Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 28, 2024, 22:30:19 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 5 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
3
4
5
6
7
8
9
...
100
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 729345 φορές)
Απάντηση #75
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 12:04:54 μμ »
theodora84
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 22
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
καλημέρα και καλή Κυριακή σε όλους!!!
elielena
και
Lupetta
ευχαριστώ πολύ για την ενθάρρυνση όπως και όλο το forum γενικά για την ύπαρξή σας!!!
elielena
σαν να διαβάζεις την ψυχή μου είναι με το τζιν το seven νούμερο 32 έχω ένα στην ντουλάπα και αυτό το τζιν είναι ο στόχος μου-η μεζούρα μου ότι τελειώνω!!!!
Καταγράφηκε
ΑΡΧΙΚΟ ΒΑΡΟΣ 115,2
Α'ΦΑΣΗ -5,100 ΒΑΡΟΣ 110,1
Β'ΦΑΣΗ 19/01 έως 19/04 95.0
27/04 93,9
Απάντηση #76
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 12:27:36 μμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: magda1984 στις Ιανουάριος 13, 2013, 11:40:47 πμ
καλημερα!καλη κυριακη σε ολους!!!να ρωτησω κατι
αυτες τις μοσχαρισιες μπριζολες δε μπορουμε να τις αντικαταστησουμε με χοιρινες?
ειναι πανακριβες!!!!
οχι τωρα που ειμαι στη 1 φαση αλλα αργοτερα στη 2 φαση!!!παντως σε μια διαιτολογο που ειχα παει καποτε μου ειχε πει οτι μπορουσα να τρωω χοιρινες και να βγαζω το ορατο λιπος!!και οι μοσχαρισιες εχουν αλλα δε φαινετε!!!
Επίσημα δεν επιτρέπεται κανένα είδος χοιρινού πριν την 3η φάση. Ανεπίσημα όμως κι εγώ τρώω χοιρινές μπριζόλες γιατί ουρλιάζει το πορτοφόλι μου όταν κοιτάω το μοσχάρι.
Προτίμησε κόντρα που είναι πιο εύκολο να ξεφορτωθείς το λίπος.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #77
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 12:44:17 μμ »
LampriniT
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Τα τζην μεζούρες
έχω ένα τέτοιο υπέροχο τζην fornarina αγορασμένο το 2005 που ήμουν 75 κιλά
ΘΑ ΞΑΝΑΜΠΩ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ
Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8 Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2 05/02/2013 ---------------> 91 12/03/2013----------------> 87,4 04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα : 76,6 ΣΤΟΧΟΣ:-------> 75
Απώλεια:--------> 27,2 Απομένουν 1,6
Απάντηση #78
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 12:54:16 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Kαλέ τι είναι τι τζην seven? και το νουμερο 32 σε πόσα κιλά αντιστοιχεί στο 1,70? και το φοράει αυτό μιά γιαγια Μαίρη?
Και σήμερα είμαι 82.800 αλλά δεν αλλάζω τικεράκι. Θα το αλλάζω όταν το βάρος αυτό το κατοχυρώνω τουλάχιστον για ένα διήμερο.Αποψε έκανα μία ολολευκη νύχτα. Αποκοιμήθηκα στο καναπε ακούγοντας τα τραγούδια της εκπομπής στην υγεια σας βρε παιδιά ξύπνησα στίς 1,20 και στίς 3 σηκώθηκα πλεόν απο το κρεββάτι και αρχισα να μαγειρεύω να στείλω του γιού μου φαγητά. Στίς 8 ξαναξάπλωσα και στίς 10 εφτιαξα τυρόπιττα. Αυτό τώρα θα μου πάει μια βδομάδα και δεν μου κάνουν τιποτα ουτε τα ηρεμιστικά μου. Αυθυποβολή ? πολυ πιθανόν. Νούκα πιστεύω ότι εαν ο Αρχος χυες με είχε μπροστα του θα με άρχιζε στα μπινελίκια.
Ελιελενα πας σούπερ. συνεχισε έτσι και στο τέλος θα γράψεις τα δικα σου ρούχα ,γιατί θα κατεβεις τόσο πολύ που δεν θα σου έρχονται ουτε εκεινα των 78 κιλών γιατί θα άλαξει το σώμα ,με την διαίτα αυτή χάνονται περίεργα οι πόντοι που θα κατεβαίνεις στην Πατρα και οι κόρες σου θα κλειδώνουν τίς ντουλάπες τους.
