Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

γεια σας κοριτσια...τι κανετε?
λοιπον χθες η ουν 86 ακριβως κ το βραδυ εφαγα λιγο φακες κ σημερα ημουν 86,8 ουφφφφφφφφφφφφφφ
εκανα 80 λεπτα γυμναστικη ομως χθες κ μια ωρα σημερα

Εγω φίλη μου εχω κολλήσει στα 103.. εχω απογοητεύθει λιγο αλλα συνεχίζω που θα παει θα ξεκολλήσει. Ποσα κιλα θέλεις να χάσεις

DG9 δεν έχω παράπονο...έχω χάσει δέκα κιλά έως τώρα!
 Και εγώ το πίνω το ρόφημα κανέλα-μέλι και λεμόνι, είναι πολύ καλό και μη φοβηθείς μήπως κολλήσεις από το μέλι. Σε εμένα έκανε καλό.
Το βράδυ αναλόγως. Αν είμαι σπίτι μου μισό αγγουράκι ή μια ντομάτα...αν τύχει μια δυο φορες την εβδομάδα μπορεί να φάω και κρεατάκι ή αν πεινάω φαγητό από το μεσημέρι. Σήμερα ας πούμε είχα κόσμο και για εμένα έκανα λίγο κοτούλα.

θα ηθελα να φτασω 65...εκει ειναι κ το ειδανικο μου βαρος κοριτσια...
μολις γεννησα ημουν 75...
ειχα προβλημα με τον θυροειδι (υποθυροιδισμο)
δεν επερνα χαπια ενα μηνα με αποτελεσμα να παρω  πολλα κιλα...
ακομα εδω και 8 μηνες δεν εχεις ερθει στις τιμες που πρεπει
περνω την θεραπεια μου κ καθε μηνακανω εξετασεις
ολα θα πανε καλα κ θα χασουμε τα κιλα μας ομως..εχω αρχισει γυμναστικη κ θελω πολυ να χασωωωω




αχ γιατι δεν ηρθε ολο το μηνυμααα?
λοιπον δεν επρερνα χαπια ενα μηνα με αποτελεσμα να ανεβουν πολυ μα παρα πολυ οι τιμες...
ετσι επρεπε να κανουμε ομως γιατι γιατι ειχε πεσει πολυ..
τελος παντων
τωρα 8 μηνες μετα ακομα δεν εχουν ερθουν οι τιμες ουτε καν στα ορια αλλα το παλευω...
θελω πολυ να χασω κιλα κα θα χασωωωω...

DG9 δεν έχω παράπονο...έχω χάσει δέκα κιλά έως τώρα!
 Και εγώ το πίνω το ρόφημα κανέλα-μέλι και λεμόνι, είναι πολύ καλό και μη φοβηθείς μήπως κολλήσεις από το μέλι. Σε εμένα έκανε καλό.
Το βράδυ αναλόγως. Αν είμαι σπίτι μου μισό αγγουράκι ή μια ντομάτα...αν τύχει μια δυο φορες την εβδομάδα μπορεί να φάω και κρεατάκι ή αν πεινάω φαγητό από το μεσημέρι. Σήμερα ας πούμε είχα κόσμο και για εμένα έκανα λίγο κοτούλα.

Μια φορά την μερα το πίνεις ; Και εγω τώρα έτσι θα αρχίσω να τρώω βραδυ αγγουρακι άντε και κανενα καροτακι.. Να δώ πως θα αντιδράσει ο οργανισμός μου.. Πρεπει να κατέβω κατω στα 90 και μετα 80 εχω πορεία μη μου τύχει κσι κανενα μωρο και μετα ανέβω πολυ στα κιλα αυτό φοβάμαι..

θα τα χασεις κοπεα μου θα δεις....
ετσι ελεγα κ εγω αλλα μολις εμεινα εγκυος εχασα 5 και μετα τον 7ο πηρα μονο 5 κιλα
κ γεννησα μειων 8....


