Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 26, 2024, 06:22:22 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (3η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
68
69
70
71
72
73
74
...
100
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 856784 φορές)
Απάντηση #1050
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 18:52:24 μμ »
motsella
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 66
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: spyrizer στις Μάιος 27, 2011, 18:45:38 μμ
ΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΕΧΕΤΑ ΦΤΙΑΞΕΙ ΜΟΥΣΑΚΑ, ΕΙΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΤΟ ΚΟΡΝ ΦΛΑΟΥΡ ΣΤΗ ΜΠΕΣΑΜΕΛ? ΘΕΛΩ ΝΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΩ ΑΠΛΑ ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΠΑΧΥΝΤΙΚΟ!
επιτρεπεται!
arolf
μου εδωσεσ ωραια ιδεα με το κοτοπουλο αλα κρεμ με γαλατακι!!!!
Καταγράφηκε
εναρξη 28-4-11 .......1/6ου ζυγιζομαι !!!
Απάντηση #1051
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 18:57:46 μμ »
AROLF
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: spyrizer στις Μάιος 27, 2011, 18:45:38 μμ
ΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΕΧΕΤΑ ΦΤΙΑΞΕΙ ΜΟΥΣΑΚΑ, ΕΙΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΤΟ ΚΟΡΝ ΦΛΑΟΥΡ ΣΤΗ ΜΠΕΣΑΜΕΛ? ΘΕΛΩ ΝΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΩ ΑΠΛΑ ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΠΑΧΥΝΤΙΚΟ!
το κορν φλαουρ ειναι στην ιδια κατηγορια με το κακαο. επιτρεπονται με μετρο!
Καταγράφηκε
98---------------------------------->79,8----------------->70
18,2κιλα χαθηκαν------------------------ 9,8 μενουν
ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑ!!!! ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ
Απάντηση #1052
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 19:15:32 μμ »
PowerSmile
Απλό μέλος
Smile :)))
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
kalisperizo ta filarakia m,
5h mera 2hs fasis simera. dn mporo na po oti pinao h oti steroume. vevea dn niotho na xano kiolas k isos fteei k to gegonos oti dn koimamai kala auto to diastima k exo pollh agxos.
tha deiksei h zigaria ti deutera pou tha exo oloklirosei tin vdomada m stin 2h fasi
Παράθεση από: mary17mary στις Μάιος 27, 2011, 09:26:43 πμ
καλημέρα κορίτσια και αγόρια!!!!
εγώ παίρνω συγχρόνως με τη δίαιτα που πρώτη φορά στη ζωή μου είμαι τυπική το ACAI BERY THIN. (35€ )
Δεν ξέρω αν έχει βοηθήσει πάντως έχω χάσει πολλούς πολλούς πόντους!!
Το κακό είναι ότι δεν μετρήθηκα στην αρχή αλλά το βλέπω στα τζην μου. Δεν πετάνε πλέον τα αντιαισθητικά παχάκια γύρω από τη μέση. Μπορώ να πω ότι έχουν ελλατωθεί και 80%
Καλή μας συνέχειαααα!!!
Παράθεση από: DEMILIA στις Μάιος 27, 2011, 10:14:03 πμ
KAΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΦΙΛΟΙ ΜΟΥ!!!
ΚΕΦΙΑ ΒΛΕΠΩ ΣΗΜΕΡΑ ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ!!ΜΠΡΑΒΟ ΠΑΝΤΑ ΤΕΤΟΙΑ ΕΥΧΟΜΑΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ!!ΚΑΤΑΡΧΗΝ
ΖΑΖΑ
ΚΑΙ
ΜΑΡΥ17
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!
!ΜΙΤΣΑΚΟ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΖΕΟΛΙΘΟ,ΕΓΩ ΜΕΝΩ ΣΤΗ ΘΡΑΚΗ ΜΗΠΩΣ ΝΑ ΠΑΩ ΝΑ ΣΚΑΨΩ ΛΙΓΟ?
?ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧ!!!!ΑΡΑ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΒΡΩ ΕΔΩ ΣΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
!POWERSMILE
ΚΑΙ ΕΓΩ ΓΙΑ SIZE ONE ΣΚΕΦΤΟΜΟΥΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ,ΠΑΝΤΩΣ ΠΡΙΝ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ ΚΑΙ TO LIPOTOX ΚΑΙ ΕΧΑΣΑ ΓΥΡΩ ΣΤΑ 4 ΚΙΛΑ ΣΕ 1 ΜΗΝΑ ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ ΠΑΡΑ ΜΕ ΛΙΓΗ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
MARY17
EXΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΚΑΙ ΕΓΩ ΓΙΑ ΤΟ ΑCAI BERRY KAI ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ
koritsia dn me xalaei na xano ena epipleon kilo me ti voithia ton xapion h alitheia
tora mperdeutika omos. pio einai kalitero? to acai berry, to lipotox h to size one???