Αλήθεια με τις μποτούλες τι έγινε μπάινουν όλες
Λαμπρινή κάτι μου λέιε το τζιν φορναρίνα αλλά δεν θυμάμαι. Ρε κορίτσια ενημερώστε με ενδυματολογικά μην με αφήνετε έτσι εμένα την φτωχή επαρχιώτισσα γιαγιούλα. Ειπαμε να βγάλω το τσεμπέρι
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 13, 2013, 12:56:06 μμ από lupetta
»
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #79
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 13:02:30 μμ »
LampriniT
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Λουπέτα
fornarina είναι η μάρκα και έβγαλε μια σειρά εκείνη την εποχή με ξεβάματα σκισίματα και γαζιά που σουρώνουν που ήταν θεϊκά
η φίρμα είναι αυτή
https://www.fornarina.com/#jeans_machine
αχ... και τα φετινά είναι υπέροχα ! το δικό μου μοιάζει λίγο με το τελευταίο που εμφανίζεται στην 1η φωτογραφία
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 13, 2013, 13:05:21 μμ από LampriniT
»
Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8 Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2 05/02/2013 ---------------> 91 12/03/2013----------------> 87,4 04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα : 76,6 ΣΤΟΧΟΣ:-------> 75
Απώλεια:--------> 27,2 Απομένουν 1,6
Απάντηση #80
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 13:03:25 μμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα
Σήμερα ξύπνησα πάλι με πονοκέφαλο και πολύ εκνευρισμό.Χτες το απόγευμα με έπιασε λύσσα και κατέβασα σχεδόν μια ολόκληρη συσκευασία μπισκότα μιράντα
Και έχω άλλες 4 συσκευασίες στο ντουλάπι !Αν δε λυπόμουν τα λεφτά που έδωσαν οι δικοί μου για να τα αγοράσουν και να μου τα στείλουν θα τα πέταγα ! Σήμερα θα φτιάξω μοσχάρι κοσκινιστό μπάς και ανεβάσω λίγο το σίδηρο που,αν κρίνω από τον 3ήμερο πονοκέφαλο, θα έχει πάει πάλι κάτω από 10
Κορίτσια μπράβο σας για τις απώλεις
Εγώ έχω να ζυγιστώ πάνω από βδομάδα και φοβάμαι ότι όταν ανέβω θα αντικρίσω "λάθος" νούμερο αν και είναι λογικό με τόσα μπισκότα! Το μόνο καλό που έχω ακούσει τις τελευταίες μέρες είναι τα λόγια του ιδιοκτήτη χτές(ο οποίος με "αλάφρυνε" κατά 400 ευρουλάκια
) αφενός γιατί μου είπε ότι με βρήκε πιό αδύνατη
και αφεταίρου γιατί το άλλο σάββατο ίσως καταφέρουμε να βάλουμε το πιάτο και να βλέπω ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ελληνική τηλεόραση
Παράθεση από: lupetta στις Ιανουάριος 13, 2013, 12:54:16 μμ
Kαλέ τι είναι τι τζην seven? και το νουμερο 32 σε πόσα κιλά αντιστοιχεί στο 1,70? και το φοράει αυτό μιά γιαγια Μαίρη?
Και σήμερα είμαι 82.800 αλλά δεν αλλάζω τικεράκι. Θα το αλλάζω όταν το βάρος αυτό το κατοχυρώνω τουλάχιστον για ένα διήμερο.Αποψε έκανα μία ολολευκη νύχτα. Αποκοιμήθηκα στο καναπε ακούγοντας τα τραγούδια της εκπομπής στην υγεια σας βρε παιδιά ξύπνησα στίς 1,20 και στίς 3 σηκώθηκα πλεόν απο το κρεββάτι και αρχισα να μαγειρεύω να στείλω του γιού μου φαγητά. Στίς 8 ξαναξάπλωσα και στίς 10 εφτιαξα τυρόπιττα. Αυτό τώρα θα μου πάει μια βδομάδα και δεν μου κάνουν τιποτα ουτε τα ηρεμιστικά μου. Αυθυποβολή ? πολυ πιθανόν. Νούκα πιστεύω ότι εαν ο Αρχος χυες με είχε μπροστα του θα με άρχιζε στα μπινελίκια.
