Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

καλησπερα!! σας ευχαριστω ολες πολυ...πιστευω πως θα τα καταφερω και μεχρι τα χριστουγεννα θα ειμαι Θεα!!!!!!!!      

DimiKgianni...μεσα ειμαι!! εγω ξεκιναω αυριο Τριτη!!!!  θα ζυγιστω και θα σας ενημερωνω για την προοδο μου!!

κοριτσια μεχρι στιγμες ολα καλα,εφυγε αλλο ενα κιλο απο πανω μου....αχ μακαρι να συνεχισει ετσι...
15/09/13 116κιλα και 300 γραμμαρια 1η μερα
16/09/13 115κιλα και 100 γραμμαρια 2η μερα
17/09/13 114κιλα και 100 γραμμαρια 3η μερα
 
εσεις πως πατε κοριτσια;

υπαρχει αλλο ατομο που να μην εχασε καθολου την πρωτη μερα?    
 το μονο που εχασα ηταν 100 γραμμαρια! 

κοριτσια μεχρι στιγμες ολα καλα,εφυγε αλλο ενα κιλο απο πανω μου....αχ μακαρι να συνεχισει ετσι...
15/09/13 116κιλα και 300 γραμμαρια 1η μερα
16/09/13 115κιλα και 100 γραμμαρια 2η μερα
17/09/13 114κιλα και 100 γραμμαρια 3η μερα
 
εσεις πως πατε κοριτσια;

Μπράβο κοπέλα μου, κράτα γερά. Εγώ, ακόμα βράχος, και δεν ξέρω τι έκανα, διότι δεν θέλω να ζυγίζομαι κάθε μέρα, θα μου γίνει εμμονή. Την Δευτέρα θα ζυγιστώ. Τα άλλα κορίτσια πως πάνε?

υπαρχει αλλο ατομο που να μην εχασε καθολου την πρωτη μερα?    
 το μονο που εχασα ηταν 100 γραμμαρια! 

Μήπως έχεις μέρες να ενεργηθείς

οχι ειδικα με τόσο λαχανικό 
Συνεχιζω ομως και βλεπουμε..

κορίτσιαααα βοηθεια !! ειχα μερες να παω τουαλετα και εφαγα χθες και σημερα λιγα φασολακια και φρουτα !!! απο αυριο συνεχιζω .. βασικα ξαναρχίζω γτ 2 μερες διακοπη ειναι μεγαλη ζημιά !!!

Καλημέρα κορίτσια
Εγώ θα τα βάψω μαύρα, διότι ξεκίνησα Τρίτη, έφτιαξα στιφάδο κοτόπουλο (έβαλα ζαχαρίνη αντι για ζάχαρη και φρέσκια ντομάτα-σάλτσα), το έφαγα μεσημέρι-βράδυ, και στο ενδιάμεσο κανα καρότο. Ήπια 2λ νερό. Σήμερα ζυγίζομαι και αντι να χάσω έβαλα και 200 γρ.Απο 94,700 πήγα 94,900. Τι συμβαίνει ? H elee78 πως και χάνει απο κιλό κάθε μέρα, και καλά κάνει, απλά τι κάνω εγώ λάθος??? Μήπως κόλλησα?? επειδή έχω ταλαιπωρήσει αρκετά τον οργανισμό μου με δίαιτες?? Κάποια παλιά να με βοηθήσει?

Καλημέρα κορίτσια
Εγώ θα τα βάψω μαύρα, διότι ξεκίνησα Τρίτη, έφτιαξα στιφάδο κοτόπουλο (έβαλα ζαχαρίνη αντι για ζάχαρη και φρέσκια ντομάτα-σάλτσα), το έφαγα μεσημέρι-βράδυ, και στο ενδιάμεσο κανα καρότο. Ήπια 2λ νερό. Σήμερα ζυγίζομαι και αντι να χάσω έβαλα και 200 γρ.Απο 94,700 πήγα 94,900. Τι συμβαίνει ? H elee78 πως και χάνει απο κιλό κάθε μέρα, και καλά κάνει, απλά τι κάνω εγώ λάθος??? Μήπως κόλλησα?? επειδή έχω ταλαιπωρήσει αρκετά τον οργανισμό μου με δίαιτες?? Κάποια παλιά να με βοηθήσει?

Καλημερα.Προσεχε λιγακι τα καροτα , εμενα με κολουσαν.Μην παραλειπεις γευματα , τρωγε και βραδυνο.Για τον πρωτο καιρο καλυτερα να τρως στεγνα δηλαδη ψητη πρωτεινη με σαλατα. Μηπως περιμενεις να αδιαθετησεις ?

