Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..

οκ αυτο ηταν....το πηρα σοβαρα..πολυ αφισα τον εαυτο  μου..
αρχισα απο χθες....περπατημα 8 χιλ και 20 λεπτα ελλιπτικο....
καλησπερα κοριτσια...

Καλησπέρα και σε σένα peph και καλώς ήρθες! Πόσα κιλά θες να χάσεις, ακολουθείς συγκεκριμένη δίαιτα ή απλώς προσέχεις? Πάντως το περπάτημα θα σε βοηθήσει πολύ εννοείται και το ελλειπτικό Καλή επιτυχία στην προσπάθειά σου! Κορίτσια μου εγώ σήμερα έφαγα τα φρούτα μου (βερίκοκα και ροδάκινο) το μεσημέρι αγγουροντομάτα χωρίς λάδι με λίγο τυρί
και πριν λίγο τόνο σκέτο με 2 παξιμαδάκια μίνι. Έφαγα λιγότερο απ 'ότι συνήθως γιατί ήθελα να φάω ένα παγωτάκι ξέρετε αυτά τα μικρά με σοκολάτα το έφαγα λοιπόν κι είπα οκ το αντιστάθμισα με το λιγότερο φαγητό που έφαγα. Τώρα όμως σκέφτομαι ότι έκανα χαζομάρα όχι για τις θερμίδες, αλλά γιατί το έκανα πιο πολύ από νευρικότητα (είχα άγχος εκείνη την ώρα) κι όχι επειδή πραγματικά πέθαινα να το φάω. Σαν καλό κορίτσι λοιπόν αύριο θα κάνω διπλή γυμναστική αν αντέξω φυσικά δεν θέλω αυτήν την εβδομάδα να ξεφύγω για να δω κάποια μείωση στη ζυγαριά. Εσείς πού είστε σήμερα?

Γεια σας κοριτσια και καλως μας ηρθες peph!!
Εγω σημερα εφαγα το πρωι, μια μπανανα, το μεσημερι ενα τοστακι,το απογευμα κολοκυθακια στο φουρνο και τωρα κατα τις 10 ενα τοστακι παλι! καλα εγω τρωω πολυ περισσοτερο απο εσας δεν το συζητω!!
Γενικα θελω να μοιραστω εναν προβληματισμο που εχω διαβαζοντας σας τελευταια. Λοιπον πιστευω οτι βρε κοριτσια μου τωρα τελευταια τρωτε ολες λιγο λιγοτερο απο οτι πρεπει και το λεω με καθε καλη διαθεση εννοειται! δλδ εγω ας θεωρησουμε πως ειμαι 70 κιλα και τρωω αυτα που τρωω και δεν αδυνατιζω, αυτο σημαινει οτι τρωω οσο πρεπει για να διατηρουμαι στα ιδια κιλα. Δε νομιζω οτι θα  επρεπε λογικα να εχουμε τοσο μεγαλες διαφορες στις ποσοτητες, οπως εχουμε τωρα.. καταλαβατε τι εννοω?? Γενικα το νοημα της ολης προσπαθειας ειναι να τρωμε και οχι να τσιμπαμε σαν πουλακια.
Δε ξερω παλι, μπορει να τ'αντιλαμβανομαι και λαθος τα πραγματα γι'αυτο να μην αδυνατιζω τελευταια... Βεβαια δεν αδυνατιζω γτ τρωω και τρωω πολυ περισσοτερα απο αυτα που εγραψα σημερα και παρολ'αυτα ειμαι στασιμη και ουτε εχω και καμια δραστηρια καθημερινοτητα..

