Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)

[Γωγώ]

Όχι Γωγώ με είχε πιάσει από πριν φύγω αλλά δεν το αξιολόγησα, νόμιζα ότι ήταν από το άγχος γιατί την τελευταία εβδομάδα είχα πιεστεί πολύ να τα προλάβω όλα και πίστευα ότι θα μου περάσει. Ε, δεν πρόσεξα και τη διατροφή μου, και την πάτησα. Τώρα πάει καλά μέχρι στιγμής, παρόλο που έφαγα τυράκι για πρωινό. Ελπίζω να μη με ξαναπιάσει.
Εσύ πότε γυρνάς πίσω;

ααααα κατάλαβα sweetaki και θα σου έλεγα μηπως σε πειραξε κάποιο τρόφημό ή το νερό από εκεί! αλλά κοιταξέ το μην το αφήσεις για πολύ!
εγώ λογικά την Κυριακή θα φύγω.... αλλά ρε κορίτσια δεν θέλω να γυρίσω πίσω!....

[Γωγώ]

Κι εγώ δε θέλω ρε Γωγώ. Το μόνο καλό είναι ότι σε δύο εβδομάδες ο καλός μου θα έρθει Ελλάδα πάλι.
Όχι νερό πίνουμε εμφιαλωμένο γιατί δεν πίνεται, έχει πάρα πολλά άλατα. Βάζεις να βράσεις και η κατσαρόλα γίνεται κάτασπρη!!!

[sweetάκι εύχομαι να περνάς καλά και να προσέχεις πολύ...... Gogo μου το ξέρω ότι δεν θες να φύγεις αλλά τα ωραία τελειώνουν γρήγορα ....δυστυχώς .....και πάλι όμως καλοκαιράκι μύρισε και σε βλέπω γρήγορα πίσω.... Θα αναπολείς τις ωραίες στιγμές που πέρασες και απ΄ότι βλέπω περνάς ακόμη....κάτι για αφίξεις χαρούμενες άκουσα....τάγόρι μου, τάγόρι μου, τάγόρι μου,γλυκό και τραγανό σαν καραμέλα....έτσι δεν λέει το άσμα... Κοριτσάκια καλό απόγευμα τα λέμε αύριο]

sweetάκι εύχομαι να περνάς καλά και να προσέχεις πολύ......

Gogo μου το ξέρω ότι δεν θες να φύγεις αλλά τα ωραία τελειώνουν γρήγορα ....δυστυχώς .....και πάλι όμως καλοκαιράκι μύρισε και σε βλέπω γρήγορα πίσω....
Θα αναπολείς τις ωραίες στιγμές που πέρασες και απ΄ότι βλέπω περνάς ακόμη....κάτι για αφίξεις χαρούμενες άκουσα....τάγόρι μου, τάγόρι μου, τάγόρι μου,γλυκό και τραγανό σαν καραμέλα....έτσι δεν λέει το άσμα...
 
Κοριτσάκια καλό απόγευμα τα λέμε αύριο

ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ!!!!
χρονια πολλα σε ολες!! ελπιζω να περασατε ομορφα τις γιορτες και να ειστε ολες καλα!!!
εγω ειχα μια περιπετιουλα με την κορη μου αλλα τωρα ολα καλα!
πολλα σε ολες!!!!!

[Καλημέρα ......νέκρα ....βρε που είστε THEO τι κάνει το παιδί.....τι πάθατε Εύχομαι περαστικό να ήταν !!!Σήμερα ξύπνησα πιο πρωί δεν είχα ύπνο....έκανα το ντουζάκι μου, έφτιαξα τα μαλλιά, μαγείρεψα, άπλωσα τα παπλώματα, που είχα πλύνει χθες, πήγα σούπερ, πήγα απο το σπίτι του αδελφού μου, γιατί λείπουν, να ποτίσω τα λουλουδάκια, να ταΐσω τα ψαράκια και τώρα βρίσκομαι στην δουλειά Πίνω το καφεδάκι μου και έφαγα 2 κράκερς χωρίς ζάχαρη σικάλεως =1έχω φέρει μαζί μου και φραουλίτσες για αργότερα =0μεσημ - μαγείρεψα για τους άντρες μου χοιρινό με κριθαράκι στο φούρνο, αλλά εγώ θα φάω χοιρινό με σαλάτα =3απογ- θα πιω τσάι κρύο =1βραδυ - μαρουλοσαλάτα =1Πιστεύω κάποια να ανταποκριθεί και να μην μιλάω σαν τον κούκο ........]