βρε κοριτσια πως βαζεται απο κατω ποσα κιλα ειστε κ ποιος ειναι ο στοχος?
αντε πειτε κ σε μενα να το κανω

[peph]

peph pas stis ru8mhseis toy profil k patas ooti 8es ekei pou leei ypografh 


pragmati egw epina sthn arxh ths diaitas kauto nero me kanela k zaxarinh h meli k mou kane polu kalo .. alla k h louiza einai epishs polu kalh..

[DG9]

Καλημέρα!!!
DG9 Έπινα κάθε μέρα 2 φλυτζάνια του τσαγιού, ένα το πρωί και ένα το βράδυ. Τώρα δεν πίνω κάθε μέρα...μέρα παρα μέρα από ένα φλυτζάνι.
Και σήμερα στα ίδια είμαι! Αλλά ίσως να φταίει και η αδιαθεσία....Αχχχ πονάω πολύ!

[DG9]

Καλημέρα!!!
DG9 Έπινα κάθε μέρα 2 φλυτζάνια του τσαγιού, ένα το πρωί και ένα το βράδυ. Τώρα δεν πίνω κάθε μέρα...μέρα παρα μέρα από ένα φλυτζάνι.
Και σήμερα στα ίδια είμαι! Αλλά ίσως να φταίει και η αδιαθεσία....Αχχχ πονάω πολύ!

Καλημέρα όμορφη μου.. Εγω δεν τόλμησα να ανέβω ... Έφτιαξα καφεδάκι εδω βρέχει πολυ και φυσάει εχω ανάψει και το τζάκι τέλεια.. Η μικρη βλέπει παιδικά απο τις 7.30 ..  Εσυ τι κανεις

Τώρα το είδα το μήνυμα σου. Είχα σηκωθεί λίγο να συμαζέψω...Λέω να βάλω κανένα σίδερο!
Ξέρετε τι σκέφτομαι; Έχω κολλήσει που έχω κολλήσει, πονάω πολύ, πεθαίνω και για ένα γλυκάκι (οτιδήποτε) , την κάνω και ενάμιση μήνα περίπου....και σκέφτομαι να κάνω ένα διάλειμμα πέντε ημερούλες , να συνέλθω από τους πόνους περιόδου, να ηρεμήσει ο οργανισμός μου από την δίαιτα και ρε γμτ να ξεκολλήσω επιτέλους!
Και να επανέλθω πιο δυναμικά! Τι λέτε;

[Giota21]

Καλημερούδια κορίτσια... Σήμερα στα ίδια, μάλλον κόλλησα επειδή το βράδυ ύστερα από μεγάλο καυγά..από τα νεύρα μου έφαγα 2 κομμάτια κέικ. Θα συνεχίσω πρωτεινικά σήμερα κι ελπίζω αύριο να ξεκολλήσω λίγο.. Giota21 δες μετά τη περίοδο πόσο έισαι αν έχασες λίγο γιατί τώρα κάνεις κατακρατήσεις κι αν δεις πως κολλάς κι έχεις τεράστια πειθαρχία σταμάτα τη για λίγες μέρες αλλά με συντήρηση για να μη πάει χαμένος ο κόπος σου..
Πωωωω πολύ στραβή μέρα σήμερα δε μ 'αρέσει καθόλου...

[Giota 21:]

Καλημέρα κι από μένα κουκλίτσες..
Giota 21: Αφού ρωτάς, εγώ θα έλεγα πως είναι μάλλον επιβεβλημένο να βάλεις λίγους υδατάνθρακες στην διατροφή σου.  Αν το κάνεις προσεκτικά, όχι μόνο δεν θα βάλεις, αλλά μπορεί να συνεχίσεις να χάνεις κι όλας.  Ενάμιση μήνα μόνο πρωτεΐνες?  Πώς άντεξες?
Giwta29: Στο χέρι σου είναι να την αλλάξεις τη μέρα.  Σκέψου θετικά.  Είναι Κυριακή, είναι άνοιξη (κι ας μην του φαίνεται), είσαι σε ένα forum με καλή παρέα.  Παρ' το αλλιώς 

έχεις δίκιο lemon ... Δε θα δώσω σημασία τώρα κι όταν δώσω θα είναι οριστικό τώρα κοιτάζω το στόχο μου που είναι να νιώσω όμορφα με τον εαυτό μου και το σώμα μου..! αυτό θα κάνω σ'ευχαριστώ !