Giotta μου γεια σου! Πώς πάνε οι εξετάσεις? Ελπίζω καλά Επειδή διάβασα το μήνυμα σου εγώ θα σου απαντήσω φυσικά μόνον όσον αφορά εμένα. Προσωπικά νομίζω ότι τρώω κανονικά, ούτε λίγο ούτε πολύ, φυσικά λιγότερο απ'ότι την πρώτη μέρα που μπήκα στο φόρουμ, αλλιώς ποιο το νόημα από την στιγμή που προσπαθώ να χάσω κιλά? Λογικό είναι οι ποσότητες να είναι μειωμένες, αλλιώς θα έμενα κολλημένη στο αρχικό βάρος. Αν δεις τρώω σαλάτες, κρέας, φρούτα, λαδερά, κανένα αναψυκτικό που και που, δηλαδή τρώω απ' όλα και δεν πεινάω άλλωστε με την γυμναστική τουλάχιστον εγώ δεν έχω πια την όρεξη που είχα κι αισθάνομαι πολύ όμορφα και ανάλαφρη. Θυμάμαι πριν 2 μήνες περίπου πριν αρχίσω την διατροφή ,που κάθε βράδυ ένιωθα το στομάχι μου έτοιμο να σκάσει Τώρα νιώθω πιο υγιής και μπαίνω πιο άνετα στα ρούχα μου. Μόνο σήμερα έφαγα λιγότερο από το συνηθισμένο για να φάω και το παγωτάκι τώρα όσον αφορά την δική σου προσπάθεια νομίζω, πάντα με καλή διάθεση ,ότι δεν πρέπει να μειώσεις τόσο τις θερμίδες όσο να τρως πιο σωστές τροφές πχ. αντί για το βραδινό τοστάκι θα μπορούσες να φας πρωτεϊνη με σαλάτα και σίγουρα φρούτα και λαχανικά. Ακόμα  μια μορφή δραστηριότητας θα βοηθούσε σημαντικά!! Γιατί χωρίς κίνηση και με αρκετό φαγητό τα κιλάκια πώς θα τα ξεφορτωθούμε, ε?? πλάκα σου κάνω, ελπίζω να μην σε πειράξει

Peph καλωσ ηρθεσ στο club...δυναμικο ξεκινημα εκανεσ κ αυτο σημαινει οτι εβαλεσ στοχο κ πηρεσ αποφασεισ!!μπραβο σου  εμεισ εδω ειμαστε για εμψυχωση κ για συμβουλεσ οποτε θελεισ!ειμαστε καλο παρεακι!!!

Βettaki μην νιωθεισ πωσ εκανεσ βλακεια γιατι το ισορροπησεσ το θεμα μια χαρουλα κ χρειαζονται που κ που οι μικρεσ αμαρτιεσ!!δεν χρειαζεται να ειμαστε συνεχεια στην τσιτα οκ;;;ττερμα οι τυψεισ,συνεχιζεισ κανονικα κ ευχομαι να το απολαυσεσ!

Γιωτακι μου τι κανεισ;;ολα καλα;;ποτε ξεμπερδευεισ με την εξεταστικη;; λλοιπον για να μην αναρωτιεσαι οντωσ ολεσ μειωσαν το φαγητο αλλα παιζει ρολο ο μεταβολισμοσ,η ηλικια,η υγεια του καθενοσ (ορμονεσ κλπ κλπ), η παλιεσ συνηθειεσ (ποσοτητεσ φαγητου που ετρωγε πριν ξεκινησει την οποια προσπαθεια) ,το ποσο ασκειται κ πολλα αλλα που τα ξερεισ ηδη.αρα μη το ψαχνεισ το θεμα!κοιτα εσυ να τρωσ οσο πρεπει για εισαι υγιεστατη κ μην αγχωνεσαι!οκ;;δηλαδη μην μειωσεισ την ποσοτητα επειδη την μειωνουν αλλα ατομα!εσυ να εισαι καλα κ ολα τα αλλα ξεχνα τα....

Εγω ζυγιστηκα πριν 10 λεπτακια κ ο απολογισμοσ ηταν 57,800 παλι καλα βγηκα σχεδον ανεπαφη απο τον πολεμο των πειρασμων!!! φιλακια πολλα σε ολεσ!!!!