Ελιελενα πας σούπερ. συνεχισε έτσι και στο τέλος θα γράψεις τα δικα σου ρούχα ,γιατί θα κατεβεις τόσο πολύ που δεν θα σου έρχονται ουτε εκεινα των 78 κιλών γιατί θα άλαξει το σώμα ,με την διαίτα αυτή χάνονται περίεργα οι πόντοι που θα κατεβαίνεις στην Πατρα και οι κόρες σου θα κλειδώνουν τίς ντουλάπες τους.
Αλήθεια με τις μποτούλες τι έγινε μπάινουν όλες
Λαμπρινή κάτι μου λέιε το τζιν φορναρίνα αλλά δεν θυμάμαι. Ρε κορίτσια ενημερώστε με ενδυματολογικά μην με αφήνετε έτσι εμένα την φτωχή επαρχιώτισσα γιαγιούλα. Ειπαμε να βγάλω το τσεμπέρι
Βρε
λουπέττα
έφυγες από την Ιταλία και τα ξέχασες όλα
Η fornarina είναι ιταλική μάρκα με παπούτσια και ρούχα-αν θυμάμαι καλά έχει βγάλει και αξεσουάρ- αρκετά τσουχτερά στις τιμές!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 14, 2013, 00:18:16 πμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #81
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 13:17:32 μμ »
stellaps
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 353
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα και απο μενα!Σημερα δεν σας εγτιαξα καφε αν και πρωινη ημουνα παλι,αλλα μεχρι να καθαρισω τη σομπα,να την αναψω,να πεταψω σκουπιδια,να ζυμωσω ψωμι,να ανοιξω φυλλο για σπανακοτυροπιτα για την οικογενεια,να φτιαξω και το πρασσοσελινο το δικο μου,μεσημεριασε!
Μαιρη μπραβο τα εχασς τελικα!Εγω ακιμα 1.5 κιλο θελω για να ειμαι στα κιλα προ Χριστουγεννων!
Magda το χοιρινο δεν επιτρεπεται αλλα κανουμε τα στραβα ματια γιατι το μοσχαρι εχει την τιμη του χρυσου!Παιρνω μοσχαρι αλλα σπανια,και ειδικα τις μπριζολες,οταν τις παιρνω προσεχω πολυ ποσες θα φαω!
Ποια κοριτσακια εχασαν??Μπραβο και ξανα μπραβο τους!
Veta καλο ξεκινημα και παλι!
Καταγράφηκε
Πριν Τωρα Στοχος
159........129...........90
30 kg lost
Απάντηση #82
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 13:22:10 μμ »
LampriniT
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Fanouraki στις Ιανουάριος 13, 2013, 13:09:57 μμ
Βρε
λουπέττα
έφυγες από την Ιταλία και τα ξέχασες όλα
Η fornarina είναι ιταλική μάρκα με παπούτσια και ρούχα-αν θυμάμαι καλά έχει βγάλει και αξεσουάρ- αρκετά τσουχτερά στις τιμές!
πολύ τσουχτερά
το δικό μου το είχα πάρει 250 ευρώ το 2005 ...άλλες εποχές όμως τότε δεν υπολογίζαμε τόσο πολύ το χρήμα γιατί κυκλοφορούσε ...
σήμερα ακόμη κι αν είχα τη δυνατότητα να δώσω 250 ευρώ για ένα τζην δε θα το έπαιρνα όσο ωραίο και να ήταν
Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8 Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2 05/02/2013 ---------------> 91 12/03/2013----------------> 87,4 04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα : 76,6 ΣΤΟΧΟΣ:-------> 75
Απώλεια:--------> 27,2 Απομένουν 1,6
Απάντηση #83
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 13:55:41 μμ »
magda1984
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 32
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
ευχαριστω κοριτσια για την απαντηση...ανακουφιστηκα λιγο που τελικα δεν θα ειμαι η μονη που θα τρωει χοιρινες...
