Όποια δίαιτα και αν κάνεις έλα εδώ για υποστήριξη νο2!

[mandy]

mandyδεν πειραζει ολοι μας εχουμε ασχημες μερες  χαχαχα και εγω μαζι σου,ουτε εγω τρωω αρνια κατσικια οποτε μια χαρα
λοιπον,στο ενδιαμεσο εφαγα ενα κουλουρι με τυρι γιατι ημασταν εξω για ψωνια..το μεσημερι 1 φλιτζ. μπριαμ με σαλατα χωρις ψωμι με λιγο ταραμα,μετα 1 φρουτο και 1 ζελε,και το βραδυ δεν ξερω
καλο απογευματακι 

Καλημεραααα σε ολες κοριτσια..
Τι κανετε;;; εγω μολις εκανα διαδρομο και φτιαχνω καφεδακι.και ταχινι με φρυγανια.
Το μεσημερι θα φτιαξω γεμιστα και πατζαρια.

Εσεις;;

Καλημέρες καλημέρες.....fit μου!!!
mariam σε ζηλεύω! Εγώ δουλειά! Καφές & κουλούρι.
eirinaki μθα χαρά σε βρίσκω. Εύγε σου
Πολλές δουλειές εν λόγω Πάσχα έφτιαξα κουλούρια muffins cookies για τα δώρα των νονών.
Σήμερα δωράκια για φαγητό μπριαμ από χτες.
Χτες μετά το μεσημεριανό πάλι μπριαμ μόνο ένα muffin δοκίμασα ....πήξιμο!!!
Προσέξτε μη μας πάρει ο ...... αέρας!!! Χα χα χα

Ντορακι μπραβο σου,για τα κουλουρια,ωραιο το μπριαμακι  εγω αυριο θα κανω κουλουρια και μεθαυριο τσουρεκια..

Πολυ αερα εχει και κρυο..πηγα χθες πηρα ενα φορεματακι  για την Ανασταση ,αλλα αν παει ετσι ο καιρος πως θα το βαλωωω;;;;; θα πουντιασω 

mariam πες τι νούμερο είναι το φόρεμα μήπως medium ή small?? Στενό καυτό και sexy???
Mε γειες
Εγώ δε κάνω τσουρέκια δε μας αρέσουν και πολύ και κάνει η μαμά μου.

Το φορεμα ειναι onesize και ειναι κοντο ναι.ειναι με κοντομανικο και απο κατω ανιγει δεν ειναι στενο.ειναι αυτα που βαζεις και ζωνακι στη μεση.
Σεμνο αλλα ταυτοχρονα θηλυκο..ειμαι και παντρεμενη γυναικα 

Κορίτσοα μου λείψατε!!!
εχω τον μικρό μου στο σπίτι και δεν προλαβαίνω τπτ...
αλλα σας διαβαζω...εγω εκανα κουλουράκια όλοι είπαν πως είναι πεντανόστιμα...δεν εχ ω δοκιμάσει..τηρώ την διαιτά μου κανονικότατα...

μειον επτα κιλάκια σε 18 μερες..


σήμερα εφτιαξα για όλους σουπίες με μάραθο και σπανακι..μιαμ μιαμ...από τις λίγες φορές που θα κάτσουμε όλοι στο τραπέζι και θα φάμε το ίδιο φαγητό...

σας φιλώ και σας στέλνω τις εγκάρδιεςς ευχες μου  για υπεροχες και κατανοικτικεςς αγιες μέρες...
και οσες βγείτε στους δρόμους για ταξίδι..με προσοχή!!!!!!!!!!!!!!!




.

Πρωί πρωί είπα να μοιραστώ τη χαρά μου με τις αγαπημένες  που θα με καταλάβουν σίγουρα!
Ζυγίστηκα και έχω χάσει 500 γρ. δεν είναι πολύ αλλά είναι κάτι.μη φοβάστε θα το ξαναβρώ τις γιορτές χα χα (ελπίζ  όχι)
Σας καλημερίζω γλυκά και πασχαλινά....

Μπραβο βρε κοριτσαρα!!!! Τουλαχιστον καθαρο λιπος...τι αλλο θες;πας μια χαρα...εγω σημερα εχω φαει μονο λιγη φασολαδιτσα το μεσημερι,,
Απτο πρωι δουλειες εξωτερικες εφυγα βιαστικα δεν εφαγα τιποτα,,
Μετα εφτιαξα κουλουρια και τσουρεκια, αλλα δε με νοιαζει για φαγητο καθολου.
Νιωθω τοσο αναλαφρη.δε ζυγιστηκα.
Μ σαββατο λεω,να ζυγιστω.

[mariam]

Καλησπερα συναγωνιστριες, σημερα ειχαμε τρεξιμο ηρθαν οι νονοι, εκανα και μια παυση απο σαλατα βαρεθηκα, εφαγα οτι και η οικογενεια γεμιστα με μετρο, ζυγιστηκα και ολας και ολα καλα σχεδον ενα κιλακι κατω νταξει 700 γρ για την ακριβεια, εγω μην χασω ολοκληρο κιλο την εβδομαδα θα παθω κατι χαχαχα αλλα αφου εκανα και ατασθαλια ολα καλα
! mariam μεγεια το φορεματακι!!!

