Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

k egw 8elw na xasw arketa !!! na ftasw sta 65kg.. mporei gia kapies to 65 na fenete poli alla auto einai entelws ipokimeniko..!!!!!!! stis 14 tou iouni exw gamo.. 8a pantrepsw tin kolliti m k 8elw na ftasw oso pio konta ginete ston stoxo m... 

Εμενα ο πρωτος μου στοχος ειναι 65
Πω δεν νομιζω να αντεξω αυριο να φαω μονο τα επιτρεπομενα

Μήπως ξέρει κανείς τι γίνεται αν παραβείς  έναν από τους κανόνες...??  Πρέπει να το σταματήσεις ή μπορείς να συνεχίσεις?

Μαρια συνεχιζεις κανονικα απο τι ξερω εγω ετσι κανω αλλωστε ενα λαθακι να κανεις δεν χαλασε και ο κοσμος

leaina μου καλή αρχή! Κι εγώ χθες αρχισα και καταλαβαίνω πως είναι να προσπαθείς να χασεις τα κιλα της εγκυμοσύνης αφού στην πρώτη είχα βαλεί 16 και στη δεύτερη 22. Θα κάνουμε προσπάθεια μαζί. Χθες ένας ταξιτζής με ρώτησε αν περιμένω αγόρι ή κορίτσι. Μπορεί να ακούγεται αστείο αλλα δεν είναι. Απογοητεύτηκα για μια στιγμή, αλλα μετά νευρίασα! Ήμουν 65,6 (λέω ήμουν γιατί σήμερα είμαι 64,5). Εντάξει έχω λίγη κοιλίτσα αλλά όχι κι έτσι ρε άνθρωπε!Μόλις ήρθα σπιτι μπήκα κατευθείαν εδώ και αμέσως ενιωσα καλύτερα. Εχω ανέβει εκατο φορές στη ζυγαριά γιατι είμαι απ'τη φύση μου απαισιόδοξη και είμαι σίγουρη ότι κάτι έχει πάθει η ζυγαριά! Συγνώμη αν σας κούρασα αλλα έπρεπε να τα πω γιατι θα έσκαζα!

16/5  65,6
17/5  64,5

Ναι σε καταλαβαινω ευγενια και εμενα χτες ακουσα καποιον να με λεει χοντρη και μου την σπασε πολυ

[Argyro]

Argyro μου, αν μπεις στο προφίλ σου, ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΠΡΟΦΙΛ, ρυθμίσεις προφίλ, μπαίνεις και γράφεις στη θέση ΥΠΟΓΡΑΦΗ ό,τι θέλεις... ΚΑΙ ΜΕΤΆ ΚΆΤΩ ΔΕΞΙΆ ΑΛΛΑΓΉ ΠΡΟΦΊΛ...
Κορίτσια, όταν εγώ ξεκίνησα, το 65 φαινόταν super για μένα και πραγματικά ήταν από τη στιγμή ειδικά που τα καταφερα.......στα 65 ένιωθα τέλεια. ..απλά προσπαθώ να χάσω ακόμα όσα πρέπει ώστε να νιώθω εγώ ακόμα πιο πολλά... Το ξέρω ότι τώρα θα κολλήσω, αλλά πλέον δεν με νοιάζει...ας τα χάσω πολύ αργά... αρκεί να χάνω, λίγο λίγο...Πάντως με τη διακοπή που έκανα 2 εβδομάδες περίπου, πήρα 2 κιλά, γιαυτό φαίνεται ότι έχασα πολύ την πρώτη εβδομάδα που ξανάρχισα...μάλλον επειδή τα κιλά δεν είχαν μείνει έφυγαν πιο γρήγορα...
Maria 94 δεν σταματάμε, γιατί χειροτερεύουμε την κατάσταση...εντάξει στενοχωριόμαστε λίγο, αλλά συνεχίζουμε απτόητες....
Evjenia, δεν το πιστεύω....σου είπε κάτι τέτοιο ενώ ήσουν μόνο 65 κιλά??? Συγνώμη, κι αν θέλεις μου απαντάς, πόσα κιλά θέλεις να χάσεις?

Εμένα το θέμα μου είναι πως έχει μια εβδομάδα που ξεκίνησα και δεν έχω χάσει αρκετά.... Οπότε μάλλον κάτι έκανα λάθος !! Και θέλω να χάσω άμεσα τουλάχιστο 10 κιλά...Και δεν θέλω να χάσω χρόνο!!Έχω πανικοβληθεί!!