Καταγράφηκε
Απάντηση #1053
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 19:16:07 μμ »
JANA
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 165
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
ΓΕΙΑΑΑΑΑ ΚΙ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ.....ΕΧΩ ΑΓΑΝΑΚΤΗΣΕΙ.... Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΟΛΛΗΜΕΝΗ ΜΕΧΡΙ ΑΗΔΙΑΣ....ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΠΑΡΑΣΠΟΝΔΙΑ..ΕΝΑ ΠΟΤΑΚΙ ΒΟΤΚΑ ΤΟΝΙΚ ΧΤΕΣ ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΚΟΛΛΗΜΑ ΤΡΕΛΟ...! ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ? ΤΡΩΩ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 6-7 ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΤΗ ΜΕΡΑ....ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟ?
Καταγράφηκε
Απάντηση #1054
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 19:46:13 μμ »
marilian7810
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 44
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Kαλησπέρα σε όλους κ όλες!!!
Mary17Mary
, πόσο καιρό παίρνεις το Acai Berry Thin? Ξέρω οτι λόγω του υψηλού ποσοσού καφείνης που περιέχει, προκαλεί αυπνίες κ γενικά σου κάνει τα "νεύρα κρόσια" που λέμε... Δε ξέρω, έχει ενοχοποιηθεί κ για κατάθλιψη μακροπρόθεσμα. Προσεξέ το λίγο.
PowerSmile
μια χαρα δεν τα καταφέρνεις? Ποιός ο λόγος να μπερδεύεσαι μεταξύ σκευασμάτων τέτοιου τύπου? Θαύματα δε γίνονται. Κάνε την διατροφή σου κ άσκηση οσο μπορείς κ σου επιτρέπει το πρόγραμμά σου. Κ θα δεις τα αποτελέσματα!!! Εξωτερικά κ εσωτερικά
.
Κορίτσια, απλα τη γνώμη μου λέω. Δε θέλω σε καμια περίπτωση να φανεί σαν κριτική ή οτιδήποτε άλλο.
Καταγράφηκε
Απάντηση #1055
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 19:49:27 μμ »
PowerSmile
Απλό μέλος
Smile :)))
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: marilian7810 στις Μάιος 27, 2011, 19:46:13 μμ
Kαλησπέρα σε όλους κ όλες!!!
Mary17Mary
, πόσο καιρό παίρνεις το Acai Berry Thin? Ξέρω οτι λόγω του υψηλού ποσοσού καφείνης που περιέχει, προκαλεί αυπνίες κ γενικά σου κάνει τα "νεύρα κρόσια" που λέμε... Δε ξέρω, έχει ενοχοποιηθεί κ για κατάθλιψη μακροπρόθεσμα. Προσεξέ το λίγο.
PowerSmile
μια χαρα δεν τα καταφέρνεις? Ποιός ο λόγος να μπερδεύεσαι μεταξύ σκευασμάτων τέτοιου τύπου? Θαύματα δε γίνονται. Κάνε την διατροφή σου κ άσκηση οσο μπορείς κ σου επιτρέπει το πρόγραμμά σου. Κ θα δεις τα αποτελέσματα!!! Εξωτερικά κ εσωτερικά
.
Κορίτσια, απλα τη γνώμη μου λέω. Δε θέλω σε καμια περίπτωση να φανεί σαν κριτική ή οτιδήποτε άλλο.
nai dn exo thema me ti diatrofi h alitheia apla skeftomoun an yparxei tropos na to epispeuso
eksallou stin arxi tis diaitas eimai akoma
h alitheia einai oti ta fovamai ta xapakia gi auto rotisa an ta pire kapios k ti apotelesmata eixe.
Καταγράφηκε
Απάντηση #1056
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 19:53:34 μμ »
marilian7810
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 44
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Δυστυχώς επίσπευση γίνεται μόνο οταν τα παίρνουμε... Για να χαθούν απαιτείται χρόνος
Καταγράφηκε
Απάντηση #1057
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:02:55 μμ »
eleni63
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 227
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: marilian7810 στις Μάιος 27, 2011, 19:53:34 μμ
Δυστυχώς επίσπευση γίνεται μόνο οταν τα παίρνουμε... Για να χαθούν απαιτείται χρόνος
Eτσι ειναι δυστυχως...
