*κους-κους* γυρω απο τις διαιτες που μας βασανιζουν τοσο ''γλυκα''

Πολλές καλημέρες κι από μένα.
Μπράβο κοριτσάκια για τις επιτυχίες σας!    Σήμερα δεν είχα καμιά απώλεια, αλλά δεν χαλιέμαι.     Θα ρίξω ένα βάψιμο τη ρίζα των μαλλιών τώρα για να ισορροπήσω στην ψυχολογία και συνεχίζω ακάθεκτη.  Αφού δεν κάνω παρασπονδία, θέλει δεν θέλει η ζυγαριά θα κουνηθεί .... κάποτε    Κι όπως λέει η angelangel... "Θεές το καλοκαίρι!  Θεές!"
Φιλιά και καλή συνέχεια....

kalimera kouklitses

loucylou min masas... the katevoun apanota!

proudin+ angelangel bravo sas,kai is katotera

neraidaki kalos mas irthes

ego pira ta panw mou simera to prwi, ...meta apo mia diskoli dokimasia exthes to vradi ,stin opoia den ipekipsa.. (paidiko parti.. me mizithropitakia-patatakia-kroketoules kai apira glikakia ...ego kiria, gravieritsa kai fetoules galopoula-eixa faei kai 4 brizoles gia mesimeriano ..)  ..piga kai ena kalo wc ...pira kouragio kai anevika (stin zigaritsa..)
-1.200gr 

pame dinamika

mpravo sou!!!kalws sas vrhka!!
pwpw ayta ta tyropitakia me sfoliata...gia tin akriveia ayth h sfoliata...ax ax ax ..tis exw adynamia!!!xaxa mpravo sou pou den ypekypses!!!keep going!;)

κοριτσιαααα βαλτε τα δυνατα σας..!!!!!!!!μη χασετε την υπομονη σας...τα λεω αυτα γιατι μολις επεστρεψα απο παραλια....ο νοων νοητω...!!!!!!!!

κοριτσια   καλησπερα!!
παει κι'αυτη η εβδομαδα!!
αντε με το καλο να περασουμε και την επομενη!!

goodmorning filenades.. ti leei?  pali exasa gr k malista -600gr yes yes yes eskisa se 1vdomada 2kila.. fantasteite se 1 mhna 8-9 kila ama thn evdomada xanw apo 2.. stylaki leme... pwwww milate twra se 1 mellontiko montelo parakalw(pswnioooooo) plaka kanw arkei pou noiw8w egw beauty

καλημεραααααα,εχασα κι εγω 400 γρ!!......και τελειωνει η διαιτα...!!! μετα αρχιζει αλλος αγωνας βεβαια..της συντηρησης!!!!!

 angel μπραβοοοο!!!!  ετσι καθε μερα να βλεπεις και το μειον στη ζυγαρια ευχομαι!!!!!!!!

Κορίτσια καλημέρα,
Και καλή εβδομάδα. -500 gr κι εγώ.  Σήμερα οι ζυγαριές ήταν καλές μαζί μας.  Angelangel, κι εγώ τέτοιες αναγωγές κάνω:  Στις 10 μέρες 4,5 κιλά, στις 20 μέρες 9..... Για να δούμε.....
Καλή συνέχεια

καλημερα κοριτσια του κους κους!!
περασα να σας πω και γω τα νεα μου. ζυγιστικα σημερα μετα απο 1 εβδομαδα -1.700!!
μπραβο σε ολες που εχετε απωλια σημερα!! μια χαρα παμε νομιζω!

θεονυμφηηηηηηηηηη τελειαα!!!!!!!!!  μπραβο!!!!! ειδες??κανενας κοπος δε παει χαμενος!!!!

καλημερα κ καλη εβδομαδα κ απο μενα.....εγω για να πω την αληθεια χθες δεν αντεξα κ εφαγα το φαγητο της μαμας κ την χαλασα.....αλλα ειμαι πολυ ικανοποιημενη......εχασα 9 κιλα κ εφτασα μεχρι την δευτερη μερα με τα φρουτα.....!!!! απο σημερα ξεκιναω παλι απο την αρχη.....το θεμα ειναι οτι με βασανιζει μια ιγμωριτιδα κατι μηνες τωρα κ εχω συνεχεια πονοκεφαλους οποτε πρεπει να παρω αντιβιωση....αν δω οτι θα εχω προβλημα με τα φαρμακα θα δω τι θα κανω......ελπιζω να μην εχω.....!!!!σημερα λοιπον παλι ρυζακι με τυρι....!!!καλη μου αρχη....!!!

kalimera kai apo mena!!!:)
kai egw se mia evdomada exasa gyrrw sto 1,5 kilaki,..
kali arxi!!kai synexizoume..
Kali synexeia se oles!

καλη σας μερα κοριτσια!!!! τι κανετε?? νεραιδακι μπραβο σου!!!   εμενα τα νεα μου οσον αφορα τα κιλα δεν ειναι κ τοσο ευχαριστα..πηρα 500 γρ και δε μπορω να καταλαβω και το λογο...τεσπα...αυτα εχουν οι διαιτες...

Κορίτσια Bonjourakia κι από μένα.
neraidaki:   Μπράβο για την απώλεια.  Και εις κατώτερα.
proudin: Σαν να σκούζει ο οργανισμός σου βοήθεια μου ακούγεται. (Ακούγεται από Κρήτη - Θεσσαλονίκη)  Κάνε μια μικρή διακοπή (με προσοχή μην ξαναπάρεις) και ξαναξεκινάς σε καμιά δεκαπενταριά μέρες. 
paradeisenia:  Πρώτα η υγεία και μετά η ομορφιά.
Κι εγώ πήρα σήμερα.  Είμαι 300 gr πάνω.  Αλλά έφτιαξε η διάθεσή μου γιατί θυμήθηκα πως όταν ξαναέκανα αυτή τη δίαιτα πριν από χρόνια, είχα κολλήσει στα 65, μετά στα 62 και στα 59.  Φαίνεται πως αυτά είναι όρια για τον οργανισμό μου. Ξεπέρασα λίγο την χθεσινή απογοήτευση και συνεχίζω.  Δεν είναι στο χέρι της ζυγαριάς, στο δικό μου είναι.  Μπορεί σήμερα να κέρδισε τη μάχη η ζυγαριά, αλλά τον πόλεμο θα τον κερδίσω εγώ!....
Ωχ, τι κλισεδούρες γράφω....
Φιλιά και καλή συνέχεια....

καλημερα!
τι κανετε κοριτσια απο δω!
πλασματακι μην απογοητευεσαι!
σιγα σιγα θα ξαναπαρει μπρος ο οργανισμος σου!