Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)

[mouspe]

καλο μεσημερι!!
mouspe καλως ηρθες πισω!! το λιμοντσελο με ουζο δεν ξερω αν ειναι καλη ιδεα επειδη το ουζο εχει γλυκανισο. αλλα αν το'χεις ξανακανει  ο.κ! εγω το φτιαχνω με ρακι που δεν εχει κανενα αρωματικο μεσα και γινεντε πολυ καλο!
 σημερα θα εχω ρυζοτο για μεσημερι με λιγες μπριζολες που μεινανε απο χτες!. το ψυγειο εχει γεμισει γλυκα και μονο που το σκεφτομαι με πιανει πονοκεφαλος!!!
καλα να περνατε!!!

Καλημέρα...!!!!!!!!
Ηθελα να κοιμηθώ σημερα λιγο παραπάνω αλλά δεν τα κατάφερα...... Ακόμα νυστάζω!!!

Theonumfi έχεις δίκιο με το γλυκάνισο αλλά είπα να το δοκιμάσω. Πρώτη φορά το κάνω τώρα που το δοκίμασα είναι πολύ δυνατό και δεν ΄πίνεται ευχάριστα ...... με το ρακί θα το κάνω την επόμενη φορά .....

Σήμερα το πρωί ξεκίνησα με παξιμάδι και τυρί μεσημέρι μπριάμ και το βράδυ βλέπουμε
Αυριο κυριακή ελευθερη μερα έχουμε τραπέζι και δεν ξέρω αν θα μπω στη διαδικασία της αυτοσυγκράτησης.... Θα δείξει

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Δευτέρα σημερα και καλή σας μερα και καλή εβδομάδα
Κανείς μα κανείς μπροστα στο η/υ του να αφήσει ενα μηνυματάκι..... οτι και αν κάνετε όπου και να είστε καλά να περνάτε!!!!!!!
Το σαβ/κο πήγε σχετικά καλά με λίγη εγκράτια τα κατάφερα και δεν έφαγα γλυκό
Σήμερα και μέχρι την Πέμπτη θα κρατηθώ ........ οπότε για σήμερα παξιμάδι+τυρί μεσημέρι μπριάμ και το βράδυ σαλάτα με τόνο

[mouspe]

καλο μεσημερι!!! καλη εβδομαδα!!!
μπραβο mouspe που τα καταφερες χτες! εγω παλι ....οχι! ολα καλα!!!!
καλα να περνατε!!!!
 

Ζουζούνεςςςςςςςςςςςςς 
Τι κάνετε?  Μου λείψατε    είχα να μπω κανένα μήνα λόγω διακοπών   
Να μου επιτρέψετε να γλυκο-φιλήσω σταυρωτά τη sweet που μένει πιστή στο πρωϊνό μου/μας   
Καλά να περνάτε όπου και με όποιον και αν είσαστε  και κάποια στιγμή που θα πάει  θα βρω την όρεξη μου  να επανέλθω δυναμικά  γιατί όχι τίποτα άλλο αλλά ανανέωσα κ το ρεπερτόριο μου   
    

[Κορίτσια καλημέρα Σήμερα κατάφερα να σας επισκεφτώ...... γιατί βρίσκομαι διακοπέςχθες έκανα το πρώτο μου μπάνιο και διπλό 3 ώρες το πρωί και 2 ώρες απόγευμα Κοριτσάκια ξεκουράζομαι ........είμαι στην μαμά .......Να σας πω ότι είμαι πολύ ευτυχισμένη γιατί έχω φτάσει αυτές τις μέρες 80.700 από 83 που ήμουν και συνεχίζω την προσπάθεια με νύχια και με δόντια .....ανήμερα της Παναγίας θα φάω απο τα επιτρεπτά ....αλλά παίζει και γλυκά γιατί έχω γιορτές ...καταλαβαίνετε .....αλλά απο Παρασκευή στην τάξη πάλιΠου βρίσκεστε....όλες .....εξαφανισμένες.....καταλαβαίνω κάνετε μπανάκια....καλά να περνάτε όλες .....γεμίστε μπαταρίες γιατί μας έρχεται δύσκολος Χειμώνας Σήμερα έχουμε γεμιστά απο τα κηπευτικά του μπαμπά και ψαράκια που έπιασε ο πατέρας μου το πρωί !!! Είναι ψαράς .......Χθες έφαγα πάλι ψάρια αλλά ψητά στα κάρβουνα .....γιατί ήταν μεγάλα....Αύριο έχουμε καλαμάρια ψητά και γεμιστά και χταπόδι κρασάτοέχω ταράξει τα ψαροειδή .... Κοριτσάρες καλά να περνάτε .....πολλά]

