Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

re koritsia mia erotisi sto kafe mporo n avazo pano apo mia zaxarini?

ΕΓΩ ΒΑΖΩ 3

35 kg alla me zorizei poli o kafes sketos kai vazo 2 zaxarines !!!!

2 ζαχαρινες δεν νομιζω οτι ειναι τραγικο.
Αρκει να πινεις εναν μονο.

Καλη συνεχεια.

eyxaristo poli tha sas po apotelesmata se liges meres !!!cu kalo vrady

κοριτσάκια λέτε τα ποπ κορν να κανουν? αλατισμένα μόνο...τσεκαρισμένο..... υποθέτω πως καλαμπόκι είναι οπότε θα κάνουν...πειτε μου τη γνωμη σας παρακαλωωω!!!!!!!!!!!

Εδω ειμαιιιιι! τι επαθες Κατερινακι μου? ειχα προβλημα με το pc γιαυτο δεν εμπαινα! τι εγινε? τωρα θα δω τα πμ!
εγω τα παρατησα αυτες τις μερες που ειμαι αδιοαθετη και ξαναγυρισα πισω στα ιδια κιλα.
αλλα Κυριακη η Δευτερα ξαναρχιζω δυναμικα και οριστικα.. μεχρι την Μεγαλη εβδομαδα θα μου παει ετσι οπως το υπολογιζω για 30 μερες.

Μπεμπα, τι κανεις εσυ πως τα πας?

[elenikaram]

κοριτσάκια λέτε τα ποπ κορν να κανουν? αλατισμένα μόνο...τσεκαρισμένο..... υποθέτω πως καλαμπόκι είναι οπότε θα κάνουν...πειτε μου τη γνωμη σας παρακαλωωω!!!!!!!!!!!

εγω δεν θα τα ετρωγα...τι να πω ; δεν ξερω με σιγουρια.
Μη σε παρω και στο λαιμο μου....


elenikaram το γνωστο θεμα.
Στα καλα καθουμενα 208 παλμους , πρηστηκε το ποδι μου και με χωσανε μεσα αμεσως.
οι εξετασεις μου χαλια και ξανα εσαγωγη 19 Μαρτιου.

αχ βρε katerina Μου περαστικά σου κούκλα μου να πανε όλα καλά εύχομαι!


θα σας κάνω παρέα κάνοντας αλλη δίαιτα γτ δε βλέπω φως στο τούνελ, κανένας δν την κάνει μαλλον   μετά απο 2 μέρες κανονικού φαγητου με εδειξε 69 και αυριο ξεκινάω και πάλι δυναμικά μέχρι και τς 17 όπου ΠΡΕΠΕΙ να φτάσω 64-65 ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ! θα κάνω την 5 κιλά σε 3 μέρες!

δλδ 3 μέρες αυτήν 4η μέρα ελέυθερη και μετά ξανά! δε μπορεί διάβασα όλες σχεδόν τις σελίδες της δίαιτας και όλοι έχασαν.... λέτε να χάσω 4-5 κιλάκια..... εεεεεεεεεεε καλοι μου άνθρωποιιιι

[elenikaram]

εγω δεν θα τα ετρωγα...τι να πω ; δεν ξερω με σιγουρια.
Μη σε παρω και στο λαιμο μου....


elenikaram το γνωστο θεμα.
Στα καλα καθουμενα 208 παλμους , πρηστηκε το ποδι μου και με χωσανε μεσα αμεσως.
οι εξετασεις μου χαλια και ξανα εσαγωγη 19 Μαρτιου.

αχ βρε Κατερινακι τι ταλαιπωρια τραβας!

Κατερινάκι δεν έφαγα τελικά!!! Πραστικα σου κοπελίτσα μου...
 ιολη στειλε λινκ γιατι κι εγω λεω να τη σταματήσω αυτή που κάνω τωρα στις 2 εβδομάδες... να κάνω καποια άλλη (έλεγα αυτη την 23 μερες 10 κιλα) και να τη ξαναρχίσω...Την εχει κάνει καμία σας αυτή που λέω???
Ελενάκι μην απογοητεύεσαι.....απλά μια απόφαση είναι..!!!!

tin exo kanei ego kai isxiei kali einai !!!!exo xasei 5 me ayti alla den tin oloklirosa giati  mou eipe mia fili gia tin 20 se 1 mina kai allaksa!!!

Κατερινακι με πηραν τηλ απ την κουριερ και πηγα τωρα και τα παρελαβα! σε ευχαριστω πολυ!!!!!
Δευτερα ξεκιναω και εγω κοριτσια, μαζι με λιποτοξ!

niaou την έχω κάνει εγώ αυτήν! τότε είχα χάσει 5-6 κιλά αλλά δεν την τηρούσα κατα γράμμα! πέσμου πόσο κιλά θέλεις να χάσεις, αν είναι πολλά τότε κάνε την 10 σε 23 μέρες αν ειναι λίγα αυτην ---> https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&Itemid=0&topic=4959.0   

μου φαίνεται καλή και εύκολη! μοιάξει λίγο με αυτήν εδώ! για τα τελευταία δλδ 6-7 κιλά καλή είναι........

μπράβο elenikaram! αυτήν εδώ θα ξεκινήσεις ε; επειδή έχω μπερδευτεί την συνέχιζες τη δίαιτα; πόσα έχασες τελικα;;

τι απογοητευση, μεσα σε 4 μερες +1 κιλο. χωρις καμμια παρασπονδια. αυτο ειναι απογοητευση !  δεν ξερω τι θα κανω

τι απογοητευση, μεσα σε 4 μερες +1 κιλο. χωρις καμμια παρασπονδια. αυτο ειναι απογοητευση !  δεν ξερω τι θα κανω

εχεις παει τουαλετα;
περιμενεις να αδιαθετησεις;

εγω ειμαι απο αυτες που χανουν πολυυυυυυυ αργα τα κιλα.
σε μενα για παραδειγμα δεν εχει δουλεψει ηδιαιτα για μειον 1 κιλο την ημερα , αλλα χανω σταθερα 300 γρ - 500γρ την ημερα.
δεν τρωω απεριοριστα γιατι λογικο ειναι αν φας στην καθησια σου 4 μπριζολες για μεσημερι , κατι θα σου μεινει ...αποθεμα.

Και για να μην παρεξηγηθω δεν μιλαω για σενα συγκεκριμενα αλλα γενικα.

αα!!! και τρωω το αργοτερο μεχρι τις 7:30 το βραδυνο.