ευκολα τα παιρνουμε, δυσκολα τα χανουμε
ΥΠΟΜΟΝΗ
Καταγράφηκε
Weight Loss Calculator
and Diet Tools at Weight Loss Center
Απάντηση #1058
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:05:59 μμ »
PowerSmile
Απλό μέλος
Smile :)))
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: eleni63 στις Μάιος 27, 2011, 20:02:55 μμ
Eτσι ειναι δυστυχως...
ευκολα τα παιρνουμε, δυσκολα τα χανουμε
ΥΠΟΜΟΝΗ
ax koritsia dn nomizo na ta pirame oloi me tin idia eukolia... dystixos ego ta pira polyyyyyyyyyy grigora logo kapiou provlimatos ygeias pou eixa k eperna kortizoni... ypomoni h magiki leksoula
Καταγράφηκε
Απάντηση #1059
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:26:51 μμ »
marilian7810
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 44
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
PowerSmile, ένας λόγος παραπάνω να προσέχεις περισσότερο!! Να είσαι καλά κ περαστικό οτι κ αν ήταν... Κοιτάμε μπροστα κ κάνουμε πάντα το καλύτερο.
Καταγράφηκε
Απάντηση #1060
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:29:37 μμ »
PowerSmile
Απλό μέλος
Smile :)))
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: marilian7810 στις Μάιος 27, 2011, 20:26:51 μμ
PowerSmile, ένας λόγος παραπάνω να προσέχεις περισσότερο!! Να είσαι καλά κ περαστικό οτι κ αν ήταν... Κοιτάμε μπροστα κ κάνουμε πάντα το καλύτερο.
euxaristo kali mou
perase alla afise 30kg
dn tha tou perasei omos tou organismou m... tha ta xasei thelei dn thelei... hehehe
Καταγράφηκε
Απάντηση #1061
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:33:28 μμ »
eleni63
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 227
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: PowerSmile στις Μάιος 27, 2011, 20:05:59 μμ
ax koritsia dn nomizo na ta pirame oloi me tin idia eukolia... dystixos ego ta pira polyyyyyyyyyy grigora logo kapiou provlimatos ygeias pou eixa k eperna kortizoni... ypomoni h magiki leksoula
Σε καταλαβαινω απολυτα.....ειχα παρει τοσα κιλα απο την κορτιζονη που δεν με γνωριζανε ουτε οι συγγενεις μου......
Να ειμαστε ολοι σιδερενιοι
Καταγράφηκε
Weight Loss Calculator
and Diet Tools at Weight Loss Center
Απάντηση #1062
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:36:09 μμ »
PowerSmile
Απλό μέλος
Smile :)))
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: eleni63 στις Μάιος 27, 2011, 20:33:28 μμ
Σε καταλαβαινω απολυτα.....ειχα παρει τοσα κιλα απο την κορτιζονη που δεν με γνωριζανε ουτε οι συγγενεις μου......
Να ειμαστε ολοι σιδερενιοι
axxxx se niotho... katarameni kortizoni...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1063
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:40:26 μμ »
marilian7810
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 44
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
PowerSmile
το μόνο σίγουρο είναι οτι δεν θα του περάσει!!! Κ μετά θα είσαι "όνομα κ πράγμα" PowerSmile, & BigSmile etc..........
.
Απλά μην επιβαρύνεις τον οργανισμό σου κάνοντας ακραία πράγματα. Η υγεία είναι πάνω απ' όλα. Το ξέρεις πολύ καλά εσύ αυτό!
eleni63
κ εσύ το ιδιο!!! Κ όπως λέει κ το τραγούδι "ο,τι δε σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό"
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 27, 2011, 20:45:26 μμ από marilian7810
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1064
«
στις:
Μάιος 27, 2011, 20:45:49 μμ »
PowerSmile
Απλό μέλος
Smile :)))
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (3η ενότητα)
Παράθεση από: marilian7810 στις Μάιος 27, 2011, 20:40:26 μμ
PowerSmile
το μόνο σίγουρο είναι οτι δεν θα του περάσει!!! Κ μετά θα είσαι "όνομα κ πράγμα" PowerSmile, & BigSmile etc..........
.
Απλά μην επιβαρύνεις τον οργανισμό σου κάνοντας ακραία πράγματα. Η υγεία είναι πάνω απ' όλα. Το ξέρεις πολύ καλά εσύ αυτό!
eleni63
κ εσύ το ιδιο!!!
Thea!!!
ypoklinomai sta sxolia sou
pame gera me dynami k xamogelo
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
68
69
70
71
72
73
74
...
100
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...