Τώρα το είδα το μήνυμα σου. Είχα σηκωθεί λίγο να συμαζέψω...Λέω να βάλω κανένα σίδερο!
Ξέρετε τι σκέφτομαι; Έχω κολλήσει που έχω κολλήσει, πονάω πολύ, πεθαίνω και για ένα γλυκάκι (οτιδήποτε) , την κάνω και ενάμιση μήνα περίπου....και σκέφτομαι να κάνω ένα διάλειμμα πέντε ημερούλες , να συνέλθω από τους πόνους περιόδου, να ηρεμήσει ο οργανισμός μου από την δίαιτα και ρε γμτ να ξεκολλήσω επιτέλους!
Και να επανέλθω πιο δυναμικά! Τι λέτε;

Φίλη μου την κανεις ενα μήνα και έχασες αρκετά κιλα νομίζω ενα γλυκάκι για το μπράβο στον εαυτό σου το δικαιουσε.. Η γνώμη μου.... Εξάλλου δεν δικαζουμε τον οργανισμό μας με την δίαιτα... Πρεπει να χαλαρώνουμε λιγάκι... Εξάλλου μόλις τελειώσει η περίοδο θα εχεις χάσει .. Θα το δεις...

[giota29]

Αχ ρε κορίτσια αν δεν είχα και εσάς τί θα έκανα; οκ τα συζητάω και με τον άντρα μου αλλά με εσάς είναι διαφορετικά. Καταλαβαίνει η μία την άλλη!!!
Αυτό θα κανω! Μέχρι να μου τελειώσει θα πάρω λίγους υδατάνθρακες όπως φρούτα και γάλα και μόλις τελειώσω ( σε έξι-εφτά μέρες) πιστεύω να ξεκολλήσω. Δε με νοιάζει να χάσω μέχρι τότε αλλά από εκεί και πέρα να αρχίσω να ξαναχάνω!
giota29 σου στέλνω πολλά φιλιά και θετική εμέργεια για να φτιάξει η μέρα σουουουουουου!!!!
lemonn ούτε εγώ δεν ξέρω πως άντεξα! Αλλά τώρα τελευταία ο οργανισμός ζητάει υδατάνθρακες. Να φανταστείς ενώ τα μήλα τα σιχαίνομαι, τα λιγουρεύομαι!
DG9 Το γλυκάκι μου το πήρα πρωι πρωι μόλις αποφάσισα να διακόψω για λίγο....έφεγα μία noisetta!!!

[giota29]

Αχ ρε κορίτσια αν δεν είχα και εσάς τί θα έκανα; οκ τα συζητάω και με τον άντρα μου αλλά με εσάς είναι διαφορετικά. Καταλαβαίνει η μία την άλλη!!!
Αυτό θα κανω! Μέχρι να μου τελειώσει θα πάρω λίγους υδατάνθρακες όπως φρούτα και γάλα και μόλις τελειώσω ( σε έξι-εφτά μέρες) πιστεύω να ξεκολλήσω. Δε με νοιάζει να χάσω μέχρι τότε αλλά από εκεί και πέρα να αρχίσω να ξαναχάνω!
giota29 σου στέλνω πολλά φιλιά και θετική εμέργεια για να φτιάξει η μέρα σουουουουουου!!!!
lemonn ούτε εγώ δεν ξέρω πως άντεξα! Αλλά τώρα τελευταία ο οργανισμός ζητάει υδατάνθρακες. Να φανταστείς ενώ τα μήλα τα σιχαίνομαι, τα λιγουρεύομαι!
DG9 Το γλυκάκι μου το πήρα πρωι πρωι μόλις αποφάσισα να διακόψω για λίγο....έφεγα μία noisetta!!!

Αχ κοριτσάκι μου εγω προχθές λιγουρευομουνα τις φακες που δεν τις εχω βάλει ποτε στο στόμα μου... Φαντασου...