Εχεις δίκιο Ρενα, για τα καρότα, πριν κανα 2 μήνες έκανα αιματολογικές εξετάσεις για δυσανεξία, και το καρότο και μήλο βγήκαν απαγορευμένα. Οπότε ίσως να φταίει το καρότο, αλλά και περιμένω να αδιαθετήσω μέχρι τέλος του μήνα. Αλλά και πάλι, δεν θα έχανα 1 κιλό, αλλά όχι και να βάλω. Τεσπα συνεχίζουμε. Ευχαριστώ πολύ Ρενα. 

Συνεχισε κανονικα, μη τη χαλας , απλα μη ζυγιστεις μεχρι να καθαρισεις............μην απογοητευεσε , ειναι μεχρι να την προσαρμοσεις στα μετρα σου..........

καλημερα ! dimikgianni ειχα παθει ακριβως το ιδιο πραγμα με σενα την προηγουμενη φορα που εκανα την διαιτα !! τελικα μετα απο 2-3 μερες που συνεχισα κανονικα με εδειξε -2 ! οποτε συνεχισε κανονικα και ειμαι σιγουρη οτι θα πας τελεια !! εγω σημερα εφαγα ενα αυγουλακι το πρωι και τωρα πινω ελληνικο καφε με ζαχαρινη. το μεσημερι θα κανω μια σαλατα με κοτοπουλο βραστο. μετα παρακατω δεν ξερω .. ενα τσαι κρυο ισως και το βραδυ τονοσαλατα.θα δουμε.. θα ζυγιστω την κυριακη !!

kalispera paidia!exw kapoies erwterhseis..eixa prospathisei na kanw ayth thn diaita sto parelthon alla meta apo 10 meres pou den eixa paei toualeta, tromaksa kai stamathsa.
skeftomai parola ayta na kanw alli mia apopeira.na rwthsw omws...eseis ti trwte px prwino dekatiano klp??
episis mpeikon, loukanika klp kanoun???
kai poia poluvitamini pairnetai an pairnetai..
eyxaristww

σημερα εχασα μονο 400 γραμμαρια  δεν παραπονιεμαι ομως γιατι θα ημουν αχαριστη...
εγω παντως παιρνω καθαρτικο αν περασουν 3 μερες χωρις να παω στο μπανιο...`10 μερες ειναι πολλες



15/09 116 κιλα και 300 γραμμαρια 1η μερα
16/09 115 κιλα και 100 γραμμαρια 2η μερα
17/09 114 κιλα και 100 γραμμαρια 3η μερα
18/09 113 κιλα και 700 γραμμαρια 4η μερα

kalispera paidia!exw kapoies erwterhseis..eixa prospathisei na kanw ayth thn diaita sto parelthon alla meta apo 10 meres pou den eixa paei toualeta, tromaksa kai stamathsa.
skeftomai parola ayta na kanw alli mia apopeira.na rwthsw omws...eseis ti trwte px prwino dekatiano klp??
episis mpeikon, loukanika klp kanoun???
kai poia poluvitamini pairnetai an pairnetai..
eyxaristww

Εγώ παίρνω την Lamberts A-Z Multivitamin, στο φαρμακείο της γειτονιάς μου την πουλάει 9,20 και εγώ την παραγγέλνω στο ιντερνετ 4,45.

Γειά σας κι απο μένα! Έχω πολύυυυ καιρό να μπώ, είχα κάνει αυτή τη δίαιτα πρώτη φορά πρίν από 1,5 χρόνο και είχα χάσει 7-8 κιλά μέσα σε 3 εβδομάδες!  Τώρα είναι η τρίτη φορά που την κάνω από τότε, ο λόγος που ξαναπήρα κιλά στα ενδιάμεσα ήταν γιατί δεν πρόσεξα καθόλου στη συντήρηση.. Η αλήθεια είναι ότι αυτή η δίαιτα είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά η παγίδα είναι στο μετά, που μπορείς να πάρεις όλα όσα έχασες σε ελάχιστο χρόνο αν δεν εισάγεις σιγά σιγά τα απαγορευμένα ξανά στη διατροφή σου.. Καλή συνέχεια σε όλες/ους μας λοιπόν, εγώ είμαι στην 3η εβδομάδα και έχω χάσει 5-6 κιλά, λέω να την συνεχίσω μέχρι το τέλος του μήνα! 

υ.γ. Από την εμπειρία μου, θέλει και λίγο γυμναστικούλα, ας πούμε περπάτημα και λίγες ασκήσεις στο σπίτι, απλά για να σφίγγει ταυτόχρονα το σώμα (που εννοείται ότι μπορεί να χαλαρώσει με την τόσο απότομη απώλεια, αλλά επίσης και για να αναγκάζεις το σώμα σου να κάψει περισσότερο λίπος για να ανταπεξέλθει στην άσκηση!)

Καλή τύχη σε όλους μας