Κορίτσια καλημέρα
Σήμερα κατάφερα να σας επισκεφτώ...... γιατί βρίσκομαι διακοπές
χθες έκανα το πρώτο μου μπάνιο και διπλό 3 ώρες το πρωί και 2 ώρες απόγευμα
Κοριτσάκια ξεκουράζομαι ........είμαι στην μαμά .......
Να σας πω ότι είμαι πολύ ευτυχισμένη γιατί έχω φτάσει αυτές τις μέρες 80.700 από 83 που ήμουν
και συνεχίζω την προσπάθεια με νύχια και με δόντια .....ανήμερα της Παναγίας θα φάω απο τα επιτρεπτά ....αλλά παίζει και γλυκά
γιατί έχω γιορτές ...καταλαβαίνετε .....αλλά απο Παρασκευή στην τάξη πάλι

Που βρίσκεστε....όλες .....εξαφανισμένες.....καταλαβαίνω κάνετε μπανάκια....
καλά να περνάτε όλες .....γεμίστε μπαταρίες γιατί μας έρχεται δύσκολος Χειμώνας

Σήμερα έχουμε γεμιστά απο τα κηπευτικά του μπαμπά και ψαράκια που έπιασε ο πατέρας μου το πρωί !!! Είναι ψαράς .......
Χθες έφαγα πάλι ψάρια αλλά ψητά στα κάρβουνα .....γιατί ήταν μεγάλα....
Αύριο έχουμε καλαμάρια ψητά και γεμιστά  και χταπόδι κρασάτο

έχω ταράξει τα ψαροειδή ....

Κοριτσάρες καλά να περνάτε .....πολλά 

[Κάτια]

Κοριτσάρες μου!!!
βλέπω όλες πλέον άφαντες!! που και που εμφανίζεται καμία και πάλι φεύγει!!!
ήρθα απλά να πω ένα γεια τι κάνετε!
διατροφικά όπως σας είπα τώρα τίποτα... λίγο προσέχω τις ποσότητες αλλά έχω ταράξει τα γλυκά τις τελευταίες μέρες μια γιόρταζε η κολλητή μου, μια είχε γενέθλια η μαμά μου και κάλεσα κόσμο στο σπίτι, τώρα μεθαύριο έχει γενέθλια και ένας φίλος, άλλη τούρτα από εκεί....
όλο και κάτι υπάρχει!!!!
τουλάχιστον τη μια θα πάω για μπάνιο την άλλη κάπου αλλού όλο και κάτι καίγεται!!
Κάτια μου!!!! την ζηλεύω αυτή την ψαροκατάσταση!!!! μακάρι να είχα την δυνατότητα και εγώ για φρέσκότατο καθημερινό ψαράκιιιι μιααααααμ!!!!!
κοιτα τώρα να ξεκουραστείς και να χαλαρώσεις για να πάρει τα πάνω του ο οργανισμό σου!!! έτσι;;!!!
Τώρα 15αυγουστο μάλλον θα πάμε ένα διήμερο ..... απά πα!!!!!
για ένα λόγο ανυπομονώ να φύγω!!! μπας και σταματήσω να τρώω έτσι!!!! χαχαχα
Εύχομαι ότι κι αν κάνετε να περνάτε όμορφα και σιγά σιγά από Σεπτέμβρη να μαζευτούμε όλες με όμορφες όσο γίνεται αναμνήσεις!!!!!
πολλά φιλιά!!!!

Χαιρετώ τα κόριτσια που ειναι σε διακοπες και όσες δεν είναι αλλά λιγο πολύ όλοι απολαμβάνουμε τον 15 Αυγουστο.....

Εχεις δίκιο GOgo που και που όλο και κάποια εμφανίζεται να δώσει το παρόν της..... αλλά από Σεπτέμβρη σιγα σιγα κάθε κατεργάρης στον παγκο του.....

Μπράβο Κατια που παρ όλο σε διακοπές έχασες κιολας..... μη βλέπεις εμας που ότι βλεπαμε θέλαμε να το δοκιμάσουμε....

Σημασία εχει οτι τρως φρέσκα λαχανικά φρούτα και φρεσκότατο ψάρι ... 

Μεσημέρι έχω μακαρονάκι κοφτό με χταπόδι και μαρούλι σαλάτα......

Βράδυ αν βγουμε θα αρκεστώ σε ένα πορήρι λευκο κρασί ...... και εννοείται μπόλικα φρουτα πριν την έξοδο για να μου κοπεί η πείνα...