Καλημέρα ......νέκρα ....βρε που είστε 

THEO τι κάνει το παιδί.....τι πάθατε Εύχομαι περαστικό να ήταν !!!

Σήμερα ξύπνησα πιο πρωί δεν είχα ύπνο....έκανα το ντουζάκι μου, έφτιαξα τα μαλλιά, μαγείρεψα, άπλωσα τα παπλώματα, που είχα πλύνει χθες,
πήγα σούπερ, πήγα απο το σπίτι του αδελφού μου, γιατί λείπουν, να  ποτίσω τα λουλουδάκια, να ταΐσω τα ψαράκια και τώρα βρίσκομαι στην δουλειά

Πίνω το καφεδάκι μου και έφαγα 2 κράκερς χωρίς ζάχαρη σικάλεως  =1
έχω φέρει μαζί μου και φραουλίτσες για αργότερα =0
μεσημ - μαγείρεψα για τους άντρες μου χοιρινό με κριθαράκι στο φούρνο, αλλά εγώ θα φάω χοιρινό με σαλάτα =3
απογ- θα πιω τσάι κρύο =1
βραδυ - μαρουλοσαλάτα =1

Πιστεύω κάποια να ανταποκριθεί και να μην μιλάω σαν τον κούκο ........
 

[Κάττια]

Γεια σου Κάττια μου
σε είδα ότι ήθελες παρέα και μπήκα!!
Εγώ γύρισα τελικά από την μικρούλα εκδρομή που πήγα
δεν πέρασα πολύ ωραία τέλος πάντων δεν πειράζει,
τουλάχιστον έκανα δύο μπάνια γιατί μετά χάλασε ο καιρός και έβρεχε.
όσο για τη διατροφή από τη Μεγάλη Πέμπτη μέχρι και χτες έτρωγα,
το αποτέλεσμα + 1 κιλό μόνο, πάλι καλά!! Είμαι δηλ. τώρα 61,6
θα τα χάσω όμως τώρα που θα πάει.
sweetaki περαστικούλια
THEO χαίρομαι που τώρα όλα καλά?
Η αρχηγός ακόμα να γυρίσει?
Φιλάκια σε όλες σας!!

[kattia]

Καλημέρα κοριτσάκια  
kattia μου μακάρι μέχρι το πινακάκι να χάσουμε κανένα κιλάκι. Έχω ξεκινήσει κι εγώ προσεκτικά και εντατικά και ευελπιστώ.
sweet φέτος ο χρόνος που πέρασε φροντισε -αν μη τι άλλο- τη σιλουέτα σου  
gogoula για λίγο θα γυρίσεις βρε και μετά πάλι προς τα κάτω  
theo  
eleenikaki καλώς μας ήρθες  Τώρα καμιά φορά συμβαίνει να μην περνάμε και όπως το περιμέναμε αλλά όλα καλά έτσι;;;;;
Ξύπνησα κάπως αργά σημερα και τρώω γιούρτι με βρώμη και φράουλες  

[cris]

ναι cris μου όλα καλά σε ευχαριστώ πολύ!!   
Εύχομαι να έχεις σύντομα απώλεια βάρους!!

