Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 00:09:16 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 4 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
60
61
62
63
64
65
66
...
101
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 648089 φορές)
Απάντηση #930
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 13:44:14 μμ »
chriskalb
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 258
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
τι ειναι το κρεμοζελε ..?! γλυκο φανταζομαι και αστραψε το ματακι !!
ρε κοριτσια,βλεπω κατι συνταγες οπως η μερεντα πχ και εχουν μεσα ωμό κροκο ... ειναι καλο τωρα αυτο η θα παμε αδιαβαστοι ?!
Καταγράφηκε
Αρχη α'φασης(Ξανα) 17/01/15 : 73.200kg
** Στοχος 55kg **
Απάντηση #931
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 13:50:53 μμ »
Martinaki
Ανώτατο μέλος
Searching the new me..
Φύλο:
Μηνύματα: 742
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
Το μόνο ζελέ που ξέρω είναι το κλασσικό, το light που επιτρέπεται, στο οποίο κάνουμε την πατέντα να βάζουμε και γιαούρτι και αλλάζει λίγο η καταραμένη υφή του..
Αυτό που παίρνει η Vic δεν ξέρω τι είναι, και επειδή δεν ξέρει και η ίδια αν επιτρέπεται, δεν θα το έψαχνα για να το φάω.
Με το αυγό εντάξει.. τόσες μανούλες τους έχουμε τσακίσει.. Γιατί μήπως στο φίλτατο τιραμισού όπως και σε άλλα γλυκά, ωμό δεν το τρώμε;
Καταγράφηκε
11/02/2013 - 130,5 μέχρι 7/01/2014: 83,8!!! Μετά το χάος... 1η φάση 3/11/14 - 95,7 13/11/14 (τέλος 1ης) - 92,6 2ο χάος-αμέτρητο... 14/04/15 - 106,0 Μετά από 1 week α΄φάση: 106,3 15/05/15 - 102,1
Απάντηση #932
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 13:56:53 μμ »
chriskalb
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 258
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
ωραια ! γιατι το φοβομουν λιγο ειναι η αληθεια.. ανυπομονω να παω β φαση να φτιαξω τη μερεντα....
σημερα πρωι κεκακι με μισο ποτηρι γαλα και ενδιαμεσα 2 φ γαλοπουλα.. ονειρευομια το κεκακι με μερεντα απο πανω... αχχ μου τρεχουν τα σαλια !
Καταγράφηκε
Αρχη α'φασης(Ξανα) 17/01/15 : 73.200kg
** Στοχος 55kg **
Απάντηση #933
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 14:55:46 μμ »
elinaki
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 185
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα κοριτσαρες, σημερα αργησα λιγο να μπω. Με πλακωσε το παπλωμα λογο καιρου.
Εγω το πρωι ηπια καφε και εφαγα γιαουρτι με πιτουρο, τωρα το μεσημερι θα φαω συκώτι και το βραδυ μαλλον κανενα σουβλακι κοτοπουλο (εννοειται καλαμακι και απαχο)
Chris εχω στην θεση σου δεν θα το αγγιζα το χοιρινο ακομα και αν ηταν μια μικρη ποσοτητα. Σκεψου οτι ειχα ψαρονέφρι σπιτι και δεν το αγγιξα, παρ'ολο που τρελαίνομε.
Την μονη παρασπονδία που αποφάσισα να επιτρέψω στον εαυτο μου ειναι μια μπουκίτσα τουρτα την πρωτοχρονιά και αυτη επειδή εχω γενέθλια.
Martinaki χαίρομαι ειλικρινά που υπάρχεις εδω για να μας μαζεύεις. Εισαι κατι σαν την μαμα μας και εμεις τα ατακτα παιδια σου
skoubaki θα σου πω εγω τι εκανα πριν ξεκινησω την dukan και αν θες το ακολουθεις. Επειδή ειχα πολυ μεγαλο προβημα με τα φαγητα που θα κανω καιρο να φαω (ειδικα μακαρονια και πατατες) δυο ημερες πριν ξεκινησω και ενω ήδη ειχα επιλέξει την ημερα που θα ξεκινήσω την διαιτα ειχα φαει ολα αυτα. Γλυκα αλμυρα τα παντα, ειπα οσα κιλα και να παρω τις δυο αυτες ημερες θα τα καψω με την διαιτα και δεν θα μου λειψουν και τοσο πολυ
Καταγράφηκε
1η φαση 20/10/2014 - 90kg>>Στόχος 65kg
26/10/2014>>87kg Έναρξη 2ης φασης 31/10/2014 10/11/2014>>84kg 20/11/2014>>81,9kg 3/12/2014>>79,8kg
12/12/2014>>78,8kg 20/1/2015>>78,5kg 22/1/2015>>77.3kg 30/1/2015>>75,9kg
Απάντηση #934
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 15:22:35 μμ »
skoubaki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 318
Μέλος από: Αύγ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
κάπως έτσι το σκέφτομαι για τις ημέρες του ταξιδιού, βέβαια όχι τρελό γουρούνιασμα αλλά τα πρωινά που τα λατρεύω στα ξενοδοχεία θα τα τιμήσω δεόντως
και είπαμε 4/11 έναρξη, το λέω για να το ακούω
Καταγράφηκε
23/5/2016 (μετά από 2η εγκ/νη) 83,6
1/6-82,3
25/8 -77,4
29/8-76,2
Απάντηση #935
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 15:35:31 μμ »
victoria1
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 347
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
kai eτσι να κανεις!
