Διατροφή με μονάδες (12η ενότητα συζητήσεων)

[cris]

Κούκλες γεια σας!!
Μετά το γυμναστήριό μου την έβγαλα με 2 μανταρίνια και 1 βραστάρι
και τώρα τρώω 1 μήλο για βραδινό
cris φρουτάκια και εγώ 
gogo καληνύχτα και καλή ξεκούραση!! Οι μοναδούλες σου πήγαν τέλεια!!!
sweettooth μπράβο κοριτσάκι μου γιούπι για για για γιούπι γιούπι για για για, μπράβο και για το κιλό 
zoulou μπράβο σου για τη συνέπεια στη διατροφή και να μπαίνες πιο συχνά
kattia 
efh6 υπομονή θα περάσει το κρύο, που θα πάει
anch μου έλειψες βρε  , δεν εχω τόση όρεξη να γράφω τώρα που λείπεις!!

[Γωγώ]

Γωγώ δίκιο έχεις. Βγαίνει και κάτι καλό από αυτήν την ιστορία. Εξάλλου αυτό το κιλό το παλεύω και δεν πέφτει με τίποτα. Μόνο όταν βγήκα από το χειρουργείο το έχασα (και μετά το ξαναπήρα) και τώρα τις προάλλες που είχα θέμα το στομάχι μου και τώρα.
Αλλά κορίτσια ΠΟΝΑΕΙ  λέμε. Έχει μουδιάσει το μισό μου κρανίο από τον πόνο. Θέλω να ελπίζω ότι αύριο θα είμαι λίγο καλύτερα με το φαρμακάκι που του βάζω. Στο μεταξύ, έπρεπε να φάω και κάτι για να πιω ένα χάπι και πέθανα.
Τέλος πάντων, είπα τον ΠΟΝΟ μου και σας χαιρετώ.
Καληνύχτα κορίτσια!

[Sweet]

Καλησπέρα όμορφες! τι μου κάνετε;;;;
ήρθα να σας πω μια καλησπέρα και στη συνέχεια να καληνυχτίσω!
για βράδυ σκοπέυω να φάω σαλάτα λάχανο με σος γιαούρτι-λάδι-τζιτζερ-πιπερι (2)
και (2) το μεσήμέρι από τις φακές
και το πρωι φρυγανιές και τυρί (2)
σύνολο 6 σήμερα!
Sweet μου, εύχομαι γρήγορα να περάσει κι αυτό! (αν και.....ορίστε ένας τρόπος να χάσεις κιλά!!!, πλάκιτσα κάνω, πιστεύω ότι πονάει....)
Cris Anch Kattia Eleni σας ευχαριστω!!!!
ωωωωω Εφη γειτόνισσα είσαι;;;;
  σε όλες και πολλά πολλά  
ένα όμορφο βράδυ ευχομαι να έχετε
 

γειτόνισα?που εισαι βρε?

[Sweet]

Sweet υπομονη.... 
Εφη απο χωριο των Τρικάλων είμαι!...ή τουλάχιστον μεγάλωσα εκει..
λοιπον, καληνυχτω!!!

Καλημέρα κοριτσάκια
Πίνω το καφεδάκι μου αλλά δε βλέπω παρέα να κεράσω 
Άντε μια καλή μέρα να έχουμε......
Πρωινό μάλλον θα τη βγάλω με φρούτα...  Πολύ φρούτο έχει πέσει τώρα τελευταία και αν δε βρω κανένα με βιολογικά με βλέπω να πηγαίνω απ' τα φυτοφάρμακα 

[cris]

Καλημέρα κορίτσια μου, τώρα πίνω καφεδάκι 
cris μου έρχομαι να το πιούμε μαζί 
τι black χιούμορ είναι αυτό πρωινιάτικα? Θα σε μαλώσω!!

τώρα μαγειρεύω φακές
εγώ για πρωινό κάτι της 1 μονάδας!!
Κούκλες να είστε όλες καλά και καλά να περάσετε την ημέρα σας!!
 

