Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 10:28:52 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
50
51
52
53
54
55
56
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 506524 φορές)
Απάντηση #780
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 11:14:45 πμ »
GogoBC
Επισκέπτης
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Φυσικά, μερικές φορές χρειάζεται κι αυτό!!!!
ναι χθες το μεσημεράκι
, καθώς άλλος ήταν ο προορισμός τους και εδώ απλά έκαναν μια στάση (αλλά ξέρω ότι ήταν επιθυμία ζωής του μπαμπα οπότε δεν γκρινιάζω) .. ίσως περάσουν ξανά στο γυρισμό!
καλά να περάσεις το ΣΚ!
Καταγράφηκε
Απάντηση #781
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 11:17:41 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Κορίτσια, η
Kattia
πάει για ξεκούραση...
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #782
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 11:28:39 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Έτσι λέω.....για να δούμε θα τα καταφέρω....να βάλω κώλο κάτω
ίσως λέω ίσως κατέβω και για κανά μπάνιο .....θα δείξει η διάθεση ...
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #783
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 11:36:10 πμ »
GogoBC
Επισκέπτης
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Anch
αυτό που λες δεν νομίζω ότι γίνεται
Κατια
εγώ λεω να αφησεις τα χαζα αναλόγως την διάθεση και να το εκμεταλευτείς!
Καταγράφηκε
Απάντηση #784
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 11:50:12 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Βρε
GogoBC
, πες μου, μπορεί κάποιος να έχει μονίμως διάθεση να τρέχει πανικόβλητος και να κάνει δουλειές....
Πως το πετυχαίνεις βρε
kattia
, ομολόγησε το μυστικό...
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #785
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 11:53:11 πμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Με έχετε πάρει στο ψιλό γαζί μου φαίνεται....αλλά τι να κάνω που είμαι υπερκινητική
πολύ απλά ....έχω οικογένεια 5 ατόμων ...τα παιδιά μου είναι αγόρια...καμία βοήθεια....ο άντρας μου....και ο αδελφός μου είναι χωρισμένος με 3 παιδιά ( τα δυο 9 ετών και το μεγάλο 14).....και εγώ τους έχω αναλάβει όλους .....
δεν θέλει πολύ προσπάθεια , να μαγειρεύεις , να πλένεις να καθαρίζεις , για όλους αυτούς και να δουλεύεις
Είδατε που σας λέω δεν χρειάζομαι γυμναστήριο
Σας προκαλώ να το κάνετε για μία μόνο βδομάδα
κι όποια το αντέξει .....εδώ είμαι εγώ
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 31, 2013, 12:02:00 μμ από kattia
»
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #786
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:04:59 μμ »
marathn
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 40
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Κοριτσάκια ευχαριστώ, θα τα λέμε ελπίζω από τη Δευτέρα.
Anch δουλεύει 9 με 5 . Τρώει κατά τις 13.00 ή 14.00 καμιά τυρόπιτα
και τώρα το καλοκαίρι αργεί να φάει και όπως καταλαβαίνεις τα τρώει όλα μαζεμένα.
Αν μπορειτε πείτε μου τί μπορώ να του δίνω να τρώει γιατί ούτε πολύ των λαχανικών είναι
ούτε και των φρούτων.
Πάντως η διατροφή μονάδων είναι θεωρώ η μόνη που μπορεί να κάνει γιατί τρώει από όλα.
Καταγράφηκε
Απάντηση #787
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:10:00 μμ »
GogoBC
Επισκέπτης
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Κάτια
μου σε πειράζουμε γιατί σε αγαπάμε!
Τελικά θέλοντας και μη, πρέπει να σηκωθώ να πάω στη σχολή για μια δουλίτσα αν δεν το κάνω τώρα δεν θα σηκωθώ καθόλου όλη μέρα!
Καλή συνέχεια εύχομαι σε όλες!
Καταγράφηκε
Απάντηση #788
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:23:37 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
marathn
, πρωινό τρώει;
Βέβαια, όπως καταλαβαίνεις τυρόπιττα κομμένη, έτσι; Μάλλον σε γραφείο δουλεύει από ότι καταλαβαίνω από το ωράριο. Έχει δυνατότητα ψυγείου κλπ;
kattia
, έλιωσα...
GogoBC
, άντε, στο καλό και χαλαρώνεις αργότερα κοριτσάκι, καλή δύναμη...
