Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 15, 2024, 06:55:33 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 6 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
5
6
7
8
9
10
11
...
101
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 735486 φορές)
Απάντηση #105
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:16:48 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Martinaki στις Σεπτέμβριος 03, 2013, 10:17:04 πμ
Καλημέρα ντουκανόκοσμε! Lupetta... αχ lupetta μου!! Δεν παίζει να είσαι 99 κιλά στην φωτογραφία, αλλά παραπάνω... λάθος;;
Εννοειται οτι ειμαι παραπανω στα πολλα ειμια σχεδον 120 μπορει και λιγο παραπανω δεν θυμαμαι και στα λιγοτερα μου ειμαι περιπου 79....Μαρτινακι
καλως ηλθες βρε!!!!
Τα λουκανικακια ειναι μια πονεμεη ιστορια
Εγω που συχαινομαι το κοτοπουλο σας λεω ότι ηταν για μενα η ανακαλυψη τους οαση...Μπορουσα να τραφω με αυτα για μηνες.... και μετα το απολυτο γκρεμισμα...η κατακρατηση σε ολο τη το μεγαλειο...θα μου πειτε νερακι ειναι..αλλα στην ψυχολογια της διαιτας να μην βλεπειες την ζυγαρια να κατεβαινει αλλα να ανεβαινει ειναι ότι χειροτερο και ας ειναι προσωρινο
Chrisna το ξερεις οτι ειναι προσωρινο...μη χαλιεσαι..... Σχεδον δυμπατριωτισσα...μη με φτιαχνεις.... δεν υπαρχει λεμε κανω διαιτα αλλα δεν μου περναει απο το μυαλο ότι το τηγανητο γινεταιμε λαδι και αλευρι?
?
Νταξει...ο μεταβολισμος καλα ...το μασησε..αλλα βοηθησε τον και εσυ λιγακι
...Μην ξανακανεις μα..κ.ες...η βαφτιση εφτασεεεεε
Ανννα....Ειρηνη...Συζυγοδωρα....Αστακω μου...Γιαννη..Τζειν ( θα μας κουφανεις τωρα τι βαφλα λες?? Ργω δεν ξερω πραμα απο αγγλικα
)... Ελεμα 74, ολες τις καινουργιες και αγαπημενες μουπαλιες ( Ελληελενα,Zamadepa.royla,des...kλπ) Σας φιλω και παω να φαω το κωλοκοτοπουλο μου......ΕΥΤΥΧΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ.................
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:31:23 μμ από lupetta
»
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #106
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:25:46 μμ »
Martinaki
Ανώτατο μέλος
Searching the new me..
Φύλο:
Μηνύματα: 742
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Βάφλες.. come si dice waffle cara mia loupetoullaaaa;;;
Doukanopoulosssssssssssssss να σου ζήσει το τέκνο βρε παιδί!!! Μπράβο που αγαπηθήκατε τόσο από day 1, υπάρχουν κάτι άλλοι ά-νδρες.. α-ναίσθητοι χαχαχαχα Επίζω να πήγαν όλα καλά με την επεμβασούλα (δεν έχω διαβάσει ΟΛΕΣ τις σελίδες ακόμα).
Iren.. τελικά έγραψες αν εγκυμονείς; Αν ναι, συγχαρηλίκια θερμά και σε σένα.
Ps Όσο και να την φωνάζουμε την ευτυχία.. κουφάθηκε!! Δεν βλέπω γιατρειά.....
Καταγράφηκε
11/02/2013 - 130,5 μέχρι 7/01/2014: 83,8!!! Μετά το χάος... 1η φάση 3/11/14 - 95,7 13/11/14 (τέλος 1ης) - 92,6 2ο χάος-αμέτρητο... 14/04/15 - 106,0 Μετά από 1 week α΄φάση: 106,3 15/05/15 - 102,1
Απάντηση #107
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:33:16 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Martinaki στις Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:25:46 μμ
Βάφλες.. come si dice waffle cara mia loupetoullaaaa;;;
Doukanopoulosssssssssssssss να σου ζήσει το τέκνο βρε παιδί!!! Μπράβο που αγαπηθήκατε τόσο από day 1, υπάρχουν κάτι άλλοι ά-νδρες.. α-ναίσθητοι χαχαχαχα Επίζω να πήγαν όλα καλά με την επεμβασούλα (δεν έχω διαβάσει ΟΛΕΣ τις σελίδες ακόμα).