Λααααααααθοσ...56,800  πατησα 7 αντι για 6 κ δεν το προσεξα!!!πλακα θα ειχε!μονο που το εγραψα κατα λαθοσ κ επαθα εγκεφαλικο...φανταστειτε να το εβλεπα στη ζυγαρια

Βρε chara  και μετά λες για μένα δηλαδή τι θα πάθαινες αν έβλεπες το 57 στη ζυγαριά, ε? Ας το δω κι εγώ και μετά..... πέρα από την πλάκα τώρα μας έλειψες να μπαίνεις συχνότερα κι όσο για τη giotta συμφωνώ μαζί σου, ο κάθε άνθρωπος δεν είναι ίδιος, έχει άλλες ανάγκες, δραστηριότητες κλπ. Η καθεμιά ακολουθεί αυτό που την κάνει να αισθάνεται καλά και όμορφα με τον εαυτό της! Όσο για μένα, εννοείται και το απόλαυσα και δεν αγχώθηκα για τις θερμίδες, βρήκες και άτομο τώρα γενικά είμαι πολύ χαλαρή, απλώς θεωρώ λάθος να συνδέεται το φαγητό με την ψυχολογική κατάσταση που μπορεί να βρισκόμαστε κάθε φορά. Εύα πού είσαι? Λίνα όλα καλά? Άντε αύριο να μπείτε να μας πείτε νέα, καλό βράδυ σε όλες

Λοιπον εγώ αυτό που θέλω να πω, θα το πω για να είμαι ήρεμη με τον εαυτό μου ότι βοήθησα όσο περισσότερο μπορούσα γενικότερα, έτσι είμαι αλλωστε σαν άνθρωπος και στη ζωή μου.
Να ξερετε πως αν από την αρχή τρώτε πολύ λίγες θερμίδες ναι μεν θα χάσετε κιλά στην αρχή, αλλά στην συνέχεια θα κόλλησετε γιατι ο οργανισμός θα έχει ρίξει τον μεταβολισμό του τοσο ώστε να συμβιβαστεί με αυτά που τρώτε και έτσι μετά θα πρέπει να μειώσετε τις θερμίδες κι άλλο, κι άλλο κ.ο.κ όλο αυτό δηλαδή δεν έχει νόημα εντέλει.

Κατα τ'αλλα κοριτσαρες καλα, ζορι αρκετο αλλα την παλευω, καλη συνεχεια!

Καλημέρα κορίτσια μου, τι κάνετε? Σχετικά πρωινή σήμερα γιατί με περιμένει τρεξιματάκι θα πάρω και τις εξετάσεις του αίματος το απόγευμα άντε να δούμε. Προς το παρόν έχω φάει μια μπάρα και μετά τις δουλειές κατά τις 12 θα πάω για καφεδάκι το υπόλοιπο μενού άγνωστο μέχρι στιγμής. giotta η γνώμη σου είναι απολύτως σεβαστή όπως και όλων μας άλλωστε, γι ' αυτό και η chara σου είπε πολύ σωστά ότι εσύ θα πράξεις όπως νομίζεις καλύτερα για τον εαυτό σου. Σίγουρα κάποιος που μειώνει υπερβολικά τις θερμίδες που παίρνει δεν είναι θετικό, αν κι έχει γρήγορο αποτέλεσμα στο χάσιμο κιλών. Προσωπικά ούτε μεγάλη απώλεια έχω δει, ούτε γρήγορη  (1,5 ή 2,5 κιλά τον μήνα θεωρούνται μικρή απώλεια) αλλά έχω και το γνωστό ορμονικό.....Πάντως δεν με πειράζει, προτιμώ να τα χάσω αργά για να προσαρμόζεται και το σώμα μου στις αλλαγές. Οπότε συνεχίζουμε την προσπάθειά μας σταθερά και ευχόμαστε για το καλύτερο, καλή συνέχεια και σ' εσένα! Εύα μου πού χάθηκες? Όλα καλά? Λινάκι αύριο είναι το ζύγισμα σου, καλά θυμάμαι? Θα τα πούμε αργότερα