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #789
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:25:39 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
καλο μεσημερι κοριτσια!!!!! διακρινω μια ελαφρα ψυχρασια στον αερα?
προπαντως ψυχραιμια!!! η καθεμια μας ας κανει οτι νομιζει καλυτερο για τον εαυτο της! μεγαλα κοριτσια ειμαστε!!!
αλλα για αγενεια μην ξανακουσω σ'αυτη τη διατροφη γιατι δεν το δεχομαι!!!!
καλα να περνατε!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #790
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:30:58 μμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Το ξέρω....Βρε πέστε ότι θέλετε ......αντέχω....
marathn
την ώρα που τρώει την τυρόπιτα, να την αντικαταστήσει με τόστ, ολικής αλέσεως , με τυρί , μαρούλι και ντομάτα,=3 και αργότερα κατά της 3 η ώρα κοτόπουλο ψητό και σαλάτα ή κρέας στο φούρνο ή ψάρι =3 και να του πάρεις ταπεράκια μιας χρήσης, για να μην έχει να τα γυρνάει πίσω
Μπορείς να του κάνεις σάντουιτς με αραβική πίτα, ομελέτα με λαχανικά και φυσικά στα ενδιάμεσα φρούτα χωρίς μονάδες και θα του μένουν και άλλες 4 μονάδες για το βράδυ, που είναι υπέρ αρκετές για να φαΐ και να χορτάσει
έτσι το σκέφτομαι εγώ.....φυσικά έχει πολλές ακόμα λύσεις ....αρκεί να το πάρει απόφαση
THEO
μου όλα καλά .....όλα ανθηρά
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 31, 2013, 12:37:34 μμ από kattia
»
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #791
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:34:34 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
kattia
, στο μυαλό σου είσαι, απλά δεν ξέρω πόσο εύκολο είναι να τα εφαρμόσει, γι' αυτό ρωτάω σιγά-σιγά για να ξεμπερδεύψουμε το κουβάρι...
ΤΗΕΟ
, πως πήγες χθες;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #792
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:46:38 μμ »
kattia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 939
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Κορίτσια τον έχω βάλει και εγώ σε πρόγραμμα....δεν θέλει να χάσει πολλά περίπου 8 κιλά....δεν μου αρέσουν και οι πολύ αδύνατοι
Μέχρι να έρθει στο σπίτι δεν μπορώ να τον ελέγξω....γιατί η δουλειά του είναι στο δρόμο....τεχνικός στην ΕΥΔΑΠ.....αλλά δεν μου κάνει και παρασπονδίες....όταν μπλέξει με παρέα μου το λέει....δεν πεινάω.... ήπιαμε 2 μπύρες με τα παιδιά στην δουλειά ή το κλασσικό....με έμπλεξαν στην δουλειά τα παιδιά....
Ξέρετε εσείς οι αντρικές δικαιολογίες...
Αλλά βασικά με ακούει....όταν κάνουμε διατροφή
Καταγράφηκε
kattia
14 - 1 - 13 ....... 86 κιλά..........στόχος 76
Απάντηση #793
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:49:55 μμ »
Sevastiana
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 690
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: anch στις Μάιος 31, 2013, 11:50:12 πμ
Βρε
GogoBC
, πες μου, μπορεί κάποιος να έχει μονίμως διάθεση να τρέχει πανικόβλητος και να κάνει δουλειές....
Πως το πετυχαίνεις βρε
kattia
, ομολόγησε το μυστικό...
Anchouli...... το αγωι ξυπνάει τον αγωγιατη... και μετα ο αγωγιάτης είναι ικανοποιημένος που τα καταφερνει με τις υποχρεώσεις του και δυναμώνει και πεισμώνει και πάλι απο την αρχή.....
Καταγράφηκε
Απάντηση #794
«
στις:
Μάιος 31, 2013, 12:57:40 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (13η ενότητα συζητήσεων)
καλουτσικα πηγα χτες, εφαγα και ενα παγωτο αλλα σημερα ειμαι πιο αποφασισμενη!!
γαλα με βρωμη το πρωι και μπαμιες με κοτοπουλο για μεσημερι. χωρις χαζομαρες σημερα
!!!!!!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Σελίδες
«
1
...
50
51
52
53
54
55
56
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...