Iren.. τελικά έγραψες αν εγκυμονείς; Αν ναι, συγχαρηλίκια θερμά και σε σένα.
Ps Όσο και να την φωνάζουμε την ευτυχία.. κουφάθηκε!! Δεν βλέπω γιατρειά.....
Si si wafla cara mia...dolcissima... con il tuo ciocolatto.... τι με βαζεις να σκεφτομαι!!!!
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #108
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:35:02 μμ »
Elena74
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 29
Μέλος από: Αύγ, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Elielena και Lupetta
Κορίτσια ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ
Είστε καταπληκτικές και οι δύο, θεογκόμενες!!! Μάλλον πρέπει να ανεβάσω και εγώ φωτογραφίες. Θα σας πω αυτό που μου λένε κι εμένα " Προσέξτε μην τα ξαναπάρετε"
Αστακο
Τζιν ν 29 φορούσα όταν πήγαινα σχολείο και ήμουνα 53-55 κιλά. Τώρα φοράω μικρότερο και γενικά φαίνομαι λιγότερα κιλά απ' ότι είμαι. Η ντουκάν έκανε τελείως διαφορετική κατανομή του βάρους στο σώμα μου. Το Σάββατο θα πάω Αθήνα ταξιδάκι αστραπή για κάτι βαφτίσια και έχω στο σπίτι μου εκεί ρούχα που δεν μου έκαναν ( από τα 53 κιλά). Πιστεύω ότι τώρα θα είναι τέλεια.
Σήμερα παρέλαβα και κάτι στενές φούστες που είχα παραγγείλει από το Zara και το Small μου ήρθε κουτί (έπαιρνα XL).
Η σημερινή είναι μέρα pp ( η εβδομαδιαία μου) και το μενού έχει σουβλάκια κοτόπουλο. Αύριο ζύγισμα και βλέπουμε ( εν αναμονή και περιόδου)
Φιλιά πολλά σε όλες και όλους και συνεχίστε την προσπάθεια!!!
Καταγράφηκε
Ύψος: 1,60 αρχικό βάρος: 74,4kgr,στόχος κατά Ντουκάν: 60kgr
Αρχή Ντουκάν 74,4 (8/5/13), α'+ β' φάση ( 8/5/13-6/8/13) 59,4 (-15κιλά)
γ' φάση (αρχή 7/8/13):59,4 2/10:55,8 9/10/13:55,4 (σύνολο -4κιλά) 16/10/13:55,3(-100gr)
Απάντηση #109
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:37:22 μμ »
vasoKapa
Ανώτατο μέλος
Ο τολμών & επιμένων νικά !....
Φύλο:
Μηνύματα: 659
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Καλό μεσημέρι
Μήπως γνωρίζετε αυτήν την ...διασημότητα ;;;
Καταγράφηκε
Ύψος :1,64 1/1/13=92Kg α΄φάση 8/1=87Kg β΄φάση 18/1=82Kg γ΄φάση 11/5=69,7Kg
Μπήκα τέταρτη φάση 27/1/14 =60.6
Σήμερα 27/1/15 57,8Kg
Στόχος γαλλογιατρού 66,4Kg Κρυφό μου όνειρο ήταν: Να ξαναδώ το 5 ! Συνεχίζω ακάθεκτη να ζω το Όνειρο !