Καταγράφηκε
αρχη διαιτας 8/1: 110 κιλα αρχη β φασης 18/1: 104 25/1:102 1/2:99 15/2 98 22/2:95,5 05/04:90 12/06:80
14/9 79
Απάντηση #84
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 14:00:24 μμ »
elielena
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 422
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: lupetta στις Ιανουάριος 13, 2013, 12:54:16 μμ
Kαλέ τι είναι τι τζην seven? και το νουμερο 32 σε πόσα κιλά αντιστοιχεί στο 1,70? και το φοράει αυτό μιά γιαγια Μαίρη?
Και σήμερα είμαι 82.800 αλλά δεν αλλάζω τικεράκι. Θα το αλλάζω όταν το βάρος αυτό το κατοχυρώνω τουλάχιστον για ένα διήμερο
Αγαπητή συναδέφισσα το τικεράκι να το αλλάξεις για ψυχολογικούς λόγους. Να το βλέπεις συνέχεια κα να λές, οκοκ από εκεί και κάτω τώρα. Το βάρος κατοχυρώνεται άπαξ και το έγραψες
Τα Seven τα τζην είναι αμερικάνικα, τα οποία είναι πανάκριβα. Της κόρης μου το είχα πάρει περίπου 250 € στις εκπτώσεις. Είναι αυτά που έχουν κεντήματα ή συνήθως στρας στις κωλότσεπες. Αν έβλεπες το "ευτυχισμένοι μαζί" φόρεγε πολύ συχνά ένα τέτοιο η πρωταγωνίστρια..πως τη λένε .....η ψηλή, η μελαχροινή, η όμορφη? Ναι η Κατερίνα Λέχου.
Σε ποιά κιλά το φοράς??? εξατράται από το σωματότυπο και το ύψος και το κόψιμο κάθε μάρκας. Το έχω ξαναπεί. Με μιά ξαδέρφη μου που έχουμε το ίδιο ύψος, φοράμε το ίδιο νούμερο όταν αυτή είναι 52 κιλά και εγώ 70. Τώρα το συγκεκριμένο παντελόνι είναι μεγάλο σε σχέση τα 32 Νο της Lewis π.χ.
Φλενάδα καλά που μου το θύμισες.... ναίιιιιιιιιιιιι το πέμπτο ζευγάρι σήμετα άνετα!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fanouraki
Μην το κάνεις αυτό. Δηλ.τα μπισκότα καλύτερα να τα φάς, για θέλεις και άλλα λεφτά να πάρεις ντουκανοφαγητά, παρά να τα πετάξεις?? Χάρισέ τα. Άντε και στην επόμενη ανάρτησή σου να ακούσουμε ευχάριστα (με τα κιλά εννοώ, όχι με τη Nova)
Noucca
Μου το είχες πει εσύ αλλά εγώ δεν σε άκουσα. Σήμερα ήπια για πρώτη φορά τον καφέ μου με Natreen και ξετρελάθηκα. Τι στέβια και κουταμάρες
Το μόνο γλυκαντικό μου σου αφήνει ωραία γεύση και όχι σαν νε έχεις γλύψει τα σιδερένια κάγκελα με τις σκουριές τους. Από δω και στο εξής τυφλή εμπιστοσύνη στη γεύση σου
Theodora 84
Άντε να τα χάσουμε γρήγορα, και να συναντηθούμε με τα seven μας , σαν να έχει βγεί βόλτα το Πίκπα χαχαχαχαχ Χιουμοράκι
.
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 13, 2013, 23:53:18 μμ από elielena
»
Καταγράφηκε
α΄φάση 19.11.2012=113,6
β' φάση 29.11=109,6(-4) 20.12=104,4(-9.2)/ 20.1=96,8(-16,8)/ 20.2=91,8(-21,8)/20.3=87.6(-26)/20.4=83.4(-30.2)/20.5=81(-32,6)
Γ΄φάση 10.06=78,4(-35,2) Τώρα: 80,5 (33,1)
Υψος 1,72 Στόχος κατά Dukan 78.6 (-35) . Στόχος μου: τα 75-76
Απάντηση #85
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 14:28:23 μμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
LampriniT
και το Λόττο να κέρδιζα δε νομίζω ότι θα έδινα τόσα λεφτά για ένα τζήν γιατί εμένα δε μου φτουράνε ! Έχω καταφέρει να καταστρέψω παντελόνι σε λιγότερο από μήνα γιατί τρίβονται πολύ ανάμεσα στα πόδια
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 13, 2013, 14:29:57 μμ από Fanouraki
»
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #86
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 14:36:16 μμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Με έχετε φρικάρει με τα παντελόνια που αναφέρετε.
