Αποτελεσματική δίαιτα 13 ημερών

χαχαχαχαχα και γω γλυκο θελωωωωωωωωωωωωωωωωω!!!! γλυΚΑ βασικα :p

   
kernaw tourtitsa :grin :zzz :zzz

καλεε δν νομιζω να χρειαστειτε μετα 3 μηνες διαιτα απο τις παστεεεεςςς ελεοοοοςςςα αμα ειναι να παρετε διπλαααα

mariasamos πόσα έχασες μέχρι τώρα?

σημερα δυστυχως αδιαθέτησα κιόλας κ δε ξέρω αν παιξει ρόλο στη ζυγαριά.λογικα ναι..εγω μεχρι στιγμης εχασα 3.5 κιλά κ σήμερα ολοκληρώνω την 7 μέρα της δίαιτας.παντως το βράδυ θα φάω ο΄τι θέλω.. :zzz :zzz :zzz επιτέλους!! :p :grin :zzz

ζυγιστηκα το πρωι και εχω χασει 2 κιλα!!! επιτελουυυυυυυςςς :grin

χαιρομαι πολυ κοριτσια που εχει αποτελεσμα..κ γω μαλλον απο βδομαδας θα ξεκινησω!!!!!!
αλλα εγω πρπεει να την κανω κανα 3μηνες γτ εχω πολλα παραπανω
μαρακι τι σκοπευεις να φας το βραδυ?

δεν περιμενα να φουσκωσω τοσο γρηγορα :zzz παλια εκανα μαραθωνιο χαχαχα

   
γιαυτο αυτη η διαιτα λεει οτι αλλαζει τον μεταβολισμο.
ηδη ειδες αποτελεσμα στο οτι φουσκωσες συντομα
εγω περιμενω την μαρια να μου πει αν εφαγε πολυ η λιγο
γτ εγω την 7μερα δεν μπορεσα να φαω οτι περιμενα.

loipon koritsia,emena mou kophke h oreksh efaga mono 2 pastes,1 karmponara kai 2 kommatia spanakopita :zzz :zzz 
plaka kanw fysika :grin :grin efaga pitsa koritsia!!den anteksa k omologw oti efaga :zzz e de mporw na pw oti efaga k para polu,alla thn eftiaxa egw,opote de mporousa na antistathw :grin 
opote ayrio,den exei anebasma sth zygaria,gia eunohtoys logoys!
 
ayrio ksanarxizoume ap thn arxh  
mprabo miaourose ,poy exases ta 2!kala einai!ante na doyme ti tha ginei k ayth th bdomada!ksekinhse th k esy mariantzela na doume ti apotelesmata tha exeis!ki egw polla pantws thelw na xaswww!exw poly dromo akoma :sigh 
alla siga siga,ola tha ginoun!!filakiaa

τωρα ειμαι 68 θελω πολυ να παω 58 ....

miaoy αν προσπαθησεις μπορεις,δεν ειναι πολλα μαυτη τη διαιτα αν καταφερεις να την κανεις 2 φορες με ενα διαλλειμα αναμεσα τα εχασες.
μαρια,εφαγες οσο περιμενες η φουσκωσες γρηγορα?γτ εγω τοτε δν μπορεσα να φαω πολυ.

ti na sou pw bre mariantzela,nomizw efaga arketa,isws allh fora na trwga perissotero,alla de mporw na pw oti efaga ligo..
th mera poy eixa to brady 2 ayga brasta k karoto,de mporoysa na ta faw.eniwtha skasmenh..mporw na pw oti k twra poy akoma den exw faei bradino,de niwthw peina :zzz :zzz alla to snitselaki tha to timhsw :grin :grin

   
ναι μαριαντζελα δικαιο εχεις... να ρωτησω κατι??? γιατι απαγορευετε η σοδα? προκαλει κατι το ανθρακικο??

egw lew ayth th bdomada na pinw k tsai..e de pisteuw na allaksei kati :p