Απάντηση #110
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:40:04 μμ »
Elena74
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 29
Μέλος από: Αύγ, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
www.facebook.com/photo.php?fbid=4828097545139&set=t.100000321362971&type=3&theater
Από αυτήν παρακινήθηκα και ξεκίνησα δίαιτα, Μ Σάββατο, 4 Μαίου
www.facebook.com/photo.php?fbid=573188999368474&set=t.100000321362971&type=3&theater
26 Μαίου
www.facebook.com/photo.php?fbid=608152982538742&set=t.100000321362971&type=3&theater
17 Αυγούστου
Ελπίζω να φαίνονται
Καταγράφηκε
Ύψος: 1,60 αρχικό βάρος: 74,4kgr,στόχος κατά Ντουκάν: 60kgr
Αρχή Ντουκάν 74,4 (8/5/13), α'+ β' φάση ( 8/5/13-6/8/13) 59,4 (-15κιλά)
γ' φάση (αρχή 7/8/13):59,4 2/10:55,8 9/10/13:55,4 (σύνολο -4κιλά) 16/10/13:55,3(-100gr)
Απάντηση #111
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:06:18 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Elena74 στις Σεπτέμβριος 03, 2013, 13:40:04 μμ
www.facebook.com/photo.php?fbid=4828097545139&set=t.100000321362971&type=3&theater
Από αυτήν παρακινήθηκα και ξεκίνησα δίαιτα, Μ Σάββατο, 4 Μαίου
www.facebook.com/photo.php?fbid=573188999368474&set=t.100000321362971&type=3&theater
26 Μαίου
www.facebook.com/photo.php?fbid=608152982538742&set=t.100000321362971&type=3&theater
17 Αυγούστου
Ελπίζω να φαίνονται
ΕΛΕNA moy εισαι μια κουκλα...ο πρωτος συνδεσμος δεν μου ανοιγει για να δω όλη σου την μεταμορφωση...αλλα το αποτελεσμα ειναι καταπληκτικο.....Εμενα και εκει με το μπλε ταγιερακι που δεν εχεις ακομα ασει όλα σου τα κιλα ...μου αρεσεις τρελλα...Μπραβο μπραβο μπραβο........
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #112
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:17:20 μμ »
vasoKapa
Ανώτατο μέλος
Ο τολμών & επιμένων νικά !....
Φύλο:
Μηνύματα: 659
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Πρίν και μετά και από μένα !!!
Καταγράφηκε
Ύψος :1,64 1/1/13=92Kg α΄φάση 8/1=87Kg β΄φάση 18/1=82Kg γ΄φάση 11/5=69,7Kg
Μπήκα τέταρτη φάση 27/1/14 =60.6
Σήμερα 27/1/15 57,8Kg
Στόχος γαλλογιατρού 66,4Kg Κρυφό μου όνειρο ήταν: Να ξαναδώ το 5 ! Συνεχίζω ακάθεκτη να ζω το Όνειρο !
Απάντηση #113
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:21:40 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: vasoKapa στις Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:17:20 μμ
Πρίν και μετά και από μένα !!!
Ρε koριτσια επειδη την ψιλοπιεσα να τις ανεβασει.... (γλυκεια μου Βασω εσυ
) πεστε μου...... δεν εχουν φυγει 30 χρονια απο πανω της...... Η βασω δεν σας εχει κρυψει οτι πια δεν βρισκεται όπως και εγω άλλωστε στην πρωτη της νεεοτητα... αλλα πεστε μου...δεν ειναι καταπληκτικο??? δεν μας φορτωνουν αυτα τα βρωμολιπαρα κιλα και χρονια?
Βασουλα μπραβο μπραβο μπραβο
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #114
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:37:07 μμ »
astakomakaronada
Ανώτερο μέλος
Μηνύματα: 301
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Έλενα
, είσαι πάρα πολύ όμορφη και πρέπει να κάνεις τα αδύνατα δυνατά να παραμείνεις έτσι. Έχεις πάρα πολλά χρόνια μπροστά σου να χαρείς ρούχα και λούσα. Μην χάσεις τις ευκαιρίες.
Βάσω
, έχουν φύγει από πάνω σου όχι μόνο κιλά αλλά και χρόνια. Χίλια μπράβο και σε σένα.
