Δίαιτα Dukan (23η ενότητα συζητήσεων)

καλησπερα  στην ωραια παρεα .. εχασα αλλα 2κιλα  και ειμαι πολυ χαρουμενη .. ευχαριστω  σε ολες για τις συμβουλες .αυτοι οι βολερο σκονες για χυμο   μαρτινακι ειπες εχει ο μασουτης θα δω αυριο δεν ξερω καν πως ειναι.πιστευω να τους βρω. και ποσο μπορουμε να πιουμε 

Γειά σας κορίτσια και απο μένα.
Με τις μεγάλες τις ώρες μπήκα σήμερα. Έλεγα θα σας γράψω το μεσημέρι αλλά έδινα μάχη με την μικρή για να κοιμηθεί. Μετά από σχεδόν 2 ώρες που προσπαθούσα να την κοιμίσω με πήρε εμένα ο ύπνος και αυτήν ακόμα μιλούσε. Κάποια στιγμή κοιμήθηκε γιατι την είπα ότι θα μπει τιμωρία. Και η τιμωρία που δεν κοιμάται το μεσημέρι ισούται με το να μην πάει στις κούνιες το απόγευμα. Της το έλεγα και άλλες φορές αλλά την λυπόμουν και στο τέλος πηγαίναμε. Το εφάρμοσα την δευτέρα δεν την πήγα στις κούνιες το απόγευμα και σήμερα κοιμήθηκε. Εγώ ακόμα περιμένω να αδιαθετήσω. Με πονάει χαμηλά η κοιλιά αλλά άφαντη η περίοδο. Πρώτη φορα μου καθυστερεί έτσι, λέτε να οφείλεται στην δίαιτα; Έλεγα να ζυγιστώ την πέμπτη αλλά άκυρο τώρα.

Katerinaki μπράβο για την απώλεια. -2 κιλά έφυγαν απο πάνω σου. Φαντάζομαι την χαρά σου.

Athena μια χαρά τα πήγες καιεσύ. Άντε σε λίγο καιρό θα δεις και το 7 ποιός σε πιάνει μετά.

Tourtitsa αδιαθέτησες εσύ τελικά; Είδες ακόμα και η περίοδος μου σου κάνει συμπαράσταση!!!

Dianeira πόσα θες να μας τρελάνεις; Τι αριστουργήματα έφτιαξες πάλι; Θα μου στείλεις τίποτα με το κτέλ; Όσο για το ινομύωμα δεν νομίζω να είναι κάτι σοβαρό. Σου εύχομαι να μην είναι τίποτα. Για τα κιλά τι να πώ: μπράβο. Σε λίγο καιρό θα με φτάσεις. 5 κιλά διαφορά έχουμε. Τίποτα δηλαδή. Αχ καλά τα λες, αυτόν τον χρόνο ψάχνω και εγώ για μένα. Αισιοδοξώ απο σεπτέμβριο που θα την στείλω παιδικό να έχω παραπάνω χρόνο για μένα. Νομίζω ότι αν πάει η μικρή παιδικό και βρεί και άντρας μια δουλειά θα είμαι η πιο ευτυχισμένη γυναίκα στον κόσμο.  Αργότερα ίσως βρω και εγω κάτι. Όνειρα κάνω.

Martinaki μακάρι τα προβλήματα που έχεις να μην είναι σοβαρά. Στο εύχομαι ολόψυχα. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να μην την χαιρόμαστε. Αντε καλέ που μεγαλώνουμε. Ποιός στο είπε αυτό. Εγω ξέρεις τι λέω: οτι η κόρη μου μεγαλώνει και εγώ μικραίνω. Πάει αντιστρόφως ανάλογα.

Lorka με το καλό οι διακοπές σας. Να πάτε και να περάσατε τέλεια. Να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε. Να πας και να ξεκουραστείς και εσύ. Όχι μαγείρεμα και όλα τα σχετικά. Μόνο ξεκούραση για να γεμίσεις και εσύ τις μπαταρίες σου. Αλλιώς τι διακοπές να καταλάβεις.