[Καλημέρα κορίτσια ήλιος έξωCris εδώ είμαι....έναν ελληνικό με μία στέβια efh6 Καρδίτσα.....τέλεια 3 φορές έχω έρθει και έχω κάνει και πάσχα !!!! sweet μπράβο κοπελίτσα μου....το καλύτερο νέο που ακούω.... υπομονή θα φύγουν και οι παλιό μύκητες γιουπιγιά για γιούπι γιούπι για..... γιουπιγιά για γιούπι γιούπι για...... που είσαι ρε κατίγκο που τα λες και ωραία!!!!Κορίτσια όσες είσαστε σε επαρχία πρέπει να είστε ευτυχισμένες Σήμερα μαγείρεμα δεν έκανα θα φάμε κανά αβγόποροκαλάδα και καφέ =0κουλούρι Θεσ/κης =2μεσ - αβγά και σαλάτα =2απογ - καφέ και πορτοκαλάδα =0Βράδυ - άγνωστο]

Καλημέρα κορίτσια ήλιος έξω

Cris εδώ είμαι....έναν ελληνικό με μία στέβια  

efh6 Καρδίτσα.....τέλεια 3 φορές έχω έρθει και έχω κάνει και πάσχα !!!!

sweet μπράβο κοπελίτσα μου....το καλύτερο νέο  που ακούω.... υπομονή θα φύγουν και οι παλιό μύκητες  
γιουπιγιά για  γιούπι γιούπι για..... γιουπιγιά για γιούπι γιούπι για...... που είσαι ρε κατίγκο που τα λες και ωραία!!!!

Κορίτσια όσες είσαστε σε επαρχία πρέπει να είστε ευτυχισμένες

Σήμερα μαγείρεμα δεν έκανα θα φάμε κανά αβγό
ποροκαλάδα και καφέ =0
κουλούρι Θεσ/κης =2
μεσ - αβγά και σαλάτα =2
απογ - καφέ και πορτοκαλάδα =0
Βράδυ - άγνωστο

καλημερα και απο εμενα ........φρυγανιες με κασερι για πρωινο και τωρα καφε......μανταρινια καβατζα και το μεσημερι γεμιστα, αν προσθεσω και φετα νατες οι 5 μοναδουλες........
Αααααα ξεχασα να πω οτι σημερα εχουμε επιτελους λιγοοοοοοο ηλιο,με δοντια βεβαια αλλα τουλαχιστον δεν εχει εκεινη την παλιοβροχη που δεν αντεχεται
kattia εγω ειμαι ναι.....με θεωρω τυχερη που πηρα την αποφαση να γυρισω στην πολη μου........ειναι αλλη ποιοτητα ζωης και επειδη εχω ζησει την τρελλα της Αθηνας .....για εμενα ειναι καλη για μια εβδομαδα ,για βολτα ......την ηρεμια μου εδω δεν την αλλαζω με τιποτα

[eleenik]

Όχι βρε eleenik δεν είναι μπλακ χιούμορ (αν και διαθέτω μπόλικο από δαύτο) απλά παίρνω φρούτα και λαχανικά και είναι εντελώς άγευστα και μου την έχει δώσει. Πάω σούπερ μάρκετ, πάω λαϊκή... τίποτα η γεύση έχει πάει περίπατο 
Τέλος πάντων 
efh συμφωνώ απόλυτα μαζί σου. Κι εγώ προσανατολίζομαι πολύ συχνά σε τέτοιες σκέψεις. Δυστυχώς θυσιάζεις όλα αυτά τα καλά της επαρχίας για ένα επάγγελμα που έχεις διαλέξει και τελικά δεν ξέρω αν είναι η σωστή επιλογή 
kattia καλημερούδια! Ωραίος βρε παιδί μου ο πρωινός ο καφές 

[Cris]

Cris τι να σου πω για τα φρούτα, γιατί δεν έχουν γεύση δεν ξέρω, δοκίμασε από τα βιολογικά ή άλλαξε μανάβη, μήπως και είναι καλύτερα
όσο για τον πρωινό καφέ είναι ο καλύτερος!! Η καλύτερη ώρα για μένα είναι ο πρωινός καφές!! 

[Cris]

Καλημέρα κοριτσάκια μου!!
τι μου κάνετε;;;
Εγώ πριν λίγο σηκώθηκα και πίνω και εγώ καφεδάκι και συγχρόνως ψάχνω να βρω τι να διαβάσω για το Σάββατο....
Για πρωί έφαγα βρώμη με γάλα (που θα πάει θα την συνηθίσω!!) με μήλο και κανέλα
και για μεσημέρι λέω να κάνω σπανακόρυζο (γενικά λέω να το ρίξω λίγο στα σιδηρούχα τρόφιμα για λίγο μετά τις τελευταίες ζαλάδες που είχα)...
Αυτό σχετικά με την επαρχεία, εγώ πάλι θα προτιμούσα να ζω αλλού, με περισσότερες ευκαιρίες και επιλογές...και κάποια στιγμή αργότερα να ξαναγύριζα πίσω....
Cris για καλύτερη επιλογή φρούτων εγώ συνήθως από λαϊκή προτιμώ μικρούς παραγωγούς χωρίς πολλά πολλά και χωρίς τα φανταχτερά προϊόντα! ή μετά από μανάβη με τον οποίο προσπαθώ να έχω επαφές

