Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

DG μου εγώ θα φάω όλο το Σ/Κ μόνο πρωτείνη για να κετώσω τον οργανισμό μου γιατί χτές έφαγα λίγη σαλάτα λάχανο καρότο και σήμερα έχασα μόνο 300 γραμμ..βράζω τώρα 1 αυγό  να φάω για πρωινό, το μεσημέρι θα φάω ένα φιλέτο κοτόπουλο ψητό, το απόγευμα καφέ σκέτο και μισό αγγούρι και για βράδυ θα κάνω ομελέτα με 1 κρόκο και 2 ασπράδια με μπέικον και παριζάκι.. γενικά όποτε πεινάσω τρώω αγγούρι, έχει πολύ νερό και με φουσκώνει..με κρατάει μέχρι το επόμενο γεύμα. Θα το δείς το 9 πολύ γρήγορα αρκεί να μην αγχωθείς γιατί ο παράγοντας άγχος όσον αφορά τα κιλά εμένα τουλάχιστον με 'πρήζει' και με κολλάει.. πολύ νεράκι και όλα καλά θα πάνε.. ίσως πιο αργά από ό,τι θέλαμε αλλά το σημαντικό είναι ότι θα τα χάσουμε!!

Σ ευχαριστω για την συμπαράσταση θα φάω μονο πρωτεΐνη όπως μου είπες όσο αφορά δυσκοιλιοτητα βοηθάει και ο ιβισκος κάθε βράδυ μεταβολιζει το λίπος... Και ενα φασκομηλο πριν λενε οτι κανει θαύματα....

μάλλον είμαι από τις τυχερές μέχρι στιγμής που δεν έχω θέματα δυσκοιλιότητας και δε μπορώ να σε βοηθήσω πάρα πολύ σε αυτό...  ξέρω πάντως πως το ακτινίδιο κάνει φοβερή δουλειά... ίσως είναι λίγο τσιμπημένο σε υδατάνθρακα μιας και ένα ακτινίδιο έχει 11 γρ υδατάνθρακα.. καλύτερα να σου πουν οι πιο παλιές πάνω σε αυτό..μη σε πάρω στο λαιμό μου

[Κιρκη]

DG προσπάθησε να μειώσεις λίγο τα υγρά μήπως ο οργανισμός σου είναι αρκετά ενυδατωμένος και τα αποθηκεύεις όλα. Πάντως νομίζω ότι είναι καλύτερο να φας κατι ψητό
από βραστό και πιο χορταστικό είναι και ίσως σε βοηθήσει περισσότερο να χάσεις. Εξαρτάται από τον οργανισμό σου. Ιβίσκο δεν έχω δοκιμάσει ποτέ, έχει ιδιαίτερη γεύση ή
είναι σαν τσάι;

Κιρκη πόσο σε καταλαβαίνω...Το είχα πάθει και εγώ όταν ξεκίνησα να τα χρησιμοποιώ, πλέον τα παίρνω μόνο όταν έχω να πάω τουαλέτα 4 μέρες, γιατί ο οργανισμός τα συνηθίζει και βάζω 10 φυλλαράκια.

[Κιρκη]

DG προσπάθησε να μειώσεις λίγο τα υγρά μήπως ο οργανισμός σου είναι αρκετά ενυδατωμένος και τα αποθηκεύεις όλα. Πάντως νομίζω ότι είναι καλύτερο να φας κατι ψητό
από βραστό και πιο χορταστικό είναι και ίσως σε βοηθήσει περισσότερο να χάσεις. Εξαρτάται από τον οργανισμό σου. Ιβίσκο δεν έχω δοκιμάσει ποτέ, έχει ιδιαίτερη γεύση ή
είναι σαν τσάι;

Κιρκη πόσο σε καταλαβαίνω...Το είχα πάθει και εγώ όταν ξεκίνησα να τα χρησιμοποιώ, πλέον τα παίρνω μόνο όταν έχω να πάω τουαλέτα 4 μέρες, γιατί ο οργανισμός τα συνηθίζει και βάζω 10 φυλλαράκια.

Ο ιβισκος ειναι σαν τσάι λιγο ξινο αλλα πίνετε... Ενας φίλος μου έπινε για 2 μήνες ιβισκο με λουιζα και λιγο διατροφή και έχασε 20 κιλα...