Σας καληνυχτίζω διότι κλείνουν τα μάτια μου. Φιλάκια στις υπόλοιπες.

Καλημέρα.
Πριν από λίγο έκανα μισή ώρα ελλειπτικό και αφού πήγα να λιποθυμήσω (πλάκα κάνω, αλλά στο περίπου...) έκοψα ένα μήλο να το φάω με γιαούρτι. Μάλλον, επειδή περιμένω κι εγώ να αδιαθετήσω, ένιωσα έτσι. Ζαλίστηκα λίγο και μου ήρθε αναγούλα. Το ωραίο είναι πως όταν ήμουν επάνω, ένιωθα μια χαρά. Μου αρέσει που έλεγα σήμερα, να κάνω πρωτεϊνική. Άστο μωρέ, ας κάνω τη δίαιτα όπως πρέπει κι ας αφήσω τις παλικαριές...
Το πρωί έφαγα πόριτζ και για μεσημέρι λέω να κάνω σπανάκι με αυγό. Έχω βαρεθεί τα αυγά. Πείτε κι εσείς καμία ιδέα, να λέτε τί τρώτε για να παίρνουμε ιδέες και οι υπόλοιπες!!!
Όλγα, με το μεσημεριανό ύπνο είχαμε πρόβλημα κι εμείς. Ιδίως το καλοκαίρι, που περίμενα να γυρίσω σπίτι να την πέσω για λίγο και δεν κοιμόντουσαν, γινόμουν θηρίο. Τους φώναζα, τα παρακαλούσα..... Κρίμα, όμως, τα καημένα, σιγά το λόγο που τα μάλωνα..... Βέβαια, ακόμη και τώρα, δεν σέβονται καθόλου το χρόνο που μπορεί να χρειάζομαι. Η μαμά είναι stand by, 24/7!!! Όταν την πέφτω το μεσημέρι (τώρα που ο μεγάλος δεν πάει σχολείο, γιατί έχουν εξετάσεις και μειώθηκαν και τα ιδιαίτερα) ανοίγουν την πόρτα, μπααααμ και μου λένε ό,τι τους κατέβει στο κεφάλι!!!! Πλέον, δεν μπορώ να τους θυμώσω, είναι ανώφελο, απλά εύχομαι να κοιμηθώ λίγο πριν αποφασίσουν να έρθουν.
Μαρτινάκι, έτσι και η πεθερούλα μου. Μόνο τα ακριβότερα ψαράκια. 'Ετρωγε ο μεγάλος μου μπαρμπούνια, πιο μικρός, αλλά τώρα θέλει τσιπούρα ή σαρδέλα. Ο μικρός, μόνο αθερινούλα τηγανητή. Ευτυχώς, μας κάνουν οικονομία. Είχε πλάκα μία φορά που της είπαμε της πεθεράς μου, να πάρει και σε εμάς 2 τσιπούρες από το ψαράδικο. Το μεσημέρι, που πήγαμε να τις πάρουμε τη ρωτάμε "πόσο έκαναν"; και μας λέει 30 ευρώ!!!!!! Ε Γ Κ Ε Φ Α Λ Ι Κ Ο!!!! Τα πήρα στο κρανίο, γιατί ήξερε ότι εμείς δεν μπορούμε οικονομικά να παίρνουμε τόσο ακριβά ψάρια και το έκανε και λίγο επίίτηδες...... Τα δώσαμε.....
Κατερινάκι, βάλε και 'συ τικεράκι να βλέπουμε πως πας!!! Μπράβο για τα -2!!!!
Αχ, σήμερα η ζυγαριά με έδειξε παραπάνω αλλά δεν ανησυχώ.
Αυτά!!!! Φιλιά σε όλες!

