Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 28, 2024, 15:17:50 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
8 κιλά σε 7 ημέρες
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
80
81
82
83
84
85
»
Αποστολέας
Θέμα: 8 κιλά σε 7 ημέρες (Αναγνώστηκε 1219922 φορές)
Απάντηση #1230
«
στις:
Απρίλιος 21, 2013, 01:26:19 πμ »
Alinaki
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Γειά σας είμαι καινούργια στην παρέα ξεκίνησα χθες την διαιτούλα... αρχικά κιλά 62.400 με ύψος 1.69 και ηλικία 27.. πρώτη μέρα δεν πείνασα καθόλου με τα γιαουρτάκια! Είναι η πρώτη φορά που βάζω τον εαυτό μου σε αυτό το μαρτύριο
δλδ δίαιτα γιατί πήρα μερικά κιλάκια το χειμώνα που μας πέρασε συγκεκριμένα 8 και θέλω μέχρι το Πάσχα να χάσω οπωσδήποτε... μια ερώτηση έχω μόνο νηστεύω το κρέας μπορώ αντί για κοτόπουλο να φάω τόνο σε νερό τις ημέρες εκείνες? και κάτι ακόμα έκανα μια παρασπονδία επειδή δεν είχα και το είδα το βράδυ άλλο γιαούρτι έφαγα ένα κεσεδάκι cottage είδα όμως τις θερμίδες και δεν είναι πολλές παραπάνω απο το γιαούρτι 2% και είναι καθαρή πρωτείνη που θέλει αυτή η δίαιτα λέτε να πειράζει? Νομίζω ότι το χάλασα και πρέπει να το πάω απο την αρχή τι λέτε?
Συγνώμη αλλά είμαι τελείως άσχετη μέχρι πριν ένα χρόνο έτρωγα τα πάντα και δεν έπαιρνα κιλά όποτε δεν πρόσεχα ούτε μετρούσα θερμίδες αλλά τώρα έχω υποθυρεοειδισμό και πρέπει να προσέχω πολύ μην πάρω την ανηφόρα σε κιλά και δεν συμμαζεύονται μετά!
Είμαι ενθουσιασμένη μόλις ξύπνησα για δουλειά και ζυγίστηκα!!!! 60,5 μέσα σε 2 μέρες μόνο σήμερα επιτέλους μαγειρεύω ρυζάκι αλλά επειδή σκέτο δεν τρώγεται έβαλα μέσα λίγο σέλινο και λίγο σπανάκι ίσα να νοστιμίσει και εννοείται μπόλικο λεμόνι! Μακάρι να μην κολλήσω με το ρύζι! Τελικά δεν πείραξε καθόλου το Cottage!!! ΚΑΙ 4 ΝΑ ΧΑΣΩ ΚΑΛΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΠΑΝΤΩΣ !!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 26, 2014, 16:05:33 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Αρχικά κιλά 20/04: 62,400
22/04: 60,500
1ος στόχος 54! :-)
Απάντηση #1231
«
στις:
Μάιος 15, 2013, 22:38:37 μμ »
mpoudiaki
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
γεια σας παιδια εγω ειμαι στην 3 μερα και απο 82,0 ειμαι 79,1. αλλα το ρυζι δεν το αντεχω τελικα.μπορω να φαω ρυζογκοφρετες αυριο αντι για ρυζι?
θα το χαλασω λετε!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1232
«
στις:
Ιούνιος 09, 2013, 11:01:54 πμ »
Blue
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Καλημέρα!Σήμερα αποφάσισα να κάνω τη δίαιτα με τα 8 κιλά σε 7 μέρες και έλεγα μήπως υπάρχει κανένα μέλος που ξεκινάει αυτές τις μέρες!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1233
«
στις:
Ιούνιος 10, 2013, 14:14:39 μμ »
Kanelli
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Παράθεση από: Blue στις Ιούνιος 09, 2013, 11:01:54 πμ
Καλημέρα!Σήμερα αποφάσισα να κάνω τη δίαιτα με τα 8 κιλά σε 7 μέρες και έλεγα μήπως υπάρχει κανένα μέλος που ξεκινάει αυτές τις μέρες!!!
Εγω την κσεκινας σημερα. Δεν κανο ομως τα φρουτα...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1234
«
στις:
Ιούνιος 10, 2013, 16:03:17 μμ »
Blue
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
εκανα αρκετες ατασθαλίες και την εκοψα...θα την αρχίσω όμως πάλι κανονικά άυριο!!!ειδικά τώρα που ξέρω ότι την κάνει κι άλλος μαζί μου!!!
Επειδή θέλω να χάσω 15-20 κιλά αν κάποιος ξέρει καμία δίαιτα που να κάνει όσα υπόσχεται θα ήμουν υπόχρεη!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1235
«
στις:
Ιούνιος 10, 2013, 17:45:00 μμ »
Kanelli
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Ωραια... Η συγεκριμενη διαιτα ειναι αρκετα δυσκολη. Εχει ομως πολυ καλα αποτελεσματα. Την ειχα κανει το καλοκαιρι και ειχα χασει περιπου 4 κιλα. Αντε να δουμε. Ιδανικα θα θελα να χασω περιπου 7 αλλα ας χασω τα 3 και θα μαι ευχαριστημενη
Καταγράφηκε
Απάντηση #1236
«
στις:
Ιούνιος 17, 2013, 00:12:52 πμ »
ioli25
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Κορίτσια καλησπέρα! Από τις τόσες δίαιτες που έχω κάνει έχω καταλάβει πως λειτουργώ μόνο σε πολύ αυστηρές δίαιτες... και επειδή έχω πολλά κιλά να χάσω και σε ένα μήνα θα πάω διακοπές ας χάσω κανα κιλάκι!
