχωνόμαστε για τα γραμμάρια
katingo990 μπράβο και εις κατώτερα....σου εύχομαι !!!!
patataki και εσύ Κρήτη είσαι ??

[καττια]

καττια εμένα δεν με πειράζει πια εάν ανεβαίνει η ζυγαριά, γιατί ξέρω ότι θα είναι κατακράτηση κτλ...
παλιά όμως τρελαινόμουνα μέχρι που έμαθα κάποια πράγματα εδώ!!
το πατατάκι δεν είναι από Κρήτη, έτσι νομίζω δηλαδή!
katingo μου που είσαι και σε έχασα? χι χι!!

πρωινό και δεκατιανό μαζί καφές και βερίκοκα ξερά
μεσημεριανό γαριδομακαρονάδα από προχθές, 3 μονάδες (κάττια το ίδιο φαγητό έχουμε)
απογευματινό μηδενικά φρουτάκια
το βραδυ σκέφτομαι να φάω κάτι με 2 μονάδες, μάλλον παξιμάδι με τυράκι!!
Καλο μεσημεροαπόγευμα!!!