Αν θέλετε να χάσετε βάρος βγείτε έξω από το σπίτι.
Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες του πανεπιστημίου του Nottigham.
Σύμφωνα με νέα έρευνα ο χρόνος εκτός σπιτιού, όταν κάνει κρύο, είναι ευεργετικός για το κάψιμο λίπους.
Η αποκάλυψη αυτή αφορά στο πάχος που είναι γνωστό ως καφέ λιπώδης ιστός, ο οποίος μετατρέπει την ενέργεια σε θερμότητα και αυτό υπολινεί το κάψιμο θερμίδων.
Όπως λέει ο καθηγητής Michael Symonds η έρευνα έδειξε πρώτη φορά ότι το φως της ημέρας είναι βασικός παράγοντας στον έλεγχο της δραστηριότητας του καφέ λίπους.
"
Αυτό μπορεί μελλοντικά να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για την πρόληψη της παχυσαρκίας" τόνισε ο καθηγητής.
πηγή:zougla.gr