Γεια σας και από μένα κορίτσια. Έλειπα σε μουσικό φεστιβάλ και τώρα μαζεύτηκα για να ξαναφύγω. Να περνάτε καλά, να προσέχετε και να μην ξεχνάτε να μετράμε μονάδες... Κάποια θα κόψετε, αν αντί για 100, φάτε 99 κέρδος είναι.  Πολλά φιλιά!!! 

[Τζένη]

Γεια σας κι από μένα κορίτσια!

Τζένη για έλα να μαζευόμαστε σιγά σιγά! Από Σεπτέμβρη σε περιμένουμε. Να ξέρεις ότι έχω ταράξει τις κοτούλες της Βαυαρίας αλλά σαν της μαμάς και του μπαμπά τα αυγουλάκια δεν είναι. 

Αντς δε θα σου ευχηθώ να περάσεις καλά. Εϊμαι σίγουρη!

Εγώ τις προηγούμενες μέρες χάλασα τη διατροφή για βλακώδεις λόγους και το πλήρωσα με φούσκωμα, στομαχόπονο και καινούργια σπυράκια. Οπότε επιστροφή... Κι εμείς φεύγουμε μεθαύριο. Πρώτα ταξίδι σε μεγάλη ευρωπαϊκή πρωτεύουσα και μετά στα χωριά μας για μπανάκια. Ανυπομονώ!!!

[Κορίτσια Χρόνια πολλά για την σημερινή μέρα Χρόνια πολλά για όσες γιορτάζουν και για όσες έχουν εορτάζοντες να τους χαίρονται Μόλις γύρισα από τραπέζι εορτάζουσας το μόνο παράλογο που έφαγα μία φέτα ψωμί και ένα γλυκό Το βράδυ όμως έχω και άλλη γιορτή....αλλά είπα η σημερινή μέρα είναι ελεύθερη....και την απολαμβάνω .... mouspe χθες το βράδυ ήμουν για ούζα στα Σελιανίτικα και μετά στον Λόγγο για ποτό φυσικά και στα δύο εγώ ήπια σουρωτή (ανθρακούχο νερό )Καλά να περνάτε]

Κορίτσια Χρόνια πολλά για την σημερινή μέρα
Χρόνια πολλά για όσες γιορτάζουν και για όσες έχουν εορτάζοντες να τους χαίρονται

Μόλις γύρισα από τραπέζι εορτάζουσας  το μόνο παράλογο που έφαγα μία φέτα ψωμί και ένα γλυκό
Το βράδυ όμως έχω και άλλη γιορτή....αλλά είπα η σημερινή μέρα είναι ελεύθερη....και την απολαμβάνω ....

mouspe χθες το βράδυ ήμουν για ούζα στα Σελιανίτικα και μετά στον Λόγγο για ποτό

φυσικά και στα δύο εγώ ήπια σουρωτή (ανθρακούχο νερό )

Καλά να περνάτε 

3 μέρες χωρίς νέα δημοσίευση;;;;;; απά πα!!!
ήρθα να πω μια καλησπέρα κι ας μην είστε εδώ! χρόνια πολλά για προχθες σε οπόια γιόρταζε ή είχε κάποιον που γιόρταζε να τον χαίρετε!
να περνάτε όμορφα όπου κι αν είστε!!!
πολλά φιλιά!!!
 

[Καλησπέρα άφαντα κοριτσάκιαGogo κάθε μέρα μπαίνω αλλά αφού βλέπω ότι δεν είναι καμία δεν αφήνω την υπογραφή μου....πως περνάς εσύ ?? ....άσε που βλέπω στο fb....τέλεια .....πάντα τέτοια Εγώ από σήμερα είμαι στο παραδείσι στο εξοχικό μας.....δυστυχώς έφυγα από τον μπαμπά και την μαμά ....όχι ότι δεν περνάω καλά εδώ .....αλλά εκεί με πρόσεχαν πιο πολύ Σήμερα ΄φάγαμε μπάμιες και τώρα το βράδυ τσιπουράκια οι φίλοι και ο άντρας μου ....εγώ ντομάτα, ελιές και σόδα και το απόγευμα 2 σύκα και αργότερα σταφύλιΕίμαι όμως πρησμένη....περιμένω αδιαθεσία και είμαι όλο νεύρα Κατά τ΄άλλα καλά ......εσείς εξαφανισμένες μα όλες ?? Τουλάχιστον εύχομαι να περνάτε καλά Κοριτσάκια μπαίνω μέσα...γιατί είμαι μπαλκόνι....και άρχισε να μπάζει .......καλό ξημέρωμα]