Όσο για μένα, έχασα σήμερα άλλα 500 γραμμάρια και είμαι πάρα πολύ ευτυχισμένη. Σύνολο ως τώρα 7 κιλά μείον. Έχω άλλες δύο μέρες να κλείσω μήνα και πιστεύω να χάσω και κάτι ακόμα.
Φιλιά σε όλους!
Καταγράφηκε
5/8/13 104.900
23/8/13 99.500
28/10/13 89.900 Ο στόχος ήταν 75.900. Επετεύχθη!
9/2/14 79.500 Συνεχίζω μέχρι να δω το 6 στη ζυγαριά!!!!!!!!!
31/3/14 75.500
Απάντηση #115
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:38:48 μμ »
feggari
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 26
Μέλος από: Αύγ, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
μπραβο σε όλες σας κοριτσια ειστε κουκλες...
απιστευτη αλλαγη σε ολες σας και με τεραστια διαφορα ηλικιας αφου χασατε τα κιλα καλη δυναμη σε ολους
Καταγράφηκε
Ξεκινάω με 113 στόχος Ά 99 'B 93 ΄Γ 89
αρχή 5/8/13-->113 & 23/8/13-->105,5 & 5/9/13--> 103(1 μήνας 10 κιλά) &
5/10/13--> 96(2 μήνες 17 κιλά) & 5/11/13-->92(3 μήνες 21 κιλά)
5/12-->87
Απάντηση #116
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 15:01:55 μμ »
lupetta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: astakomakaronada στις Σεπτέμβριος 03, 2013, 14:37:07 μμ
Έλενα
, είσαι πάρα πολύ όμορφη και πρέπει να κάνεις τα αδύνατα δυνατά να παραμείνεις έτσι. Έχεις πάρα πολλά χρόνια μπροστά σου να χαρείς ρούχα και λούσα. Μην χάσεις τις ευκαιρίες.
Βάσω
, έχουν φύγει από πάνω σου όχι μόνο κιλά αλλά και χρόνια. Χίλια μπράβο και σε σένα.
Όσο για μένα, έχασα σήμερα άλλα 500 γραμμάρια και είμαι πάρα πολύ ευτυχισμένη. Σύνολο ως τώρα 7 κιλά μείον. Έχω άλλες δύο μέρες να κλείσω μήνα και πιστεύω να χάσω και κάτι ακόμα.
Φιλιά σε όλους!
Ναι ναι ναι Αστακουλιμου...ειδες?
?
Για πες τι εκανες με το ζελε??? Ξερεις μαλλον τεινω να Πιστεψω ότι ηταν μια αναπαυλα του οργανισμου.
.. αντε και στην δεκαδα το γρηγοροτερο δυνατον..
.. Ειδες αλλαγη η Βασουλα.
...και η Ελενα..
. Σε εμας βεβαια φαινεται πιο πολυ γιατι με περισσοτερα κιλα ειχαμε κατα μια εννοια παραμμορφωθει
...βαλε και την ηλικια..
.. και ομως εγω εχω την εντυπωση ( και πρός θεου μονο ψωνισμενη δεν ειμαι) ότι κατα μια εννοια ανθισαμε και παλι!!!
!!! Αντε κοριτσια....να χαλαλισετε το 13 για να το διωξετε μαζι με τα κιλα...και ολος ο κοσμος δικος μας...Να βγαλετε μια φωτο και να την φυλαξετε..και οταν φτασουμε εκει που θελουμε η πολυ κοντα εκει που θελουμε να κανονισουμε ντουκανομαζωξη..... να γνωριστουμε ...να γελασουμε....να χαρουμε η μια με την αλλη.... Μακαρι να γεννηθουν φιλιες εδω μεσα...μακαρι..γιατι εδω αισθανομαστε όλες για εναν και ενας για όλους.....
ΥΓ
Το βρωμοκοτοπουλο ...καηκε
Επιτηδε το εκανε γιατι ξερει οτι δεν μου αρεσει...!!!! Το βραδακι θα δουμε...μπορει να φτιαξω μια φετα σολωμο!!!!!
