Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 00:13:26 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 6 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
93
94
95
96
97
98
99
...
102
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 628181 φορές)
Απάντηση #1425
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:29:34 μμ »
kiki09
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 59
Μέλος από: Αύγ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κι από εμένα! Τελικά, φαίνεται ότι το πρόβλημα του χρόνου το έχω μόνο εγώ, και μάλλον δεν θα βρώ τη λύση ποτέ
σνιφ
Άλλαξα και το τικεράκι μου! 84.9 χθες το πρωί. Όπως κι όπως...
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:33:19 μμ από kiki09
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1426
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:36:20 μμ »
marag
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Σε ευχαριστούμε πολύ depy
Που και που βάλτε τέτοια ling γιατί είναι πολλές οι ενότητες dukan και χάνεσαι
Καταγράφηκε
Απάντηση #1427
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:39:31 μμ »
depyd310
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 447
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: mary17mary στις Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:28:27 μμ
ντέπυ είσαι φοβερή!!!! μόλις πήρα τηλέφωνο τη μάμυ μου και της είπα το απόγευμα που θα έρθει σπίτι να μου φέρει τουλουπάνι!!!!!!!!!! πάω να σηκώσω το σκλαβενίτη σε γάλα κι έτοιμη για το λεμονότυρο
να σου πω για ψωμάκι να κάνω τη συνταγή που είναι αναρτημένη?
βγαίνει οκ?
θέλω επειγόντως τοστ με το λεμονότυρο και ντοματούλα. μου τρέχουν τα σάλια
Mαίρη αυτή μου φαίνεται είναι η καλύτερη
https://mydukandiet.com/recipes/dukan-diet-bread.html
μόνο οτι έβαλα 8 κου.πιτουρο βρώμης και 4 σταριού (για 4 μέρες) και λίγο νεράκι για να αραιώσω λίγο τη ζύμη ,έχει περιορισμένα αλλά έγινε ψωμάκι φουσκωτούλι.Το έβαλα σε ταψάκι απο γλυκα με αντικολλητικό χαρτί .Ψήσιμο 160ο 20 λεπτά .
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:42:30 μμ από depyd310
»
Καταγράφηκε
1η φορά DUKAN 6/6/11 -6/12/11 απώλεια 25.4 κιλά
2η φορά Dukan 1η φάση 10/11/2014 -120.8 απώλεια -3.1
2η φαση 20/11/2014 -117.9 - 28/11/14 - 116.6(4,2)
Απάντηση #1428
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:43:36 μμ »
mary17mary
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 486
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
ντέπυ τι είναι η κρέμα ταρτάρ?
?
Καταγράφηκε
4-5 / 3-11-11 από 75,3 ----> 61,3 σύνολο 14 και τώρα ξανά νέος στόχος αφού έφαγα τα πάντα!!
Απάντηση #1429
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:53:51 μμ »
depyd310
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 447
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: mary17mary στις Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:43:36 μμ
ντέπυ τι είναι η κρέμα ταρτάρ?
?
Δεν ξέρω και εγω έχω αυτη την απορία ,μήπως ονομασία απο τυρί κρέμα?
Το google το μεταφράζει κρέμα της τρυγιάς και εγώ το μεταφράζω τυρί κρέμα
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:02:12 μμ από depyd310
»
Καταγράφηκε
1η φορά DUKAN 6/6/11 -6/12/11 απώλεια 25.4 κιλά
2η φορά Dukan 1η φάση 10/11/2014 -120.8 απώλεια -3.1
2η φαση 20/11/2014 -117.9 - 28/11/14 - 116.6(4,2)
Απάντηση #1430
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:58:57 μμ »
mary17mary
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 486
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
ευτυχώς που υπάρχει και το google
:
''Κρέμα του ταρτάρου είναι καλύτερα γνωστό σε κουζίνες μας για να βοηθήσει τη σταθεροποίηση και να δώσει περισσότερο όγκο στο χτυπημένο ασπράδι αυγού. . Είναι το όξινο συστατικό σε ορισμένες μάρκες το μπέικιν πάουντερ. Είναι επίσης χρησιμοποιείται για την παραγωγή κρεμώδεις υφή σε ζαχαρούχα επιδόρπια, όπως γλυκά και πάγωμα, επειδή εμποδίζει το σχηματισμό των κρυστάλλων. Είναι χρησιμοποιηθεί για εμπορικούς σκοπούς σε μερικά αναψυκτικά, γλυκά, αρτοσκευάσματα, γλυκά ζελατίνη, και τα προϊόντα φωτογραφίας.'' μπορείτε να βρείτε τις μικρές πλαστικές ή γυάλινες φιάλες έρχεται στο μεταξύ των εκατοντάδων άλλων μικρών βάζα και μπουκάλια στο τμήμα καρυκευμάτων των μανάβικο σας ''
Η τέλεια μετάφραση από το google
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:01:02 μμ από mary17mary
»
Καταγράφηκε
4-5 / 3-11-11 από 75,3 ----> 61,3 σύνολο 14 και τώρα ξανά νέος στόχος αφού έφαγα τα πάντα!!
