Διατροφή με μονάδες (12η ενότητα συζητήσεων)

οχιιιιιι ελιες κανονικες δεν ξερω πως την πατησα και η μανα μου παραξενευτηκε δεν ετρωγα σχεδον ποτε

Δεν τρέχει τίποτα, μια μονάδα είναι, μη σκας... Όλες το παθαίνουμε στην αρχή...

οποτε να οι 7 μοναδουλες σημερα τεσπα δεν το σκεφτομαι γιατι θα θυμωσω

[Anch]

Ευχαριστώ Anch αν και εμπλεξα με ιδιώτροπο και ελαφρως ρατσιστή καθηγητη   τέλος πάντων τέλείωσε αυτό για σήμερα!
για αύριο έχω ακόμα κριθαράκι (1) μονάδα και λέω να κάνω και κανένα μπιφτεκάκι λαχανικών άλλη (1) και καμιά σαλάτα..... ε; ε; ε;
Έφη κάπου είχα διαβάσει κάποια στιγμή ότι οι ελιές βοηθάνε λίγο όταν σου πέφτει η πίεση... ίσως ο οργανισμός να ήθελε να τονωθεί λίγο!!!

η πιεση μου ειναι μονιμα στα καταβαθα 9 ειναι η μεγαλη αντε 10 το που μονιμα και 6 η μικρη .........εγω το αποδιδω σε παιχνιδι του μυαλου των πρωτων ημερων της διαιτας, ξερεις τρως τα ιδια και περισσοτερα ισως αλλα επειδη κανεις διαιτα πεινας

Τα παιχνίδια του μυαλού και οι απαιτήσεις του οργανισμού! ειδικά αν συνδιαστούν σε τρελαίνουν!!!
Εγώ λέω να καληνυχτίσω σιγά σιγά αλλά ίσως και να ξαναμπώ λίγο πιο μετά!
καλό βράδυ όμως εύχομαι και προπαντός ήσυχο!!!
 

[efh6]

Ότι και να' ναι πέρασε, έτσι efh6; Αύριο είναι μια καινούργια μέρα. Έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεις την συγκεκριμένη διατροφή και θα δεις...

[Gogo]

Gogo μου ωραία η γαριδομακαρονάδα αλλά και εσένα τα φαγητά σου μια χαρά νοστιμότατα είναι, καλό βράδυ!!
georgiapav και εγώ έτσι νοιώθω, ιδρώνω και κοπιάζω στο γυμναστήριο και μετά δεν θέλω να πάρω πίσω τις θερμίδες στο βραδινό
anch να περάσεις τέλεια αύριο, σου αξίζει!!
efh6 δεν πειράζει, μακάρι γω όταν ξέφευγα να έτρωγα μόνο ελιές.
Εγώ αύριο λέω σπανακόρυζο που είναι και γρήγορο και λιγομόναδο.

[eleenik]

Και χορταστικό eleenik...
-------------------------------
Μισόφτιαξα τη βρώμη μου και πάω σιγά σιγά να πιάσω το βιβλιαράκι μου, καληνυχτούδια έμορφες!!!

[anch]

anch καληνύχτα και καλή ξεκούραση!!
 
Καληνύχτα σε όλες
 

Καλημέρα πρωινή πρωινή εγώ σήμερα λόγο ανικανότητας του αφεντικού μου
Το κακό όμως είναι οτι δεν πρόλαβα να πάρω το πρωινό μου και το μόνο που βρήκα ήταν μια μπαγκέτα μικρή σχέτικα, της έβαλα και λίγο κασέρι οπότε μετά τον καφέ θα πάρω 3 ολόκληρες μονάδες στο πρωινό μου........Τι να κάνω δεν πτοούμε.....το μεσημέρι είπα την γλυκιά μου μανούλα να κανει κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο θα φάω τελικά μόνο το κοτόπουλο με σαλάτα χωρίς λάδι,άλλες 2 μονάδες και θα εχω 1 για το βράδυ και σκεφτομαι να με τιμώρησω  με 2 αυγουλάκια μόνο.......και τα φρούτα ενδιάμεσα εννοείτε 

[efh6]

Καλημέρα κι από μένα, πρωινό γαλατάκι με βρώμη, μήλο και κανέλλα...  Τώρα καφεδάκι... Συννεφιά και σήμερα, με κούρασε, έλεος... efh6, μπράβο για την ευελιξία σου...  Να σου κάνω και μια πρόταση για τα αυγουλάκια σου; Μάλλον δύο. Η πρώτη είναι να τα ψιλοκόψεις μέσα σε σαλάτα μαρούλι ή λάχανο και να βάλεις και μουστάρδα, έτσι, να κατεβαίνει πιο εύκολα... Αλλιώς ομελέτα, χωρίς λάδι και τυρί αλλά με μπόλικα λαχανικά, τα μαλακώνεις σε νερό, ρίχνεις μετά και τα αυγουλάκια... 
Καλή συνέχεια.

anch μου σε ευχαριστω πολυ...... αυτο με το μαρουλι και την μουσταρδα και τα αυγουλακια θα το κανω σιγουρα η μουσταρδα ειναι 0 μοναδες?

Kαλημέρα και από μένα κοριτσάκια
πίνω το καφεδάκι μου και μαγειρεύω
η μουστάρδα εάν δεν έχει ζάχαρη είναι 0.
φιλάκια 

καλημερα σου και σε ευχαριστω θα  παρω σημερα μια κοιτώντας να ειναι χωρις ζαχαρη γιατι αυτη που εγω νομιζω εχει