Καλημερα κουκλες μου  . Τι μου κανετε;  olga1976 κοριτσι μου γλυκο παμε πακετο!ουτε εγω αδιαθετησα ακομα.... κανοντας μια μικρη ανασκοπηση χτες ειδα πως ο κυκλος μου αλλαξε πριν κανα χρονο κ οχι πριν ενα εξαμηνο που νομιζα εγω... εχω κατεβασει μια φαρμογη που σημειωνα την περιοδο, χθες λοιπον τη μελετησα κ ειδα πως ο κυκλος μου εγινε αστατος απο τοτε που αρχισα την διαιτα ενω πριν καθε 28 ακριβως ειχα επισκεψεις χαχαχα! Μπορει απλα να ειναι συμπτωση!! Ποιος ξερει..; katerinaki1969 τα υγρα που πρεπει να καταναλωνουνε δε θα ξεπερνουν το 1,5 λιτρο οποτε υπολογιζεις ετσι κ το bolero. Αχ αυτο το bolero ποσο θελω να το δοκιμασω αλλα εδω δεν εχουμε μασουτη τσιγγουνευομαι να το παραγγειλω γιατι θεωρω πως στην ελλαδα τα μεταφορικα ειναι αισχρα!! Βρε κοριτσια μου αν δυνατον ακουστε διαφορα, ηθελα κατι μονιμα βερνικια νυχιων τα οποια ειχαν 30 ευρω το ενα συν 6 ευρω τα μεταφορικα ε οχι.... τα πηρα απο αμερικη μιας κ η μαρκα ειναι αμερικανικη κ τα πληρωσα 7 ευρω με τα μεταφορικα!!! Και μιλαμε ακριβως για το ιδιο προιον!!! Μπραβο στα κοριτσια που ειχαν απωλειες κιλων!!! Φιλακια σε ολες Α σημερα κοτοπουλο ετσι για σπασιμο κ κοντρα στις μυγες. Θα το φτιαξω με κολοκυθακια κ θα το αυγοκοψω!

Καλημέρες παντού!!! Τι κάνετε κοριτσάρες.. τι να κάνετε; Αδυνατίζετε και ομορφαίνετε!!!

Dianeira έλιωσα με το τιραμισού.. με πέθανες.. το θέλω!!!! Έτσι, σε τέτοια συσκευασία, όχι ποτηράκι  Νομίζω είχες βάλει παλαιότερα τη συνταγή. Το φιλί ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ πως θα είναι γαλλικό.. προς τιμήν και του γιατρού, και της ευχαρίστησης, και της γεύσης! Περιστερά ε;; Να ήξερες τι θύμησες μου ξύπνησες!! Είχαμε ένα κτήμα εκεί, στα μαθητικά μου χρόνια.. Σαν χθες θυμάμαι την ταβέρνα μπροστά την εκκλησία με το νερό να περνάει κάτω από τις καρέκλες μας.. Την δροσιά, τον πλάτανο.. Αχχχχχ ομορφιές!!! Το επισκέφθηκα το μέρος πέρσι, έχει βεβαίως αλλάξει πολύ από ότι το θυμόμουν. Υπάρχει πάντως όαση πρασίνου και φύσης.
Για το ρολό ρώτησες: Παίρνεις ενα κιλό κιμα μοσχαρισιο απαχο & το ζυμωνεις με 1 κρεμμύδι (που το έχεις περάσει από το multi), αλατι πιπέρι ένα αυγό & γάλα φρέσκο νουνού πράσινο (μια κουπα περιπου) ώσπου να γινει αφράτη η ζύμη & αν θες τρίβεις & ντοματα μεσα (εγω δεν βαζω). Τελος προσθέτεις 8 κουταλιές της σούπας βρώμη.Αφού το ζυμώσεις το βαζεις όλο στο ταψι και τοποθετείς αν θες αυγα βρασμένα στη μέση & το κλείνεις να γίνει ρολό. Απλό, γρήγορο και χορταστικό!
ΚΑΛΩΣ ΟΡΙΣΕΣ ΔΙΨΗΦΙΟ θα πω και θα κλείσω. Χαίρομαι με την χαρά σου, το αξίζεις!

Lorkitsa σε διασκέδασα ε; Το έχω χούι να αλλάζω ονόματα.. πόσο μάλλον nicks! Τι ωραία διαδικασία να ψάχνεις για ξενοδοχείο και διακοπές.. αχχχχ τρελαίνομαι!! Όμως αυτό το "μου άρεζε" δεν το κατάλαβα.. τι έγραψα; 

Athena σε παρακαλώ να διορθώσεις.. Όχι "αν" δεις το 7... ΟΤΑΝ δεις το 7. Μπράβο σου  Ζαμπονοτυρόπιτα.. θυμάμαι την είχα και σε αυτήν την ενότητα γράψει. Κάτσε λίγο να το ψάξω και θα επανέλθω.

