Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 21, 2024, 16:38:50 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
8 κιλά σε 7 ημέρες
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
63
64
65
66
67
68
69
...
85
»
Αποστολέας
Θέμα: 8 κιλά σε 7 ημέρες (Αναγνώστηκε 1225848 φορές)
Απάντηση #975
«
στις:
Ιούλιος 27, 2011, 17:56:40 μμ »
lalaloula
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
ΜΑ ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΓΩ ΜΕ ΤΟΣΑ ΚΙΛΑ ΝΑ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΣΤΗΝ 6Η ΜΕΡΑ ΜΟΝΟ 3.5?
Καταγράφηκε
Απάντηση #976
«
στις:
Αύγουστος 01, 2011, 16:31:13 μμ »
NoName
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Αύγ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Καλησπέρα και από εμενα! Σήμερα άρχισα και γω αυτή την δίαιτα και περιμένω να δω τα αποτελέσματα της.
Βεβαια κάνω άλλη δίαιτα από τον Ιούνιο και έχω χάσει 14 κιλά, αλλα την τελευταία μιάμιση βδομάδα βλέπω ότι η ζυγαριά έχει κολλήσει στα 110
.
Θα ενημερώσω όταν έρθει η μέρα για το αν όντως λειτούργησε και για εμενα αυτή η δίαιτα...το ελπίζω δηλαδή!
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 01, 2011, 16:35:14 μμ από NoName
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #977
«
στις:
Αύγουστος 02, 2011, 10:10:36 πμ »
virtus
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 16
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Γεια σας.. Ειμαι παλιότερο μέλος και είχα ξαναγράψει στο θέμα αυτό πέρυσι το καλοκαίρι.
Είχα κάνει για λίγες μέρες τη δίαιτα και είχε λειτουργήσει, αλλά λίγο από δω λίγο από κει, έχω αφεθεί εντελώς...
Σήμερα ξεκινάω αποτοξίνωση...
Καλή επιτυχία σε όλους..
Καταγράφηκε
Απάντηση #978
«
στις:
Αύγουστος 28, 2011, 18:18:29 μμ »
elenikaram
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 191
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Τελικα ποτε δεν ξεκινησα αυτη την διαιτα και η αληθεια ειναι οτι εδω και 1 μηνα εχω σταματησει να κανω συστηματικη διαιτα.
Εννοω οτι 2 μερες κανω διαιτα, 2 δεν προσεχω!
Πρεπει να το παρω αποφαση να ξαναρχισω!
Καταγράφηκε
Απάντηση #979
«
στις:
Σεπτέμβριος 02, 2011, 14:56:55 μμ »
evakis2011
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
kalimera se olous.
diavasa gia tin diaita prin pao diakopes. eipa me to pou tha gyriso tha tin arxiso . kai auto ekana. ton teleftaio kairo gia logous ygeias eixa parei 15 kila peripou. eftasa sto simeio na zygizo 89 kila me ypsos 1.63!!!!!!!!!!!!!!! fasoulas sou leo.
tin tetarti loipon arxisa me ta giaourtakia mou simera paraskeui tha to rixo sto rizi.........
to proi loipon zygistika kai imoun 86.5!!!!!!!!!!!!!!!!!
ante kali mou synexeia kai otan olokliroso tha sas po posa exasa
Καταγράφηκε
Απάντηση #980
«
στις:
Σεπτέμβριος 06, 2011, 16:22:49 μμ »
harisgr
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Καλησπέρα παιδιά
Παρακολουθηθώ το φορυμ πάρα πολύ καιρό και δεν είχα γράψει πότε κάτι για να το μοιραστώ μαζί σας ..
Η δίαιτα κακώς έχει τον τίτλο "8 κιλά σε 7 ημέρες '' είναι 8 ημέρες και εάν κάνεις και την ημέρα της αποτοξίνωσης μιλάμε για εννέα ημέρες μαρτύριο
Λοιπόν την δίαιτα την έκανα και έχασα 8,5 κιλά σε 8 ημέρες δεν έκανα την ήμερα της αποτοξίνωσης .
έκανα μια αλλαγή και θα εξηγήσω παρακάτω!!!
Την εφάρμοσα κατά γράμμα ,
Λοιπόν 2 ημέρες γιαούρτι τρωγότανε την δεύτερη μέρα αρχίζει το μαρτύριο των νευρων.....
2 ημέρες καστανό ρύζι παιδιά δεν κατέβαινε με τίποτα !!!!!!!!!!!! υποχρεωτικά έβαζα μερικές μπουκιές για να γίνονται οι καύσεις ....
έφαγα μόνο μια ημέρα πατάτες διότι η ζυγαριά μου έδειξε 1 κιλο παραπάνω και Αισθανόμουν πρησμένος..
κατάργησα την δεύτερη ημέρα με τις πατάτε και έτρωγα τρεις ημέρες κοτόπουλο στα κάρβουνα, μπορεί να έτρωγα πολύ αλλά η ζυγαριά έδειχνε να πέφτουν τα κιλά !!!! τέλος όγδοης ημέρας 8,5 κιλά κάτω .αν και εγώ ήθελα μόνο 7 κιλά να χάσω. Σκοπός επιτευχθεί .
Παραλειπόμενα............
μιλάμε για δίαιτα μαρτύριο!!!!!!!
κακή ψυχολογία -και νεύρα στο κόκκινο .