[sweet]

καλο μεσημερι σε ολες!! δεν κανω τιποτα αυτες τις μερες γιάυτο δεν εχω και πολλα να πω! καλα να ειστε και να περνατε ομορφα!!
sweet κρατα γερα! θα περασει το ζορι θα δεις!!

[ΤΗΕΟ]

Γεια σας κούκλες
πρωινό και δεκατιανό 1 σοκολάτα 30 γρ. χωρίς ζάχαρη και ξερά δαμάσκηνα
μεσημεριανό φακές σπέσιαλ * με φέτα
τώρα κάνω ένα βρασταράκι
σε 2 ώρες πάω γυμναστήριο κτλ κτλ
άλλες 2 μονάδες για σήμερα

* φακές σπέσιαλ: είχα βρει μια συνταγή από το φόρουμ σε παλιά ενότητα και νομίζω ήταν της ΤΗΕΟ
και έλεγε πως φτιάχνει τις φακές και είναι πεντανόστιμες. βάζει μανιτάρια, πιπεριά, ντομάτα, σκόρδο, κρεμμύδι.
Ε σήμερα τη δοκίμασα και ήταν όντως πολύ ωραία. Σας κάνω αντιγραφή επικόλληση το κομμάτι που αναφέρει τη συνταγή
<< βραζουμε τις φακες...οταν ειναι ετοιμες τις σουρωνουμε και τις ξεπλενουμε..βαζουμε λιγο νερακι στη κατσαρολα...στη ποσοτητα που θα βαζαμε λαδι, και ριχνουμε ντοματα φρεσκια τριμμενη ,μανιταρια(εγω βαζω κονσερβας, σκορδο πιπερια σε κομματακια, και κρεμυδι τριμμενο) τα τσιγαριζουμε και μετα ριχνουμε τις φακες μεσα...λιγο νερο αλατοπιπερο και λιγο λαδι...τα αφηνουμε να δεσουνε  και να εξατμιστουν τα πολλα υγρα και ριχνουμε και λιγο ξυδακι για αρωμα!!!
σερβιρουμε με θριματισμενη φετα ...!!!!>>

Να τη δοκιμάσετε κορίτσια, και ο άντρας μου που δεν του αρέσουν τα όσπρια, τα τίμησε ευχαρίστως!!!
Πολλά φιλάκια  και ΤΗΕΟ ευχαριστούμε για τη συνταγή  .. αν ήταν δικιά σου γιατί δεν θυμάμαι...

[ελεενάκι, sweetaki μου και gogo]

γεια σας κορίτσια μου.
σας διάβασα μόλις καθώς είχα μέρες να μπω λόγω μιας πολύ απρόσμενης εξέλιξης που είχα σε οικογενειακό επίπεδο. έχασα εναν πολύ δικό μου άνθρωπο.
ήμουν εκτός τόπου και χρόνου αυτές τις ημέρες. ωστόσο με συγκίνησε υπέρμετρα το ενδιαφέρον κάποιων κοριτσιών εδώ μέσα για την απουσία μου, οπότε αποφάσισα να μπω για να σας γράψω.
ευχαριστώ πολύ ελεενάκι, sweetaki μου και gogo
kattia μου τι κάνεις?

απο διατροφή νομίζω ήταν μια περίοδος αφαγίας, χωρίς να το επιδιώξω. παραταύτα απο χθες έχω επιστρέψεις στις μοναδούλες και όλα βαίνουν καλώς.

και πάλι σας ευχαριστώ.
εχετε γίνει μέρος της ζωής μου

[Κατερινάκι]

Μα είναι δυνατόν να μη σε αναζητήσουμε βρε Κατερινάκι;
Εμένα προσωπικά μου κακοφάνηκε που δεν είχα την καλημέρα μου κάθε πρωί. Άσε που τραγούδαγα το γιούπι για για μόνη μου.

Εγώ κορίτσια μια από τα ίδια. Κάθε μπουκιά, μια μαχαιριά!
Φιλάκια!