glafki Καλή αρχή κι από μένα,για να μπεις στον πίνακα αντιγραφή το πινακάκη από κάποιον και επικόλληση στο μνμ σου και γράφεις τα στοιχεία σου.
paradeisenia, πίνω 3 με 4 λίτρα την ημέρα αλλά περιμένω περίοδο άρα γι αυτό πιστεύω ότι χάνω 300γρ την ημέρα!!! Ασε σημερα να δεις που έχασα μόνο 100γρ..
GINA1 80 κιλά στόχος τα 65 κιλά (9η μερα διατροφής) 77
angelangel 95 κιλά στόχος τα 80 κιλά (2η μερα διατροφής) 94
pennou85 68.5 κιλά στόχος τα 55 κιλά(9η μερα διατροφής) 66,8
pigi 110,4 κιλά στόχος τα 70 κιλά (1η μερα διατροφής) 110.4
paradeisenia123 87.1 κιλα στοχος 65 κιλα (8η μερα διατροφής) 83.3
vikoni 103 κιλά στόχος 60 κιλά (5η μερα διατροφής ) 101
proudin 61.2 κιλα στοχος 54 κιλα (8η μερα διατροφης) 57.7
thomitsa 96.8 κιλά στόχος 75 κιλά (7η μέρα διατροφής) 94,2
ForceStar 83 κιλά στόχος 70 κιλά (2η μέρα διατορφής) 81
fanitsa 76.5 κιλα στόχος 69 κιλά (2η μέρα διατορφής)
venus 65 κιλα στοχος 58 κιλα (2η μέρα διατροφής) 64,5
antolena 84,2 κιλα στοχος 70 κιλα (3η μερα διατροφης) 82,7
Roxanne 97,8 κιλα στοχος 58 κιλα (3η μερα διατροφης) 97,00
afratouli 108,5 κιλα στοχος 65 κιλα (3η μερα διατροφης) 106,4