καλε ουτε εγω ξερω τι εχει λεει κρεμοζελε χωρις ζαχαρη...οποτε τρωω ενα ημερα...αλλα θα τελειωσω αυριο ενα ακομα που εμεινε και δεν αθ το ξαναπαρω...γιατι θα μου γινει εθισμος ...δεν με κολλησε!
αυριο ειναι ο γαμος...ελπιζω να εχει μπουφε και να φαω ...αλλιως ακι εγω θα αρκεστω σε οτι σχετικα υποφερτο εχει...σημερα θα κανω 2η μερα pp και θα κανω αυριο την pv μου...τουλαχιστον να φαω σαλατα αν δενε χει κατι αλλο!
αγορασα φορεμα...αλλα ο καιρος μουτα χαλαει ρε γμτ!
Καταγράφηκε
εναρξη α φασης 20/2/14:123kgr
εναρξη β φασης 1/3/14:120 kgr 15/3/14:115,5kgr 1/4/14:111kgr 15/4/14:107,5 3/5/14:103 kgr 17/4/14:100,6kgr 2/6/14:96,7kgr 16/6/14:94,2kgr1/7/14:90,7kgr 15/7/14:88,3kgr 1/8/14:85,00kgr 20/9/14:78,7kgr1/10/14:77,8 18/10/14:74,4kgr3/11/14:73kgr
Απάντηση #936
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 15:59:30 μμ »
elinaki
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 185
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
Victoria1 Aσε δεν λες τιποτα με τον κωλοκαιρο. Ειχα ορεξη να παω για τρεξιμο και δυο μερες μου το χει χαλασει. Μεσα κλεισμένη στο σπίτι και να μην μπορώ ούτε για περπάτημα να πάω.
Εγώ αύριο έχω το party του αδελφού μου και σκέφτομαι όλα αυτά που θα έχει μαγειρέψει η νύφη μου και μου τρέχουν τα σάλια. Έδωσα όμως παραγγελία να φτιάξουν κατι που μπορω να φαω και εγω
Καταγράφηκε
1η φαση 20/10/2014 - 90kg>>Στόχος 65kg
26/10/2014>>87kg Έναρξη 2ης φασης 31/10/2014 10/11/2014>>84kg 20/11/2014>>81,9kg 3/12/2014>>79,8kg
12/12/2014>>78,8kg 20/1/2015>>78,5kg 22/1/2015>>77.3kg 30/1/2015>>75,9kg
Απάντηση #937
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 16:05:48 μμ »
Martinaki
Ανώτατο μέλος
Searching the new me..
Φύλο:
Μηνύματα: 742
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
Κανονικά Vic.. τόσο πολύ που το έχουμε συζητήσει το φόρεμα, δικαιούμαστε να μας βάλεις φωτογραφίες.. δηλαδή απαίτηση έπρεπε να το έχουμε!
elinaki ζηλεύω που χουχούλιασες.. όμως υπομονή, έρχεται τετραήμερο!! γιούυυπππιιιι
Ξαφνικά μεγάλο βάρος αισθάνομαι... μιλάμε για super πολύτεκνη κατάσταση!!! Ατακτούλικα παιδάκια μου.. χαχαααχαχαχα Δεν ξέρω αν μου αρέσει αυτή η παρομοίωση, θα το σκεφτώ
Πάντως αν έγραφα ότι γράφεις.. θα μου έβαζα θερμόμετρο "όρεξη για τρέξιμο"
φτου σου κοπέλα μου! Εγώ λέω "έφτιαξε ο καιρός" (ναι, αγαπάω μουντίλα -όχι βροχή-) πάμε για καφέ!
Μόλις έφαγα το μοσχαράκι μου με μπάμιες, ναι ναι.. αυτές με την υπέροχη μύξα. Ας είναι καλά η γιαγιάκα μου που με είχε μάθει να τις τρώω, και μπορώ να χαίρομαι τις pv.
Skoubaki
--->
4/11
ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ!!!
