Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)

[Καλό Σ/Κ σε όλες τα λέμε από Δευτέρα]

Καλό Σ/Κ σε όλες τα λέμε από Δευτέρα

Γεια σε όλες! Κάτια χαίρομαι που σου άρεσε η ιδέα με τη βρώμη κα το μήλο
Σήμερα είμαι τέλεια (μέχρι στιγμής!)
Πρωί: χυμός πορτοκάλι με βρώμη (1 μονάδα)
Ενδιάμεσα: 3 πορτοκάλια χυμό (στον αποχυμωτή γίνονται πολύ ωραία)
Μεσημέρι: Γίγαντες με λαχανικά (2 μονάδες γίγαντες + λάδι)
Τώρα πίνω τσάι πράσινο και έχω 3 μονάδες για το βράδυ. Μεγαλείο! Λέω να φτιάξω μακαρόνια με γαρίδες κάποια από σας μου έδωσε την ιδέα οπότε κλείσαμε (μακαρόνια 1 μον. + Γαρίδες 1 + λάδι 1=3μον.)
Καλή συνέχεια

καλο απογευμα κοριτσια!! παλια και καινουρια!!! εγω τα σαλατωσα παλι!! απο τη μια οι ελιες που πεφτει πολλη κουραση και απο την αλλη κατι τραπεζωματα που προεκειψαν αυτες τις  μερες εχω χασει το παιχνιδι παλι!! ελπιζω την Δευτερα να αρχισω και γω επιτελους!!!
καλα να περασετε το σ/κ!!!!!

Αγαπημένες μου! τι κάνετε;;;;;
σας διάβαζα χθες και το πρωί αλλά είχα κόσμο και δεν μπορούσα να μπω!
από διατροφή......τι άλλα εσείς;; όλα καλά!!....
(όχι ότι αλλάζω θέμα!!!  )
αλλά πιστεύω ότι θα ξαναρχίσω!
σήμερα βγήκα στα μαγαζιά και πήρα το ένα από τα 2 χριστουγεννιάτικα δώρα από τους γονείς μου!! ναι ναι τώρα!
έναν ατμομάγειρα που καιρό ήθελα!!!! και είναι ιδανικός όταν θες να ακολουθήσεις μια πιο υγιεινή διατροφή!
και θα αρχίσω από το βράδυ κιόλας να το χρησιμοποιώ!
και κάτι άλλα πραγματάκια για το σπίτι...που αν και δεν θα πάθαινα τίποτα να μην τα πάρω αλλά τι να κάνω με προκαλούσαν!!! 
αλλά εντάξει δεν ξέφυγα οικονομικά είναι η αλήθεια!!
μονάδες θα μετρήσω από δευτέρα τώρα και ελπίζω να μην ξεφύγω κάπου στην πορεία πάλι!
εσείς τι μου κάνετε;;
είδα κάποια πήγε ταξιδάκι ε;;; (ονόματα δε λέμε!!!!) αχ μωρέ κακοπερνάει!!!! 

[theo]

ΤσΑ
Γεια σας....
δεν μας προλαβαινουμε ουτε οι ιδιες πλεον. πολυγραφότατες όντως...
κοριτσακια μου εγω ακόμη στη γιαγια. παράδεισος εδω περα.. εχουν και του πουλιου το γαλα.. αλλα εγω αντιστέκομαι σθεναρά στους πειρασμούς.
theo μου... ας μη γελιομαστε οταν το προγραμμα βγαινει εκτος και ειδικα σε τετοιο θέμα οπως οι ελιες δυσκολο να ακολουθήσεις διατροφή.. και ειδικα οταν εισαι μανουλα και πρεπει να βαλεις στο μυαλο σου 1002 πραγματα. ομως πιστευω πατριώτισσα πως το παρελθον σου μας εχει επιβεβαιώσει πανηγυρικά πως μπορείς και με το παραπάνω.. αληθεια απο Κρητη που εισαι? δεν σε εχω ρωτησει ποτε. καλο σκ να χεις κοριτσι και μην αγχωνεσαι... εμεις μπορουμε.
kattia καλο σκ και καλή ξεκουραση να χεις συνονόματηηη..
georgiapav ευγε ευγε ευγε... μπραβο σου... με ενθουσιαζει να ακουω να τηρεί κανεις μοναδουλες επιτυχημένα
eleenako φιλη μου δεν μας ειπες για τη στεβια τελικά εσυ....

