Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

KORITSIA molis HRTHE STO GRAFEIO ENAS GIATROS APO TO MEMORIAL TIS AMERIKHS KAI MOY EIPE NA MHN TRVV NTOMATA XALAEI TON SYNDIASMO BEBAIA MOY EIPE KAI ALLA ALLA OK MHN SAS ZALIZV   A...KONTREX NERO EMFIALOMENO...DIALIEI TA LIPOI STO STOMAXI APO TO FAI...KAI NA ALLAJV DIAITA

Τι εννοεις να αλλαξεις διαιτα?

[rena]

rena μου έχεις δίκιο. Σε ένα μήνα είναι μια χαρά τα 10 κιλά, δεν το συζητώ..... και με άλλες δίαιτες το σίγουρο είναι ότι δεν τα άντεχα.... Δεν ξέρω.., με αυτήν τη δίαιτα, ίσως επειδή ξέρω ότι μπορώ να φάω πιο ελεύθερα (μαγειρευτα δηλαδή), νιώθω ότι μπορώ να τη συνεχίσω ακόμα ...... θα δείξει βέβαια..... και βέβαια βλέπω την πρόοδό σου και παίρνω δυνάμεις.......

 jovanna!!!!!!! Πες μας τι άλλο σου είπε...θα είναι ενδιαφέρον....την ήξερε τη δίαιτα και σου είπε να μην τρως ντομάτα?? Και στο τέλος γιατί να αλλάξεις??


rena μου, να σε ρωτήσω και κάτι ακόμα και συγνώμη αν σε κουράζω.... Πόντους έχεις χάσει? Το καταλάβαινες δηλαδή στα ρούχα σου ότι έχεις χάσει?

[rena]

rena μου, να σε ρωτήσω και κάτι ακόμα και συγνώμη αν σε κουράζω.... Πόντους έχεις χάσει? Το καταλάβαινες δηλαδή στα ρούχα σου ότι έχεις χάσει?

Στους ποντους κοριτσι φαινεται σαν να εχω χασει τα διπλα κιλα.Και στα ρουχα δε το συζητω.....χωραω σε ρουχα που φορουσα οταν ειμουν 60 κιλα.

H NTOMATA THN THEVREI PRVTEINH SAN NA TRVS 3 MPRIZOLES ETSI OPVS MOY TA EIPE TA LEV....EKEI OTAN ENAS ASTHENHS PREPEI NA XASEI KILA TOY KANOYN IDIKH DIAITA..KTL TELOS PANTON MOY PHRE TO YPSOS MOY TA KILA POSO ETVN EIMAI KAI THA MOY KANEI DIAITA MONO GIA MENA.... ME RVTISE AN PASXV APO KATI H OLA EINAI OK..TOY EIPA OK KAI THN DEYTERA THA MOY FEREI TIH DIAITA OMOS EIPE NA KOPSEIS BITAMINES KAI TIN DIAITA KAI NA PINO POLYY NERO KOTREX MEXRI THN DEYTERA KAI FAI KANONIKA

Στους ποντους κοριτσι φαινεται σαν να εχω χασει τα διπλα κιλα.Και στα ρουχα δε το συζητω.....χωραω σε ρουχα που φορουσα οταν ειμουν 60 κιλα.

ΛΕΓΕ ΜΟΥ ΤΕΤΟΙΑ!!!!! ΛΕΓΕ ΜΟΥ ΤΕΤΟΙΑ!!!!!! Σ'ΑΓΑΠΩ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

H NTOMATA THN THEVREI PRVTEINH SAN NA TRVS 3 MPRIZOLES ETSI OPVS MOY TA EIPE TA LEV....EKEI OTAN ENAS ASTHENHS PREPEI NA XASEI KILA TOY KANOYN IDIKH DIAITA..KTL TELOS PANTON MOY PHRE TO YPSOS MOY TA KILA POSO ETVN EIMAI KAI THA MOY KANEI DIAITA MONO GIA MENA.... ME RVTISE AN PASXV APO KATI H OLA EINAI OK..TOY EIPA OK KAI THN DEYTERA THA MOY FEREI TIH DIAITA OMOS EIPE NA KOPSEIS BITAMINES KAI TIN DIAITA KAI NA PINO POLYY NERO KOTREX MEXRI THN DEYTERA KAI FAI KANONIKA

Ε, ωραία. Κι αν τρως 3 μπριζόλες τι πειράζει?? ή εννοεί καλύτερα να φας πιο πολύ κρέας αντί για μια ντοματούλα, ε? Τέλος πάντων. Εσύ θα ακολουθήσεις τη δίαιτά του? Πάντως το νεράκι που προτείνει μπορεί να είναι καλό αλλά είναι και ακριβούτσικο νομίζω......