Το ίδιο ακριβώς σχέδιο, κολλητό, με κεντήματα, ζάρες, ξεβαμμένο, στρασάκια και τσέπες (έχω άχτι τις τσέπες
) το πήρα πριν από 3 χρόνια από το κοντινό κινέζικο με 14 ή 16 ευρώ. Αν εξαιρέσουμε ότι τον πρώτο καιρό έβγαζα κλωστές από τις ραφές (χωρίς να ξηλώνεται όμως) και ότι μου κόπηκε το ένα πιαστράκι της ετικέτας, δεν έχω τίποτα άλλο να του προσάψω εκτός από τον απύθμενο έρωτά μου. Το ονομάζω "λιλιπούτειο τζινάκι" και δεν το αποχωρίστηκα ούτε τον Αύγουστο που έβραζε ο τόπος.
elielena
χαίρομαι που σου άρεσε η Natreen.
Τα ίδια ακριβώς συστατικά έχουν και τα κουφετάκια του LiDL. Η διαφορά όμως είναι ότι ένα βάζο Natreen κάνει 5 ευρώ και σου κρατάει μια εβδομάδα (αν φτιάχνεις γλυκά) ενώ τα κουφετάκια κάνουν 2,5 ευρώ και βγάζουν άνετα ένα μήνα. Επαναλαμβάνω
τα κουφετάκια
. Η σκόνη του LiDL μακάρι να ήταν τόσο νόστιμη που να ένιωθες ότι γλύφεις τη σκουριά από τα κάγκελα.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #87
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 14:39:23 μμ »
terataki
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 129
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
elielena
Αυτό σκεφτόμουν να κάνω.Να πήγαινα καμιά βόλτα μέχρι Lecce να δω μια φίλη μου και να τους πήγαινα τα μπισκότα που ξέρω ότι αρέσουν και σ'αυτή και στον άντρα της.Αλλά αν δεν έρθει το γ@@@@επίδομα δε θέλω να κάνω άλλα έξοδα και μέχρι να'ρθει ο πειρασμός θα με περιτριγυρίζει
Καταγράφηκε
Aρχή..... 101kg........ Tέλος πρώτης φάσης..... 97kg
18/12.....91,5kg 21/01...... 90,9kg
1/2.....89,8kg E ναι λοιπόν ο πρώτος στόχος επιτεύχθηκε ! ! !
5/03....86,8kg 11/03....85,5kg 20/03....84,8kg
Επόμενος στόχος...κάτω από 80 ;-)
Απάντηση #88
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 15:23:55 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Fanouraki στις Ιανουάριος 13, 2013, 13:09:57 μμ
Βρε
λουπέττα
έφυγες από την Ιταλία και τα ξέχασες όλα
Η fornarina είναι ιταλική μάρκα με παπούτσια και ρούχα-αν θυμάμαι καλά έχει βγάλει και αξεσουάρ- αρκετά τσουχτερά στις τιμές!
