Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[maninoula]

maninoula μην ανησυχείς!!! Σε ένα μήνα θα είσαι αγνώριστη... Παρόλο που εγώ δεν χάνω εύκολα...όπως βλέπεις... πρέπει να έχω χάσει πολλούς πόντους... τα ρούχα είναι πολύ άνετα.. δεν το πίστευα όταν ξεκίνησα... αλήθεια...Σε μένα προσωπικά τώρα έχει αρχίσει να φαίνεται μάλλον κάποια διαφορά γιατί έχουν αρχίσει και μου το λένε κάποιοι.....μέχρι τώρα κανείς δεν είχε προσέξει τίποτα...
sofoyla έχεις δίκιο με το νερό...και εγώ με  μια μπουκάλα δίπλα είμαι.. Το καλό είναι ότι οσο περισσότερο πίνεις, τόσο περισσότερο ζητάει ο οργανισμός και το θέλεις περισσότερο!!! Πάντως και νερό που πίνω δεν βλέπω τις τρομερες απώλειες....

ΝΑΙ....το θαυματουργο νερο αλλα και ολο για πιπι σπασιμο νευρων 1 πακετο χαρτι τουαλετασ την ημερα  

ALWAYS1903  μου παντως βλεπω οτι προσπαθεις και εισαι σε καλο δρομο....παντος διαβασα πολυ αυτες τις μερες και εμαθα οτι οσο πιο αργα χανεις τοσο αργα θα τα ξαναπαρεις.....γιαυτοοοοοοοοο μην μασας........κανε υπομονη και σφυξε τα δοντια   οταν πας να φας να σκευτεσαι την παραλεια τις κορμαρες διπλα σου και ετσι δεν θα πινας....χαχαχαχαχα εγω αυτο κανω παντος....    καλοκαιρι ερχεται και πρεπει να ειμαστε ανετες....

η ολγουεσ η ρενα και η ντινα παντοσ ειναι αξιεσ για χιλια μπραβοοοοοοοο

[jovanna07]

πραγματικα......εχεις δικιο jovanna07 συνχαριτιρια κοριτσια και πολλα πολλα μπραβοοοοοο      σας αφεινω τωρα παω σπιτι για φιγειτο.....φιλακιαααααα 

Καλέ πού είναι σήμερα τα κορίτσια???     
Μην μας εγκαταλείπετε!!!     

Καλό μήνα κ καλή βδομάδα σε όλα τα μελλοντικά μοντέλα..  από σήμερα μπαίνω κ εγώ ξανά σε αυτό το όμορφο κ δυνατό παρεακι ελπίζοντας να χάσω όλα τα κιλά μου..συγχαρητήρια σε όλες για τις απώλειες σας..μην το βάζετε κάτω...όλα στο μυαλό είναι...βλέπω κ παλιά κοριτσάκια κ χαίρομαι πολύ... Jovannaki λινους μου τι κάνετε..? λινους βγάλε μαστιγιο γρήγοραααα.. 

[ena]

η ολγουεσ η ρενα και η ντινα παντοσ ειναι αξιεσ για χιλια μπραβοοοοοοοο

Καλά η rena που είναι κορμάρα ήδη... καλά η ntina που έχει χάσει τα τόσα κιλά και έχει μείνει η μισή..... εγώ που πάω σαν τη χελώνα γιατί??? Και την έχω χαλάσει κιόλας....για μια μέρα μόνο βέβαια.....
Πάντως ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια....

Καλό μήνα κ καλή βδομάδα σε όλα τα μελλοντικά μοντέλα..  από σήμερα μπαίνω κ εγώ ξανά σε αυτό το όμορφο κ δυνατό παρεακι ελπίζοντας να χάσω όλα τα κιλά μου..συγχαρητήρια σε όλες για τις απώλειες σας..μην το βάζετε κάτω...όλα στο μυαλό είναι...βλέπω κ παλιά κοριτσάκια κ χαίρομαι πολύ... Jovannaki λινους μου τι κάνετε..? λινους βγάλε μαστιγιο γρήγοραααα.. 

tinaki04 γεια σου κι από μένα. Διάβασα λίγο τα παλιά σου μυνήματα και έπαθα πλάκα πραγματικά με την προσπάθεια και τα κιλά που έχεις χάσει!! Σου αξίζουν πολλά συγχαρητήρια!!!   Τα έχεις κρατήσει ή έχεις πάρει κάποια από αυτά? να σε ρωτήσω και κάτι άλλο? κάποια στιγμή έλεγες ότι τις μέρες με πρωτεϊνη, καθόλου ή λίγο λάδι ή κάτι τέτοιο... Τι εννοούσες? Το λάδι δεν επιτρέπεται σε αυτήν τη δίαιτα? Γιατι εγώ βάζω κανονικά λάδι στη σαλάτα μου.... Λέτε αυτό να με κολλάει?

