Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 26, 2024, 17:20:44 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
3 κιλα σε 3 μερες
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
8
9
10
11
12
»
Αποστολέας
Θέμα: 3 κιλα σε 3 μερες (Αναγνώστηκε 253303 φορές)
Απάντηση #150
«
στις:
Νοέμβριος 23, 2010, 00:32:44 πμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
λοιπον,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,αυριο ξεκιναω κ γω,,,,βεβαια θελω 10 κιλακια,,αλλα ας κανω μια αρχη,,θα τα λεμε...
Καταγράφηκε
Απάντηση #151
«
στις:
Φεβρουάριος 08, 2011, 18:10:29 μμ »
elena3
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 54
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
υπαρχει καμια που κανει την διαιτουλα;εγω την αρχησα σημερα κ ψαχνω παρεουλα για αλληστηριξη!
Καταγράφηκε
Απάντηση #152
«
στις:
Φεβρουάριος 08, 2011, 21:30:03 μμ »
anna9
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
elena3 πρεπει να την ξεκινησω κ εγω εχεις πολλα να χασεις?Ενημερωσε για το αποτελεσμα
Καταγράφηκε
Απάντηση #153
«
στις:
Φεβρουάριος 08, 2011, 22:13:36 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
την ειχα κανει για 2 μερες,,την τριτη μερα ξερτεις,,,το κλασσικο την χαλασα
ειχα χασει παντως κανα κιλο............
Καταγράφηκε
Απάντηση #154
«
στις:
Φεβρουάριος 09, 2011, 09:31:23 πμ »
elena3
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 54
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
ANNA9..ANTE ΞΕΚΙΝΑ ΚΑΙ ΕΣΥ ΝΑ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΕΑ!ΕΓΩ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΕΧΘΕΣ ΜΕ 74,4 ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΞΥΠΝΗΣΑ 72,2..ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΕΦΑΓΑ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ-ΤΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΑ Κ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ!ΕΧΩ ΥΨΟΣ 1,70,ΟΠΟΤΕ 10 ΚΙΛΑΚΙΑ ΓΙΑ ΑΡΧΗ ΤΑ ΘΕΛΩ!ΕΛΕΝΑ1973...ΣΕ ΟΣΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΣΕ ΕΧΩ ΔΕΙ..ΤΙΣ ΠΑΡΑΤΑΣ,ΕΝΩ ΣΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΗΓΑΙΝΕΣ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ...ΓΙΑΤΙ;
ΑΝΝΑ9...ΕΣΥ ΠΟΣΑ ΘΕΣ Κ ΤΙ ΥΨΟΣ ΕΧΕΙΣ;ΕΛΕΝΙ1973...ΕΣΥ ΘΕΣ 10;ΠΟΣΑ ΕΙΣΑΙ Κ ΜΕ ΤΙ ΥΨΟΣ;
«
Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 09, 2011, 19:20:31 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #155
«
στις:
Μάιος 23, 2011, 23:25:55 μμ »
zoizoi
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
an dn exoume aktinidio mporoume n fame ena allo frouto??
Καταγράφηκε
Απάντηση #156
«
στις:
Μάιος 24, 2011, 00:13:24 πμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Παράθεση από: elena3 στις Φεβρουάριος 09, 2011, 09:31:23 πμ
ANNA9..ANTE ΞΕΚΙΝΑ ΚΑΙ ΕΣΥ ΝΑ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΕΑ!ΕΓΩ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΕΧΘΕΣ ΜΕ 74,4 ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΞΥΠΝΗΣΑ 72,2..ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΕΦΑΓΑ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ-ΤΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΑ Κ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ!ΕΧΩ ΥΨΟΣ 1,70,ΟΠΟΤΕ 10 ΚΙΛΑΚΙΑ ΓΙΑ ΑΡΧΗ ΤΑ ΘΕΛΩ!ΕΛΕΝΑ1973...ΣΕ ΟΣΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΣΕ ΕΧΩ ΔΕΙ..ΤΙΣ ΠΑΡΑΤΑΣ,ΕΝΩ ΣΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΗΓΑΙΝΕΣ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ...ΓΙΑΤΙ;
ΑΝΝΑ9...ΕΣΥ ΠΟΣΑ ΘΕΣ Κ ΤΙ ΥΨΟΣ ΕΧΕΙΣ;ΕΛΕΝΙ1973...ΕΣΥ ΘΕΣ 10;ΠΟΣΑ ΕΙΣΑΙ Κ ΜΕ ΤΙ ΥΨΟΣ;
ΘΕΛΩ ΝΑ χασω καμια δεκαρια και αν χασω κ παραπανω μετα καλα θα ειναι,,,,,παντα κανω διαιτες κ παντα μα παντα τις χαλαω
Καταγράφηκε
Απάντηση #157
«
στις:
Μάιος 30, 2011, 11:02:36 πμ »
elena3
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 54
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
ΤΗΝ ΞΕΚΗΝΑΩ ΣΗΜΕΡΑ!73,6....
