Σε ευχαριστω πολυ! Ηδη αντικατεστησα τη ζαχαρη με ζαχαρινη γιατι σκεψου επινα καφεδες με 5 κουταλιες ζαχαρη μεσα!
Ξεκινησα και λιγο κολυμπι..τ μονο μου προβλημα ειναι οτι με πιανει πεινα φοβερη τη νυχτα κι ενω ολη μερα κανω ισσοροπημενη διατροφη κατα τις 2 τ βραδυ αρχιζς και καταβροχθιζω...