Η παχυσαρκία κάνει αδύνατη τη καρδιά

[Τα νέα από την επιστημονική κοινότητα είναι άκρως ανησυχητικά:]

Η παχυσαρκία κάνει όλο και πιο αδύναμη τη καρδιά των Ελλήνων! Οι ειδικοί από τη πλευρά τους στέλνουν στους πολίτες ένα μήνυμα από καρδιάς για την…καρδιά τους: να βγάλουν από τη ζωή τους μια και καλή τις κακές συνήθειες και το στρες, εάν θέλουν να ζήσουν περισσότερα χρόνια.
Τα νέα από την επιστημονική κοινότητα είναι άκρως ανησυχητικά: σύμφωνα, μεεκτιμήσεις έως το 2010 οι Έλληνες θα μοιραστούνμε τους Αμερικανούς τη πρωτιά στη παχυσαρκία. Και αυτό γιατί σε λιγότερο από δύο χρόνια, ο μέσος όρος τουΔείκτη Μάζας Σώματος των αντρών εκτιμάται ότι θα ξεπεράσει το 28 -όταν το φυσιολογικό είναι έως 25 το περισσότερο.

Και για να πεισθεί κανείς, αρκεί να αναλογιστεί ότι σήμερα το 20% του πληθυσμού στη χώρα μας έχει ΔΜΣ που αγγίζει το 30!

Επιβλαβή ρόλο στη καρδιά παίζουν όμως και «κοινωνικοί» παράγοντες όπως είναι η κατάθλιψη και το εργασιακό στρες, σύμφωνα με τον καθηγητή κ. Τούτουζα. Και όπως φαίνεται από τα στοιχεία της μελέτης «ΑΤΤΙΚΗ» στην οποία συμμετείχαν 3.042 άνθρωποι, οι Έλληνες…πάσχουν και από τα δύο.

Πιο συγκεκριμένα, το 8% των ανδρών και το 25% των γυναικών δηλώνουν πως έχουν αισθανθεί ήπια ή μέτρια κατάθλιψη στη ζωή τους. Τα προβλήματα όμως δεν σταματούν εδώ: το 40% των Ελλήνων δηλώνει πως έχει ταχυκαρδίες απότο στρες, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τις γυναίκες πέφτει στο μισό.

Σύμφωνα, με την ίδια μελέτη, οι πολίτες –πιθανόν λόγω το φόρτου εργασίας και της έλλειψης ελεύθερου χρόνου ώστε να καταπιαστούν με τη μαγειρική- έχουν σχεδόν ξεχάσει τη γεύση του ψαριού, των οσπρίων και της ελληνικής σαλάτας με ελαιόλαδο. Η απόδειξή: πέντε στους δέκα ενήλικες παραδέχονται πως έχουν γυρίσει τη πλάτη τους στη Μεσογειακή δίαιτα, επιβαρύνοντας ακόμη περισσότερο την υγεία τους
Βασικός παράγοντας είναι η υπέρταση αποτέλεσμα της κακής διατροφής και της καθιστικής ζωής που υιοθετούν ολοένα και περισσότεροι Έλληνες. Έτσι, άλλωστε εξηγείται ότι το 50% των πολιτών άνω των 60 ετών έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση, ενώ τα 2/3 του πληθυσμού άνω των 70 ετών πάσχουν από υπέρταση.


Κι όμως, η έγκαιρη διάγνωση και ηαποτελεσματική θεραπεία της αρτηριακής υπέρτασης θα μπορούσε να μειώσει τοκίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας κατά 53%, τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια κατά 40% και τα στεφανιαία επεισόδια, όπως είναι το έμφραγμα μυοκαρδίου, κατά 16-20%.
Αντίθετα, από το 1970 ως το 2004 η θνησιμότητα από ισχαιμική καρδιοπάθεια σε άτομα κάτω των 65 ετών αυξήθηκε κατά 39% στην Ελλάδα, ενώ στο ίδιο διάστημα μειώθηκε κατά 44% στη Γερμανία, κατά 58% στη Γαλλία, κατά 61% στην Ιταλία, κατά 69% στην Αγγλία και κατά 75% στην Ολλανδία (στοιχεία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας - WHO).