Δίαιτα Dukan (4η ενότητα συζητήσεων)

Ελενακι την ειδες την εγγονουλα?

Λιλακι μου οχι ακομα, στις 6 η ωρα την εχουν την γιορτουλα, θα παρω μαζι μου και πακετα με χαρτομαντηλα......μεγαλη χαζογιαγια σου λεω !!!!! Την λατρευω την ζουζουνα μου         Και οχι μονο αυτη, αλλα και τα αλλα δυο μου    

joannach γαλα σκονη μονο σε Σκλαβενιτη εχω βρει. Για κοιτα αν εχεις κοντα σου. Οντως και εγω μαζι μου τα παιρνω τα μαφιν. Ελενακι να τα χαιρεσαι τα ζουζουνακια σου!! Ειναι ωραιο που εισαι μικρη και εχεις εγγονακια Εγω μονο τη μια μου γιαγια προλαβα (ευτυχως ζει ακομα ) και θα ηθελα να ειχα ζησει και με τους υπολοιπους
Το τυρακι depyd310 το εκανες με γαλα 1,5% λιπαρα? Πετυχε?

καλημερα!!! τι κανει το παρεακι;; βλεπω λιγο σας αφησα κ γεμισαν οι σελιδες!!  
εγω εξακολουθω να ειμαι κολλημενη κ αρχιζω να σκεφτομαι τι κανω λαθος...   ζαχαρινη ενα κουταλι την ημερα τρωω... κ απο γαλακτοκομικα το γαλα στο ποριτζ και το λιγο γιαουρτι στο γιαουρτοζελε...   τι με κολλαει;;  

amanκριμα για το γλυκακι... τλκ ισως να φταιει η ζαχαρινη... δν πειραζει ομως!!! εχουμε τοοοοσα αλλα γλυκακια βρε κοριτσια!!  

Καλημέρα .

Το γλυκό με το ζελέ και το γιαούρτι πώς το φτιάχνουμε ? Δοσολογία

Εγώ το φτιάχνω 1 ζελέ (light ), 300γρ.βραστό νερό να διαλυθεί, 200γρ.κρύο και αφού διαλυθεί καλά ρίχνω το γιαουρτάκι 0% ,τα χτυπάω με μίξερ να ομογενοποιηθεί καλά και το βάζω στη φόρμα του ρυζιού ή μπολάκια. Το βάζεις στο ψυγείο και μετά κάτω κάθεται χρωματισμένο το γιαούρτι και πάνω το ζελέ!! είναι τέλεια λύση και πολλές φορές έχω φάει όλη τη φόρμα

joannach Εγω μονο τη μια μου γιαγια προλαβα (ευτυχως ζει ακομα ) και θα ηθελα να ειχα ζησει και με τους υπολοιπους

εγώ βρε κορίτσια γνώρισα και προγιαγιά και προπαππού που πέθαναν όταν ήμουν 12, και τώρα ζει ακόμα η γιαγιά μου 85χρονών΄και μέχρι πρόπερσι και ο παππούς!!!! 

Τυχερη εισαι Μαιρουλα μακαρι να τους γνωριζα κι εγω..παντως η γιαγια μου που ζει ειναι 93!! Τρελο γονιδιο!!
Να σου πω το γιαουρτοζελε γιατι σου διαχωριζεται? εμενα εχει ενιαιο χρωμα.. μαλλον επειδη αντι για κρυο νερο βαζω γαλα

Να σου πω το γιαουρτοζελε γιατι σου διαχωριζεται? εμενα εχει ενιαιο χρωμα.. μαλλον επειδη αντι για κρυο νερο βαζω γαλα

μπορεί να φταίει το ότι δεν έχω υπομονή να κρυώσει λίγο και μετά να βάλω το γιαούρτι!!!!!!!!! δεν το έχω δοκιμάσει με γάλα αλλά επειδή γενικά τα ταράζω τα γαλακτοκομικά όσο μπορώ να τα αποφύγω φαντάζομαι καλά είναι!!