[tinaki04]

tinaki04 γεια σου κι από μένα. Διάβασα λίγο τα παλιά σου μυνήματα και έπαθα πλάκα πραγματικά με την προσπάθεια και τα κιλά που έχεις χάσει!! Σου αξίζουν πολλά συγχαρητήρια!!!   Τα έχεις κρατήσει ή έχεις πάρει κάποια από αυτά? να σε ρωτήσω και κάτι άλλο? κάποια στιγμή έλεγες ότι τις μέρες με πρωτεϊνη, καθόλου ή λίγο λάδι ή κάτι τέτοιο... Τι εννοούσες? Το λάδι δεν επιτρέπεται σε αυτήν τη δίαιτα? Γιατι εγώ βάζω κανονικά λάδι στη σαλάτα μου.... Λέτε αυτό να με κολλάει?

σε ευχαριστώ πάρα πολύ...  συγχαρητήρια και σε σένα για τις δικές σου απώλειες...την συγκεκριμένη διαιτούλα την αποχωρήστηκα με 86 κιλά κ κάτι..κ τώρα μετά από πολλούς πολλούς μήνες και ΠΟΛΥ φαγητό είμαι 89.7.αυτά τα λίγα κιλάκια που έβαλα τα έβαλα μετά από υπερβολικό φαγητό.σύμφωνα με τις ποσότητες που έτρωγα περίμενα να έχω πάρει παραπάνω αλλά πάλι καλά.το λάδι φυσικά και επιτρέπεται σε αυτή τη δίαιτα..απλά εγώ όταν κολλουσα έκανα 2-3 μέρες με καθαρή πρωτεινη.δηλαδή έτρωγα ΜΟΝΟ κοτόπουλο με αλάτι κ λεμόνι ψητό,βραστό χωρίς πέτσες φυσικά και ασπραδια αυγών.μετά από αυτά η ζυγαριά κατέβαινε με πολυ γρήγορους ρυθμούς.δοκίμασε το και πές μου αποτελέσματα.. 

γεια σας κοπελες! ειμαι στην πρωτη μερα της διαιτας "10 κιλα σε 23 μερες" και θελω απο 65 να παω στα 55! τι λετε θα τα καταφερω σε δυο μηνες?το καλοκαιρακι ειναι τοσο κοντα!
 αυτη η διαιτα ειναι καλυτερη απο εκεινην που κανω τωρα? και αν ειναι ευκολο τι τρωτε για πρωινο και δεκατιανο?

[τινακι μουυυυυυ που εισαι εσυ....χαθηκεσ...αντε καλωσ μασ ηρθεσσσσσσ...]

KALHMERAAAAA ;DMESA STHN KALH XARA ΟΛΓΟΥΕΙΣΣΣΣ ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΟΤΙ ΤΗΝ ΕΧΕΙΣ ΠΑΕΙ ΣΕΡΙ ΤΟΣΟ ΚΑΙΡΟ ΑΣΧΕΤΑ ΑΝ ΧΑΝΕΙΣ ΠΙΟ ΑΡΓΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΕΙΣΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ Η ΥΠΟΜΟΝΗ ΣΟΥ ΘΑ ΣΕ ΑΝΤΑΜΕΙΨΕΙ.....ΜΑΚΑΡΙ ΚΙ ΕΓΩ ΝΑ ΕΚΑΝΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΣ.....η ζυγαρια θα ειναι με το μεροσ σου ειμαι απολυτα σιγουρηηηηη.γιαυτο εισαι ενα απο τα προτυπα μου τινακι μουυυυυυ που εισαι εσυ....χαθηκεσ...αντε καλωσ μασ ηρθεσσσσσσ... χτεσ εφαγα 2 μεγαλα πιατα φρικασε..και ενα κομματι μικροοο ψαρονεφρι...

[ifii]

Καλημέρααααα κοριτσιαααααααα!!!!!!!!!!! ifii μου καλωσηρθες λοιπον..... οι δυο πρωτες μερες ειναι δυσκολες λογο σινηθειας.. αλλα θα τα καταφερεις γιατι αυτη η διαιτα σε κΡΑΤΑΕΙ γιατι εχει κρεας για πρωινο εγω επιδει ειμαι στην δουλεια βραζω αβγουλακι και ενα αγκουρακι που το τροω σε 2 φορες και μεσημερι βραζω κοτοπουλο με μπαχαρικα και μπολικη σαλατα και σκαωωω εντομεταξει πινω παρα πολυ νερο....το βραδυ σινιθος δεν πηναω γιατι ειμαι σκαζμενη απο το μεσημερι αλλα κατα της 8 η ωρα τροω η ενα καροτακι η αγκουρακι η λαχανο αααα για μεσημερι δεν τρως μονο κοτοπουλο τροω και μπριζολες στο φουρνο και μοσχαρι ψιτο η βραστο.......για πρωινο αν δεν θελειν βραστο αυγο καντο ομελετα με πιπεριες κρεμυδακι και οτι λαχανικο σου αρεσει............ εγω παντως μαυτο που κανω εχασα εκτος απο τα κιλα και ποντους...φανεικε δηλαδη οτι εχασα.......ειμαι πολυ χαρουμενη αλλα αν δεν ηταν τα κοριτσια εδω  δεν θα την ξεκηνουσα....μου εδωσαν πολυ θαρος και δυναμη για να την κανω και με βοηθησαν πολυ στο τι να φαω.....αυτα που κανεις με την διατροφη σου δεν θα τα σιζητας με κανεναν μονο εδω με εμας γιατι απο περιβαλον σου θα σου λενε αντε μωρε βλακειες και τετοια κανενας δεν θα σε ενθαρινει γιαυτο που κανεις να το ξερεις..........καλη επιτυχεια και καλες απωλειεςςςςςςςςς   ααααα μην κοιτατε τα ορθογραφικα μου ειναι χαλεια....