Katerinaki το bolero μπορείς να πίνεις όσο θες, μετρώντας το στην ημερήσια ποσότητα νερού. Συγχαρητήρια για την απώλεια. 

Olga μου και εγώ μελώνω με αυτά που γράφεις για την κορούλα σου, όπως μελώνω με την δικιά μου.. Το τελευταίο βεβαίως ήταν όταν μου περιέγραφε το κειμενάκι που τους έβαλε η δασκάλα να γράψουν σε μία "έκθεση" (α΄δημοτικού είναι) με θέμα την μαμά.. Και εκείνη άρχισε να απαριθμεί τους λόγους του γιατί με αγαπάει και μου έλεγε διάφορα.. οπότε κάποια στιγμή μου λέει "και τώρα μαμά θα σου πω το τελευταίο που έγραψα και είμαι σίγουρη πως θα σου αρέσει πολύ! 'Αγαπώ τη μαμά μου γιατί είναι πάντα δίπλα μου!" Έτσι.. αυτή ειίναι η καλύτερη πληρωμή για όποια δυσκολία και αν αντιμετωπίζουμε!! Μία φιλική συμβουλή.. Επειδή είμαι άνθρωπος πολύ συνασισθηματικός μεν αλλά και πολύ γερμανίδα στα θέματα ανατροφής.. ποτέ μα ποτέ μην αθετήσεις τιμωρία που προλόγησες. Είναι μεγάλο στοίχημα να τηρούμε ότι "όχι" ξεστομίζουμε, και να είμαστε συνεπείς σε ότι υποσχόμαστε. Είτε τα καλά.. είτε τα δυσάρεστα.

pastitsa που βρίσκεσαι εσύ βρε κορίτσι; Να σου πάρω από το Μασούτη και να σου στείλω με ΕΛΤΑ; Αν θέλεις δώσε πμ στοιχεία. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Απλά, μέχρι τουλάχιστον να βρω το βουλγάρικο (μα ΠΟΙΑ είπε για εκείνο το βουλγάρικο στην Ευζώνων;!!;), οι γεύσεις που υπάρχουν στον Μασούτη είναι πορτοκάλι, λεμόνι, ροδάκινο ή και φρούτα του δάσους. Από αυτά ψηφίζω πορτοκάλι (είναι ίδιο και πιο νόστιμο από fanta αλλά χωρίς ζάχαρη) και το ροδάκινο για αλλαγή. Τώρα περί ορέξεως.. Αλήθεια; Καμιά κολοκυθόπιτα γλυκιά στην γ΄ φάση, μπορεί και να έπαιζε! Από την πόλη έρχομαι.. χαχαχαχαχαχα 

Επιστρέφω με την "ζαμπονοτυρόπιτα" που δεν την βρήκα αλλά την ξαναγράφω:
6 κουτ. της σουπας αποβουτυρωμενο γάλα σε σκόνη
3 αυγά (μπορείς να βάλεις λιγότερους κρόκους)
1 κεσεδάκι κοτατζ 2,2%(αφαιρείς τα υγρά του)
2 κουταλάκια γλυκού baking powder
1/2 κουταλάκι γλυκού αλατι

Τα αναμιγνύεις όλα τα παραπάνω και προσθέτεις μέσα ότι αγαπάς.. κοτόπουλο ψίχα, φτιαγμένο κιμά, γαλοπούλα σε κύβους, φέτα παγώνη, ζυμήθα.. ότι θέλεις. Σε μέρες pv βάζεις επάνω και πιπεριές+μανιτάρια. Έχει βγει ωραίο και με σπανάκι από πάνω.. σαν σουφλέ.

Πάντα κάνω διπλή δόση σε ένα νορμάλ pyrex. Ψήνεις στους 180 βαθμούς, περίπου 45 λεπτά.

