ΚΟΒΩ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ

Καλη επιτυχια και απο μενα αν και νομιζω οτι η μονη βοηθεια στο να κοψεις το τσιγαρο ειναι να το αποφασισεις.Να σηκωθεις μια μερα το πρωι και να πεις στον εαυτο σου<<τερμα το τσιγαρο,δεν θα ξανακαπνισω ποτε>>.Πιστευω οτι δεν βοηθαει τιποτα,ουτε τσιχλες νικοτινης ουτε τιποτα απο αυτα,μονο να το παρεις αποφαση.Μ Π Ο Ρ Ε Ι Σ!!!!!!!!!!!!!   

Ναι όπως το ακούσατε. Κόβω από Δευτέρα το τσιγάρο, (μην ακούσω τίποτε γελάκια από μερικές γιατί τη βάψατε).
Να σας πω πως έχει η κατάσταση:
Μετά από διαλογική συζήτηση και έκτακτο οικογενειακό συμβούλιο χθες στο σπίτι, αποφασίσαμε (εγώ και ο Μήτσους) να κόψουμε το τσιγάρο. Οι λόγοι? Πρώτός και καλύτερος ο οικονομικός.
2 πακέτα εγώ τη μέρα, 3 ο Μήτσους=5 Χ 3€=15 € την ημέρα , για το μήνα θέλαμε 15 Χ 30=450€ (μεγάλη κοροϊδία)
Δεύτερος λόγος είπαμε ότι είναι και θέμα υγείας.
Τα βάλαμε κάτω, τα μετρήσαμε, τα μιλήσαμε και είπαμε άντε να πάει και το παλιάμπελο να το κόψουμε το άτιμο.
Πότε?
Αύτό είναι μια άλλη πονεμένη ιστορία. Αύριο είπε αυτός, το γοργόν και χάρη έχει (είχε καπνίσει μέχρι τότε ένα πακέτο).
Τι λές βρε παιδί μου, αναφώνησα εγώ. Τη Δευτέρα βρε Μήτσο, να το χωνέψω πρώτα.

Κυρίες και κύριοι η απόφαση βγήκε. ΔΕΥΤΕΡΑ πρωί σταμάτε το τσιγάρο.
Θα περάσει πρώτα ένα καταπληκτικό Σ/Κ που θα καπνίσουμε σαν αράπηδες και από Δευτέρα (το λέω συνέχεια για να το εμπεδώσω)  σταματάμε.
Και ο Θεός βοηθός 

Εύη μπράβο και στους δυο σας για την απόφαση και καλή δύναμη. Είμαι σίγουρη ότι η απόφασή σας αυτή θα βρει και την ανάλογη στήριξη, πρωτίστως από εσάς. Μπράβο και στα υπόλοιπα κορίτσια που τα κατάφεραν. Εγώ πάλι είμαι αμετανόητη. Όχι μόνο δε σκέφτομαι να το κόψω αλλά τα γουστάρω κιόλας πολύ, πολύ τα τσιγαράκια μου. Εννοείται κακώς βέβαια, αλλά ναι... θα το ομολογήσω είμαι εξαρτημένη από τα πάθη μου. 

Εύη μπράβο κι από μένα! Μην πτοείσαι στην αρχή πιστεύω θα είναι κάπως δύσκολα μετά όλο και καλύτερα θα είναι. Εγώ βέβαια δεν έχω καπνίσει ποτέ στη ζωή μου αλλά η εμπειρία μου από τον πατέρα μου που κάπνιζε κοντά 40 χρόνια και κατάφερε και το κόψε μαχαίρι μου δίδαξε ότι όλα γίνονται αρκεί να το θέλεις πολύ. Καλή δύναμη και συνέχισε δυναμικά στην απόφασή σου!!!

Έυη μπράβο για την απόφασή σου!

Αν υπολόγισα σωστά θα πρέπει να έχεις κλέισει μήνα από τότε που το έκοψες?
Αν και δεν είμαι καπνίστρια θα σου πω ότι ο πατέρας μου μετά από 35 χρόνια φανατικού καπνίσματος (4 πακέτα ημερησίως..ήταν άκαπνος μόνο όταν κοιμόταν!!!) το έκοψε μαχαίρι μετά από πρόβλημα με την καρδιά του.

Έχει κλείσει ένα χρόνο "καθαρός" και ακόμα του λείπει αλλά παραδέχεται ότι τα οφέλη είναι πολύ περισσότερα.

Σου εύχομαι πραγματικά ότι καλύτερο σε αυτή σου την προσπάθεια.

Εύη πως πάει η προσπαθεια

Ενα βιντεακι για οσους προσπαθούν να το κοψουν.Καλη επιτυχια.........

<a href="https://www.youtube.com/v/iIoLnzVkPtI" target="_blank">https://www.youtube.com/v/iIoLnzVkPtI</a>

Μέχρι εδώ καλά τα πήγαμε!
Κλείσαμε ένα μήνα άκαπνοι. Ηδη αισθάνομαι διαφορετικά.
Πιστεύω ότι με έχει βοηθήσει και το γυμναστήριο που πηγαίνω από το καλοκαίρι. Μόλις αισθανθώ πίεση ή πονοκέφαλο ή ημικρανία (γιατί τα έχουμε κι αυτά) βουρ στο γυμναστήριο για καμιά ώρα. Πάντως προσπαθώ να πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα.
Το ζόρισμα το μεγάλο το τραβάω όταν έρθουν φίλοι στο σπίτι ή όταν πάμε με φίλους σε ταβέρνα ή καφετέρια.
Το παλεύουμε όμως.
Πιστεύω να φτάσουμε μέχρι τέλος. Να τα καταφέρουμε και θα τα καταφέρουμε.
Δεν ξέρετε τι πεισματάρα είμαι. Ρωτήστε τον Μήτσο γι' αυτό!!

Μπράβο Ευάκι!!!! 
Κράτα γερά για τη συνέχεια και καλή δύναμη 

Ειμαι   καινουργια  στο φορουμ  ευχομαι να  με αγαπήσετε   

Με λένε φιλιτσα  και   εχω κόψει το τσιγαρο    απο την πρωτη μερα που εμαθα  οτι ειμαι εγκυος  , ουτε νευρα ουτε τιποτα   , ηταν σαν να μην ειχα καπνισει ποτε!!

Τωρα η κορακλα μου      ειναι   18 μηνων και   δεν το εχω ξεκινησει  νιωθω αλλος  ανθρωπος  αλλα....υπάρχουν καποιες στιγμες     που   το  θέλω  και  το καπνιζω   αλλα  εως  εκει  για  αν με πάρει η μπάλα   το εχασα το παιχνιδι .

Αχ καλη επιτυχια   σκέψου ότι  το μονο  που προσφερει το  τσιγαρο ειναι λεφτα στους  καπνεμπορες !@!!   φιλια

ΜΠΡΑΒΟ και στους δυο!η καλυτερη αποφαση της ζωης σας!καλο κουραγιο σας εχομαι!!!!!!!!!!!!!!