Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 04, 2024, 14:44:30 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
10 κιλά σε 23 μέρες
0 μέλη και 11 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
13
14
15
16
17
18
19
...
219
»
Αποστολέας
Θέμα: 10 κιλά σε 23 μέρες (Αναγνώστηκε 2071776 φορές)
Απάντηση #225
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 15:01:39 μμ »
raniaa
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
καλησπέρα..εγώ ξεκίνησα σήμερα ! ειμαι 61 κιλά και έχω υψος 1.68
Καταγράφηκε
Απάντηση #226
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 15:22:07 μμ »
EDEM137
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 44
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Ρανια εσύ θα μείνεις μισή! Πόσα θες να πας?
Καταγράφηκε
Απάντηση #227
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 18:17:49 μμ »
KapaV
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 49
Μέλος από: Ιούλ, 2007
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
EDEM 137 από 68,2 σε 60 (τώρα 65,7)
anabel1k apo 66 se 57 (twra 62.5)
AuroraV από 79,7 σε 70 (τώρα 79,7)
KapaV από 62,5 σε 57 (τώρα 61,8) τρίτη μέρα
Καταγράφηκε
Απάντηση #228
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 20:09:19 μμ »
EIRINOYLA
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 25
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
ΕΓΩ ΑΠΟ 71 ΣΕ 57 (ΤΩΡΑ 70,5)
Καταγράφηκε
Απάντηση #229
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 20:52:30 μμ »
KapaV
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 49
Μέλος από: Ιούλ, 2007
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Κορίτσια-ειδήμονες
,αν αύριο φάω με τα μπιφτέκια μου βραστά βλίτα με κολοκυθάκια αντί την ντοματοαγγουροπιπεροκρεμμυδοσαλάτα μου πειράζει;
Καταγράφηκε
Απάντηση #230
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 21:13:40 μμ »
EIRINOYLA
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 25
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΦΑΕ ΟΤΙ ΛΕΕΙ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΡΑ ΤΩΝ ΒΡΑΣΤΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΦΑΕ ΧΟΡΤΑ
Καταγράφηκε
Απάντηση #231
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 21:56:37 μμ »
raniaa
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
θέλω να πάω στα 53-55
Καταγράφηκε
Απάντηση #232
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 22:34:20 μμ »
Thomi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Εκανα μια βλακείααααα!!!μπερδευτηκα κ ειδα το 2 μερα σαν 2 μερες μακαρονια.Οπότε χθες κ σημερα ετρωγα
μακαρονια.Να ξεκινησω παλι απο την αρχη με ρυζι ή να συνεχισω απο αυριο με το μπιιφτέκι που εγω το αντικαθιστω με ψαρι.
Help κοριτσια!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 10, 2010, 22:35:53 μμ από Thomi
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #233
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 23:16:56 μμ »
Vasia
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Παράθεση από: Thomi στις Ιούνιος 10, 2010, 22:34:20 μμ
Εκανα μια βλακείααααα!!!μπερδευτηκα κ ειδα το 2 μερα σαν 2 μερες μακαρονια.Οπότε χθες κ σημερα ετρωγα
μακαρονια.Να ξεκινησω παλι απο την αρχη με ρυζι ή να συνεχισω απο αυριο με το μπιιφτέκι που εγω το αντικαθιστω με ψαρι.
Help κοριτσια!
Thomi, δεν πειράζει! Συνέχισε με τα μπιφτέκια! Αν ξεκινήσεις από την αρχή το μόνο που θα καταφέρεις θα είναι να την έχεις βγάλει με ρύζι και μακαρόνια για 5 μέρες!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #234
«
στις:
Ιούνιος 10, 2010, 23:49:18 μμ »
Thomi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Παράθεση από: Vasia στις Ιούνιος 10, 2010, 23:16:56 μμ
Παράθεση από: Thomi στις Ιούνιος 10, 2010, 22:34:20 μμ
Εκανα μια βλακείααααα!!!μπερδευτηκα κ ειδα το 2 μερα σαν 2 μερες μακαρονια.Οπότε χθες κ σημερα ετρωγα
μακαρονια.Να ξεκινησω παλι απο την αρχη με ρυζι ή να συνεχισω απο αυριο με το μπιιφτέκι που εγω το αντικαθιστω με ψαρι.