Καλημέρες φίλες sexy και κορμάρες! Κι εμείς στο τρέξιμο το πασχαλινό νονοί λαμπάδες κουλούρια αυγά κτλ κτλ !!!!!
Σήμερα κουλουράκι με καφέ μεσημέρι γεμιστά.
Καλό τρέξιμο και καλά ψώνια

Καλησπερα κοριτσακια!!τι κανετε;και σημερα στο τρεξιμο. Το πρωι εκανα βεραντες κτλπ. Εβαψα αυγα ,εβαψα τα μαλλια μου και τωρα μολις εβαψα νυχια...ειμαι κομπλε και ετοιμη για χαλαρωση και βολτες τις επομενες μερες.

Κελλιφος ποσα θες να μας τρελανεις;;; 18 μερες 7 κιλα;;;;  
Μια χαρα ειναι μη μιλας καθολου,δε  βλεπεις εμενα εδω που παω σα χελωνα κουτση;;;;  

Mandy  thanks

Εμεις ξεμπερδεψαμε με λαμπαδες και νονους τη προηγουμενη βδομαδα,
Το πρωι εφαγα λιγο αντιδωρο και καφεδακι με στεβια,
Μεσημερι: γαριδες με μανεστρα
 
 

[mariam]

καλησπερα σε ολη την ομορφη παρεα!χαθηκα αυτες τις μερες ειχαμε δουλειες στο σπιτι καταλαβαινετε...χθες φτιαξαμε και τσουρεκια σημερα τα αυγα!δοκιμασα και χθες και σημερα το απογευμα τσουρεκι αλλα κανονικη φετουλα!ειναι και κοντομακρο οποτε ειναι πιο μικρη φετα..εγω αυτες τις μερες ετρωγα κανονικα,οποτε δεν χρειαζεται να σας πω..σημερα εφαγα βρωμη με γαλα,μετα φρουτο,μετα  2 γεμιστα με τυρι και βραστα κολοκυθακια,ψωμι δεν εφαγα καθολου.μετα 1 μηλο και το τσουρεκι που σας ειπα...το βραδυ δεν ξερω..καμια σαλατα λογικα..δεν εχω φαει παραπανισια,απλα περιμενω περιοδο και νιωθω τεραστιααα!!!
την Μ.Τριτη,πηγαμε σε ενα κινεζικο με ρουχα,να ριξουμε μια ματια και ειδα κατι μπλουζιτσες που μου αρεσαν..ετσι οπως τις εκοψα λεω καλο το βλεπω το νουμερο...αρχισα να δοκιμαζω και ολες ηταν τσιτα!!!!μιλαμε εφαγα μια απογοητευση..και ενιωθα και καποια με τα 10 κιλα  οι αλλοι μου φουσκωσαν τα μυαλα  και τελικα πηρα μια τσαντουλα για να απαλυνω τον πονο μου 
αυτα απο εμενα,σημερα δεν εχω και καλη διαθεση,ανεβαστε με λιγο 
mariamελπιζω το φορεματακι να ειναι τελειο!
doraaμπραβο για το μισο κιλακι και μπραβο για τα καλουδια!
kellifosμπραβο για την εγκρατεια και για τα 7 κιλα,ετσι;;;;
mandyγινομαι κουραστικη αλλα μπραβο και σε εσενα!!!! μια χαρα τα 700 γρ!!!

[Ν.εναρξη:]

Ειρηνακι μην μου απογοητευεσαι, εγω ξερω αν δεν παω 60 και κατω τιποτα δεν θα μου αρεσει πανω μου σε ρουχα οποτε δεν δινω σημασια.
Μην μου πεφτεις σιγα σιγα ολα θα γινουν. Εγω σημερα εφαγα σε μικρο πιατακι πενες με γαριδες σαλτσα η αληθεια ειναι οτι τωρα πειναω ενω με την σαλατα και το κρεας κρατιεμαι πφφφ ελεγα για βραδυ να φαω μια μπανανα αλλα τωρα σκεφτομαι μηπως κανω
 σαλατουλα με τονο, θα περιμενω λιγο μπας και μετριαστει η πεινα μου.

καλησπερα σας!!!!
εγω σημερα ξεκινησα με μια φετα ψωμι με βιταμ,μετα 1 φρουτο και 1 κριμ κρακερ μετα 2 μικρες παταες βραστες σαλατα με 1 φετα ψωμι μετα 1 ζελε μεγαλο θα ελεγα και 1 φρουτο και το βραδυ δεν ξερω..μπορει παλι καμια φετα ψωμι με βιταμ και ντοματα..μετα φυσικα δεν θα φαω μαγειριτσες και τετοια...σημερα το πρωι με ηρθε και περιοδος και χθες λιγο ξεφυγα με τα τσουρεκια 
αυριο θα φαω με μετρο,ετσι και αλλιως δεν θα ειναι πολλα,θα ειμαστε πολυ λιγα ατομα..θα φαω πιο πολυ σαλατα με κρεας..δεν νομιζω να εχουμε ρυζια και τετοια..καλυτερα..αν θελω να φαω κατι παραπανω να ειναι κρεας με καμια αλοιφη..αυτα απο εμενα..εσεις;τι θα κανετε αυριο;;φιλακιαααα