[eleenik δεν πειράζει συμβαίνει κι αυτό ....αλλιώς να τα έχουμε υπολογίσει ..κι αλλιώς μας έρχονται Crisάκι κι εγώ ένα κιλάκι το τσάκωσα...αλλά που θα πάει....θα φύγει....είναι του αέρα ...που λένε Λέω ....το σκέφτομαι δηλ...μήπως και βάλω λίγο εντατικό περπάτημα....στη ζωή μου....απλά σκέφτομαι...την ώρα !!!Δεν έχω πολλές ελεύθερες ώρες....μόνο το βράδυ μετά την δουλειά στις 9.00 που σχολάω]

eleenik δεν πειράζει συμβαίνει κι αυτό ....αλλιώς να τα έχουμε υπολογίσει ..κι αλλιώς μας έρχονται   

Crisάκι κι εγώ ένα κιλάκι το τσάκωσα...αλλά που θα πάει....θα φύγει....είναι του αέρα ...που λένε 

Λέω ....το σκέφτομαι δηλ...μήπως και βάλω λίγο εντατικό περπάτημα....στη ζωή μου....απλά σκέφτομαι...την ώρα !!!
Δεν έχω πολλές ελεύθερες ώρες....μόνο το βράδυ μετά την δουλειά στις 9.00 που σχολάω

[kattia]

kattia μου ωραία ιδέα να ξεκινήσεις περπάτημα
εγώ μια φορά που πήγαινα περπάτημα ξεκινούσα από το σπίτι και έκανα μια μεγάλη ευθεία δρόμο
να πάω και να έρθω έκανα 1 ώρα!!

[Λες να αρκεί 1 ώρα?? Εγώ κοντά στο σπίτι μου έχω άλσος....φυσικά τις νυχτερινές ώρες δεν μπορώ να μπω μέσα....αλλά από έξω, γύρω γύρω...δεν γνωρίζω πόση ώρα θα το κάνω και δεν ξέρω πόσα χιλιόμετρα είναι ......]

Λες να αρκεί 1 ώρα??
 Εγώ κοντά στο σπίτι μου έχω άλσος....φυσικά τις νυχτερινές ώρες δεν μπορώ να μπω μέσα....αλλά από έξω, γύρω γύρω...δεν γνωρίζω πόση ώρα θα το κάνω και δεν ξέρω πόσα χιλιόμετρα είναι ......

Εγώ 1 ώρα έκανα, αν μπορείς παραπάνω σίγουρα καλύτερα θα είναι 

[kattia]

kattia ειλικρινά σου μιλάω. Αν βάλεις περπάτημα μίας ώρας καθημερινά θα τρβεις τα μάτια σου από τα αποτελέσματα. 
Προσπαθώ να ψήσω τον καλό μου να φέρει ψάρι να μαγειρέψουμε. Αυτός θέλει μακαρονάδα και είμαστε τώρα στις διαπραγματεύσεις. 

[Στην δουλειά είμαι σε λίγο κλείνω και πάω σπιτάκι μου......Απλά είχα δουλειά στον υπολογιστή και δεν μπορούσα να σας καλησπερίσω.....αλλά απ΄ότι βλέπω...νέκρα Φτιάχνω τις φωτο στο e-shop ....τώρα είμαι στις μπομπονιέρες βάπτισης ......στραβωμάρα .....βάζω τα καινούργια κομμάτια Cris λέω να το προσπαθήσω .....θα δείξει....θα ξεκινήσω με μισάωρο και κάθε μέρα λέω να ανεβαίνω ένα δεκάλεπτο...όσο αντέχω....μην ξεχνάμε δεν είμαι παιδάκι σαν εσάς και δεν το έχω ξανακάνει....και θα είναι μετά την δουλειά.....όλα παίζουν ρόλο]

Στην δουλειά είμαι σε λίγο κλείνω και πάω σπιτάκι μου......
Απλά είχα δουλειά στον υπολογιστή και δεν μπορούσα να σας καλησπερίσω.....αλλά απ΄ότι βλέπω...νέκρα 
Φτιάχνω τις φωτο στο e-shop ....τώρα είμαι στις μπομπονιέρες βάπτισης ......στραβωμάρα .....βάζω τα καινούργια κομμάτια

Cris λέω να το προσπαθήσω .....θα δείξει....θα ξεκινήσω με μισάωρο και κάθε μέρα λέω να ανεβαίνω ένα δεκάλεπτο...όσο αντέχω....μην ξεχνάμε δεν είμαι παιδάκι σαν εσάς και δεν το έχω ξανακάνει....και θα είναι μετά την δουλειά.....όλα παίζουν ρόλο