Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[TragivPHase]

TragivPHase  καλή αρχή εύχομαι πόσα έχεις να χάσεις αν επιτρέπεται ? vikoulini κι εγώ περιμένω νέα σου και μη νιώθεις τύψεις !!δεν θα δεις καμία διαφορά !! είμαι σίγουρη !! καλό βράδυ σε όλους !!! τα λέμε πάλι αύριο !!

καληνυχτα αν και βλεπω να μην κοιμαμαι.......νιωθο μια πειναααααααα παναγια μου.....

koritsia th sa pw kati pou dokimasa otan pinate na pinete prasino tsai sketo xwris zaxarh kai pernaei h pina  

kalhmera....eimai kainouria sto chat kai shmera arxisa kai'gw diaita...eimai 26x,94,5 kg(adiatheth) kai to augousto pantreuomai...
ton noembrio tou 2011 hmoun 75kg alla meta emeina egkuos kai ola ta kila mou emeinan....kai apo tote pou gennhsa bazw para polu eukola....
ti lete??mexri ton augousto tha ftasw pali ta 74kg?

Γειά σε όλη την παρέα! Είμαι η Αλεξία και όπως καταλάβατε είμαι καινούργια,σας διαβάζω εδώ και πολύ καιρό.....τώρα όμως πήρα την απόφαση να γράψω κι εγώ!
Έχω ξεκινήσει κι εγώ τήν συγκεκριμένη δίαιτα εδώ και 5 μέρες και ναι!!! είμαι 4 κιλά κάτω!Πιστεύω να τα καταφέρω! Ευχομαι σε όλους καλή δύναμη!

[TragivPHase]

TragivPHase  καλή αρχή εύχομαι πόσα έχεις να χάσεις αν επιτρέπεται ? vikoulini κι εγώ περιμένω νέα σου και μη νιώθεις τύψεις !!δεν θα δεις καμία διαφορά !! είμαι σίγουρη !! καλό βράδυ σε όλους !!! τα λέμε πάλι αύριο !!

κάπου στα 15 θέλω!! από σήμερα ξεκινάω (χθες ξεσκίστηκα στο παγωτό!!)!! απλά δεν θα τρώω καθόλου υδατάνθρακες. μακάρι να μου πετύχει γιατί βαρέθηκα να ξεκινάω καλά και στο τέλος της μέρας να τρώω!    καλή συνέχεια σε όλες σας!! 

exeis xasei katholou h shmera arxises kai'su tragivphase?

exeis xasei katholou h shmera arxises kai'su tragivphase?

σήμερα κάνω την 3η μου προσπάθεια (τις προηγούμενες δεν άντεχα να μην φάω κάτι άλλο!!)! καλή μας αρχή! 

καλή αρχή σε όλες  alexia μπράβο !!! εύχομαι να συνεχίσεις έτσι !! magda βάλτο ως στόχο όπως το vikoulini και θα πας μια χαρά !!! σκέψου ότι εκείνη τη μέρα πρέπει να λάμπεις και θα τα καταφέρεις η ώρα η καλή κιόλας     tragivhase αν αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς καθόλου χωρίς ''γλυκάκι'' να τρως λίγο γιαουρτάκι με φρούτα !! σε ξεγελάει !!

καλή αρχή σε όλες  alexia μπράβο !!! εύχομαι να συνεχίσεις έτσι !! magda βάλτο ως στόχο όπως το vikoulini και θα πας μια χαρά !!! σκέψου ότι εκείνη τη μέρα πρέπει να λάμπεις και θα τα καταφέρεις η ώρα η καλή κιόλας     tragivhase αν αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς καθόλου χωρίς ''γλυκάκι'' να τρως λίγο γιαουρτάκι με φρούτα !! σε ξεγελάει !!

  ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΣΕ ΟΛΕΣ ΜΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΥΠΟΚΥΠΤΟΥΜΕ ΣΕ ΠΕΙΡΑΣΜΟΥΣ.magda Η ΩΡΑ Η ΚΑΛΗ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΜΕ ΛΙΓΗ ΘΕΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ.ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΑ........ΜΠΟΡΕΙΣ ΚΑΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ.....ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΕΑ ΣΟΥ......... frank mou zugistikes telika? pos piges exthes?

Χαιρετώ όλη τη διαιτοπαρέα....Οπως καταλαβαινετε είμαι καινούργια  αλλά σας διαβαζω εδω και  πολύ καιρό.Σήμερα είναι   η πρώτη μέρα της διαιτας δεν πεινάω καθόλουκαι μαντέψτε  εχω χάσει ήδη 2 κιλά απίστεφτω?λοιπον περιμένω συντομα νέα   σας..........φιλακια......... και καλή μας συνέχεια.........

Χαιρετώ όλη τη διαιτοπαρέα....Οπως καταλαβαινετε είμαι καινούργια  αλλά σας διαβαζω εδω και  πολύ καιρό.Σήμερα είναι   η πρώτη μέρα της διαιτας δεν πεινάω καθόλουκαι μαντέψτε  εχω χάσει ήδη 2 κιλά απίστεφτω?λοιπον περιμένω συντομα νέα   σας..........φιλακια......... και καλή μας συνέχεια.........

μου φαίνεται όντως απίστευτο !!! 2 κιλά έχασες σήμερα εννοείς ? θα φρικάρω !! εγώ γιατί δεν χάνω τόσο γρήγορα ?? vikoulini θα ζυγιστώ την κυριακή !! θέλω να αποφεύγω το συνεχές ζύγισμα για να βλέπω διαφορά !! εσύ πως πήγες ??

frank ευχαριστώ για την συμβουλή! μέχρι τώρα άντεξα!!! να δω πως θα συνεχιστεί αυτό όμως!! χιχι να σας ρωτήσω κάτι βρε κορίτσια, οι ποσότητες των επιτρεπτών φαγητών ποιες είναι;;;

diabasa thn phgh auths ths diaitas kai leei pws mporeis na fas osh posothta theleis kalo omws einai na mhn trws meta ths 9 kai oi merides sou na ine kanonikes
 Egw kanw thn diaita 5 meres thn pempth pou th zugistw th sas pw ti katafera

diabasa thn phgh auths ths diaitas kai leei pws mporeis na fas osh posothta theleis kalo omws einai na mhn trws meta ths 9 kai oi merides sou na ine kanonikes
 Egw kanw thn diaita 5 meres thn pempth pou th zugistw th sas pw ti katafera

οκ. ευχαριστώ! 

sas euaristw oles gia tis euxes sas...elpizw oles na ta kataferoume...thelw na kanw mia erwthsh...oi elies epitreponte?