8 κιλά σε 7 ημέρες

γεια σας κοριτσια!!! είμαι νέο μέλος κ εγώ εδω! πώς πάτε ;; κανένα νέο;; καποια που την τελείωσε;; αν μπορεί κάποια να μου πει..θα το ήθελα πολύ! εγώ ξεκινάω αύριο κανονικά με την αποτοξινωση..ελπίζω να έχω καλα αποτελεσματα.τουλάχιστον τα 5 κιλά να φύγουν. θα σας ενημερώσω πάντως!!!  αντε καλά μας κουράγια!!!

geia sou julie..ego leo na tin 3ekiniso kai panta den tin kano ..ante na tin kanoume mazi apo aurio na exo kai go kapio diplam ..ala ego den 8a kaono apoto3inosi ...kali mas epitixia ..ama eine nou steleis na dinoume kouragio kai na leme ta apotelesmata mas ...ego eime 1.60 me 58 kg kai 8leo na pao giro sta 52 me 53 ...

a episis 3exana na sou po pos tin ekana to prohgoumeno kalokairi kai eixa xasei 4 kilakia ....poli kali ..eine ...

γεια σου Αγαθη!!! ναι ναι να την κανουμε πραλληλα γιατι χρειαζεται η αλληλοσυμπαρασταση!!! και εγω ειμαι 1.62 και 59-60 κιλα και θελω να παω τουλαχιστον 52..ελπιζω με αυτη να χασω και γω 4 κιλα,οπως ειχες χασει και συ! Σημερα δεν εκανα την αποτοξινωση,οποτε ξεκιναμε κανονικα μαζι απο αυριο ε;;
Nα με κρατας ενημερη χεχεχε!! τι ηλικια εχεις αν επιτρεπεται;; 

ααα μια ερωτηση! περυσι το καλοκαιρι ησουν στα ιδια κιλα;;; επισης..τα ξαναπηρες αμεσως αυτα που εχασες;;

ela julie..ti kaneis ??pos ta piges simera ??ego den katafera na tin kano epd oli mera eimou sti sxoli kai meta pigame oloi mazi gia fagito ..apo aurio omos arxizo sigoura ..eime 20 esi ??esi tin ekanes ?

nai pano kato ta idia kilakia eimou ..oxi ta kira tora ta pira to pasxa ...

hello!! χεχε ναι καταλαβαινω..!! εγω ωστοσο την ξεκινησα. ενα γιαουρτι εχω φαει..δν προλαβα να φαω και τιποτα παραπανω αλλωστε!!! απο το πρωι τωρα μπηκα σπιτι.. Το χειρότερο μ αυτη την διαιτα ειναι οτι δεν μπορεις να πιεις αλκοολ!! εχω κ πολλους που γιορταζουν σημερα!!!!
εγω 23 ειμαι..γεραματα!!!

siga ta geramata ...kai go aurio me 3 giaourtakia na fao ...parapano den mporo...

καλημέρα! ...βγήκα χτες και ηπια..ήμουν καλεσμένη,ηταν αρκετά δύσκολο ν αρνηθώ! χεχεχ
άντε πάλι απο την αρχή σήμερα..πφ! τουλάχιστον θα συγχρονιστούμε.. αλλά κάνω την αποτοξίνωση..αντε να την αρχίσουμε για να την τελειώσουμε!    μια αποφαση ειναι..

ela ego tora 3ipnisa ...kai molis efaga to giaourtaki m ...ego den mporo me tin apo3inosi ....opote tin kano me pianou oi zalades .....

pos ta pame julie ??ekanes tin apoto3inosi ??ego mexri tora eime me ena giaourtaki ...piga gim kai tora  pino sinexos neraki na ante3o ..anta aurio kai telos giaourti ....

αποτυχια!!!! παλι ημουν καλεσμενη σε μια ελενη σημερα!! μεσημερι ομως!! χαχα τραγικο! κ ειχε φαι φυσικα.. τεσπα. . αφηνω την αποτοξινωση και κανω αυριο τα γιαουρτια.. τι να κανω;; εκνευριστηκα!!!! ναι ναι θελει πολυ νερακι για ν αντεξεις..μονο ενα γιαουρτι εφαγες; φαε κ κανενα ακομη γιατι δν θ αντεξεις .. χαιρομαι που εχω παρεα τουλαχιστον  ουφ.. τουλαχιστον δν ξεφυγα στο τραπεζι,εφαγα λιγο.. 

Kalimera files k filoi!! eimai neos edw, ksekinisa edw k kairo gumnastiki k swsth diatrofh ktlp...eida apotelesmata alla eipa na dwsw ena sok ston organismo, na xasw mazemena twra kapia kila k na sinexisw tin sintirish meta...opote xthes apotoksinwsh k simera ksekinaw kiegw authn thn diaita... ante kali mas epituxia!!!

καλημερα alexthess!! καλως ηρθες στην παρεα μας κ συ καλη μας επιτυχια οντως! αντε..8 μερες ειναι..θα περασουν..
αγαθη πως πας;;; ελπιζωω να κρατηθηκες χτες !!! χεχε