10 κιλά σε 23 μέρες

στην 4η αλλα το ακολουθω επακριβως και οταν λέει πχ απεριοριστα εγω το τρωω μονο μια φορα

κανε λιγο υπομονη και θα φυγουν τα πρωτα κιλακια!!!!!!! ποσα κιλα εισαι και θες να χασεις?

ειχα φτασει 68 εκανα μονη μου διαιτα και πηγα 66 και μια εποχη δεν ετρωγα καθολου παρα μονο φρουτα και εφτασα 64.5
τωρα το βαρος μου εχει σταθεροποιηθει στα 66 και δεν λεει να κατεβει!!

ειχα φτασει 68 εκανα μονη μου διαιτα και πηγα 66 και μια εποχη δεν ετρωγα καθολου παρα μονο φρουτα και εφτασα 64.5
τωρα το βαρος μου εχει σταθεροποιηθει στα 66 και δεν λεει να κατεβει!!

μηπως εχει μπλοκαρει ο μεταβολισμος σ απο τις χημικες διαιτες?

δεν νομιζω να ειναι αυτο γιατι οταν πηγα στα 66 εκανα διαιτα που μου ειχε δωσει παλια η διαιτολογος.
μετα που ετρωγα μονο φρουτα κρατησε για 5 μερες.
υπαρχει βεβαια πιθανοτητα.

δεν νομιζω να ειναι αυτο γιατι οταν πηγα στα 66 εκανα διαιτα που μου ειχε δωσει παλια η διαιτολογος.
μετα που ετρωγα μονο φρουτα κρατησε για 5 μερες.
υπαρχει βεβαια πιθανοτητα.

την εχεις κανει τωρα προσφατα?

που ετρωγα μονο φρουτα?
πριν 15 μερες

[elli22 από 92,3 σε 70 (τώρα 85.8 15η μερα)]

EDEM 137          από       68,2     σε     60 (65,2)
anabel1k         από       66,0     σε     57 (τώρα 60.200 εντέκατη μέρα)
AuroraV             από       79,7     σε     70 (τώρα 77,1 ογδοη  μέρα)
KapaV               από       62,5     σε     57 (τώρα 59,1, δέκατη μέρα)   
EIRINOYLA        από       72,0     σε     56 (τώρα 67,7 όγδοη μέρα)
Marykorinthos     από       74,1    σε      xx (τώρα 72,2 τρίτη μέρα)
makia               από        58.5      σε     52 (τώρα 58,5 πρώτη μέρα)
litsa78               από       60,4    σε     52 (τώρα 60,4 πρώτη μέρα)
elli22                 από       92,3    σε     70 (τώρα 85.8 15η μερα)
marmon           από        91.2      σε     68   (τώρα  90,6  δεύτερη μέρα )

i zigaria katevaineii...teleutaia mera me to mosxari ante na doume pos tha perasei...min ptoeiste koritsia ki egw tismeresme ta kreata eixa kollisei...kali dinami se oles mas

qotasecret εσυ πως τα πας με τη διαιτα?σε ποια μερα εισαι?ποσα εχασες??

makia ego simera ime stin proti mera me to rizi. nomiza oti tha pethena stin peina ala edaxi. itan ligo anosto to rizi ala dn efaga poli.
i paraspondia mou vevea itan oti efaga 5 (akrivos 5) kerasakia. elpizo na min epireasi tipota.
en to metaksi kanonika zigizome kathe mera alla tha doso 5-6 meres perithorio. den tha apogoitefto an dn xaso apo tin proti mera.
 esy se poia mera eisai? posa thelis na xaseis?

δεν θα κανουν τιποτα 5 κερασια γιατι εγω την πρωτη μερα δεν ηξερα κ αφαγα καρπουζι κ πολυ μεγαλο κομματι.
νιωθω υπεροχα εχασα 1 κιλο
στα στατιστικα λοιπον να βαλετε και την εωδοξη νικη μου.
πλεον 65!
και κανω και παρτυ αν τα χαψω ολα

teleia ntintina. se poia mera eisai?

4h wiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiii

αναμπελ καλημερα δεν εγραψες τα στατιστικα σου σημερα!!!πως τα πηγαινεις???

geia soy makia den exei allaxei tpt gt perimenv na adiathethsw deytera kai kollhsa pali ta idia alla tha doumeeeeeee:)

paidia eimai kenouria sto site k dn kserw kan an grafw sto simeio pou prepei:P apantisi patisa^^
anyway. na pw k egw tn pono m:/ apo mikri imoun paxoulo paidaki mexri pou mia mera girw sti 2a gimnasiou psilosa apotoma k apektisa ena oraio soma:/ tote imoun 1.58 peripou k 50 kila. meta dn prosexa katholou panelinies pc oli ti mera eksodoi fagita kai prin ksekinisw ti diaita imoun 1.65 kai 79 kila:/ o metavolismos m dn einai katholou kalos k exei komplarei apo tic polles ximikes pou arxizw k parataw stis protes meres... oti k na xasw t ksanapernw-.-
alla eipa n kanw mia teleftea prospatheia gt t ofilw ston eafto m.. kapoia stigmi kourazese n se krinoun oi girw sou gia t pws isoun k pws egines-.- loipon arxisa ti diaita stis 16/06... dn thelw n zigistw gt apogoitevome efkola:/ lew n ksanazigistw tin 11 mera pou teleiwnoun ola afta t kreata XD
cac parakalw ligo ipostiriksi:( eimai addicted sti sokolata san ethismeni k einai panta o logos pou xalaw diaites. kai oloi oi filoi m girw m na trone pws n kratisw diaita?:/ alla afti ti fora t pira apofasi. tha tn kanw k tha tn kanw swsta! trww mono t mesimeri mexri n xortasw k pinw k kana galliko sketo xoris gala:/ thelw molis ti teleiwsw n exw paei estw 69 na dw t "6" os proto noumero n parw kouragio.
oles ston agona koritsia:D
a kai peinawwww XD

hello penny90,

ksero AKRIVOS pos niotheis. k ego exo ftasi se simeio na min adexo alo k apofasisa na to kano gia mena. gia ti sokolata ksero ti les an k emena to megalo m provlima einai oi tiganites patates k genikotera t junk food. telos padon. tora pane afta:)
ego simera ksekinisa kai edaxi, kala pige. vevea ego ena froutaki (oxi me poli zaxari) malon tha to troo tin imera. dn nomizo oti kani toso kako.
k ego peinao poli tora ala tha perasi