 πολυυυ καλα τα πασ σοφουλα

Καλημέρα κοριτσάκια! Ελπίζω να είστε όλες καλά, καλή επιτυχία σε όσες ξεκινάτε τώρα.
Σήμερα ξημέρωσε η 7η μέρα μου, δεν έχω πάει να ζυγιστώ και δεν το έχω σκοπό να πω την αλήθεια για να μην με επηρεάσει αυτό που θα δω.
Νιώθω πιο ξεφούσκωτη, δε νιώθω ζαλάδα, νιώθω σα να μη μου λείπει τίποτα και φυσικά συνεχίζω ακάθεκτη. Δεν θα κάνω ελεύθερη μέρα, εκτός απροόπτου, κρατάω επιφύλαξη σε περίπτωση που ζαλιστώ, πάντως δεν έχω ορίσει ελεύθερη μέρα, δεν μου το επιτρέπω!    Είμαι σε τροχιά περιόδου, περιμένω τις επόμενες 2-3 μέρες οπότε δεν βλέπω να έχω απώλειες αυτή τη βδομάδα -την επόμενη όμως πιστεύω ότι θα έχω χαρούμενα νέα. Κακά τα ψέμματα αλλιώς χάνεις στα 20 σου χρόνια, στα 25 ή στα 27, στα 30 και αλλιώς στα 33. Το παρατηρώ στον εαυτό μου καθώς μεγαλώνω, στις μεγαλύτερες και μικρότερες φίλες μου, θυμάμαι να είμαι 22 και να χάνω τρελά μέσα σε μια βδομάδα που έκοβα απλώς το ψωμί και το βραδυνό, τα 5 κιλά ήταν παιχνιδάκι. Γιαυτό τώρα υπομονή και επιμονή κι όπως λέει ο άντρας μου κάνε προπόνηση στην πείνα που έρχεται στην ελλάδα (που ήδη ήρθε δηλαδή) γιατί άμα είσαι καλομαθημένη δεν θα αντέξεις!!
Always μου δεν αμφέβαλλα ΠΟΤΕ για αυτή τη δίαιτα, ποτέ, είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρω! Το ίδιο συστήνω σε όλα τα κορίτσια που ξεκινάνε, να μην απογοητευτούν ούτε στιγμή, θα δικαιωθούν εκεί που δε το περιμένουν, έστω κι αν κολλήσουν 1 βδομάδα ακόμα και παραπάνω.
Θα τα ξαναπούμε σύντομα και πολλά συγχαρητήρια στην Βάσω και στην αδερφή της, πολλά μπράβο, ό,τι και να πω είναι λίγο, δε μπορώ να βγάλω από το μυαλό μου το κατόρθωμά τους και απλά ντρέπομαι που κλαίγομαι για 10 κιλά μετά από αυτό που διάβασα.

Γεια σας κορίτσια!!!!!

Σήμερα αποφάσισα να μπω στην παρέα σας!!!!
ΞΕΚΙΝΑΩ!!!!!!!!
Το θέμα ειναι ότι πρέπει οπωσδήποτε να αδυνατίσω... Εχω πέσει πολι ψυχολογικά λόγω των κιλών που πήρα μετά από δυο συνεχόμενες εγκυμοσινες. Σήμερα είμαι 75kg και έχω ύψος 1,62.
Τα κανονικά μου κιλά ήταν πάντα 55-57kg αλλά μετά τις δυο διαδοχικές εγκυμοσινες έφτασα 98kg!!!!!
Από τα 98 στα 75 έφτασα σχετικά χωρίς δίαιτα.... Τώρα ο μικρός μου γιος ειναι 15μηνων και δεν έχω καμία δικαιολογία για τα κιλά μου.
Αυτό το καλοκαίρι θέλω να επανέλθω!!!! Θέλω να ξανάφορέσω τα ρούχα μου και μα μην ντρέπομαι στην παραλία...
Θα το κάνω για μένα αλλά και για την οικογένεια μου!!!!!!
Κορίτσια να ξέρετε ότι όσα διάβασα μου έδωσαν την δύναμη να το πάρω απόφαση!!!!!
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!!!!!!!!!!!!