Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 06, 2024, 05:38:37 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
5 κιλά σε 1 εβδομάδα
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
38
39
40
41
42
43
44
...
97
»
Αποστολέας
Θέμα: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα (Αναγνώστηκε 1018582 φορές)
Απάντηση #600
«
στις:
Μάρτιος 24, 2011, 20:34:39 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ
πολυ χαιρομαι,!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #601
«
στις:
Μάρτιος 25, 2011, 12:56:20 μμ »
FallenAngel
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Παράθεση από: eleni1973 στις Μάρτιος 24, 2011, 19:03:13 μμ
εξαρταται κ ποσους εφαγες...............
κοριτσια τι νεα?κολλημενη στα 67..............αλλα δεν πειραζει,,,,,,,,,,,,,,,,
5 έφαγα! καλά πρέπει να ναι! δεν είναι και μεγάλοι!
Καταγράφηκε
Απάντηση #602
«
στις:
Μάρτιος 25, 2011, 20:48:19 μμ »
liloubi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 8
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
geia sas koritsia!!!!Shmera htan h giorth m kai efaga ton ampako opote afto to kilo pou exasa mallon to xanaphra.Pisteuete oti an kanw 2 meres apotoxinwsh dld mono me frouta salates na to xanaxasw to kilo kai na arxisw pali th diaita?
?
Καταγράφηκε
Απάντηση #603
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 02:31:08 πμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
k ποιος δεν εφαγε ρε συ σημερα?
συνεχισε κανονικα την διαιτα σου,!!!!!!!!!ολα καλα!!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #604
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 14:05:23 μμ »
sinfulsonia
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 92
Μέλος από: Μάι, 2009
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
γεια σας! ειμαι απο τις μονες που χθες δεν εφαγα δηλ! με μετρο ολα! δεν αγγιξα καθολου ψωμι, μονο λιγη σκορδαλια κ λιγο μπακαλιαρο! απο αλκοολ τπτ, μονο χυμο! ειμαι στα -12 κιλα ... κ πραγματικα απο την χαρα μου δεν εχω ορεξη να φαω! εκανα πολλα γλυκα, γτ γιορταζε ο συντροφος μου, ομως δεν αγγιξα τπτ! θελει πολυ υπομονη ... κ μολις χθες εβαλα την αγαπημενη μου κολλητη φορμα κ εντυπωσιαστηκα! αντε λιγο ακομα σκεφτομαι, μην το βαζεις κατω .............. σας φιλω! αν φαγατε λιγο παραπανω δεν πειραζει, ηταν απλα μια μερα ...
Καταγράφηκε
Απάντηση #605
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 15:25:13 μμ »
debbi87
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Γεια σας κορίτσια! Επιστρέφω και εγώ για δίαιτα!
Σκέφτομαι αν θα ακολουθήσω αυτή ή μια που βρήκα σε ένα μπλοκ για κυκλική λήψη υδατανθράκων.. Αν αντέξω θα κάνω αυτή..
Καταγράφηκε
Απάντηση #606
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 18:44:14 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
kykliki ti?
για στειλς μου σε μνμ το μπλογκ που το ειδες σε παρακαλωωωω!!!!!!!
sinfulsoniaνα τον χαιρεσαι!!!κ μπραβο για τα -12!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #607
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 19:13:15 μμ »
debbi87
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Eδώ είναι:
https://lightsintages.blogspot.com/2011/03/blog-post_19.html
. Το έψαξα και στα αγγλικά και λένε ότι είναι αποτελεσματική δίαιτα! Κάτω στη σελίδα έχει και ασκήσεις για γυμναστική στο σπίτι και θα τα συνδυάσω.
Αν υπάρχει πρόβλημα που βάζω τη σελίδα εδώ να το στείλω με π.μ.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 26, 2011, 19:21:31 μμ από debbi87
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #608
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 22:18:09 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
:)se eyxaristvvvvvvv poly koritsi.......tha tin meletisw se ligo,,,
Καταγράφηκε
Απάντηση #609
«
στις:
Μάρτιος 26, 2011, 22:42:21 μμ »
debbi87
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Χεχ μελέτα και από αύριο ξεκινάω εγώ! Έπαθα πλάκα με το βιντεάκι που λέει zumba!! Λογικά με γυμναστική και διατροφή κάτι θα γίνει μέχρι το Πάσχα..
Καταγράφηκε
Απάντηση #610
«
στις:
Μάρτιος 27, 2011, 00:29:54 πμ »
sinfulsonia
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 92
Μέλος από: Μάι, 2009
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
eleni1973, να εισαι καλα! σε ευχαριστω ... τα νεα σου; πως παει;;; οι υπολοιπες οκ;;;
Καταγράφηκε
Απάντηση #611
«
στις:
Μάρτιος 27, 2011, 00:48:27 πμ »
Denver
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Παράθεση από: debbi87 στις Μάρτιος 26, 2011, 19:13:15 μμ
Eδώ είναι:
https://lightsintages.blogspot.com/2011/03/blog-post_19.html
. Το έψαξα και στα αγγλικά και λένε ότι είναι αποτελεσματική δίαιτα! Κάτω στη σελίδα έχει και ασκήσεις για γυμναστική στο σπίτι και θα τα συνδυάσω.
Αν υπάρχει πρόβλημα που βάζω τη σελίδα εδώ να το στείλω με π.μ.
Kalh fenete auth h diatrofh:)Kai to site exei polla wraia themata!!!Euxaristoume pou to ''anevases''.
Zouba kanei mia filh mou einai polu kalh askish gia olo to swma!!
Kalh arxh na exeis kai kales apolies!
Καταγράφηκε
Απάντηση #612
«
στις:
Μάρτιος 27, 2011, 00:51:08 πμ »
Denver
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Παράθεση από: sinfulsonia στις Μάρτιος 27, 2011, 00:29:54 πμ
eleni1973, να εισαι καλα! σε ευχαριστω ... τα νεα σου; πως παει;;; οι υπολοιπες οκ;;;
Bravo Sinfulsonia gia ta -12:)))
Kai egw extes parolo pou giortaza den akoumpisa tipota!Kai egw to idio exw pathei vlepw oti exw xasei kai den exw oreksei gia extra faghto:)
Kalh sunexeia se oles!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #613
«
στις:
Μάρτιος 27, 2011, 00:52:24 πμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
denver
που εισαι γλυκια μου?ολα καλα?
χρονια σου πολλα κουκλιτσα!!!!!!!!!!!ει,,ξεχασες να μας κερασεις γλυκοοοο
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 27, 2011, 15:20:00 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #614
«
στις:
Μάρτιος 27, 2011, 01:01:16 πμ »
Denver
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Euxaristw Elenaki!
Nai nai:)tha zwfrafisw mia tourta edw sto forum:) Pantos an thes na ksekiniseis gumnastirio ksekina zuba einai teleia askish kai pisteuw poio oikonomiko apo to curves!
Auth h Princess pou xathike:)))
Vargieme aposteuta kai einai akoma apogeuma edw:)
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
38
39
40
41
42
43
44
...
97
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...