Help κοριτσια!
Thomi, δεν πειράζει! Συνέχισε με τα μπιφτέκια! Αν ξεκινήσεις από την αρχή το μόνο που θα καταφέρεις θα είναι να την έχεις βγάλει με ρύζι και μακαρόνια για 5 μέρες!!!
Thanks Vasia αυτο θα κανω γιατι ειναι ψιλοφρικη παλι ρυζι μακαρονι! καλο βραδακι!
Καταγράφηκε
Απάντηση #235
«
στις:
Ιούνιος 11, 2010, 00:02:14 πμ »
Vasia
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Παράθεση από: raniaa στις Ιούνιος 10, 2010, 21:56:37 μμ
θέλω να πάω στα 53-55
Rania, εσύ που δε θες να χάσεις πολλά κιλά δες κι αυτή
https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=4637&Itemid=91
5 κιλά σε μια βδομάδα, λέει.
Κι εγώ 6 κιλά θέλω να χάσω και λέω να την αρχίσω από αύριο γιατί αυτή με έχει κουράσει, δε μπορώ συνέχεια το ίδιο φαγητό και χωρίς ούτε ένα φρουτάκι
Και 2-3 να χάσω σε μια βδομάδα, θα ειμαι πολύ ευχαριστημένη.
Καταγράφηκε
Απάντηση #236
«
στις:
Ιούνιος 11, 2010, 02:19:08 πμ »
EIRHNH21
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 21
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΓΕΙΑ ΣΑΣ!!
ΞΕΚΙΝΑΩ ΚΑΙ ΓΩ ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ
ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΣΑΙ LINEA ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ Η ΟΧΙ??
Καταγράφηκε
Απάντηση #237
«
στις:
Ιούνιος 11, 2010, 07:33:00 πμ »
joanna15
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 43
Μέλος από: Απρ, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
γεια σας ! απο οτι βλεπω μια χαρα τα πατε και μπραβο καλη συνεχεια .. αλλα απο οτι βλεπω πολλες σας ανησυχει το μοσχαρι.. καλητερα θα φατε λιγο και θα σας φυγουν 2 κιλα
..
φυσικα και επιτρεπετε τσαι
thomi δεν πειραζει για μακαρονια συνεχισε με μπιφτεκια απο οτι ξερω υπαρχι και μια διαιτα μονο μακαρονια δεν γινετε θα σου φυγε κανενα κιλο
καλη συνεχεια....
Καταγράφηκε
Απάντηση #238
«
στις:
Ιούνιος 11, 2010, 07:59:25 πμ »
KapaV
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 49
Μέλος από: Ιούλ, 2007
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Καλημέρα! 60,6 σήμερα (τέταρτη μέρα) Όλα καλά μέχρι στιγμής ...
Καταγράφηκε
Απάντηση #239
«
στις:
Ιούνιος 11, 2010, 08:54:30 πμ »
EDEM137
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 44
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
Συνεχίζουμε κορίτσια δυναμικά! Και εγώ σήμερα που ζυγίστηκα 400 γρ. κάτω. Άρα:
EDEM 137 από 68,2 σε 60 (τώρα 65,3 σε 5 μέρες)
anabel1k apo 66 se 57 (twra 62.5)
AuroraV από 79,7 σε 70 (τώρα 79,7)
KapaV από 62,5 σε 57 (τώρα 60,6 τέταρτη μέρα)
Σήμερα αρχίζω τη μπριζόλα. Το Σ/Κ προβλέπεται δύσκολο γιατί θα πάμε εκδρομή. Να δω πώς θα τα καταφέρω!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
13
14
15
16
17
18
19
...
219
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...