*κους-κους* γυρω απο τις διαιτες που μας βασανιζουν τοσο ''γλυκα''

Καλημερα κοριτσαρες!!!! ολα καλα σημερα? εγω πηγα τον γιο μου στο γιατρο γιατι εχει λαρυγγιτιδα και μολις γυρισα , εκανα τσαγακι και μπηκα για ''κους κους''!!!!!!!
πλασματακι μου νομιζω οτι πρεπει να φας κανονικο φαγιτο για να ξεκολισεις λιγο τοσες μερες χωρις τουαλετα δεν ειναι καλο!

Καλημερα κοριτσαρες!!!! ολα καλα σημερα? εγω πηγα τον γιο μου στο γιατρο γιατι εχει λαρυγγιτιδα και μολις γυρισα , εκανα τσαγακι και μπηκα για ''κους κους''!!!!!!!
πλασματακι μου νομιζω οτι πρεπει να φας κανονικο φαγιτο για να ξεκολισεις λιγο τοσες μερες χωρις τουαλετα δεν ειναι καλο!

καλημερουδια και περαστικουλια!!!!....ναι θα φαω κανονικα,δε γινετε αλλιως...και θα πεταξω και τη ζυγαρια γιατι με τυραναει τοσες μερες..!!!!!

καλημερουδια και περαστικουλια!!!!....ναι θα φαω κανονικα,δε γινετε αλλιως...και θα πεταξω και τη ζυγαρια γιατι με τυραναει τοσες μερες..!!!!!

εγω ζυγιζομαι 1-2φορες την εβδομαδα αλλα βλεπω οτι ενω δεν χανω πολυ σε κιλα στα ρουχα μου εχω καθε μερα διαφορα!!!! οποτε δε με νιαζει τοσο το ζυγιζμα, δοκιμαζω τα ρουχα που εχω να βαλω 2 χρονια και αυτο μου φτανει!!!!!
ευχαριστω και για τα φαγητα που μου βρηκες! εχω φακες απο χτες και 8α τις φαω με σαλατα!!
τα θαλασσινα δεν θελω ουτε να τα βλεπω!!!!!

εγω ζυγιζομαι 1-2φορες την εβδομαδα αλλα βλεπω οτι ενω δεν χανω πολυ σε κιλα στα ρουχα μου εχω καθε μερα διαφορα!!!! οποτε δε με νιαζει τοσο το ζυγιζμα, δοκιμαζω τα ρουχα που εχω να βαλω 2 χρονια και αυτο μου φτανει!!!!!
ευχαριστω και για τα φαγητα που μου βρηκες! εχω φακες απο χτες και 8α τις φαω με σαλατα!!
τα θαλασσινα δεν θελω ουτε να τα βλεπω!!!!!

 ε τοτε φακες,οσπρια να παρουμε και σιδηρο, τωρα τις βραζω κι εγω...!!!!μπραβο σου για τα αποτελεσματα που βλεπεις!!!!  εγω εχω μια αλλη απορια..αν ξεκινησουμε την διαιτα 20 κιλα σε 23 μερες λεει ρυζι στην αρχη ,μακαρονια...κτλ αυτο δεν ειναι λιγο επικυνδινο? αφου τωρα με την ατκινσ τα εχουμε κοψει αυτα?? μηπως αρχισουμε και βαζουμε κιλα?  εσυ θεονυμφη θα την κανεις η θα συνεχισεις με ατκινς???

καλημερα κ απο μενα κοριτσια.....μαλλον φακες εχει η μαμα σημερα.....οποτε ολες μαζι παμε για σιδηρο.....χαχχαχαχχα.....φακες κ λιγη σαλατα κ μια φετα ψωμακι......αααα δεν σας ειπα .......ζυγιστηκα σημερα 85,6 κιλα....ειμαι πολυ χαρουμενη.....απο 89,9 σε 9 μερες....λαλαλαλαλαλαλα

ε τοτε φακες,οσπρια να παρουμε και σιδηρο, τωρα τις βραζω κι εγω...!!!!μπραβο σου για τα αποτελεσματα που βλεπεις!!!!  εγω εχω μια αλλη απορια..αν ξεκινησουμε την διαιτα 20 κιλα σε 23 μερες λεει ρυζι στην αρχη ,μακαρονια...κτλ αυτο δεν ειναι λιγο επικυνδινο? αφου τωρα με την ατκινσ τα εχουμε κοψει αυτα?? μηπως αρχισουμε και βαζουμε κιλα?  εσυ θεονυμφη θα την κανεις η θα συνεχισεις με ατκινς???