ολα οκ εδω... οβερ...
εφαγα το ψαρακι το μεσημερι. η σουπα εγινε υπεροχη.. απέσπασα τα εύσημα....
τωρα πίνω καφεδούλι

["Η ζωή του πι"]

Και ναι! Μπορώ να πω ότι έχω την 1η μέρα επαναφοράς 
Ως τώρα 5 μονάδες και άλλη μία για το βράδυ. Βέβαια στην 3η μέρα συνέπειας θα το πανηγυρίσω για τα καλά γιατί..... έχει καεί η γούνα μου.
Η αλήθεια είναι βέβαια ότι το πρωί μετά από καφεδάκι με μια φίλη πήγαμε μια βόλτα στα μαγαζιά για να δούμε τι παίζει μιας και άρχισαν οι εκπτώσεις και ομολογώ ότι τσαντίστηκα με τον εαυτό μου γιατί είχα βάλει στόχο στις φετινές εκπτώσεις να έχω πέσει κάποια νούμερα για να μην τρώω τις φρίκες στα δοκιμαστήρια αλλά δυστυχώς.....  Τέλος πάντων τέρμα η γκρίνια και επιστρέφω στο πρόγραμμα 
Χθες είδα στο σινεμά "Η ζωή του πι". Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!! 

[georgiapav]

Kαλησπέρα στην πιο όμορφη και ευχάριστη παρέα!!
Τι κάνετε κουκλίτσες?
Εγω καλά είμαι, τώρα τρώω το βραδινό μου, πατατάκια (ευτυχώς και λείπει η αρχηγός)
georgiapav μπράβο κορίτσι μου!! έτσι να συνεχίσεις!!
katingo φιλεναδίτσα μου, συγχαρητήρια για την εγκράτεια και όπως λες και εσύ keep monading.
όσο για τη στέβια, το πιστεύεις ότι δεν την δοκίμασα ακόμα? Γιατί πίνω το γαλλικό μου σκέτο, αν πιω καμιά φορά νες ή τσάι θα δοκιμάσω!!
όσο για το γαλλικό φουντούκι, τέλειο!!
α η theonymfh είναι από ένα χωριό κοντά στα Μάταλα, από ότι έχω καταλάβει! κοντά είστε!!
theonymfh σε καταλαβαίνω!! δεν πειράζει, μάζεψε τις ελιές σου και μετά πάλι ξεκινάς!! θέληση να υπάρχει!!
GogoBC μου χαίρομαι που περνάς καλά και με 'γειά τον ατμομάγειρα!! εμένα μου έφεραν στο γάμο ένα ρομπότ (έτσι λέγεται)
και εκεί μαγειρεύω πιο υγιεινά και ''τηγανίζω'' με ελάχιστο λάδι!!
cris μπράβο σου κοπέλα μου και εύχομαι στις επόμενες εκπτώσεις να είσαι κάμποσα νούμερα πιο κάτω!!

[cris]

cris μπραβοοοοο μπραβοοοο... τι καλα... με το καλο οχι και στις 3 αλλα στις 103 μερες συνέπειας. νιωθεις σουπερ φανταζομαι ε??

 εγω μόλις εφαγα βραδινό... μπριζόλα με ασπρο τυράκι... μιαμ μιαμ
η αληθεια πως για βραδινό ήταν λιγακι πιο βαρύ αποτι ειχα συνηθίσει τις προηγουμενες μερες αλλα αφου ειμαι οκ με τις μοναδουλες μου σημερα νιωθω κομπλε..

Κοριτσια σημερα ειναι Σαββατο.. η κατεξοχην μέρα παρεκτροπής.
Σααααας παρακαλώ μην ενδώσετε στους κακους πειρασμούς.. φατε φρουτάκια μιαμ μιαμ και πρωτεινουλες μιαμ μιαμ
σκεφτειτε πως θα νιώθετε αυριο
και μετα απο αυτο το μήνυμα αισιοδοξίας και νουθεσίας σας αφήνω στην ησυχία σας γιατί βρήκατε κακό μπελά μαζί μου..σας εχω πρήξει...