Καλησπέρα άφαντα κοριτσάκια
Gogo κάθε μέρα μπαίνω αλλά  αφού βλέπω ότι δεν είναι καμία δεν αφήνω την υπογραφή μου....
πως περνάς εσύ ??  ....άσε που βλέπω στο fb....τέλεια    .....πάντα τέτοια 

Εγώ από σήμερα είμαι στο παραδείσι  στο εξοχικό μας.....δυστυχώς έφυγα από τον μπαμπά και την μαμά ....
όχι ότι δεν περνάω καλά εδώ .....αλλά εκεί με πρόσεχαν πιο πολύ   
Σήμερα ΄φάγαμε μπάμιες και τώρα το βράδυ τσιπουράκια οι φίλοι και ο άντρας μου ....εγώ ντομάτα, ελιές και σόδα και το απόγευμα 2 σύκα και αργότερα σταφύλι
Είμαι όμως πρησμένη....περιμένω αδιαθεσία και είμαι όλο νεύρα   
Κατά τ΄άλλα καλά ......εσείς εξαφανισμένες  μα όλες  ??
Τουλάχιστον εύχομαι να περνάτε καλά 
Κοριτσάκια μπαίνω μέσα...γιατί είμαι μπαλκόνι....και άρχισε να μπάζει .......καλό ξημέρωμα 

Χρόνια Πολλά!!!!! Και του χρόνου με λιγότερα κιλά και με πολύ υγεία αγάπη...!!!!!!!!!!

Λοιπον εγώ το μονο που λέω είναι οτι το 4 ήμερο έχασα το λογαριασμό με τις μοναδες
Ειπα να το ρίξω έξω και ήπια τη μια μερα Ούζα, την αλλη ρετσίνα την τρίτη μερα μπύρα και  χθες bacardi από φαγητό δεν αναφέρομαι γιατι ειναι όλα απαγορευμένα... και φαγητά και γλυκά
Πάντως σημασία εχει οτι περάσα όμορφα και τωρα τα κεφάλια μέσα.... να χάσουμε αυτά που βάλαμε το 4ημερα και μετά τα άλλα

Αχ Κατια το ούζο μου αρέσει πολύ και δυστυχώς φέτος το καλοκαίρι δεν το απολαυσα τόσο λόγω μονάδων..... μετρημένα τα ποτηράκια

Έχουμε ακόμα κάποιες υποχρεώσεις που ελπίζω μέχρι το επόμενο σαβ/κο θα τις έχουμε τελειώσει .... αυτό σημάινει αλλά 2 φορές φαγητό με ποτό .....

Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού γιατι ο Σεπτέμβρης πλησιάζει επικίνδυνα

 

Γεια σας....  Μην ψαρώνετε, περαστική είμαι, φεύγω πάλι. Να περνάτε καλά, να προσέχετε και από Σεπτέμβρη θα κλάψουνε μανούλες. 

[Καλημέρα κοριτσάκια Αρχηγέεε...... τι ευχάριστη έκπληξη !!!!Μακάρι να έρθει το Φθινόπωρο με κούρασε το καλοκαίρι ......είμαι παιδί του Χειμώνα.... Εγώ σχετικά καλά τα πάω αν εξαιρέσω δύο μέρες που έχουν έρθει τα παιδιά στο εξοχικό και τρώω λίγο άτσαλα.... Δεν έχω ζυγιστεί γιατί είμαι αδιάθετη......αλλά άφησα την ζυγαριά περίπου στα 80.500..... δεν λέω καλά για καλοκαίρι και σε διακοπές .....αλλά θέλω πολύ πιο κάτω Μόλις φύγουν τα παιδιά μάλλον Σ/Κ ξεκινάω εντατικά πάλι Κοριτσάκια καλά να περνάτε]

Καλημέρα κοριτσάκια
Αρχηγέεε...... τι ευχάριστη έκπληξη !!!!

Μακάρι να έρθει το Φθινόπωρο με κούρασε το καλοκαίρι ......είμαι παιδί του Χειμώνα....
Εγώ σχετικά καλά τα πάω αν εξαιρέσω δύο μέρες που έχουν έρθει τα παιδιά στο εξοχικό και τρώω λίγο άτσαλα....
Δεν έχω ζυγιστεί γιατί είμαι αδιάθετη......αλλά άφησα την ζυγαριά περίπου στα 80.500.....   δεν λέω καλά για καλοκαίρι και σε διακοπές .....αλλά θέλω πολύ πιο κάτω 

Μόλις φύγουν τα παιδιά μάλλον Σ/Κ ξεκινάω εντατικά πάλι 
Κοριτσάκια καλά να περνάτε