Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Η αλήθεια είναι ότι έχω κάνει εξετάσεις για θυροειδή αλλά πριν από 5 χρόνια περίπου... Οπότε το αποτέλεσμα μπορεί να έχει αλλάξει. Στις γενικές αίματος φαίνεται αν κάτι δεν πάει καλά με αυτό? Επειδή τις έχω πιο πρόσφατες το λέω...

Επειδή εχω θυρεοειδή ξέρω ότι οι εξετάσεις αυτές αν και ειναι και αυτές αιματολογικες ειναι ξεχωριστές .
Για τον θυρεοειδή ελεγχεις τις ορμόνες TSH, T3,T4, free T3 & T4 και τα αντισώματα του θυρεοειδή .
Don't worry .......

[fotval]

Καλώς ήρθες στην παρέα μας!!!!
Εγώ αν και φανατική με την coca cola light από τότε που ξεκίνησα δεν εχω πιει καθόλου ....
Πίνω όμως κρύο πράσινο τσάι Lipton χωρίς ζάχαρη . Ειναι αρκετά καλό και σε ξεγελαει λίγο 
Συνέχισε δυναμικά !!!!

ευχαριστω!!!!ελπιζω να τα παμε ολοι καλα 

Καλώς ήρθες fotval στην παρεούλα μας!! Λοιπόν απ όσο ξέρω εγώ, κρασί και αναψυκτικά (ακόμα και λάιτ) απαγορεύονται. Βέβαια πολλοί πίνουν κανένα Light πού και πού... Τα καλαμαράκια επιτρέπονται και τηγανιτά, όπως το είπες, χωρίς αλεύρι... Λουκάνικο χωριάτικο λέει πως κάνει, το διευκρινίζει στην πρώτη σελίδα εξάλλου, από καπνιστά κρέατα καλύτερα να προτιμήσεις καπνιστή μπριιζόλα. Κι εμένα αυτό μου σύστησαν.... να μας γραφεις τα νέα σου και τις απώλειες των κιλών σου!!! Θα σε βοηθήσει πολύ!! Όπως θα βοηθήσουμε κι εμείς με τον τρόπο μας....Καλή  αρχή! 

ευχαριστω!!!θα μπαινω και θα ενημερωνω!θα την χρειαστω οποιαδηποτε βοηθεια!!!

καλως μας ηρθες.ποτακια απαγορευονται οπως και τα λαιτ αναψυκτικα αλλα αν βγεις εξω καλυτερα να πιεις μια κολα λαιτ παρα κρασακι.τα καλαμαρακια φυσικα και επιτρεπονται οπως και το λουκανικο χωριατικο.(να το προσεξεις ομως γτ εχει πολυ αλατι και κανει κατακρατηση.)τωρα για το μπεικον δεν νομιζω να επιτρεπεται.διαβασε τα συστατικα.οτι θες εδω ειμαστε. 

ευχαριστω και εσενα! 

[ΑΡΧΗ (11/4):70 ……………ΣΗΜΕΡΑ(7η μέρα): 67 ………. ΣΤΟΧΟΣ: Να μην τα παρατήσω]

Τι έγινε παιδιά?  Μισή μέρα έλειψα και έμεινα πέντε σελίδες πίσω… Μπράβο! Μπράβο! 
Διαβάζω νέα μέλη (καλώς ήρθατε, καλή αρχή ),
Αποφασισμένα μέλη (όλοι μαζί γερά ),
Μέλη με απώλειες (και εις κατώτερα ) 
Και βλέπω οργάνωση για μαζικό ζύγισμα (Μέσα κι εγώ.  Κάθε Δευτέρα είπαμε? )… 
Μετράω ελάχιστες απώλειες αλλά συνεχίζω ακάθεκτη.

ΑΡΧΗ (11/4):70 ……………ΣΗΜΕΡΑ(7η μέρα): 67 ………. ΣΤΟΧΟΣ: Να μην τα παρατήσω

παιδια μια ακομα ερωτηση!!πριν ξεκινησω αυτη την διαιτα εκανα μια που μου ειχε μπιφτεκια.ειχα φτιαξει λοιπον ενα κιλο!!στο ενα κιλο εχουν 1 αυγο και 1 φρυγανια σικαλεως...μπορω να τα φαω?γιατι εχουν μεινει στην καταψυξη...

[fotval]

fotval: Δυστυχώς τα μπιφτεκάκια θα πρέπει να παραμείνουν στην κατάψυξη.  Το αυγό δεν πειράζει, αλλά η φρυγανιά είναι απαγορευτική γι' αυτήν τη δίαιτα.