ο ιβίσκος είναι μόνο για δυσκοιλιότητα ή πίνεται σαν τσάι  για το λίπος? που τον βρίσκω?

'Οποια ενδιαφέρεται βρήκα ένα άρθρο για τα βότανα και μερικούς συνδυασμούς https://www.vita.gr/html/ent/423/ent.2423.asp

Καλημέρα!!!!
 Εγω κοριτσάρες μου έχω κολλήσει στα 83,5 ....αδιαθέτησα κιόλας..... αλλά δεν πτοούμε!
giota29 και εγώ δεν έχω πρόβλημα τουαλέτας...οκ, δεν πηγαίνω κάθε μέρα όπως πήγαινα...αλλά 2 φορές την εβδομάδα είναι σίγουρο....και αυτό γίνεται με το ψαρι!

εξαιρετικό άρθρο!! θα πάω να βρω λουίζα άμεσα!!!

ο ιβίσκος είναι μόνο για δυσκοιλιότητα ή πίνεται σαν τσάι  για το λίπος? που τον βρίσκω?

Και για το λίπος και για την δυσκοιλιοτητα...

γιώτα μου μην πτοείσαι καθόλου!! 10 κιλά σε ένα μήνα είναι εξαιρετική πρόοδος! μπράβο μπράβο!!!

Εκεί που εχει μπαχαρικά και βιολογικά προιοντα η λουιζα κανει 3 ε περίπου και ο ιβισκος 1.50 ειναι φθηνά ολα τα βοτανα 3 κούπες την μερα να πίνετε βραζετε νερό και ρίχνετε μέσα τα βοτανα και το σκέπαζετε για 5 με 10 λεπτά.... Στραγγιζετε και το πίνετε χωρίς ζαχαρινες... Εγω πίνω κάθε βοτανο ξεχωριστά όλο το πρωι πίνω λουιζα το απόγευμα φασκομηλο και το βράδυ πριν κοιμηθώ ιβισκο....

Καλημέρα σας!
Για τα φύλλα Αλεξάνδρειας που πήρα δεν ήξερα πόσο πρέπει να πιω. Σκέφτηκα να πιω 2 φορές να πάρω μπρος, αλλά την πάτησα
Για τη Λουίζα ξέρω από τη μαμά μου πάντως, κάνει τρομερή δουλειά. Κάθε φορά που έκανε δίαιτα έπινε σίγουρα.
Κόλλησα πάλι σήμερα, δεν ξέρω τι κάνω λάθος! Εχθές μόνο με πρωτείνη ήμουν. Τα νεύρα μου κρόσσια!!!

Κοριτσια είμαι πολυ στεναχωρημένη..... . Ενω ειχα καταφέρει με πολυ κοπο να πλησιαζω σισγα σιγα το στόχο μου και να φτάνω στα 65 κιλα
Εχθές το βράδυ δεν ξέρω τι με έπιασε ενω εγω δεν ειχα λιγουρες και δεν ζήλευα και στη μία το βραδυ έφαγα 2 κρουασαν σοκολατα, 1 πορτοκαλι,
1 ποτήρι γάλα, και μια σακουλα πατατακια.... .. Δεν ξερω τι με είχε πιασει και δεν μπορούσα να σταματησω.... Και σημερα η ζυγαρια δείχνει 69..
Εχω απογοητευτεί πολυ με τον εαυτο μου.... Με ντρόπιασα..

[AthinaKal:]

AthinaKal:  Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθάνεσαι ντροπή.  Ήθελε ο οργανισμός σου να πάρει αυτά που του στέρησες και τα πήρε.  Εννοείται πως το 69 που βλέπεις στη ζυγαριά είναι πλασματικό.  Είναι μόνο φούσκωμα.  Κανένας δεν παίρνει 4 κιλά εν μία νυκτί.  Μην χαλιέσαι!  Δες το σαν ελεύθερη μέρα, άσ' το πίσω σου και προχώρα.

[athina]

athina θα στμφωνήσω με την lemon! είναι δυνατόν σε ένα μόλις βράδυ να πήρες 4 κιλα??? απο και κλείεται κορίτσι μου! είναι πλασματικό γιατί έκανε κατακράτηση ο οργανισμός σου. Για κανένα λόγο μη στεναχωριέσαι και συνέχισε σαν να μη συνέβη το χθεσινό. Αύριο πρωί θα νιώθεις και θα είσαι καλύτερα!