Na mai kai ego
Kuriaki xairomai pou se xanavlepo konta mas
Kane 3 meres attack kai sinexise kai ola tha pane kala, den se fovamai
Bravo gia to tsigaro !!! ego na do pote!!!
Dezaki kalo xekinima, maintanos aperioristos se oles tis morfes, theoritai mpaxariko, o giatros ta proteinei oste na min uparxei monotonia stis geuseis. Xoris periorismo lipon, einai uperoxos stis omelettes, paspaliste ligo prin trabixete to tigani apo tin fotia. Ego polles fores masao ena komati tou kai gia kathari anapnoi meta apo skordo.
Oso gia ta radikia, einai lathos diko mou pou molis to eida kai eutixos gia na diothothei, ithela na grapso rapanakia kai egrapsa radikia. Loipon ta rapanakia epitrepontai se oles tis faseis, ta de radikia einai laxanika kai epitrepontai se aperioristi posotita stin 2h fasi. Den xero an einai dunaton na diothothei to lathos stin selida 54 oste na min ginei mperdema.
Oi pikles epitreponte kai malista o giatros tis proteinei kai se polles suntages tou. Dustixos den sas tis proteino giati exoun turia 0% pou den yparxoun stin Ellada. An tis tros kathe mera, eh xepline tes kai ligo, oso mporeis periorise to alati, genika o enas kanonas na min sigkrouetai me ton allon.
Oso gia to ladi, prosopika nomizo oti ola mia idea einai, kai ego etsi nomiza alla os tora den efaga pote. Kurios tis meres proteinis vriskeis allous tropou opos 2.k. gl. Nero sto tigani gia tsigarisma. Alla kai se mera me laxanika, stifado i kolokithakia gemista kai tosa alla fagita pragmatika den eniosa tin elipsi tou, ligo to fromage frais, ligi crème fraiche (periorismeni), ligo lemoni, valsamiko, tzatziki, genika sauces, augolemono sozoun tin katastasi kai me to parapano. To ladi endexete na se kathisterisi, isos oxi stin arxi alla kapoia stigmi kai na anarotiesai ti egine, giati ousiastika tha kaneis thermidometriki diaita kai opos oles oi thermidometrikes kapoia stigmi stamatane kai kolas. Apo ekei kai pera kaneis opos nomizeis, tha sou proteina na xekiniseis xoris ladi kai an sou einai toso diskolo tote prosthete mia sto toso dil 2 fores tin evdomada 2k. gl. Tin imera alla oxi parapano.
Foteith s’euxaristo, oso gia tin erotisi sou, ola einai sxetika, ego agorasa tin galliki ekdosi, tin aggkliki den tin emisteuomai, min rotiseis giati, an loipon xereis kala gallika sou proteino anepifilakta to vivlio tou, elliniki metafrasi den yparxei. Pera apo tin diki mou.... gia tin ora. Oso gia to coaching, ekei einai thema prosopiko kai an mporeis na diatheseis ta xrimata. Prosopika den to ekana giati to vivlio me kalipse kai eniotha oti tha petousa ta lefta mou. I methodos pou exo dosei kathos kai i metafrasi einai pliris, vasi panta tou vivliou tou, eite to agoraseis eite oxi oi kanones kai oi trofes einai idies, apla sto vivlio exei kai kapoies suntages pou apla den tha mporeis na tis kaneis giati stin ellada den uparxoun ta proionta auta. I gnomi mou einai na xekiniseis opos ola ta koritsia edo, xalara kai mazi me tin psixoligiki upostirixi olon mas kai tin voithia se opoiadipote aporia einai vevaio oti tha exeis amesa apoelesmata. Diavase kala tin diaita prota kai meta xekiana, xoris anxos. Ta kila tha fugoun san neraki. Sto leo apo empiria.
Kai giaourti MONO 0% min arxisete pali na psaxnete ta rafia ton psigion !