Μαλλον Μαιρη πρεπει να κρυωνει πρωτα το ζελε, γιατι εγω οσες φορες το εχω φτιαξει παιρνει ενα ομοιομορφο ροζ χρωμα  . Οτι χρωμα και να παιρνει παντως ειναι ωραιοτατο !!!!!     Τα σοκολατακια μου εχτες δεν μου πολυπετυχαν....δεν ξερω τι δεν εκανα καλα, μαλλον τσιγκουνευτηκα τα υλικα, δεν γεμιζα αρκετα το κουταλι, και μου βγηκαν σαν γρανιτακια     

joannach γαλα σκονη μονο σε Σκλαβενιτη εχω βρει. Για κοιτα αν εχεις κοντα σου. Οντως και εγω μαζι μου τα παιρνω τα μαφιν. Ελενακι να τα χαιρεσαι τα ζουζουνακια σου!! Ειναι ωραιο που εισαι μικρη και εχεις εγγονακια Εγω μονο τη μια μου γιαγια προλαβα (ευτυχως ζει ακομα ) και θα ηθελα να ειχα ζησει και με τους υπολοιπους
Το τυρακι depyd310 το εκανες με γαλα 1,5% λιπαρα? Πετυχε?

Nαί με 1,5% αλλά όχι μακράς διαρκείας ,φρέσκο,έγινε πολύ ωραίο αλλά λίγο . Φυσικά δεν το έφαγα όλο μαζί έτσι για λίγη νοστημιά ,άντε και στην τυρόπιττα με το καλό

Λιλακι μου οχι ακομα, στις 6 η ωρα την εχουν την γιορτουλα, θα παρω μαζι μου και πακετα με χαρτομαντηλα......μεγαλη χαζογιαγια σου λεω !!!!! Την λατρευω την ζουζουνα μου            Και οχι μονο αυτη, αλλα και τα αλλα δυο μου     

Να τα χαίρεσαι Ελενάκι ,όσο για την συγκίνηση έχεις δίκιο,εγώ δεν θυμάμαι με τα παιδιά μου  να ήταν έτσι τώρα με τα μικρά τι να σου πώ τα χαρτομάντηλα πάνε κι έρχονται. Να περάσεις καλά

Εγώ το φτιάχνω 1 ζελέ (light ), 300γρ.βραστό νερό να διαλυθεί, 200γρ.κρύο και αφού διαλυθεί καλά ρίχνω το γιαουρτάκι 0% ,τα χτυπάω με μίξερ να ομογενοποιηθεί καλά και το βάζω στη φόρμα του ρυζιού ή μπολάκια. Το βάζεις στο ψυγείο και μετά κάτω κάθεται χρωματισμένο το γιαούρτι και πάνω το ζελέ!! είναι τέλεια λύση και πολλές φορές έχω φάει όλη τη φόρμα εγώ βρε κορίτσια γνώρισα και προγιαγιά και προπαππού που πέθαναν όταν ήμουν 12, και τώρα ζει ακόμα η γιαγιά μου 85χρονών΄και μέχρι πρόπερσι και ο παππούς!!!! 

Τα δικά μου εγγόνια γνώρισαν 3 προγιαγιάδες και 2 προπαππούδες και 4 παππούδες και γιαγιάδες ,μπλέχτηκαν τα παιδάκια χαχαχα.Τώρα έχουν μόνο μία προγιαγιά την μητέρα μου 88 χρονών  2 γιαγιάδες και 2 παπούδες!!!!!!!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!! ΠΙΣΤΗ ΣΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΜΟΥ ΚΑΙ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ. ΣΗΜΕΡΑ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΕ ΕΔΕΙΞΕ 69(-2,100ΚΛ) ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΜΟΛΙΣ ΣΤΗΝ 3Η ΜΕΡΑ PP. ΕΛΕΓΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΟΛΙΣ 4 ΜΕΡΕΣ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΦΑΣΗ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ(5-6). ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΛΕΤΕ;; ΧΘΕΣ ΠΗΓΑ ΣΤΟ ΛΙΝΤ ΚΑΙ ΑΓΟΡΑ ΤΥΡΙ  PIC-FRISCH ΔΕΝ ΒΡΗΚΑ ΤΟ LINESSA, EINAI TO IΔΙΟ;ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ

Να τα χαίρεσαι Ελενάκι ,όσο για την συγκίνηση έχεις δίκιο,εγώ δεν θυμάμαι με τα παιδιά μου  να ήταν έτσι τώρα με τα μικρά τι να σου πώ τα χαρτομάντηλα πάνε κι έρχονται. Να περάσεις καλά

Eυχαριστω πολυ Δεσποινακι, ετσι ειναι, εχουν δικιο που λενε του παιδιου μου το παιδι, ειναι δυο φορες παιδι μου         

Τα δικά μου εγγόνια γνώρισαν 3 προγιαγιάδες και 2 προπαππούδες και 4 παππούδες και γιαγιάδες ,μπλέχτηκαν τα παιδάκια χαχαχα.Τώρα έχουν μόνο μία προγιαγιά την μητέρα μου 88 χρονών  2 γιαγιάδες και 2 παπούδες!!!!!!!!!