Argyro μου δεν πρεπει να τους ακουμε και να επηρεαζόμαστε!Θα τα χάσουμε!65 κιλά είναι φυσιολογικό βάρος αλλα εξαρταται πολύ και απ'το σωματότυπο. Έχω δει γυναίκες με περισσότερα κιλά απο μένα και είναι κορμάρες!Εχουν τα κιλά στα σωστα σημεία.Εγω τα έχω στα λάθος! Το χειρότερο πάντως για μένα είναι όταν βλέπεις παλιούς γνώστους και σε κοιτάνε (ή νομίζεις πως σε κοιτάνε) κάπως επειδη δεν είσαι όσο αδύνατη ήσουν!

Ευχαριστω Always!!!
Εγω θελω να ερθει το βραδυ να κοιμηθω και να ξυπνησω και να ξεκινησω ξανα απο την αρχη γιατι τελειωσε θα τα καταφερω γιατι τα εχω βαλει με τον εαυτο μου και βαρεθηκα να λεω πραγματα και να τα παραταω
Παντως εγω δεν μπορω να πινω πολυ νερο δεν μου βγαινει
Ναι Maria προσπαθησε παλι και να δεις θα τα καταφερεις
Evjenia εγω παντα ημουν πανω απο το κανονικο οποτε δεν ξερω πως ειναι να ειμαι αδυνατη 

ALWAYS1903 Δεν έχω συγκεκριμένω στόχο. Μέχρι να νιώσω καλα με τον εαυτό μου. Το καλοκαίρι ήμουν 63,5 κι ενιώθα όχι απλώς καλά αλλα SUPER. Κολυμπουσα όμως κάθε μέρα με τα παιδια. Τωρα κλεισμένη εδω μέσα δεν κουνάω ούτε το δαχτυλάκι μου. Γενικώς μου αρέσουν τα χυμώδη σώματα. Προτιμώ να είμαι παχουλή παρα κοκαλιαρα!

Γεια σας και απο εμένα
Διαβαζοντας τα σχολια του forum απο την αρχη γι αυτη την διαιτα αποφασισα και εγω να γραψω την εμπειρία μου μηπως βοηθήσει καποιες οπως βοηθηθηκα και εγω

Ειμαι 55 χρονων, 1.55 υψος και ξεκίνησα 8/5 77,200 σημερα 17/5 72kg  δηλαδη σε 9 ημέρες -5,200. Στοχος 60 κιλα.

Εκείνο που θέλω να επισημάνω είναι οτι υπήρχαν 2-3 μέρες που δεν έχανα τίποτα και μετα η ζυγαρία έπεφτε απότομα.

Οπως καθε διαιτα θελει υπομονη και να μην απογοητευομαστε.

Πως να μην απογοητεύεσαι όμως οταν ξες πως σε εναν μήνα θα αρχίσεις να πηγαίνεις στην παραλία και θα ντρέπεσαι να βγάλεις τα ρούχα σου??
Είμαι 1.72 και 92 κιλά ....Πρέπει να χάσω όσο το δυνατόν περισσότερα το συντομότερο..!!!!

VIVI1958 Ευχαριστούμε πολύ που μοιράζεσαι την εμπειρία σου. Προσωπικα με βοηθάει πολύ, γιατι πάντα σκέφτομαι αν λειτουργεί η δίαιτα ή τσάμπα στερούμαι τα μακαρονάκια και τις πατατούλες που λατρεύω!

MARIA94 εμενα δεν με νοιαζει τι θα πουν στην παραλια με νοιαζει οτι δεν μου αρεσω εμενα με ολα αυτα τα παραπανω κιλα γι αυτο και δεν την χαλαω καθολου, καμμια ατασθαλια και πιστεψε με ολα αυτα που απαγορευεται να τρωμε ειναι τα αγαπημενα μου, κυριως το ψωμι αλλα ειμαι αποφασισμενη να τα χασω και θα τα καταφερω!!!!!

Evjenia και εγω ειχα την ιδια απορια και για να σου ειμαι ειλικρινης οταν δεν εχανα ζοριζομουνα μεχρι που περασε η βδομαδα και ειδα το αποτελεσμα οποτε τωρα αν κολησω σεν με νοιαζει γιατι ξερω οτι θα πεσει αποταμα η ζυγαρια.