Επίσης, συμβουλή: βρέξε με νεράκι το pyrex πριν ρίξεις τον "χυλό". Έτσι δεν θα σου κολλήσει.

Να σας πω επίσης νέα πατέντα που δοκίμασα και εντυπωσιάστηκα.. Προχθές έκανα shirataki, ΑΛΛΑ τα έβρασα μέσα σε ζωμό κοτόπουλου.. Αν θέλουν.. ας μυρίζουν ψαρίλα μετά!  Για φαγητό δεν έχω κάτι να σας προτείνω που το έκανα πρόσφατα, όλη την εβδομάδα την έβγαλα με κοτόπουλο και μπούτια γαλοπούλας!

Επίσης Athena, λίγο καρότο μπορείς να βάζεις που και που..

Martinaki μου γλυκο σε ευχαριστω παααααρα παααααρα πολυ πραγματικα μου κ μονο η προταση σου με "χορτασε".  !!! Δεν θελω να σε βαλω σε κοπο μωρε.... θα κανω υπομονη 10 μερουλες περιπου που θα παει η μανα μου Αθηνα. Απο Κορινθο ειμαι. Θελω να δοκιμασω κ το καρπουζακι κ καπου εχει παρει το ματι μου φραουλα μπανανα! Οποτε μαλλον γι αυτα θα πρεπει να σκοτωσω τα καβουρια που εχω στην τσεπη κ να παραγγειλω  . Απορια το γαλα σκονη ανηκει στα ανεκτα;

Άνηκε.. όχι πια! Ο μπάρμπας το έχει δώσει ελεύθερο. Εγώ το χρησιμοποιώ με φειδώ πάντως. Αλλά η γαλοπουλοτυρογαλατόπιτα είναι πολύ χορταστική σου λέω.. Και γίνεται και εύκολο πακετάκι για έξω!

Ειμαι σιγουρη!!! Θα τη φτιαξω αμεσως μολις παρω το γαλα σκονη! Παω να ταισω τα σκυλοπαιδακια μου κοτοπουλο με μακαρονακι κ λιγο καροτακι αχ τι ωραια μυριζε.... εφτασα να ζηλευω το φαι των σκυλιων  .

Καλησπέρα σε όλη την ντουκανοπαρέα!!!

Σχετικά με τους χυμούς bolero κάτι είχε πάρει το μάτι μου σε μια ομάδα που έχουν φτιάξει στο facebook ότι για Θεσσαλονίκη εκτός από Μασούτη υπάρχει και σε ένα κατάστημα στην Βασ. Γεωργίου 30, κοντά στην στάση Ευζώνων, δεν έχω πάει δεν γνωρίζω αν ισχύει αλλά όποια είναι από Θεσσαλονίκη και την βολεύει ας ρίξει μια ματιά 

Όσο για ιδέες για μαμ, την Κυριακή έφτιαξα κολοκυθάκια γεμιστά (στην γέμιση εκτός από κιμά έβαλα και την σάρκα από τα κολοκυθάκια) και από πάνω αυγολέμονο μιαμ μιαμ και χθες έφτιαξα παπουτσάκια με κιμά, σαλτσούλα, κρεμυδάκι και από πάνω μια λίγο ρευστή μπεσαμέλ και ζεμύθα... έγινα απλά ΘΕΪΚΑ!!

Σκέφτομαι να φτιάξω κανέναν λαχανοντολμά για αλλαγή, είναι λίγο κουραστικό καμιά φορά το κοτοπουλάκι 

Φιλάκια πολλά σε όλους!! 

Katerinaki τα bolero θα τα βρεις εύκολα. Τα έχουν δίπλα στα ice tea και είναι φακελάκια.

Pastitsa ... γουφφφφ!!!  

Fairy να 'σαι καλά για την διεύθυνση!!! Το άτιμο δεν το έβρισκα!! Όσο για τα φαγητά.. έκει που φτάσαμε τρώμε και τις σάρκες μας λέμε!!! Γεμιστά κολοκυθάκια.. αχχχχ και εγώ τα πεθύμησα. Καλή ιδέα..

