Μέθοδος Heimlich

Πρόκειται για μία μέθοδο απλή που αν τη γνωρίζουμε μπορούμε να σώσουμε μιά ζωή σε πρίπτωση πνιγμού, που πρέπει να ενεργήσουμε άμεσα.
Δεν μπορούμε να την εφαρμόσουμε σε παιδιά κάτω του ενός έτους και σε άτομα που είναι υπό την επήρρεια σοκ.

ΑΝ ΤΟ ΘΥΜΑ ΕΧΕΙ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ

Σταθείτε πίσω από το θύμα και τυλίξτε τα χέρια σας γύρω του ενώνοντάς τα μπροστά στην κοιλιά του.

Με το σώμα σας αναγκάστε το θύμα να γείρει τον κορμό του ελαφρά μπροστά.

Κάντε τη μια παλάμη σας γροθιά με τον αντίχειρα διπλωμένο και στραμμένο προς το σώμα του θύματος και αγκαλιάστε τη με το άλλο σας χέρι.

Τοποθετείστε τα χέρια σας στη νοητή ευθεία πάνω από τον αφαλό του θύματος στο ύψος κάτω από τα πλευρά και το στέρνο.

Βάλτε δύναμη και πιέστε τα χέρια σας με φορά προς τα μέσα και πάνω (σα να προσπαθούσατε να σηκώσετε το θύμα από το έδαφος).

Επαναλάβατε τις ωθήσεις μέχρι να πεταχθεί το ξένο σώμα από το λαιμό.

Με την απόφραξη της αναπνευστικής οδού το θύμα θα αρχίσει να αναπνεύει και να βήχει.

Αν δεν καταφέρετε να αφαιρέσετε το ξένο σώμα από το λαιμό του θύματος και το άτομο λιποθυμήσει σταματήστε αμέσως το χειρισμό Heimlish και αρχίστε τεχνητή αναπνοή.

ΑΝ ΤΟ ΘΥΜΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ

Ξαπλώστε το θύμα στο πάτωμα.

Γονατίστε πλάι του στο ύψος της κοιλιάς του.

Ανασηκώστε το πηγούνι του, ανοίξτε το στόμα του και κοιτάξτε αν υπάρχει οτιδήποτε που μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε με το χέρι σας.

Αν το θύμα δεν αναπνέει, κλείστε με τα δάκτυλα του ενός χεριού σας τη μύτη του και σφραγίστε το ανοικτό στόμα του με το δικό σας.

Φυσήξτε χωρίς μεγάλη δύναμη δύο φορές μέσα στο στόμα του.

Στη συνέχεια καθίστε καβάλα πάνω στο θύμα και ακουμπείστε το πλατύ μέρος της μιάς παλάμης σας, κάτω από το στέρνο και στη μέση των πλευρών. Βάλτε το άλλο σας χέρι από πάνω.

Πιέστε απότομα και με δύναμη εξαναγκάζοντας ένα βίαιο ρεύμα αέρα να κινηθεί προς τα έξω και να παρασύρει το ξένο σώμα.

Επαναλαμβάνετε την κίνηση μέχρι να τα καταφέρετε. Κάθε 5 πιέσεις κάνετε και 2 μικρές εμφυσήσεις αέρα στο στόμα του θύματος.

Μόλις απομακρυνθεί το ξένο σώμα σκύψτε το πρόσωπό σας πάνω από το στόμα του θύματος για να διαπιστώσετε αν αναπνέει, νιώθοντας την ανάσα του. Αν εξακολουθεί να μην αναπνέει, αρχίστε τεχνητή αναπνοή.

ΑΝ ΠΑΘΑΤΕ ΠΝΙΓΜΟΝΗ ΚΑΙ ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Σταθείτε πίσω από τη ράξη μιάς καρέκλας ή στην πλευρά ενός τραπεζιού.

Βάλτε την παλάμη σας σφιγμένη σε γροθιά με τον αντίχειρα διπλωμένο και στραμμένο προς το σώμα σας να ακουμπήσει στη μέση της ράχης της καρέκλας ή της πλευράς του τραπεζιού.

Σκύψτε το σώμα σας μπροστά ώστε η γροθιά σας να ακουμπάει στο σημείο κάτω από το στέρνο και ανάμεσα στα πλευρά.

Απομακρυνθείτε λίγα εκατοστά και πιέστε με δύναμη πάνω στη γροθιά σας. Όταν κάνετε αυτή την κίνηση πρέπει η γροθιά σας να βρίσκει στο ίδιο σημείο κάτω από το στέρνο.

Επαναλάβετε την κίνηση μέχρι να πεταχθεί το ξένο σώμα από το λαιμό σας.

<a href="https://www.youtube.com/v/SQ58pUil87Q" target="_blank">https://www.youtube.com/v/SQ58pUil87Q</a>

<a href="https://www.youtube.com/v/kJDpr05zmB4&NR=1" target="_blank">https://www.youtube.com/v/kJDpr05zmB4&NR=1</a>

<a href="https://www.youtube.com/v/tEIiEAn7b-U" target="_blank">https://www.youtube.com/v/tEIiEAn7b-U</a>