ΑΡΧΗ (11/4):70 ……………ΣΗΜΕΡΑ(7η μέρα): 67 ………. ΣΤΟΧΟΣ: Να μην τα παρατήσω

κοριτσακια!!!!!!!!!!! καποιες θα με θυμαστε!!! τι μου κανετε? εγω δεν ειμαι και σε πολυ καλη ψυχολογικη κατασταση!!! χωρισα...χτυπηθηκα στεναχωρηθηκα και καταβροχθισα τα παντα!!!! εφτασα παλι στα 73 κιλα!!!! Χρειαζομαι οπωσδηποτε καποια να μου πει οτι μεσα σε ενα μηνα θα εχω καταφερει να πεταξω απο πανω μου 10 κιλα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ας Μου το πει καποια ((((((((((((((((( εχει παρατηρησει καμια απο εσας τετοια αποτελεσματα? Η εχει δει να γραφονται εδω απο καποια αλλη κοπελα?

Καλημέρα Niaou.Εγώ έχασα 14 κιλά σε 1,5 μήνα ακριβώς.ούτε που το περίμενα.

Καλημέρα κουκλες....εγω σε ενα μήνα ειχα χάσει 10 κιλα...

[ντινακο μου κορμαρα μου..καλημεραααα]

ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑ ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΚΑΛΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ ΣΤΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ...νιαΟΥ...γεια......ναι σου λεω οτι αν την κανεισ σερι 1 μηνα θα χασεισ πολλα.....αρκει να την κανεισ πιστα...μπορει να μην ειναι 10 κιλα ισωσ πιο λιγο αλλα οι ποντοι κανουν εδω την διαφορα...μπορει και να ειναι 10 κιλα .....αν δεν την κανεισ δεν θα ξερεισ αντε λοιπον ξεκινα ολγουεισ μου...πιστευω οτι χανεισ αργα γιατι ισωσ πια δεν θα εχεισ λιποσ πανω σου.....αλλα σιγα σιγα χανεισ πολυυυ καλο αυτο  ριξε μια ματια παντοσ και σε αυτο που σου ειπαν τα κοριτσια....πολυυ σωστο....ντινακο μου  κορμαρα μου..καλημεραααα  τα παωωω καλα....θα δω το 79 την δευτερα ειμαι απολυτοσ σιγουρηηηηη.δεν λεω ακομα τα κιλα γιατι ειπαμε δευτερα ζυγαρια....

Καλημερα παρεουλα χθες ηταν η 5η μερα της διαιτας 65.800! -1600 ψιλοχαλια, αλλα το ειχα παρει πολυ πατριωτικα (περιμενα ν χασω παραπανω) η εξαντληση μ οδηγισε να λιποθυμησω στν κεντρικη πλατεια της πολης μ.. τρεχανε ολοι με πορτοκαλαδες και νερα. θεαμα ρεζιλι!!! εφαγα χθες κανονικα και σημερα, θα ξακηνισω παλι αυριο και δεν θα ξαχναω της βιταμινουλες μ
Η κορη μου την ξεκηνισε στης 15/4 ειναι 18 ετων 1.61 υψος κ 78κιλα. χθες τ πρωι ηταν 74!!!

ρανια περαστικα δεν ετρωγεα καλα..γιαυτο?η δεν επαιρνεσ βιταμινεσ???χωρισ βιταμινεσ δεν κανουμε τιποτα..

[ntina]

kalhmeraaaa  ntina ftou ftou exei xasei arketa

γεια σου ελεναλδααααα

jovanna07 δεν ετρωγα καθολου μονο τ μεσημερι ελαχιστα.. ουτε τις βιταμινες μου επερνα δεν επινα ουτε τιν πορτοκαλαδα που μ φερανε.. δεν θελω τουσ λεω κανω διαιατα!! χαλια

ΟΥΠΣ ΛΟΙΠΟΝ ΚΑΙ ΘΑ ΤΡΩΣ ΟΤΙ ΓΡΑΦΕΙ Η ΠΡΩΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΟΣΟ ΘΕΛΕΙΣ ...ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΑΣ ΠΕΣΕΙΣ ΚΑΤΩ ΚΑΙ ΘΑΠΑΡΕΙΣ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΕΤΣΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΣΟΥ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ...ΔΕΝ ΛΕΜΕ ΟΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΙΑΙΤΑ ΣΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ...  ΜΟΝΟ ΣΕ ΕΜΑΣ ΕΔΩ....  ΔΗΛ..ΑΝ ΠΕΙΣ ΣΕ ΚΑΠΙΟΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ 80-90 ΚΑΙ ΒΑΛΕ ΚΙΛΑ ..ΞΕΡΕΙΣ ΤΙ ΘΑ ΠΕΙ......ΑΛΛΑ ΝΙΩΘΩ ΓΙΑΤΙ ΟΤΑΝ ΚΙ ΕΓΩ ΕΙΜΟΥΝ ΑΔΥΝΑΤΗ ΟΛΟ ΔΙΑΙΤΑ ΕΚΑΝΑ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΚΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΜΕ ΚΟΡΟΙΔΕΥΑΝ....