ΛΕΓΕ ΜΟΥ ΤΕΤΟΙΑ!!!!! ΛΕΓΕ ΜΟΥ ΤΕΤΟΙΑ!!!!!! Σ'ΑΓΑΠΩ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Αν κανεις λιγακι υπομονη και κρατηθεις, θα ανταμειφθεις σιγουρα.Μια ιδεα ειναι οπως ειπαμε.Στο κατω κατω μπορεις να τρως ωστε να μην πεινας και δεν εισαι και με το ρολοι στο χερι για το επομενο γευμα ουτε με τον θερμιδομετητη να μετρας και να τρελενεσαι.Αν κρατηθεις.....γρηγορα θα φτασεις εκει που θελεις .Κι εγω πολλες φορες απελπιστηκα οταν κολησα αλλα κρατηθηκα και παω πολυ καλα.Μπορεις κι εσυ ....κρατα γεραααααααααα

BEBAIA MEXRI NA THN DV DEN ST AMATAO TTIPOTA

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!!!!! ΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΜΠΕΙ ΕΔΩ...ΔΕΝ ΞΕΡΩ  ΠΩΣ ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΖΑ..ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ....
ΘΑ ΚΡΑΤΗΘΩ!!!!! ΤΟ ΥΠΟΣΧΟΜΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ!!!!!!! ΚΑΙ ΑΣ ΖΥΓΙΖΟΜΑΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ..... ΚΑΙ ΑΣ ΜΗ ΒΛΕΠΩ ΜΕΓΑΛΑ ΜΕΙΟΝ..... ΘΑ ΚΡΑΤΗΘΩ!!!!!!

BEBAIA MEXRI NA THN DV DEN ST AMATAO TTIPOTA

Η δίαιτα που θα σου δώσει θα είναι κανονική ή σαν κι αυτή με παραλλαγές?

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!!!!! ΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΜΠΕΙ ΕΔΩ...ΔΕΝ ΞΕΡΩ  ΠΩΣ ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΖΑ..ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ....
ΘΑ ΚΡΑΤΗΘΩ!!!!! ΤΟ ΥΠΟΣΧΟΜΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ!!!!!!! ΚΑΙ ΑΣ ΖΥΓΙΖΟΜΑΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ..... ΚΑΙ ΑΣ ΜΗ ΒΛΕΠΩ ΜΕΓΑΛΑ ΜΕΙΟΝ..... ΘΑ ΚΡΑΤΗΘΩ!!!!!!

 

egw to xa pei oti h ntomata exei zaxarh  

[Elenalda]

Σίγουρα έχει, αλλά σφού επιτρέπονται τα μαγειρευτά με σάλτσα δεν θα επιτρέπεται και η ωμή η ντοματούλα?? Δεν μπορεί, αλλιώς θα μας την απαγόρευαν!!!! Εσέις τι λέτε για όλα αυτά???
Elenalda μου δεν έχεις φάει καθόλου ντομάτα ή μαγειρευτό με σάλτσα ντομάτα ή κιμά κατά τη διάρκεια της δίαιτας εννοώ πάντα, ε?

DEN EXV IDEA

[jovanna]

xaxax jovanna emeines me anoicta ta matia xaxaxxa egw na sou pw thn alh8eia always 1 fora thn vdomada eixa faei me saltsa.. genika ta etrwga stegna me 1 koutalia soupas ladi.. genika to meshmeriano mou htan kotopoulo alla 3 fores thn vdomada gt den trww allo kreas ante k ligo mosxaraki  .. k vrasta koloku8i..kounoupidi.. thn saltsa thn apefeyga 

[jovanna]

DEN EXV IDEA

Ό,τι και να΄ναι, καλή συνέχεια... και καλή αρχή σου εύχομαι!!!!!!!!!!!!!!

xaxax jovanna emeines me anoicta ta matia xaxaxxa egw na sou pw thn alh8eia always 1 fora thn vdomada eixa faei me saltsa.. genika ta etrwga stegna me 1 koutalia soupas ladi.. genika to meshmeriano mou htan kotopoulo alla 3 fores thn vdomada gt den trww allo kreas ante k ligo mosxaraki  .. k vrasta koloku8i..kounoupidi.. thn saltsa thn apefeyga 

Κι εγώ να σου πω την αλήθεια, μόνο μια μέρα έφαγα, την ημέρα που δεν έτρωγα κρέας κλπ που έφαγα κολοκυθάκια αλλά στη σάλτσα. Βραστά λαχανιοκά τρώω συνήθως, αλλά λάδι βάζω παραπάνω από μια κουταλιά...σκέτα δεν μπορώ να τα φάω με τίποτα. Γι αυτό δεν καταφέρνω να κάνω τις δίαιτες που θέλουν και πολλές σαλάτες και χωρίς λάδι...