αυτο που λες δεν το ξερω αν τωρα που τη χαλαω παρω κιλα. εγω την ειχα κανει το καλοκαιρι την 20κιλα σε 23μερες ειχα χασει 9 κιλα αλλα ειναι δυσκολη για μενα γιατι ειναι 16 μερες συνεχομενες κρεας! εκει τι θα γινει με την τουαλετα???
εγω σκεφτομαι η' θα ξαναρχισω την ατκινς η' θα παω σ'αυτην που λεει 5 κιλα σε μια εβδομαδα (νομιζω)
και η  Dukan ειναι καλη οπως την βλεπω παρομοια με την ατκινς

THEONYMFH την είχες κάνει κατα γραμμα και έχασες 9κιλα?και πόσα κιλα ήσουν όταν την ξεκινησες?

THEONYMFH την είχες κάνει κατα γραμμα και έχασες 9κιλα?και πόσα κιλα ήσουν όταν την ξεκινησες?

την εκανα ακριβως οπως λεει. ξεκινισα παλι 92 κιλα και εχασα 9 κιλα αλλα τα πηρα σε 2 βδομαδες πισω! χαχαχαχαχαχα
δεν προλαβα να τα χαρω καθολου!!!

Παραδεισενια μπραβο σου!!!!!!!!!!!!!!!

με μπερδεψατεεεε!!!! για ποια διαιτα μιλατε??? θεονυμφη για την ατκινς μιλας η για την 20 μερες??αυτη εκανες και εχασες  9 και τα ξαναπηρες??? ποτε εγινε  αυτο,τωρα??

γραψτε λαθοςςς!!!! τωρα ξαναδιαβασα το μνματακι σου θεονυμφη...οποτε αλλη ερωτηση..!!! γιστι ξαναπηρες τα κιλα?

proudin Τι ερωτηση ειναι αυτη.....γιατι τα πηρε...αφου εφαγε τα πηρε.....ετσι κ γω περσι εχασα 17 με διατροφη απο διαιτολογο αλλα μετα απο εναν χωρισμο που τον περασα μεσα στο ψυγειο κ στις κρεμες γαλακτος τα πηρα ολα παλι.....δεν μου εφταιγε η διαιτα......τωρα ευτυχως δεν εχω σχεση....οποτε δεν βλεπω να χωριζω......χαχαχχαχαχα

proudin Τι ερωτηση ειναι αυτη.....γιατι τα πηρε...αφου εφαγε τα πηρε.....ετσι κ γω περσι εχασα 17 με διατροφη απο διαιτολογο αλλα μετα απο εναν χωρισμο που τον περασα μεσα στο ψυγειο κ στις κρεμες γαλακτος τα πηρα ολα παλι.....δεν μου εφταιγε η διαιτα......τωρα ευτυχως δεν εχω σχεση....οποτε δεν βλεπω να χωριζω......χαχαχχαχαχα

ναι αλλα μπορει να μην εφαγε πολυ,μπορει να προσεξε και να τα ξαναπηρε,γιαυτο ρωταω,ειναι περιεργες οι ολες οι χημικες καλωσ η κακως και πρεπει να μαθαινουμε απο τις κοπελες που τις εχουν κανει και ειχαν δει μεγαλα αποτελεσματα..αν δε προσεξε φυσικο ειναι...αλλα αν προσεχε??? ειδου η απορια 

αυτη με τα 20 κιλα σε 23 μερες την εκανε κ μια ξαδερφη μου εχασε αρκετα κ τα διατηρησε για πολυ καιρο μεχρι που πλακωθηκε καθε βραδυ στις κρεμες γαλακτος κ στις μακαροναδες.....!!!!εγγυημενη σου λεω.......

αυτη με τα 20 κιλα σε 23 μερες την εκανε κ μια ξαδερφη μου εχασε αρκετα κ τα διατηρησε για πολυ καιρο μεχρι που πλακωθηκε καθε βραδυ στις κρεμες γαλακτος κ στις μακαροναδες.....!!!!εγγυημενη σου λεω.......

καλα ναι οτι και να κανουμε αν δε προσεξουμε μετα παει...το χασαμε το παιχνιδι..!!! απλα ειναι λιγο πιο περιεργα με τις χημικες νομιζω,πιο δυσκολη η συντηρηση..!!!!

εγω πιστευω οτι ειτε χημικη κανεις ή διατροφη αν δεν προσεξεις θα τα παρεις......!!!!

κοριτσια μια ειναι η μεθοδος για να μην τα ξαναπαρουμε τα κιλα που χανουμε!! η μεθοδος ''φερμουαρ''!!!!!!!!!!!!!!!!!
εφαγα και τα πηρα αμεσως δεν προσεχα,  η πειρα μου σ'αυτο το θεμα (και ειναι μεγαλη!!) λεει οτι οποια διαιτα και να κανεις ειτε απο διαιτολογο (εχω παει σε αρκετους) ειτε χημικη αν ξαναφας θα ξαναπαρεις!!!!!!!!!!!!! πρεπει να προσεχεις ΠΑΝΤΑ!!!!!!