Florak, to cottage den epitrepetai stin diaita, an diavaseis mesa to anafero san periorismeno mono se periptosi pou kapoios den vriskei to fromage frais tou Carrefour kai den antexei kai auto to poli 2 k. glukou tin evdomada. O giatros epitrepei turia MONO 0%, epidi den uparxoun stin ellada kai epidi polla koritsia gkriniazan stin arxi, eipa na to grapso san periorismeno oste na uparxei san enalaktiki, se kamia periptosi den to sinisto gia tin diaita.
Episis exeis faei ligo, fae perisotero kai apo ta epitrepomena, oi posotites einai apreioristes eipame alla mono apo auta pou epitrepontai. Kai min xexaseis to pitouro vromis. Kai prospathise na min skeutesai « kai tora ti trome ? » oli tin ora
xalara.
Bernik : Posostita gia mia mera einai posotita gia mia mera, exalou to pitouro epitrepetai 3 kout. Tis soupas imerisios. Auti loipon tin posotita mporeis na tin diatheseis kata tin diarkia tis imeras opos esi nomizeis. Min tin xeperaseis omos giati paxainei.
Maya : to mpeikon galopoulas thelo na pisteuo oti einai vrasti i kapnisti galopoula 0-3% lipara, allios tha autoktoniso
Ante pali me to Cottage !!!! Loipon to xanaleo OXI COTTAGE! Kala re koritsia me kanete na niotho san astinomikos, alla leme, alla kanete? Eleutheures eiste na kanete oti thelete alla meta min lete oti den exete apotelesma, oxi oti den tha xasete, afou exete periorisei to fagito, sigoura tha xasete alla oxi ta anamenomena an kanate kanonika tin diaita. Sugnomi pou einai ligo austiri alla to xeirotero se olo auto einai oti parasirete kai tous upolipoun na theoroun oti to cottage epitrepete ! To xanaleo ola ta galaktokomika einai 0% ektos apo to gala pou einai 1,5%. An den vriskoume turi 0% stis suntages vazoume giaourti 0% kata protimisi Total Fage.
Psaxte gia to Fromage frais sto Carrefour, pos ginetai na to vrisko kai eseis oxi mipos den koitate kala? Eidika ton teleutaio mina uparxei, perno kathe evdomada kai fili mou stin Thessaloniki to idio, apo Carrefour (dromo pros Xalkidiki).
Sorry gia tis fones... akoustikan makria ....
Are Maya esena piran oi spheres, den to ithela kai akoma den arxises, sorry kai pali
To Van Houten pou pires einai OK. Pitouro vromis den exeis? Mono sitariou? To sitariou einai 1k. soupas stis sintages kai 2k. soupas pit. Vromis. Allios sto gala, giaourti xrisimopoioume to pitouro vromis, sunolo 3 k. soupas pit. Vromis kai katholou pit. Sitariou. Ousiastika to pit. Sitariou einai voithitiko gia tis sintages ostes na petixenoun kai na ginontai pio nostimes. Kali dinami Maya kai eimaste oloi edo gia na voithisoume.
Ksenia : keftedes suntagi Ducan fantazomai ? An nai, ola kala fae kai allo! Prosexe tin vromi omos. Flouda oxi, xumo lemoni mexri 1 tin imera na min theoritai rofima.
Maria : mizithra apagoreuetai kai cottage 0% den yparxei !
Auta loipon koritsia mou, sas afino, kai to xanaleo gia na min pelagonete, ektiposte tin diaita kai DIAVASTE TIN PROSEXTIKA, allo einai na tin exeis mporsta sta matia sou kai allo na sou vgenoun ta matia sto computeur, min sas po na tin ektiposete kai 2-3 fores, ena antigrafo stin tsanta mazi sas, ena sto psigio kai ena sto komodino san tin Biblo !
Filia se oles
Marianne
Αποστολέας
Εκτύπωση
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