Ξεκινάω αύριο απο 79 ! Αν την κάνει και κάποια άλλη ας γράψει! Θα σας γράφω απώλειες!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1237
«
στις:
Ιούνιος 30, 2013, 16:12:33 μμ »
Blue
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Υπάρχει κάποιος κάποια που ξεκινάει αύριο τη δίαιτα αυτή??ελπίζω να χάνεις όσα λέει!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1238
«
στις:
Σεπτέμβριος 08, 2013, 16:56:01 μμ »
Blue
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
το έχει δοκιμάσει κανείς με 1 μέρα γιαούρτια και κανονικά όλα τα άλλα?
Καταγράφηκε
Απάντηση #1239
«
στις:
Απρίλιος 27, 2014, 14:19:43 μμ »
akouza
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Απρ, 2014
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Γεια σε όλους! Αν υπάρχει κανεις εδώ μετά απο τόσο καιρό θα ήθελα να ρωτήσω κάτι! Είμαι ήδη στην πρώτη μερα πατάτα χωρίς καμια απολύτως παρασπονδια... Το μονο που έκανα με το ρύζι, ήταν οτι έφαγα εχτές και προχτές παρά πολύ! Νεροβραστο μεν, δυο ολόκληρα σακουλάκια δε! Όσο για τις πατάτες εχω φάει ήδη 8 σήμερα (μέγα ζώο όπως καταλαβαίνετε)... Ως τωρα εχω χάσει μονο ένα κιλό με τα γιαούρτια και μετά τίποτα άλλο! Φταίει η ποσότητα ή θα ξεκολλησω με τα κοτόπουλα; Και αν φταίει η ποσότητα γιατι λέει "όσο θες";;;
Καταγράφηκε
Απάντηση #1240
«
στις:
Μάιος 06, 2014, 12:59:37 μμ »
ellh1993
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 17
Μέλος από: Οκτ, 2013
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Σκέφτομαι κ εγώ να την επιχειρήσω αλλά έχω μια απορία!αφού απαγορεύεται το λάδι όταν θέλουμε να φτιάξουμε πατάτες ή κοτόπουλο ψητό δεν θα βάλουμε λάδι?πως θα τα κάνουμε?
Γειά σε όλους(αν υπαρχει κάποιος)!!!
Που λέτε εγώ την ξεκίνησα τελικά...η ζυγαριά έδειξε 74,4 η κακιασμένη!
οι δύο πρώτες μέρες με τα γιαούρτια είναι μαρτύριο γιατι τα μισώ και μισώ ακόμη περισσότερο το συγκεκριμένο γιαούρτι που αγόρασα...έχει χαλια γεύση μου μυρίζει προβατίλα και πήρα και την συσκευασία του κιλού!!!
τι να κάνω αναγκαστικα θα το υποστώ....
!!!ελπίζω να μπει και κανένας άλλος ανθρωπος να μην είμαι μόνη!!
φιλιάάάά!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 26, 2014, 16:05:10 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Ύψος: 1,61
28/05/14: 75,2
Σκοπός:55
Απάντηση #1241
«
στις:
Μάιος 27, 2014, 06:03:49 πμ »
NOKIA2013
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Καλημέρα!ξεκινάω κι εγώ σήμερα τη δίαιτα έχοντας κάνει μια αποτοξίνωση χθες με φρούτα..είμαι 32 1.64 και 75 κιλά. στόχος 53-55 !!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1242
«
στις:
Μάιος 27, 2014, 14:57:48 μμ »
CallMePrincess
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Ξεκίνησα σήμερα και εγώ! Καλή μας επιτυχία και καλή μας δύναμη......!!!!
Παλεύεται το γιαούρτι! Αυτό που δε θα αντέξω, είναι το ρύζι νομίζω έτσι σκέτο !!!!!!
Απλά αυτή τη φορά θα την ακολουθήσω κατά γράμμα γιατί με άλλη χημική έκανα ατασθαλίες και δεν πέτυχε ενώ σε φίλη που ήταν συνεπής, ήταν οκ!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1243
«
στις:
Μάιος 28, 2014, 09:15:25 πμ »
NOKIA2013
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Καλημέρα!!! CallMePrincess πως πάει η δίαιτα??εγω παραλίγο να τη σπάσω και να παραγγείλω χθες ,αλλά ευτυχώς ήρθε η αδερφή μου και με έβαλε στη θέση μου!!
τελικά χρειαζόμαστε και λίγη βοήθεια, έτσι?? και σήμερα γιαουρτάκι λοιπόν!!! καλό μας κουράγιο!!θα τα καταφέρουμε!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1244
«
στις:
Μάιος 29, 2014, 15:43:16 μμ »
Allalouff
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
Καλησπέρα, σκέφτομαι κι εγώ να ξεκινήσω αυτή τη δίαιτα αλλά έχω μία απορία για το γιαούρτι.
Τι τύπος και ποσά λιπαρά επιτρέπεται; Το 0% και 2% στραγγιστό που κυκλοφορούν στο εμπόριο έχεουν περισσότερες θερμίδες από τα απλά 0% , ειναι όμως πιο ευγεστα και με περισσότερη θρεπτική αξία από τα απλά 0% που είναι απλή ζελατινη...
Μπορεί κάποιος να διευκρινίσει;
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
80
81
82
83
84
85
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...