έπινα τρία λύτρα την ημέρα νερό .
Κάθε ημέρα 30-40 λεπτά γυμναστική το έκανα διότι μου ανέβαζε και κρατούσε την ευθυμία της ψυχολογίας μου για 3-4 ώρες
έπεφτα νωρίς για ύπνο!!!
όλη την ημέρα διαρκώς βρισκόμουν σε κίνηση διότι εάν καθόμουν έπεφτε η ψυχολογία τα νεύρα στο φουλ.
Αδυναμία δεν είχα , ούτε ζαλάδες...
Αλλά είχε χλωμιάσει το πρόσωπό μου
Τουαλέτα την πέμπτη ημέρα!!!!!!!!!!
Δεν πίστευα οτι χάνονται ετσι σε τόσο μικρό διάσημα τόσο κιλά!!!!
παιδιά χάνονται τα κιλά θα μου πείτε οτι απο αυτά τα 8,5 κιλά που έχασα ότι μπορεί τα πιο πολλά να ήταν υγρά ..Ειλικρινά δεν ξέρω τι να πω αφού κάθε μέρα κατεβαζα 2 τεμ 1,5 λίτρων μπουκάλες νερό.
αυτά παιδιά και καλή δύναμη!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 06, 2011, 16:33:47 μμ από harisgr
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #981
«
στις:
Σεπτέμβριος 13, 2011, 21:38:31 μμ »
ismini3
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
γεια σας παιδια !εδω και τεσσερις μερες εχω ξεκινησει και εγω τη διαιτα αυτη και οντως εχω χασει μεχρι τωρα 3κιλα, εχανα 1κιλο τη μερα αλλα την τεταρτη μερα δεν εχασα αλλα μου ηρθε περιοδο
μηπως φταιει αυτο που δεν χανω καλη συνεχεια σε ολους αν ξερει καποιος ας μου απαντησει
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 13, 2011, 21:46:25 μμ από ismini3
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #982
«
στις:
Σεπτέμβριος 14, 2011, 16:37:26 μμ »
karoto
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 65
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Απο αυριο ξεκιναω και εγωωω!!!!!!! ελπιζω να χασω 5 κιλα που θελω!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #983
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 13:26:00 μμ »
zoitsakz
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 28
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ....ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΑΡΧΙΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΕ ΤΑ
ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙΑ.ΕΙΜΑΙ 68 ΚΙΛΑ 1.62 ΥΨΟΣ ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΤΑΣΩ
58 ΚΙΛΑ ΟΠΩΣ ΕΙΜΟΥΝΑ ΠΡΙΝ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ.ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΑ ΜΠΩ
ΣΤΗΝ ΜΕΖΟΥΡΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΓΙΝΕΤΑΙ....ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΟΥ ΕΡΙΞΑΝ
ΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΟΥΤΕ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΒΓΩ.
karoto ΠΩΣ ΤΑ ΠΑΣ ?
Καταγράφηκε
Απάντηση #984
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 14:02:44 μμ »
julie
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 75
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
γεια σου! την ξεκιναω κ εγω αυριο! θελω να χασω 5 κιλα οπωσδηποτε μ αυτη τη διαιτα.. αν θες ξεκιναμε μαζι αυριο με
την αποτοξινωση!!
και μενα μ εχει παρει απο κατω,πηρα μεσα σ εναν χρονο 6 κιλα κ καθολου δεν μ αρεσει!!!!
Ελα να στηριξουμε η μια την αλλη να κανουμε αυτη τη διαιτουλα..
Καταγράφηκε
Απάντηση #985
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 14:18:20 μμ »
zoitsakz
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 28
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Γεία σου julie.
Συμφωνώ να αρχίσουμε μαζί απο αύριο την αποτοξίνωση...
Έτσι και εγώ σε ένα χρόνο πήρα 10 κιλά.
Καταγράφηκε
Απάντηση #986
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 14:40:38 μμ »
julie
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 75
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
ωραιοτατα! ξεκιναμε αυριο παρεα! ειμαστε σ επικοινωνια,καλες δυναμεις!
Καταγράφηκε
Απάντηση #987
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 14:50:57 μμ »
zoitsakz
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 28
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Ναι θα είμαστε σε επικοινωνία ...Έυχομαι σε 7 ημέρες
να μπαίνουμε στα ρούχα μας...φιλάκια καλό μεσημέρι.
Καταγράφηκε
Απάντηση #988
«
στις:
Σεπτέμβριος 21, 2011, 18:05:35 μμ »
zoitsakz
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 28
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Γειά σας...Δεν είναι κανείς εδώ?
julie πως πάει ?
Εγώ έχω αρχίσει όπως είπαμε με την αποτοξίνωση
περριτό να σου πω πως έχω πεθάνει της πείνας αλλά
υπομονή....
Καταγράφηκε
Απάντηση #989
«
στις:
Σεπτέμβριος 22, 2011, 11:26:37 πμ »
julie
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 75
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
καλημερα! ναι κ εγω την εκανα την χτεσινη μερα,χωρις πεινα. λεω μαλιστα να κανω αποτοξινωση με υγρα κ σημερα .καθαριζει ο οργανισμος! κ αυριο να ξεκινησω με τα γιαουρτια. καλη δυναμη και υπομονη!!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
63
64
65
66
67
68
69
...
85
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...