Να τα χαιρεστε ,και να σας χαιρονται  Δεσποινακι μου 

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!! ΠΙΣΤΗ ΣΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΜΟΥ ΚΑΙ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ. ΣΗΜΕΡΑ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΕ ΕΔΕΙΞΕ 69(-2,100ΚΛ) ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΜΟΛΙΣ ΣΤΗΝ 3Η ΜΕΡΑ PP. ΕΛΕΓΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΟΛΙΣ 4 ΜΕΡΕΣ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΦΑΣΗ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ(5-6). ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΛΕΤΕ;; ΧΘΕΣ ΠΗΓΑ ΣΤΟ ΛΙΝΤ ΚΑΙ ΑΓΟΡΑ ΤΥΡΙ  PIC-FRISCH ΔΕΝ ΒΡΗΚΑ ΤΟ LINESSA, EINAI TO IΔΙΟ;ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ

sophie 7 Πολύ καλή η απώλεια Μπράβο,έγω έχω την γνώμη αφού δεν έχεις πολλά κιλά να χάσεις να περάσης στη δεύτερη φάση .Υπάρχη περίπτωση την 1η μέρα της 2ης φάση να σέ δείξει λίγο παραπάνω λόγω της κατακράτησης υγρών από τους υδατάνθρακες ,όμως φεύγουν εύκολα .Το τυρί που αγόρασες δεν κάνει.μόνο το LINESSA το άσχημο είναι ότι τα έχουν στο ίδιο κουτί και πρέπει να ψάχνεις.
 

Πω πω κοριτσια 2 μέρες ειχα να σας διαβάσω και δε σας προλαβαίνω (συγνωμη και αγόρια)
Πέτρο εγώ μένω Κορυδαλλό και φυσικά είμαι μέσα για τη συνάντηση (θα περάσουμε ωραία όλοι μαζί ο DUKAN θα έχει λοξυγγα)
MARYκαι εγω άρχισα 3μέρες pp και 3 μέρες pv τώρα για τα αποτελέσματα θα δούμε, πιστευω να πετυχει α!!!!!πιστευω ότι το φορεματακι θα το φορεσεις συντομα και θα σου πηγαινει!!!!!!!!!!!!!
ARXO συγχαρητήρια για τα κιλά και μη χαθείς
ANNA εγω έφτιαξα τα σοκολατάκια και δεν έβαλα αυγό και έγιναν τέλεια μόνο που την επόμενη φορά θα βάλω λιγότερη ζαχαρίνη
ακόμη αυτές που κολλάνε μην απογοητεύεστε, όλες κολλήσαμε, στο πρόγραμμα είναι και αυτό, απλά μη το βάζουμε κάτω
ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΡΙΜΑΔΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ
Ελενη και δεσποινα να χαίρεστε τα εγγονακια σας εγώ τα λατρεύω τα παιδιά έχω μια κόρη 12 χρονών και 1 ανιψούλα 20 μηνων ειναι το μικρούλι μας ΜΑΣ ΤΡΕΛΑΙΝΕΙ
σήμερα κοτούλα με κολοκυθάκια βραστά,την κοτούλα στη sanitas τη σακκουλίτσα και γίνεται πολύ ζουμερή   

diouliniσε ευχαριστω για τις ευχες, να χαιρεσε κι εσυ την κορουλα σου και να την δεις οπως επιθυμεις , οπως και το μικρο σας ζουζουνακι  Ποσα κιλα εχεις ακομα να χασεις? Τα σοκολατακια τα φτιαχνεις με την συνταγη που ειναι στην σελιδα της Μαριαννας?

ντουκανακια μου θελω να κανω γρανιτα.. εχετε καμια ιδεα? ειπα να χρησιμοποιησω λιγο ζελε φρουλα σα βαση αλλα δεν μπορω να σκεφτω αναλογιες και τι αλλο μπορω να προσθεσω.. για βοηθηστε 

lilly24
ειχα φτίαξει γρανίτα λεμόνι, με 1 ποτηρι πάγο, μισό ποτήρι νερό και είχα στίψει λιγο λεμόνι μεσα, λίγο ζαχαρίνη. ώραια είχε βγει.
με ζελέ δεν το έχω δοκιμασει.