Απάντηση #1431
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:04:57 μμ »
depyd310
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 447
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: mary17mary στις Σεπτέμβριος 20, 2011, 15:58:57 μμ
ευτυχώς που υπάρχει και το google
:
''Κρέμα του ταρτάρου είναι καλύτερα γνωστό σε κουζίνες μας για να βοηθήσει τη σταθεροποίηση και να δώσει περισσότερο όγκο στο χτυπημένο ασπράδι αυγού. . Είναι το όξινο συστατικό σε ορισμένες μάρκες το μπέικιν πάουντερ. Είναι επίσης χρησιμοποιείται για την παραγωγή κρεμώδεις υφή σε ζαχαρούχα επιδόρπια, όπως γλυκά και πάγωμα, επειδή εμποδίζει το σχηματισμό των κρυστάλλων. Είναι χρησιμοποιηθεί για εμπορικούς σκοπούς σε μερικά αναψυκτικά, γλυκά, αρτοσκευάσματα, γλυκά ζελατίνη, και τα προϊόντα φωτογραφίας.'' μπορείτε να βρείτε τις μικρές πλαστικές ή γυάλινες φιάλες έρχεται στο μεταξύ των εκατοντάδων άλλων μικρών βάζα και μπουκάλια στο τμήμα καρυκευμάτων των μανάβικο σας ''
Η τέλεια μετάφραση από το google
Μαίρη μήπως είναι το κρεμώριο?που μπαίνει στις συνταγιές με ασπράδια για την μαρέγκα?
Καταγράφηκε
1η φορά DUKAN 6/6/11 -6/12/11 απώλεια 25.4 κιλά
2η φορά Dukan 1η φάση 10/11/2014 -120.8 απώλεια -3.1
2η φαση 20/11/2014 -117.9 - 28/11/14 - 116.6(4,2)
Απάντηση #1432
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:09:35 μμ »
mary17mary
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 486
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: depyd310 στις Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:04:57 μμ
Μαίρη μήπως είναι το κρεμώριο?που μπαίνει στις συνταγιές με ασπράδια για την μαρέγκα?
τι 'ναι τούτο πάλι?
? χωρίς αυτό ψωμί δε βγαίνει?
?
Καταγράφηκε
4-5 / 3-11-11 από 75,3 ----> 61,3 σύνολο 14 και τώρα ξανά νέος στόχος αφού έφαγα τα πάντα!!
Απάντηση #1433
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:11:13 μμ »
Olivia
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 713
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα σας!!Βλεπω τα πατε πολυ καλα,μπραβο σας!!Δεν βλεπω να συμμετεχει κανεις αλλος που να κανει την γ φαση,γι αυτο θα σας ενημερωνω οσο μπορω!!Τρωω 3-4 φετες ψωμι σικαλεως(το σωστο ειναι δυο) ,Λινεσσα,ζαμπον γαλοπουλας,το μεσημεριανο με αυτα που επιτρεπονται,αρκετα παγωτα 0% και το βραδυ ποριτζ!Φρουτα δεν τρωω,γιατι δεν τα συμπαθω,αλλα γιαουρτια φρουτων 0%! Δεν εχω βαλει γραμμαριο και ζυγιζομαι καθημερινα,γιατι φοβαμαι να βαλω εστω και μισο κιλο και θελω να το προλαβω αυτο!!Πιστευω οτι οντως λειτουργει η Πεμπτη που ειναι μερα PP!!Σιγουρα διορθωνει τις ατασθαλιες της εβδομαδας!!Καλη συνεχεια σε ολους σας,παλιους και καινουργιους!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1434
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:14:10 μμ »
depyd310
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 447
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: mary17mary στις Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:09:35 μμ
τι 'ναι τούτο πάλι?
? χωρίς αυτό ψωμί δε βγαίνει?
?
Τελικά είναι το κρεμόριο ,εγώ φυσικά δεν το έβαλα ,έβαλα λίγο τυρί κρέμα με το μάτι 1-2 κουταλιές. Είναι για να κάνει πιό σφικτή τη μαρέγκα .Και να σκεφτείς σήμερα το κοίταζα στο carefour πρώτη φορά το είδα στο ράφι με τα αρώματα ,σε βαζάκι όπως των μπαχαρικών.
Κατάλαβες τώρα εμείς προσπαθούμε να βγάλουμε μια αξιοπρεπή συνταγή για ψωμί και έρχεται η Ολίβια να μας πει ότι τρώει 2 φέτες κανονικό ψωμί ολικής άλεσης .τι της λές ?