Καλημερα!!!!!!!!!!μια χαρα τα πατε ολες ε?εγω τελικα αρχισα χθες τη βδομαδα καυσης.. δεν ενοιωθα ετοιμη τις προηγουμενες μερες..οσο για για αυτα που λετε συμφωνω κι εγω λιγο με τη Γιωτα..το χω ακουσει πολλες φορες..μαλιστα σε πολυ γνωστη αλυσιδα γυμναστηριων οι διατροφολογοι οταν κολας σου δινουν διατροφη με περισσοτερες θερμιδες για να μαθει ο οργανισμος να καιει και με αυτες..Ειπα οτι συμφωνω λιγο γιατι η Χαρα και η Ευα σχεδον φτασανε το στοχο τους και η Αννα εχει τα ορμονικα της οποτε δεν ξερω αν ισχυει στην περιπτωση τους εμενα που εχω πολλα κιλα μου μειωσε λιγες θερμιδες μετα τα πρωτα 10κιλα..ολες οι αποψεις σεβαστες...η καθεμια ξερει τι πρεπει να κανει!
Λοιπον κοριτσια μου χθες εφαγα κοτοπουλο ψητο με ντοματα και λιγο γιαουρτι..σημερα το ιδιο...βραδυνο τρωω καρπουζι..
Πεπη καλως ηρθες..εισαι πολυ αποφασισμενη!!!καλη αρχη!
Αννα μου αυριο ζυγιζομαι...τα πας πολυ καλα..1γλυκακι τη βδομαδα μπορεις ανετα να το τρως!
Χαρα μου τιποτα δεν πηρες!τα 100 γρ ειναι μαλλον απο την πιτσα αχαχαχα σημασια εχει που αρχισες επιτελους να τρως λιγο φαγακι χωρις να εχεις προβλημα και να πονας..
Ευακι μου το τσουρεκακι το εφαγες απο στεναχωρια που τελειωσε η Νικολουλη?κοριττσαρα μου!εισαι καλα?τελειωσε η κορη σου με τις εξετασεις?
Γιωτακι μου ποτε τελειωνεις?ουτε εσυ τρως πολυ βρε αλλα με το αγχος που εχεις πρηζεσαι..
Ξεχασα καμια?αααααα ναι τα κοριτσια που χαθηκανε....θα γυρισετε καλε?τι θα γινει?Ξενια στειλε μας κανενα μνμ αν εισαι καλα!φιλακια κοριτσακια μου!!!!