Κατι μου λεει οτι αυτο που θα ρωτησω θα ειναι βλακεια   . Το χαρουπομελο επιτρεπεται; σιγα μην επιτρεπεται 

Γεια σας κορίτσια και ευχαριστώ όλες σας
για τα καλά σας λόγια!

Τα νέα μου δεν είναι και τόσο ευχάριστα, πήρα τις εξετάσεις μου
από το μικροβιολογικό. Και ενώ βιοχημικά είμαι τέλεια(σάκχαρο,
χοληστερίνες,ηπατικά,νεφρά), αιματολογικά έχω αναιμία για
κάποιο λόγο. 30 αιματοκρίτη. Είχε καμία παρόμοιο συμβάν;
Πάντως το περίεργο είναι πως ενώ μια ζωή χτυπούσα 40αρια,
θα έπρεπε να νιώθω μια κούραση, ένα κάτι. Εγώ νοιώθω ευεξία!
Εκλεισα ραντεβού, και από εβδομάδα θα το κοιτάξω και αυτό.

Μαρτινάκι ευχαριστώ για τις διευκρινήσεις! Αλλά και για όλα
τα υπόλοιπα, εγκυκλοπαίδεια είσαι! Εχεις δίκιο, το τιραμισού
είναι καταχωρημένη συνταγή εδώ, στο μάσα. Ομως (και το λέω
για όλες) στη συγκεκριμένη εκτέλεση της φωτογραφίας, χρησιμοποίησα
το παντεσπάνι της συνταγής με τα ρολά κανέλας. Με βόλεψε
περισσότερο. Επίσης να πω ότι κάποια στιγμή με ρώτησες
εάν έκανα στο σπίτι το περπάτημα(ότι θυμάμαι χαίρομαι).
Ναι,ναι είναι η απάντηση, δεν υπήρχε άλλος τρόπος. Εχω μεγαλούτσικο
σαλόνι, τα επιπλάκια λίγο πιο μπροστά και τοιχο-τοίχο, γύρω-γύρω όλοι
και αλλαγή πορείας κάθε 5', να μη ζαλίζομαι.
Εχεις τόσους "δεσμούς" με τη Περιστερά! Απίστευτο μου φαίνεται,
εγώ πριν έρθω να ζήσω εδώ, ούτε που είχα ακούσει για το χωριό.

Αθηνά, ωραία πεθερά, να τη χαίρεσαι και εσύ,βρε!
Σήμερα το μενού είχε κάτι πολύ νόστιμο! Σολωμό( από το λιντλ,
αυτό σε φέτα με το κόκκαλο στο κέντρο,2 κομμάτια παρακαλώ!)
μαριναρισμένο και ψητό στο φούρνο. Εβαλα τα κομμάτια κανα 2ωρες
σε μπωλ με χυμό λεμονιού διαλυμένο με λιγο νερό, μια κουταλιά μουστάρδα,
μια κουταλιά γλυκαντικό,άνιθο και λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι. Εψησα τα κομμάτια
χωρίς τη μαρινάδα,την οποία έβρασα ελαφρά και περιέχυσα τα ψητά πλέον ψάρια.
Ονειρεμένο!ΚΑΙ χορταστικό.
Διακοπές δεν πάμε όχι για οικονομικούς λόγους, αλλά ειλικρινά δεν υπάρχει άτομο
να κρατήσει το παιδί, δυστυχώς.Αν πάει κατασκήνωση, θα δούμε, αλλά δεν μπορώ
να προγραμματίσω τίποτε.

Ολγα, τί ωραία που είσαι ένα παιδί με όνειρα!!! Αυτή η κοινωνία
έχει κάνει τα πάντα να μας τα εξαλείψει!
Συμφωνώ με το Μαρτινάκι για τη διαπαιδαγώγηση, πρέπει να προσπαθούμε
να τηρούμε το λόγο μας, γιατί όχι μόνο θα το μπερδέψουμε το παιδί
με τις εναλλαγές μας(εκμεταλεύονται κιόλας την κατάσταση), υιοθετούν
αργότερα τις ίδιες συμπεριφορές γενικότερα στη ζωή τους!
Αχ! τί δύσκολη που είναι η σωστή ανατροφή των παιδιών!