Καταγράφηκε
Απάντηση #158
«
στις:
Ιούνιος 07, 2011, 20:44:44 μμ »
Patousa
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Geia se olous, tha ithela na rwtisw an boroume na pinoume kafe to prwi anti to apogevma, kai antistoixa tsai to apogevma, gt xwris kafe to prwi den leitourgo. Efxaristw poli
Καταγράφηκε
Απάντηση #159
«
στις:
Οκτώβριος 18, 2011, 12:49:14 μμ »
karoto
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 65
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
καλημερα !! μου φενεται παρα πολυ καλη!! πρεπει να την ξεκεινισω απο αυριο γτ εχω ξεφυγει τελειως!! 3 κιλα σιγουρα εχω παρει!! σημερα εφαγα δυο τουλουμπες!! καταλαβενεται η καλη μερα απο το πρωι φενεται!!! λοιπον αυριοοο αυγααααα και αντε γειααααα!!!!!!!!! θα σας ενημερωσω!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #160
«
στις:
Οκτώβριος 18, 2011, 13:30:54 μμ »
eyaggelia28
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Μάρ, 2010
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
tha ksekiniso kai ego elpizo kati na gine kalh epityxia se olous mas. tha sas po ayrio an ekana tipota
Καταγράφηκε
Απάντηση #161
«
στις:
Οκτώβριος 26, 2011, 13:19:21 μμ »
t333mm
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 36
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
Θα ξεκινησω κι εγω σημερα κοριτσια.Ειμαι 1.52 κ 57 κιλα.
Θελω να φτασω οπωςδηποτε στα 50-51 κ μου φαινεται καλη για αρχη.
Θα ενημερωσω για τα αποτελεσματα αν καταφερω να την ολοκληρωσω βεβαια..
Καταγράφηκε
Απάντηση #162
«
στις:
Απρίλιος 19, 2012, 20:52:15 μμ »
elefant
Επισκέπτης
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
το κατωτερο οριο ηλικιας για το φορουμ αυτο πιο ειναι?
Καταγράφηκε
Απάντηση #163
«
στις:
Ιούλιος 25, 2012, 00:09:26 πμ »
antria17
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
tha mporousa na faw ena allo frouto para aktinidio?
Καταγράφηκε
Απάντηση #164
«
στις:
Ιούλιος 25, 2012, 15:10:44 μμ »
kostas12
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 230
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: 3 κιλα σε 3 μερες
θελω να πω και εγω την γνωμη μου ...
αρνουμε κατηγοριματηκα ειδικα για τους αντρες αυτην την διαιτα (επειδη χανουμε ποιο ευκολα σε συγκριση με τα κοριτσια)
οι αντρες εαν προσεξουν σοφα/σωστα την διατροφη τους μεσα σε 7 μερες χανουν 3 κιλα και γενικα μπαινουν σε ενα σωστο οριο ...
οι γυναικες πιστευω το ιδιο αλλα αντε πες τα μισα κιλα απο αυτα που εγραψα (αν και εχω πετυχει μια γνωστη μου πανω στο ξεμπλοκαρισμα του οργανισμου της σε απλη διαιτα εχασε 3 κιλα σε μια εβδομαδα!)
αυτο που εγραψα ειναι για ατομα με αρκετα παραπανω κιλα και οχι 5 αντε 10 μιλαω για 10+
και χωρις να στεριθουμε τιποτα απλα με λιγη προσοχη τωρα για τους υπολιπους ειναι δικια σας επιλογη το εαν θα την κανετε αυτην
ευχαριστω για τον χρονο σας
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
8
9
10
11
12
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...