Κοριιιιιιιιτσια! Να 'μαι κ εγω...λοιπον Γιωτακι εχεισ κ εσυ δικιο...βασικα ειναι τοσο μπερδεμενο το θεμα τησ απωλειασ κιλων που οτι κ να πουμε δικιο θα εχουμε οταν τρωμε λιγο κολλαμε κ δεν χανουμε,οταν τρωμε περισσοτερο απο το κανονικο παιρνουμε κιλα,οταν τρωμε οσο πρεπει παραμενουμε σταθερεσ κ οταν τρωμε λιγο λιγοτερο απ το κανονικο χανουμε! (Τι σασ ειπα τωρα ε;;τα αυτονοητα ) απλα ειναι τοσο λεπτη η γραμμη που χωριζει το ενα σταδιο απο το επομενο που εκει χανουμε την μπαλα!εγω για να καταφερω να χασω οσα κιλα εχασα,περασαν χρονια κ χρονια δοκιμων κ αποτυχιων!οποτε, αυτο που καταλαβα ειναι οτι προκειται για ενα θεμα εντελωσ υποκειμενικο  που εχει καποιουσ γενικουσ κανονεσ για ολουσ,αλλα που κ παλι μπορει να καταρριπτονται αναλογα με τον οργανισμο,τισ συνηθειεσ κλπ του καθενοσ..υπαρχουν ανθρωποι που τρωνε τια 10 ατομα κ δεν βαζουν γραμμαριο,αντιστοιχα υπαρχουν αλλοι που τρωνε λιγο κ βαζουν κιλα αμεσωσ,δηλαδη καταρριπτονται αμεσωσ ο βασικοσ κανονασ του τρωσ αρα παχαινεισ,δεν τρωσ αδυνατιζεισ κ ειναι το πιο απλο παραδειγμα αυτο...Γιωτακι εσυ καλα εκανεσ που τα ειπεσ,εδω ειμαστε για να λεμε τισ γνωμεσ μασ ειτε αρεσουν ειτε οχι...αλλωστε για καλο το ειπεσ!απλα οπωσ ειπα (κατα τη γνωμη μου παντα) το θεμα δεν εχει ακρη κ το λεω βαζοντασ σαν παραδειγμα εμενα που δν εχανα γραμμαριο κ εχω χασει τωρα 25 κιλα σε χρονο dt. αλλα κοιτα που παρα το προβλημα που ειχα που δεν ετρωγα ποσο καιρο,τωρα ενω τρωω οπωσ παλια δεν παιρνω κιλα ενω το λογικο θα ηταν να ειχα παρει πισω καποια κιλα! (ειμαι μαγκιορα τελικα τωρα που το ξανασκεφτομαι )
Λινακι μπραβο για την αποφασιστικοτητα!καλα εκανεσ κ ξεκινησεσ την εβδομαδα καυσησ,μπηκεσ στα βαθια κ μετα το περασ αυτησ τησ εβδομαδασ ,η διατροφη θα σου φαινεται παιχνιδακι αντε καλεσ απωλειεσ!!
Ευααααααακι...που εισαι καλε;;;;;;πιασε ενα φιλακι  μπασ κ συγκινηθεισ κ μασ γραψεισ τιποτα κ εσυ....αντε επειδη ειμαι κ large τυπακι,πιασε κ ενα λουλουδακι   να το μυριζεισ κ να μασ σκεφτεσαι....
Bettaki εσυ δυναμικα βλεπω συνεχιζεισ...εγω τη γυμναστικη την αφησα εντελωσ,απο 26 του μηνα ξαναξεκιναω!!!μπραβο παντωσ,χαιρομαι που εσυ κρατασ τουσ ρυθμουσ σου...ετσι θελει,αργα κ σταθερα χωρισ αγχοσ!τα πασ περιφημα
Εγω σημερα εφαγα 1 μηλο το πρωι κ τωρα μια φετα ψωμι του τοστ με 1 κουτ.σουπασ τονο στραγγισμενο απο το νερο,1/2 κουταλακι μαγιονεζα,κρεμμυδακι ψιλοκομμενο κ 4 φυλλαρακια σπανακι.τωρα θα πιω ενα ποτηρι κρυο τσαι (nestea με στεβια, 16 θερμιδεσ το ποτηρι)γιατι θελω κατι γλυκο κ κρυο με λιγεσ θερμιδεσ,ααααρα θα βολευτω ετσι... φιλααακια πολλα!θα τα πουμε..

κοριτσια μου ευχαριστω πολυ για το καλωσωρισμα  ....
θελω να παω 65 κιλα...μακρινος στοχος αλλα εκει θα ηταν τα ιδανικα για μενα αφου ειμαι 1,75...
γενικα ειμαι πολυ τις γυμναστικης κ ειδικα του περπατηματος...
παλια εκανα 30χιλ την ημερα....
τωρα θα ξεκινησω παλι δυναμικα...ελπιζω μονο να φτασω στο στοχο μου γιατι εχω πολλα κιλα...
κανω διαιτα απο διαιτολογο που μου εδωσε μια φιλη...πολυ καλη διαιτα και εχει απο ολα...