θα σας πρήξω αύριο παλι... (ακούστηκε απειλητικό   )
eleeeniko θα σε σκοτώσω..τι πατατακια μου λες   εχουμε υπογράψει και ενα συμβόλαιο κακομοίρα μου περι σεργιανίσματος δυο μοντέλων στις κρητικές παραλίεςςςςς.... Συνέλθουυυυυ ( δική μου λέξη διαμορφωμένη με βάση το ιδίωμα χιχιχι)

σμουατς μορφονιές μουυυυ

[Eleenik]

Κορίτσια μου!!!!
απογευματάκι στο σπίτι και σε καμία ωρίτσα έξω για φαγητό! αν και δεν έχω τρελή όρεξη αλλά έχουν έρθει κάποιοι φίλοι από Ελλάδα και είπα να φανώ καλή, λόγω δύσκολων καιρών, και είπα να τους φιλοξενήσω.....και είπαν σήμερα να φάμε έξω!
Eleenik μου σε ευχαριστώ! και εγώ στην αρχή είπα να πάρω κάτι τέτοιο αλλά πάνε λίγο ακριβά! καλός και ο ατμομάγειρας!!!  
μωρέ αυτή λείπει (η αρχηγός) αλλά να σε δω μόλις γυρίσει που θα κρυφτείς!!!  
Chris έχω ακούσει τα καλύτερα για την ταινία αυτή, αλλά θα αποφύγω να την δω καθώς έχω διαβάσει το βιβλίο και δεν θέλω να απογοητευτώ!! Συνέχισε δυναμικά τώρα που πήρες μπρος και βάλε στόχο το καλοκαίρι και τις παραλίες!!!  

[GogoBC]

GogoBC λες να κάνω τροποποίηση στο μήνυμα να σβήσω τι εφαγα απόψε? χι χι!!
katingo μου αφού μου μύρισαν τι να κάνω? άλλωστε δεν ήταν η μεγάλη συσκευασία!!
και μη φοβάσαι στις παραλίες θα πάμε κορμάρες!!!
α να περάσεις τέλεια Gogo απόψε!!

[Eleenik]

χα χα χα χα Eleenik μωρέ πες και εσύ ότι ήταν σπιτικά! δυο μοναδούλες όλες κι ολες!!! χα χα χα
Ευχαριστω!!!!

[eleenik]

Χα, χα, χα!!! Γελάσαμε βρε !!! Βρε τι πάθαμε... Ήρθαν οι χθεσινές να μας δουλέψουν... Βρε δεν σας είπε κανένας ότι ο Θεός αγαπάει τον κλέφτη, αγαπάει και το νοικοκύρη... eleenik και GogoBC δεν μαζεύεστε λέω εγώ; Και καλά η GogoBC έχει φιλοξενούμενους, εσύ βρε eleenik πατατάκια; 

[Εleenik]

Εleenikτι να σε κάνω δεν πρόλαβες να το σώσεις! αλλά για την επόμενη φόρα έχετε στο μυαλό σου! τα σπιτικά ειναι ελαφρως καλύτερα!!!
Να ρώτήσω εγώ κάτι! Γενικώς παρουσιάζω πτώση σιδήρου και τώρα στις γιορτές είχα πάει να κάνω εξετάσεις αίματος και τα επίπεδα ήταν λίγο πεσμένα και ο γιατρός μου έδωσε συμπλήρωμα, το πήρα κανονικά για όσο μου είπε και μου έδωσε και ένα συμπλήρωμα βιταμινών, για τον χειμώνα κυρίως, πότε είναι καλύτερα να το παίρνω;
αααααα Anch και να περάσεις καλά στις εκδρομές σου λεω εγώ!!! 

Αμάν!!! Πως την πάτησα έτσι!! Η GogoBC δεν φταίει!! Παίρνω όλη την ευθύνη πάνω μου!!!
Παναγία μου και τι ήταν αυτό που έπαθα απόψε!!!
Από που ξεφύτρωσε η αρχηγός?

[eleenik]

Λέω να αποφασίσω μόνη μου τις πταίει, αν δεν σε πειράζει eleenik!!! GogoBC, μαζί με το φαγητό να τις παίρνεις. Ευχαριστώ για τις ευχές σου αλλά να ξέρεις, δεν με αποπροσανατολίζεις! τι περιμένατε; ότι μέχρι αύριο που να προλάβω να διαβάσω ότι γράψατε;