Διατροφή με μονάδες (11η ενότητα συζητήσεων)

[xrtc]

Γεια σας, επέστρεψα από τις αθλοπαιδιές νικηφόρα και είπα να δω τα νέα σας... xrtc, χαμένες μονάδες είναι άλλα πράγματα και όχι το ελαιόλαδο το οποίο βοηθάει πάρα πολύ τον οργανισμό μας σε όλες τις διαδικασίες. https://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&articleID=10611&ct=1
https://www.inews.gr/205/ygeia-diatrofi-elaiolado-ta---agnosta-ofeli-tou-stin-ygeia-mas.htm
και εκατοντάδες άλλα άρθρα... Μην το αποβάλλεις από τη διατροφή σου είναι λάθος...
Επίσης θα σου πρότεινα να κινηθείς στις 7-8 μονάδες τώρα που είναι αρχή για να έχεις περιθώριο να κόψεις αργότερα...
sweettooth, σαλάτα υπερπαραγωγή!!!
katingo990, φάε και καμιά σαλάτα, μπριζόλα σκέτη, πως κατέβηκε βρε;
ΤΗΕΟ, αν είχες και λίγες πατατούλες δεν θα έφτιαχνε απλώς θα άστραφτε!!!
Και εγώ τώρα σκέφτομαι τι να φάω γιατί χλωμή την βλέπω την έξοδο, βαριέμαι... 

[εξάρτηση]

Έσκασα, άνοστη μου φάνηκε βέβαια αλλά χόρτασα.

εξάρτηση όπως το έγραψες καταλαβαίνει κανείς ότι τα μπιφτέκια είχαν λάδι.
Και το λαχανόρυζο χωρίς λάδι πώς γίνεται; Αφού είναι λαδερό!

Θυμάμαι στα φοιτητικά μου χρόνια είχα φτιάξει κανά δυο φορές φακές, οι οποίες δεν τρώγονταν, τις είχα πετάξει. Και τελικα συνειδητοποίησα κάποια στιγμή μετά ότι είχα ξεχάσει να βάλω λάδι.
Και το έπαθε και ο καλός μου μια μέρα που έφτιαξε φακές, αλλά το έσωσε τελευταία στιγμή γιατί του το είπαμε. Καλά, δεν τρώγονται έτσι.

Γεια σας βρε κορίτσια   
Εδώ τρέχω και δε φτάνω. Δουλειά, μελέτη και ο καλός μου μια εβδομάδα με υψηλό πυρετό και βήχα (κάτι κυκλοφορεί που προσβάλλει τους πνεύμονες) οπότε έχω και όοοοολα τα υπόλοιπα. Έχω γίνει εξπέρ στις σούπες λέμε.....
Πάω να βάλω να φάμε και θα γράψω αναλυτικά σε λίγο...............

Λέω να πάω επιτέλους να φτιάξω εκείνον τον ιβίσκο, αν αποφασίσω να σηκωθώ δηλαδή.
Ούτως ή άλλως άνοστος θα μου φανεί

[Cris]

Cris περαστικά στον καλό σου και καλή δύναμη σε σένα...   Σούπες, ε; Καμμιά καλή συνταγή;  
sweettooth, δεν λέω ότι θα σου φανεί νόστιμος, με ένταση στη γεύση όμως πρέπει να σου φανεί. Δεν φτιάχνεις και για μας έναν; 

[cris!]

πατατες δεν εβαλα! ειπα να μη φαω βραδυ αμυλο.
cris! περαστικα σας! παρ'του ποτηρια!!(βεντουζες) και μετα να τις ξυραφισεις, θα φυγει ολο το κρυο!!!!!

[ΤΗΕΟ]

Το κατάλαβα ΤΗΕΟ μου, δεν θα ήθελες όμως; 

[Θέο]

Πω πω Θέο τι είπες τώρα; Του πατέρα μου και της θείας μου η πλάτη είναι γεμάτη σημάδια από τιις ξυραφιές. Τι βάρβαρο πράγμα!
Αντς κάτσε, περίμενε γιατί ακόμα δεν έχω σηκωθεί
Πού είσαι Κρις σε περιμένουμε.

[sweet]

Έφαγα ντάκο με γαλοτύρι και χόρτα και έβαλα και ένα βραστάριι να γίνεται, μήπως να πιείς από το δικό μου sweet; Έχει και ιβίσκο!!! 

Κάτσε το έβαλα να γίνεται. βρε κορίτσια είναι ολόκληρα τα λουλούδια, δεν είναι τρίμμα, εσείς μου είχατε πει ένα κουταλάκι του γλυκού!

Ε, το σπας σε κομματάκια με το χέρι, πως το κάνεις θέμα, χοντροκόμματα είναι, όλο το λουλούδι αποκλείεται, είναι μεγάλο!!! 

ναι σου λέω ολόκληρο το λουλούδι είναι αλλά αποξηραμένο και έχει μαζέψει. Ίσως επειδή είναι βιολογικό fair trade από τη Μπουρκίνα Φάσο!
Από χρώμα σκίζει, περιμένω να κρυώσει να μην κάψω την καμένα γλώσσα μου!

[cris!]

cris! περαστικα σας! παρ'του ποτηρια!!(βεντουζες) και μετα να τις ξυραφισεις, θα φυγει ολο το κρυο!!!!!

theo ώρες ώρες με τρομάζεις  

Σούπες!!!! Χορτόσουπες που νομίζω ότι δεν έχετε ανάγκη, έφτιαξα την κολοκυθόσουπα που έχω ήδη περάσει, και μανιταρόσουπα βελουτέ και σήμερα κρεατόσουπα με μπόλικα λαχανικά που έφαγα μεσημέρι βράδυ χωρίς το κρέας όμως αλλά μετράει ε;;;;;;;
Έχω στα υπόψιν και μία πρασόσουπα αλλά δεν το έχω ξεκαθαρίσει ακόμα

Η άλλη απόφαση είναι ότι κόβεται το σιτάρι και η ζάχαρη για ένα μήνα και επίσης για ένα μήνα κόβεται και η ζυγαριά γιατί όσο ανεβαίνω τόσο απογοητεύομαι και σαβουριάζω άσχημα λέμε   Αλλά μη με βγάλετε απ' το πινακάκι   γιατί σε ένα μήνα θα του τη φέρω

[Κρις]

Κρις πολύ αποφασισμένη σε βλέπω. Θα αντέξεις;

Ότι καταλαβαίνω με το πίσω μέρος της γλώσσας μου, μπορώ να πω μου αρέσει.

[sweettooth]

sweettooth, φυσικά και θα μπορέσει, το ρωτάς;  Χαίρομαι, με μέτρο όμως, έτσι; Πάντως εγώ προτιμώ τα ελληνικά κι ας μην είναι βιολογικά, έχουν ανάγκη οι παραγωγοί μας, καταλαβαίνω και αυτούς σε άλλες χώρες αλλά πρέπει να βοηθήσουμε το σπίτι πρώτα από όλα...
Crisάκο μετράει, δυστυχώς...  Και εννοείται ότι δεν σε βγάζω από το πινακάκι...