Καλησπέρα σας!!!!!!!!Καλωσορίζω κι εγώ με την σειρά μου την Πέπη(υποθέτω αυτό είναι το όνομά σου,ε?),και της εύχομαι καλή επιτυχία στον αγώνα της!Όπως όλες!! Εγώ εχθές σηκώθηκα το πρωί και πήγα με ένα ζευγάρι φίλων μας,για καφέ σ΄ένα φανταστικό καφέ,που βλέπεις τον κούλε,το παλιό λιμάνι του Ηρακλείου.Ήταν τέλειο παιδιά!Ήρεμα και όμορφα! Μετά γύρισα σπίτι,έφτιαξα μια σαλάτα με μαρούλι και μανιτάρια και διάφορα υλικά,από λίγα,μετά κοιμήθηκα,και το απόγευμα έφαγα ένα φρούτο,έκανα ένα μπανιο και εφυγα σε μια επίσκεψη.Το βράδυ που γύρισα έφτιαξα μιά πίτα,χωρίς λάδι,στο τηγανάκι,με ένα μικρό μπιφτεκάκι,μία φέτα τυρί του τοστ 11%λιπαρά,μουστάρδα,λίγο τσίλι σάλτσα,μισό τοματίνι και μισό αγγούρι,με αλατοπίπερο,φυσικά.Α!το πρωινό μου ήταν μια φρυγανιά με μισή φέτα τυρί και μισή φέτα γαλοπούλα βραστή,με λίγο γάλα λάιτ. Σήμερα,σηκώθηκα κατά τις 9,είχα όμως ξυπνήσει από τις 8 και,ήπια ένα φραπέ με ένα λαδοκούλουρο,από τα δικά μου,κατά τις 11.30 μισό πορτοκάλι(που το είχα κομμένο ήδη,και δεν ήθελα να το πετάξω!!),και έφυγα για μια βόλτα στο κέντρο,με τα πόδια,φυσικά!!Γύρισα στις 1μιση και ,έφτιαξα το τραπέζι να φάμε με την κόρη μου.Αρακά με πατατούλες και καρότα,μπόλικο κρεμμύδι και φυσική τομάτα!!Στο τέλος έβαλα ελάχιστο λάδι.Ήταν πολύ νόστιμο,και καλομαγειρεμένο,γιατί το σιγόψησα το πρωί,πριν φύγω!!Το μεσημέρι κοιμήθηκα( περίεργο ε??  ),και τώρα που σηκώθηκα έφαγα την μπανανούλα μου,και σας γράφω!! Σε λίγο θα ντυθώ να πάω σούπερ μάρκετ,για κάτι ψώνια!!Βλέπω ότι όλες είστε μια χαρά,και είμαι πολύ χαρούμενη!!Λίνα μου έτσι συνέχισε,δυναμικά γιατί...ΜΠΟΡΕΙΣ!!!! Γιώτα μου,πως τα πας με τις δουλειές ,τα τρεξίματα γενικότερα? Καλά κάνεις και προσπαθείς να είσαι ήρεμη,γιατί μόνο έτσι μπορείς να ανταπεξέλθεις τελικά!!Χαρά μου ξεκίνησες πάλι να τρως σαν πουλάκι?? Τι έγινε,έφυγε η μαμά??? Με προσοχή,αλλά να τρως,έτσι??) Άννα μου,τι έγινε με τις εξετάσεις,τις πήρες??Ενημερωσέ μας,έ?? Εγώ ξέχασα να σας πω,τράβηξα λούκι με την κοιλιά μου,που πονούσε πολύ,όπως σας είχα πει.Σήμερα ευτυχώς,είμαι καλύτερα.Αυτά τα νέα μου,θα ξαναμπω αργότερα,για να μάθω τα νέα της Αννούλας μας,που ελπίζω,να είναι καλά!!Φιλιά.

Ευάκι μου γλυκό πήρα τις εξετάσεις κι είναι πολύ καλές ευτυχώς ο θυροειδής μου ρυθμίστηκε μετά από έναν χρόνο αναμονή!! Οπότε τώρα δεν θα έχω αυτήν την δικαιολογία για τα περιττά κιλά που έχω....Βοηθάει και στην προσπάθειά μου να χάσω κι όλα καλά κορίτσια, είμαι πολύ χαρούμενη Τα δικά σας τα διάβασα. Εύα μου έχεις μια μοναδική ικανότητα να τρως κάτι απλό και μόνο με την περιγραφή σου να κάνεις τον άλλον να το λιγουρεύεται... φτιάξε ένα blog μαγειρικής και θα είμαι το πρώτο σου μέλος Αλήθεια, ένα καφέ στο λιμάνι το Veneto υπάρχει ακόμα? Άσχετο, αλλά επειδή είπες ότι έβλεπες τον Κούλε μου ήρθε στο μυαλό. Πέπη μου μπράβο για το δυναμικό σου ξεκίνημα, να μπαίνεις να μας λες τα νέα σου, μην χαθείς κι εσύ σαν τ' άλλα μας τα κοριτσάκια (Ξένια, Έλενα, Ειρήνη για σας λέω μας λείπετε!) chara ωραίο το τσάι με τη στέβια? Θα πάρω κι εγώ, γιατί σκέφτομαι να κόψω τον καφέ....έστω τον καθημερινό Λίνα μου θα σ' έχω στο νου μου αύριο, η ζυγαριά θα σου φερθεί φιλικά θα δεις Φιλάκια πολλά!