ΥΓ 2.... πωπωπω τι επισκεψιμοτητα εχουμε
γεια σουliziana και στοιχηματιζω ότι καπου μεσα στις 11 κρυφες επισκεψεις...υπαρχουν παλια..παλια..παλια..και λιγολιγοτερο παλια μελη.... Εμφανιστειτε καλε.....αχαχαχαχαχαχχα.... καποιοι καταλαβαν
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 03, 2013, 15:13:46 μμ από lupetta
»
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015 κιλα 80.200
Στοχος... αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
Απάντηση #117
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 15:32:09 μμ »
Martinaki
Ανώτατο μέλος
Searching the new me..
Φύλο:
Μηνύματα: 742
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Έλενα μπράβο, Βάσω respect... Και όχι lupetta, μόνο ψώνιο δεν είσαι και το ξέρουμε καλά αυτό. Αλλά όταν βάζεις κιλά, σαφώς και προσθέτεις χρόνια πάνω σου. Υπαρκτά ή μη. Και το αντίστροφο όταν τα χάνεις. Πέρα από την γενικότερη "άνθιση" που αισθάνεσαι. Εδώ μέσα είμαστε ένας... κήπος!! Πως να το κάνουμε δηλαδή;;;
Όσο για το κοτόπουλο.. χάρη σου έκανε που κάηκε νομίζω! Παρακαλώ;; Θα ήθελα 4 κοτοσουβλάκια!!
Καταγράφηκε
11/02/2013 - 130,5 μέχρι 7/01/2014: 83,8!!! Μετά το χάος... 1η φάση 3/11/14 - 95,7 13/11/14 (τέλος 1ης) - 92,6 2ο χάος-αμέτρητο... 14/04/15 - 106,0 Μετά από 1 week α΄φάση: 106,3 15/05/15 - 102,1
Απάντηση #118
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 15:43:18 μμ »
ives
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 46
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
vasoKapa
,
Elielena
,
Lupetta
,
Elena74
Είστε καταπληκτικές!!!! Έίναι πολύ σημαντικό αυτό που έχετε καταφέρει και μόνο άτομα σαν και εμάς μπορουν να καταλάβουν τι κόπος χρειάζεται!!! Μπραβο και ξανά μπράβο!! Είστε θεές!!!
Εγώ χτες με κοτοπουλάκι και ψαράκι και λίγα λαχανικά και κατάφερα -0,4
Σήμερα μοσχαρισια το μεσημέρι και το βράδυ βλέπουμε. Ενδιάμεσα πόριτζ και ίσως λίγο γιαουρτάκι αν πεινάσω και άλλο...
Καταγράφηκε
Ύψος: 1,70 Αρχικό βάροs: 84 (2/8)
1ος μήνας -> 79,2
2ος μήνας -> 76
3os -> 75
Στόχος κατά Dukan 67,7
Απάντηση #119
«
στις:
Σεπτέμβριος 03, 2013, 16:04:14 μμ »
Martinaki
Ανώτατο μέλος
Searching the new me..
Φύλο:
Μηνύματα: 742
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (20η ενότητα συζητήσεων)
Να μοιραστώ και κάτι ακόμα.. Εγώ παίρνω γαλοπούλα (γκουρμέ ή φουαντρέ) αλλά που και που για αλλαγή γεύσης παίρνω ζαμπόν 0-3%. Σήμερα το έκοψα κομματάκια και το έβαλα στο cottage. Ήταν ΠΟΛΥ χορταστικό και εύκολο "φαγητό" για γραφείο. Έτσι για να ανταλλάσουμε ιδέες..
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 03, 2013, 22:11:45 μμ από Martinaki
»
Καταγράφηκε
11/02/2013 - 130,5 μέχρι 7/01/2014: 83,8!!! Μετά το χάος... 1η φάση 3/11/14 - 95,7 13/11/14 (τέλος 1ης) - 92,6 2ο χάος-αμέτρητο... 14/04/15 - 106,0 Μετά από 1 week α΄φάση: 106,3 15/05/15 - 102,1
Σελίδες
«
1
...
5
6
7
8
9
10
11
...
101
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...