Πωπω πάλι πέρασε η ώρα,το κολυμβητήριο περιμένει και δεν πρόλαβα
να χαιρετίσω τις υπόλοιπες!!!

λορκα, fairy,τουρτίτσα,Νινέττα,Μαίρη...................
πολλά φιλιά σε όλες!!!!!!!!!!!!!
 

Καλησπέρα κοριτσάρες μου.
Δίνω τον αγώνα ύπνου αλλά δεν την βλέπω να κοιμάται σήμερα. Δε κουράστηκε σήμερα; Πήγαμε στην λαική, φύγαμε στις 11.30 και γυρίσαμε μία παρά. Πήρε μαζί της και ένα παιδικό καρότσι λαικής και έβαλε μέσα τα αγγούρια που πήρα. Μου φαίνεται το χειμώνα μια χαρά κοιμόταν. Τώρα τι ξεμυαλίστηκε έτσι!

Dianeira εγω έχω πρόβλημα με το σίδηρο και την φερετίνη. Μέχρι πριν την εγκυμοσύνη ήταν όλα καλά. Κατα την διάρκεια της εγκυμοσύνης επεσε και δεν μπόρεσα να το ξανα  ανεβάσω. Σίδηρος: 27 και φερετίνη 15. Ενώ οι φυσιολογικές τιμές είναι για τον σίδηρο απο 40-150. Έκανα τρεις μήνες θεραπείες με χάπια αλλά δεν κατάφερα πολλά πράγματα. Τώρα σκέφτομαι αρχές ιουνίου να κάνω επανέλεγχο. Ελπίζω με τόσο κρέας που τρώω να έκανα κάτι. Μόνο τα όνειρα μας έμειναν, όλα τα άλλα μας τα πήραν. Αν δεν μπορούμε να κάνουμε και όνειρα, γλυκειά μου dianeira, δεν υπάρχει λόγος ύπαρξης μετά.

Martinaki έχεις δίκιο για την τιμωρία. Έτσι πρέπει να γίνεται αλλιώς θα μας κάνουν ότι θέλουν. Και τα μαιμουδάκια ξέρουν να εκμεταλλεύονται καταστάσεις. Είδες πως σε κάνουν να λιώνεις με δυο λεξούλες; Να την χαίρεσαι την κορη σου και να την καμαρώσεις όπως επιθυμείς.

Tourtitsa και εγω στην αναμονή είμαι. Με μοναδικό σύμπτωμα τα νεύρα και τα τσιμπήματα χαμηλά. Η δικιά μου ήταν κάθε 28 το πολύ 30 μέρες. Η μοναδική φορά που είχα 5 μέρες καθυστέρηση ήταν όταν ήμουν έγκυος. Τώρα όμως δεν παίζει τέτοια περίπτωση. Μάλλον απο την δίαιτα θα είναι. Όχι τίποτα άλλο αλλά μόλις τελειώσει να δούμε και τι κάναμε. Αύριο κλείνω βδομάδα που έχω να ζυγιστώ. Ελπίζω αύριο να είμαστε τυχερές.

Athena το ξέρω οτι δεν βγάζω τίποτα με τις φωνές και προσπαθώ να μην φωνάζω αλλά πόσο να αντέξει η δόλια μάνα; Και όχι τιποτα άλλο δεν αφήνει και μένα να ηρεμήσω. Όσο για το παραπάνω στο ζύγισμα μην ανησυχείς είσαι στην αναμονή και εσύ. Θα σου έρθει εσένα, θα σου τελειώσει και εγώ με την tourtitsa θα περιμένω ακόμα. Ωραία η πεθερά. !!! Μην ξοδευτεί λίγο. Στην κόρη της έτσι θα έκανε; Άβυσσος η ψυχή.


Φιλάκια σε όλες.