Οχι ρε παιδί μου την φορναρίνα σαν μάρκα κάτι μου θύμιζε αλλα μάλλον στην Ελλάδα θα την είχα ακόυσει δεν την θυμαμαι στην Ιταλία . Μην ξεχνάς ότι έφυγα το 1983 απο εκεί πιθανώς τοτε να μην υπήρχε αλλά να ομολογήσω και κάτι. Τοτε ήμουν πάντα μεταξύ 72-75 κιλά, όμως εμένα τα τζην τότε δεν μου άρεσαν προτιμούσα πιο κουλτουρε ντυσίματα η πιο ρομαντικά . Και μετα μου άρεσε το αυστηρα κομψό. Θυμαμαι όταν έφυγα είχα μαζεψει όλα τα λεφτα που μου είχαν κάνει δώρο για το πτυχία και είχα πάρει ενα φόρεμα και ενα παλτο valentino σε αυστηρα ανδρόγενη γραμμη. Και ειχα κουβαλήσει και διάφορες μακριές φούστες και πολλά πουκάμισα της κασαρελ. Το νεανικό ντύσιμο το υιοθέτησα τώρα η καλή σου στα 55. Ανάποδη εε? Α θυμαμαι και μια αλλη μάρκα που αγόραζα princess galitzine
Ρε συ Νούκα τα σχεδιο και τα κεντηματακια, στρασακια και ότι άλλο μπορουν να αντιγραφούν.Θεωρώ ότι η τεραστια διαφορα στην τιμή δεν οφειλεται μονο στο λεγόμενο brand name της μιας εταιρείας σε σχεση με την κινεζικη βιοτεχνία αλλά στην ποιότητα του υφάσματος και αυτό στα ρουχα και παπουτσια ισχύει. Ενω δεν ισχύει πχ στα προιοντα αισθητικής η τουλαχιστον σε όλα η σε όλες τις λεγομενες φίρμες. Μιά φίλη απο τα μεγαλα ονοματα της Λανκομ ( στη γαλλία μένει) μου έλεγε ότι η κρέμα ημερας της Λανκομ προέρχεται απο το ίδιο καζανι της λορεαλ. Βεβαια αυτό μου το έλεγε τότε πριν απο 10 χρόνια ( τωρα είναι συνταξιουχος) όμως τότε Λορεαλ και Λανκομ ηταν ένα. Απλα η Λανκομ πούλαγε το όνομα της. Οπως στα παριζα και τυρί για τοστ του Μαρινόπουλος Η πάριζα που βάζει ο μαρινόπουλος στην δικη του συσκευασία και την πουλάει πιο φτηνα είναι Εν Ελλάδι.
Εχεις δίκηο Ελιελενα μου το αλάζω πάραυτα!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 13, 2013, 18:01:01 μμ από lupetta
»
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #89
«
στις:
Ιανουάριος 13, 2013, 16:02:43 μμ »
LampriniT
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Fanouraki στις Ιανουάριος 13, 2013, 14:28:23 μμ
LampriniT
και το Λόττο να κέρδιζα δε νομίζω ότι θα έδινα τόσα λεφτά για ένα τζήν γιατί εμένα δε μου φτουράνε ! Έχω καταφέρει να καταστρέψω παντελόνι σε λιγότερο από μήνα γιατί τρίβονται πολύ ανάμεσα στα πόδια
ξέρω
παθαίνω τα ίδια τώρα τρίβονται πριν τα χαρώ
τότε το φορούσα καθημερινά και για 2 χρόνια και το μόνο που έπαθε είναι να ξεβάψει λίγο ακόμα με τα πλυσίματα και να γίνει ακόμα πιο ωραίο
Παράθεση από: noucca στις Ιανουάριος 13, 2013, 14:36:16 μμ
Με έχετε φρικάρει με τα παντελόνια που αναφέρετε.
Το ίδιο ακριβώς σχέδιο, κολλητό, με κεντήματα, ζάρες, ξεβαμμένο, στρασάκια και τσέπες (έχω άχτι τις τσέπες
) το πήρα πριν από 3 χρόνια από το κοντινό κινέζικο με 14 ή 16 ευρώ. Αν εξαιρέσουμε ότι τον πρώτο καιρό έβγαζα κλωστές από τις ραφές (χωρίς να ξηλώνεται όμως) και ότι μου κόπηκε το ένα πιαστράκι της ετικέτας, δεν έχω τίποτα άλλο να του προσάψω εκτός από τον απύθμενο έρωτά μου. Το ονομάζω "λιλιπούτειο τζινάκι" και δεν το αποχωρίστηκα ούτε τον Αύγουστο που έβραζε ο τόπος.
άλλες εποχές εκείνες Νούκα μου ... κυκλοφορούσε το χρήμα δε μετράγαμε και το σεντς
δεν ήταν βέβαια όλα τα ρούχα μας φιρμάτα αλλά αν κάτι μας άρεσε δεν το σκεφτόμαστε όπως σήμερα
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 14, 2013, 00:18:49 πμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8 Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2 05/02/2013 ---------------> 91 12/03/2013----------------> 87,4 04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα : 76,6 ΣΤΟΧΟΣ:-------> 75
Απώλεια:--------> 27,2 Απομένουν 1,6
Σελίδες
«
1
...
3
4
5
6
7
8
9
...
100
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...