.Φυσικά κάνω πλάκα ,Μπράβο Ολίβια ,καλά κάνεις και μας ενημερώνεις τι παίζει με την 3η φάση ,γιατί " εδώ που είμαστε ήσουνα και εκεί που είσαι θάρθουμε ".που λέει και η παροιμία
Καλέ πήρα 4ο αστέρι ,έγινα και έγω λοχαγός Ολίβια
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:23:12 μμ από depyd310
»
Καταγράφηκε
1η φορά DUKAN 6/6/11 -6/12/11 απώλεια 25.4 κιλά
2η φορά Dukan 1η φάση 10/11/2014 -120.8 απώλεια -3.1
2η φαση 20/11/2014 -117.9 - 28/11/14 - 116.6(4,2)
Απάντηση #1435
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:26:31 μμ »
mary17mary
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 486
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
καλώς την
olivia
!!! μας έλειψες !!! τι καλά που περνάτε εσείς εκεί στη γ'φάση!!!!! αντε κανένα μήνα ακόμη και σας έρχομαι ολοταχώς!!!
εγώ πότε θα γίνω λοχαγός?
?
Καταγράφηκε
4-5 / 3-11-11 από 75,3 ----> 61,3 σύνολο 14 και τώρα ξανά νέος στόχος αφού έφαγα τα πάντα!!
Απάντηση #1436
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:34:51 μμ »
Karatega
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 38
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα σε όλους και πάλι!!!!
Τελικά μάλλον θα την αφήσω την δίαιτα για να την αρχίσω Δευτέρα....αφού δεν έχω βρει όλα τα κατάλληλα υλικά ακόμα, λέω να το ψάξω λίγο περισσότερο, να προμηθευτώ και να την ξεκινήσω από Δευτέρα σωστά & όπως πρέπει!
Όπως και να έχει, χαίρομαι που σας βρήκα και σας έχω για παρεούλα....είστε ΜΕΓΑΑΑΑΑΛΗ
εμψύχωση!!!
Και ειδικά όταν διαβάζω τα αποτελέσματά σας, χαίρομαι σαν να ήταν δικά μου!!!!!!
Άντε και στα κατώτερα λοιπόν!!!!!
υγ: τί είναι το "τικεράκι" βρε παιδιά;;;
Καταγράφηκε
Απάντηση #1437
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:38:31 μμ »
mary17mary
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 486
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: Karatega στις Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:34:51 μμ
υγ: τί είναι το "τικεράκι" βρε παιδιά;;;
σαν αυτό το κοριτσάκι που έχω στο κάτω μέρος και δείχνει την πρόοδό μας!!!
πάτα επάνω και θα σε καθοδηγήσει να φτιάξεις κι εσύ!!! μετά πας στο προφιλ σου και επικολλάς το αρχειάκι στην υπογραφή και το σώνεις. Για να προλάβω τις ερωτήσεις στα λέω!!! Φαντάζομαι να το βρεις γιατί κι εγώ που είμαι ψιλοάσχετη μετά από κόπο το κατάφερα!!!
Καταγράφηκε
4-5 / 3-11-11 από 75,3 ----> 61,3 σύνολο 14 και τώρα ξανά νέος στόχος αφού έφαγα τα πάντα!!
Απάντηση #1438
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:46:30 μμ »
KapaV
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 49
Μέλος από: Ιούλ, 2007
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Α ευχαριστώ! τότε παρόμοιο τυράκι υπάρχει και εδώ:
https://cretangastronomy.blogspot.com/2011/07/blog-post_26.html
Παρεμπιπτόντως το ταρταρ είναι το ξινό και χρησιμοποιείται και στο πήξιμο του γάλατος.Είναι συστατικό και του κρεμορίου.
Για να επιτρέπεται το τυρί στη δίαιτα πόσα λιπαρά πρέπει να έχει το γάλα;
Καταγράφηκε
Απάντηση #1439
«
στις:
Σεπτέμβριος 20, 2011, 16:55:39 μμ »
kiki09
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 59
Μέλος από: Αύγ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (5η ενότητα συζητήσεων)
Karatega
προσπάθησε να βρεις τα απαραίτητα υλικά ώστε να κάνεις σωστά τη δίαιτα, αλλά πρόσεχε να μην σε πάει από Δευτέρα σε Δευτέρα (το κλασικό σύμπτωμα των διαίτων). Όταν ξεκίνησα εγώ την ντουκαν δεν είχα βρει πίτουρο βρώμης, μόνο νιφάδες, και αυτές χρησιμοποιούσα. Παρόλα αυτά, μέχρι να το προμηθευτώ έχασα 5,5 κιλά. Ίσως να έχανα περισσότερα με το πίτουρο, αλλά τουλάχιστον δεν πήγαν χαμένες οι μέρες μέχρι να εφοδιαστώ κατάλληλα.
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
93
94
95
96
97
98
99
...
102
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...