[8/2/15 (74,9 kgr)]

Χαιρετώ την μεγαλωμένη και ανανεωμένη dukanoπαρέα.
Λίγο που με ξεχάσατε, λίγο που έκανα το κορόϊδο γιατί τα έκανα ρόϊδο με την δίαιτα, χάθηκα.  Αλλά σας διαβάζω καθημερινά.   Μπήκα στα πεταχτά να ρωτήσω τα κορίτσια από την Θεσσαλονίκη, επειδή έκαναν την αναφορά. Martinaki, Fairy, Dianeira… Τη φέτα Παγώνης και την ζεμύθα Ήπειρος πού τα βρίσκω σ’αυτή την πόλη? 
Πήγα στο Βουλγάρικο στην Ευζώνων και βρήκα Bolero σε απίστευτη ποικιλία γεύσεων και στο ένα τρίτο της τιμής απ’ ό,τι τα έχουν τα Σούπερ Μάρκετ.  Ευχαριστώ για την διεύθυνση.
Μπράβο για τις επιτυχίες σας.  Καλή συνέχεια σε όλες  (Οι όλοι τι έγιναν?)
 8/2/15 (74,9 kgr) ========= 20/5/15 (62,5 kgr) ========ΣΤΟΧΟΣ (Να δω μπροστά το 5άρι)

Κορίτσια μου αγαπημένα, δεν προλαβαίνω ουτε να σας διαβάσω καλά καλά...
Και το βράδυ που γυρίζω σπίτι κατά τις 10 ειμαι τοσο λιώμα που κοιμάμαι στον καναπέ πριν πάω στο κρεββάτι...

Τα νεα μου εν συντομία ειναι οτι στο χθεσινό ζύγισμα ημουν 80.500, δηλαδή 1,5 κιλό μείον και χάρηκα πολύ!
Ελπίζω πολύ να δω το 7 την επομενη εβδομάδα! Για να δουμε....
Κατά τα αλλα δουλεύω όλη μερα και φυσικά μεσα σε διατροφικούς πειρασμούς αλλα εγώ κυρία! Εχω μαζι μου τα ντουκανικά μου και δεν ζηλεύω τίποτε.... Απορώ κι εγω βρε κορίτσια με τον εαυτό μου....σαν να έκανα μεταμόσχευση εγκεφάλου ενα πράγμα....
Λέτε να κρατήσει;;;
Αφήστε όλοι οι παλιοί πελάτες που με βλέπουν, τι κολακευτικά σχόλια κάνουν.....έμεινες μισή και τέτοια....

Σας διάβασα τροχάδην και δεν θυμάμαι τι ειπε ποια .... (Ειναι και η ηλικία.... )
Θυμάμαι ομως οτι η αγαπημένη μου Dianeira έχασε δυο ολόκληρα κιλά!! Μπραβο σου κοριτσάρα μου!!!!
Οσο για τα δημιουργήματα σου εχω να πω οτι εισαι μεγάλο ταλέντο γενικώς!
Κι εγω το τιραμισού έτσι το φτιαχνω, σε πυρέξ, ειναι τέλειο για μένα!
Το πρόβλημα ειναι οτι τωρα που δεν εχω χρόνο δεν ξέρω πως θα τα καταφέρω με την μαγειρική....

Επίσης πολλά μπραβο και σε ολες είτε χάσατε είτε όχι γιατι συνεχίζετε και προσπαθείτε και αγαπάτε τον εαυτό σας!!
Ακόμη και να γίνει καμία στραβή όπως έκανε η lemonn μας, δεν πειράζει.... Μην αφήσετε το ενα λάθος να φέρει κι αλλα...
Ξυπνήστε την επομενη μερα και συνεχίστε σαν να μην συνέβη ποτε! Οι τύψεις δεν βοηθούν καθόλου!!

Δεν μπορω να μην σχολιάσω την πεθερούλα της Αθηνάς με τα ψάρια! Έτσι κι εμένα η πεθερά μου συμπαθέστατη, σαν τις 7 θανάσιμες πεθερές του σήριαλ, και οι 7 μαζί!! Τι να πω αυτές χάνουν γιατι με την ξυνίλα τους δεν ξέρουν να παίρνουν αγάπη!

Σας φιλώ πολύ ολες!