*κους-κους* γυρω απο τις διαιτες που μας βασανιζουν τοσο ''γλυκα''

sorry, αλλά 2 μέρες γιαούρτι νομίζω οτι θα πεθάνω από την πείνα... δεν είμαι και πολύ ανθεκτική!!  Μάλλον μετά το Πάσχα θα κάνω λίγο Nτουκάν όπου για αποτοξίνωση κιόλας θα είναι μια χαρά!! 

χαχαχα ναι παρα ειναι αυστηρη!!! αν και εμενα μαρεσουν τα γιαουρτακια!!!! αλλα χωρις λαδι θα καταρευσω!!!

επεισης διαβασα αλλη μια 8 κιλα σε 7 μερες...μου φαινετε καλη γρηγορη και ευκολη...αλλα εχει ενα μεγαλο αρνητικο!!! δεν εχει λαδι!!!!!!!

Βρε proudin πολυ αυστηρη είναι αυτη!!! ούτε τσίχλα δεν κάνει να φας.......απαπαπαπα

Βρε proudin πολυ αυστηρη είναι αυτη!!! ούτε τσίχλα δεν κάνει να φας.......απαπαπαπα

καλααααααααα!!!!!!!!!!!! την αλλη θα κανω με τα 20 κιλα....κι αν πετυχει  και χασω 20???φανταζεστε???θα γινω 39 κιλα μετα !!! θα με παιρνει ο αερας!!!!

καλααααααααα!!!!!!!!!!!! την αλλη θα κανω με τα 20 κιλα....κι αν πετυχει  και χασω 20???φανταζεστε???θα γινω 39 κιλα μετα !!! θα με παιρνει ο αερας!!!!

με τα κιλα που έχεις για μείον 5-6 σε βλεπω....

με τα κιλα που έχεις για μείον 5-6 σε βλεπω....

καλα καλα εγω θελω να πετυχει και θα σας φτιαξω μετα!!!!χαχαχαχαχαχαχαχαχα!!!!!πλακα κανω αποκλειετε..ετσι που το παω  εγω γραμμαριο δε θα χασω παλι!!!

Για ριξτε μια ματια στην Harcombe (η' καπως ετσι) εχει ενδιαφερον και τρως απ'ολα σχεδον!!!!

καλημερα κοριτσια.....!!!εμπλεξα με τις δουλειες κ σας εχασα.....σας υποσχομαι ομως οτι μετα το πασχα ολη μερα εδω θα ειμαι κ θα περιμενω υποστηριξη......φιλια πολλα καλα να περνατε.....!!!

καλημερα κι απο μενα..!!! τι κανετε?   

καλο μεσημερι κοριτσια! πως ειστε σημερα εγω απο το πρωι κανω γεμιστα
τωρα εκατσα ,α! εβαψα και τ'αυγα μου!!
αλλα σημερα θα φαω δεν μπορω, τοσο κοπο εκανα!

Γεια σας κορίτσια! Καλές γιορτές να έχουμε:) Συνέχισα τελικά με την κυκλική δίαιτα και έχω χάσει 5 από τα 7 που ήθελα!! Βέβαια δεν την τηρούσα τόσο πιστά, αλλά πρόσεχα να μην ξεπερνώ τις 1100 θερμίδες.. Τώρα διάλειμμα για το Πάσχα! Καλή Ανάσταση σε όλους

Καλησπερα σε ολες!! χαθηκατε ε?
καλα να περασετε τις μερες αυτες, καλο Πασχα!!!!!!!!!!!!!!

καλημερα κοριτσια!! τι κανετε???Χριστος ανεστη ,χρονια πολλα σε ολες!!!!!

geia sas. xronia polla. ante k shmera to ksekinhma ths diaitas kalh epituxia se oles mas egw hdh thn exw ksekinhsei..

ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ!!!!!!!!!!!!
Καλησπερα κοριτσια! χρονια πολλα με υγεια!!!!!
απο αυριο τα κεφαλια μεσα!!!
αρχιζω Dukan αυριο!!!

καλημερα.....χρονια πολλα....χριστος ανεστη.....σημερα ξεκινησα κ γω την διαιτα 20 κιλα σε 23 μερες......87,100 σημερα πρωι πρωι......εχω θεμα με τον καφε.....δεν εχω πιει σημερα γιατι τον πινω γλυκο.....μισο ποτηρι χυμο πορτοκαλι εχω πιει πιστευω να μην εχω κανει βλακεια.....θυμαμαι οτι ειχα δει οτι επιτρεπεται.....!!!