------------------------------------------------------------------------------
Άσχετο, μα μου ήρθε... Σε μέρες pv μπορείτε να κάνετε σουπιές, ή καλαμαράκια γεμιστά στο φούρνο με σπανάκι... αμ πως!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Οκτώβριος 24, 2014, 16:25:32 μμ από Martinaki
»
Καταγράφηκε
11/02/2013 - 130,5 μέχρι 7/01/2014: 83,8!!! Μετά το χάος... 1η φάση 3/11/14 - 95,7 13/11/14 (τέλος 1ης) - 92,6 2ο χάος-αμέτρητο... 14/04/15 - 106,0 Μετά από 1 week α΄φάση: 106,3 15/05/15 - 102,1
Απάντηση #938
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 16:37:39 μμ »
elinaki
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 185
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
Martinaki. Ειναι που ειναι οι πρωτες μερες και το εχω παρει ζεστα. Κατσε να αρχισει το πολυ το κρυο να αναβουμε σομπες-καλοριφερ και τζακια και θα σου πω εγω αν θα εχω ορεξη να βγω εκτος και να παω για τρεξιμο.
Καταγράφηκε
1η φαση 20/10/2014 - 90kg>>Στόχος 65kg
26/10/2014>>87kg Έναρξη 2ης φασης 31/10/2014 10/11/2014>>84kg 20/11/2014>>81,9kg 3/12/2014>>79,8kg
12/12/2014>>78,8kg 20/1/2015>>78,5kg 22/1/2015>>77.3kg 30/1/2015>>75,9kg
Απάντηση #939
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 16:48:49 μμ »
chriskalb
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 258
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
οι πανακοτες μου ακομα να πηξουν ! θελω να φαω.. τα εχω 2.5 ωρες ψυγειο.. να ελπιζω οτι καποτε θα πηξουν αραγε ?!
Καταγράφηκε
Αρχη α'φασης(Ξανα) 17/01/15 : 73.200kg
** Στοχος 55kg **
Απάντηση #940
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 17:01:19 μμ »
victoria1
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 347
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
chriskalb axxaxxa μα ειδες? εμ φατες και εσυ ρευστες αν δεν αντεχεις!
θα βαλω φωτο...βασικα θα βαλω και μια με το τεραστιο παντελονι μου...(εχω κρατησει 1 να θυμαμαι)
εγω δεν μπορω ...ο καιρος αυτος με τσακιζει...το γονατο μου καμια βελτιωση..
αχ γερασα !
επησις με φωναζει μια ελια τσακιστη απο το χωριο ....ποσο θελω να την δοκιμασω...!
Καταγράφηκε
εναρξη α φασης 20/2/14:123kgr
εναρξη β φασης 1/3/14:120 kgr 15/3/14:115,5kgr 1/4/14:111kgr 15/4/14:107,5 3/5/14:103 kgr 17/4/14:100,6kgr 2/6/14:96,7kgr 16/6/14:94,2kgr1/7/14:90,7kgr 15/7/14:88,3kgr 1/8/14:85,00kgr 20/9/14:78,7kgr1/10/14:77,8 18/10/14:74,4kgr3/11/14:73kgr
Απάντηση #941
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 17:11:46 μμ »
chriskalb
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 258
Μέλος από: Οκτ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
το εφαγα δεν αντεξα ! πεντανοστιμο.. απλα την επομενη φορα θα βαλω αλλη μια ζελατινη να σφυξει λιγο.. εφαγε κ ο μπαμπας μου και λεει θα αρχισει και αυτος τη διαιτα να τρωει τετοια ! χαχαχα
Καταγράφηκε
Αρχη α'φασης(Ξανα) 17/01/15 : 73.200kg
** Στοχος 55kg **
Απάντηση #942
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 17:18:24 μμ »
victoria1
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 347
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
πως βαζω φωτο
Καταγράφηκε
εναρξη α φασης 20/2/14:123kgr
εναρξη β φασης 1/3/14:120 kgr 15/3/14:115,5kgr 1/4/14:111kgr 15/4/14:107,5 3/5/14:103 kgr 17/4/14:100,6kgr 2/6/14:96,7kgr 16/6/14:94,2kgr1/7/14:90,7kgr 15/7/14:88,3kgr 1/8/14:85,00kgr 20/9/14:78,7kgr1/10/14:77,8 18/10/14:74,4kgr3/11/14:73kgr
Απάντηση #943
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 17:22:12 μμ »
victoria1
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 347
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
και μια ακομη
Καταγράφηκε
εναρξη α φασης 20/2/14:123kgr
εναρξη β φασης 1/3/14:120 kgr 15/3/14:115,5kgr 1/4/14:111kgr 15/4/14:107,5 3/5/14:103 kgr 17/4/14:100,6kgr 2/6/14:96,7kgr 16/6/14:94,2kgr1/7/14:90,7kgr 15/7/14:88,3kgr 1/8/14:85,00kgr 20/9/14:78,7kgr1/10/14:77,8 18/10/14:74,4kgr3/11/14:73kgr
Απάντηση #944
«
στις:
Οκτώβριος 24, 2014, 17:52:06 μμ »
katianna
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 66
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)
Victoria :
Χίλια μπραβοοοοοοοο
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
60
61
62
63
64
65
66
...
101
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...