Άννα μου χαίρομαι πάρα πολύ που όλα πάνε καλά γιατί ξέρω από μένα πόσο δύσκολο είναι να παλεύεις με θέματα υγείας,είτε μικρά είτε πιο σοβαρά.Και που μπορούν να σου χαλάσουν την ψυχολογία σου και τις ορμόνες σου, και να πέφτεις χωρίς λόγο,στην ουσία!! Και απο δω και πέρα,θα σου είναι πιο εύκολο,να κάνεις την διατροφή σου,χωρίς άγχος!!Λοιπόν,κοίτα σύμπτωση,γιατί γι΄αυτό το μαγαζί μιλούσα!!Εσύ που το ξέρεις,έχεις πάει και πότε??? Είναι ακόμη τέλειο,με φανταστική θέα που σε ηρεμεί και σε χαλαρώνει!!!Όσο για το blog,το βαριέμαι.Αυτό μου αρέσει τρελλά είναι να μαγειρεύω ,να δημιουργώ,από το τίποτα.Με αυτά που έχω στο ψυγείο μου,και να με ρωτάνε: καλά τι έκανες,και να λέω:μα τίποτα,ότι είχα έκανα!!!! Είμαι λίγο ψώνιο με αυτό το θέμα.Μ΄αρέσει να ευχαριστιέται ο άλλος το φαί μου,γιατί το αγαπώ!!   Τώρα τελευταία που έχω ξεκινήσει την ζαχ/κή,όλοι μου λένε ότι το ΄χω και μου αρέσει πολύ!!!!!!!!!!!!! Σκέψου ότι έφτιαξα τον αρακά,και τον έσβησα με λίγο κρασί κόκκινο,πριν βάλω την τομάτα και το νερό!!Ή στα μηλοπιτάκια  που κάνω,(μου την έδωσε η αδερφή μου την συνταγή),δεν έχει στη ζύμη κανέλα ή αλεύρι ολικής,αλλά εγώ βάζω και παίρνει φανταστική γεύση και το φύλλο!!!Απλά ρισκάρω με τις γεύσεις,που όμως ταιριάζουν,μεταξύ τους!! Επίσης,το βράδυ έφαγα ένα σακουλάκι πακοτίνια,γιατί δεν άντεξα στον πειρασμό!!! Αύριο όμως,θα τα κάψω γιατί θα περπατήσω πάλι για κανένα 2ωρο και βάλε, μες την ζέστη!!Μην με μαλώσετε πολύ,ε? Τα υπόλοιπα αύριο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Καλό βράδυ!!

Εύα μου ήμουν σίγουρη ότι ήταν αυτό το μαγαζί, η θέα είναι υπέροχη!! Στο Ηράκλειο έχω περάσει απίστευτα όμορφες στιγμές κι έχω πάει και εκεί   πριν πολλάααααα χρόνια (καμιά 15αριά)  όταν μόνο και συνεχώς διασκέδαζα . Μηλοπιτάκια με κανέλα στη ζύμη? Α, εσύ ξέρεις διάφορα και πολύ ενδιαφέροντα, κάνε κι ένα delivery για εμάς που δεν είμαστε κοντά... όσο για τα πακοτίνια καλά έκανες, είναι η εβδομάδα που εγώ με το παγωτό, εσύ με αυτά παίρνουμε δυνάμεις για την συνέχεια Καλό βράδυ!

Ευχαριστώ για το κουράγιο και την δικαιολογία που μου προσφέρεις ,αφού την έκανα την πατάτα μου!!!! Για διακοπές είχες έρθει?? Α ρε τι κάνουν τα νιάτα!!!Ωραία χρόνια,τότε και πιο αθώα,ας πούμε!!!Κι ο κόσμος ήταν πιο κοντά,διασκέδαζε όμορφα όχι σαν τώρα!!!! Τελοσπάντων,αυτά τα νέα μας,θα τα πούμε πάλι αύριο,ε? Αλήθεια που μένεις??Που ξέρεις,μπορεί να σου ΄ρθει κανένα κουτί ξαφνικά!!!!