Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΣΥΜΦΩΝΩ! Τα λέω κι εγώ για να τα ακούσω και η ίδια!!!

καλησπερα,με την χημικη διαιτα επιτρεπεται το ανθρακουχο φυσικο μεταλλικο νερο?

Αχχχχχ!!!! Δεν ξέρω αν επιτρέπεται. Στην πρώτη σελίδα αναφέρει ότι δεν επιτρέπονται καθόλου αναψυκτικά ακόμα κι αν είναι light...Μήπως παίζει ρόλο το ανθρακικό? Τώρα βέβαια αν είναι φυσικό, το πιο πιθανό είναι να επιτρέπεται..... Σε φώτισα, το ξέρω.....αλλά ειπα τη γνώμη μου!!! Έχεις ξεκινήσει τη δίαιτα?

Γεια σε ολη την παρεα!! σημερα εκλεισα 2 βδομαδες ακριβως! απο 73,2 που ξεκινησα, με εδειξε 67,5!    -5,7 κιλα! απο αυριο μπαινω στην τριτη βδομαδα με αρκετο κουραγιο,αφου καταφερα κ εχασα σχεδον 6 κιλακια σε 2 βδομαδες!  Ευχομαι κ η δικη σας ζυγαρια να δειχνει καθε μερα ολο κ λιγοτερο!!!!

Anthiiiiiiiiiii!!!!! Μπράβο!!! Συγχαρητήρια!!!!! Είσαι super!!!! Καλά... εγώ τι κάνω λάθος τελικά....ποτέ δεν θα το μάθω...αλλά συνεχίζω.... Εγώ τη δεύτερη εβδομάδα...έχασα με το ζόρι 0,800 γραμμάρια... δεν μας λες έτσι ενδεικτικά μια μέρα σου? Τι τρως δηλαδή? Γυμναστική κάνεις?

[always1903]

Ευχαριστω πολυ always1903! Λοιπον το πρωι ξεκιναω πινοντας παντα τη βιταμινη μου και στη συνεχεια τρωω 2 φετες γαλοπουλα ή ενα βραστο αυγο μαζι με ενα γαλλικο καφεδακι ή τσα'ι' ( και στα δυο θα βαλω απο 2 ζαχαρινες) , το μεσημερι θα φαω συνηθως κρεατικα ( μπριζολα ή λουκανικα χοριατικα ή μπιφτεκια χωρις φρυγανια ή κοτοπουλο) ,αλλες φορες θα φαω θαλασσινα ( πιο σπανια) κ αλλες ομελετα..ολα τα συνοδευω με μπολικη σαλατα! και το βραδυ παλι 2 φετες γαλοπουλα (βραστη) και το καφεδακι μου η το τσαί΄μου..η αληθεια ειναι οτι μετα την πρωτη βδομαδα δεν πεινουσα τα βραδια κ ετσι επινα μονο το ροφημα! και οπωσδηποτε 1 με 1,5 λιτρο νερο καθημερινα! οσο για τη γυμναστικη??? ουτε απ εξω δεν περναω απο τα γυμναστηρια! ελπιζω να βοηθησω!

[Anthi]

Αν βοήθησες, λέει!!! Η αλήθεια είναι ότι και εγώ δεν απέχω από αυτό που μου γράφεις... Βέβαια, για να είμαι ειλικρινής, δεν τρώω πολλές σαλάτες.. Μπορεί δηλαδή κάποια μέρα να μην φάω καθόλου σαλάτα...θα προσπαθήσω να κόψω και τελείως το βραδυνό...δεν τρώω κάθε μέρα, αλλά μερικές φορές, ναι.... Έχω αρχίσει να έχω κάποιους ενδοιασμούς με τη ζαχαρίνη, αλλά εσύ δεν βάζεις και στο βραδυνό ρόφημα? Παρόλο που εγώ πίνω τα ροφήματα σκέτα, τώρα με τη δίαιτα, ίσως γιατί χρειάζομαι κάτι γλυκό, βάζω 1 ή 2 κουταλιές ζαχαρίνη (την έχω σε σκόνη)... Φυσικά ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, αλλά θα προσπαθήσω να είμαι όσο πιο συνεπής μπορώ.....ΤΟ ΥΠΟΣΧΟΜΑΙ!!!!!!  Καλή συνέχεια Anthi μου!! Πραγματικά χάρηκα πολύ με σένα.. είμαστε και περίπου στα ίδια κιλά.....Σε βλέπω όμως εσένα να κατεβαίνεις πολύ πιο γρήγορα στη ζυγαριά..... αλλά ελπίζω να φτάσω κι εγώωω.... σιγά σιγά... ...ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ!!!!!!

χαιρομαι που βοηθησα!   παντως απο αλλαντικα καλυτερα να τρως μονο γαλοπουλα βραστη..κ τις ζαχαρινες μη τις φοβασαι! εγω για την ακριβεια εχω τις natreen..και τις χρησιμοποιω καθε φορα που πινω καφε ή τσα'ι'! αν δεν ειχα κ τις ζαχαρινες δε ξερω αν θα αντεχα να συνεχισω τη διαιτα! και αφου δε μπορω να φαω γλυκο η μονη μου απολαυση ειναι ενα γλυκο καφεδακι!!

nai exthes ksekinisa,se mia mera eida ena kilo meion,ti na po tha doume, einai i proti fora pou eipa na kano diaita thelo na xaso 7-10 kila,kai epeidi den exo faei pote laxanika salates mou fanike oti tha ta katafero,afou exei mono kreas,pantos kai ego pisteuo oti den prepei na exei thema to antrakouxo nero alloste den exei katholou zaxari,tha doume!!!

Καλησπερα σε παλιους κ καινουριους  ειχα κανει περσι ακριβως τετοια εποχη κατα γραμμα την διαιατα για 6 μερες κ ειχα χασει 6 κιλαααααααα  με τν καιρο ( και το φαι) τα πηρα + κανα δυο ακομα  αλλα δεν πειραζει απο αυριο ξανααααααα αρχιζω με στοχο 10 μερες αυτη την φορα 

Καλησπερα κοριτσαρες πως ειστε?ειμαι στην ευχαριστη θεση να σας ανακοινωσω οτι η ζυγαρια μου εδειξε σημερα -2 κιλα!ειναι η τριτη μερα και παει αρκετα καλα μεχρι στιγμης!διαβασα την ερωτηση για το ανθρακουχο νερο και εχω να πω οτι δεν περιεχει καθολου σακχαρα-υδατανθρακες κτλπ.εγω προσωπικα πλεον οταν βγαινω παιρνω αντι για ποτο(που δεν πρεπει!  ) σοδα με στυμμενο λεμονι.εμενα μου αρεσει παρα πολυ σαν γευση γιατι γενικοτερα μου αρεσουν τα ξινουλια  τι να πω ελπιζω να συνεχισουμε το ιδιο καλα οπως εχει ξεκινησει!θα το δουμε!

Παμε ΔΥΝΑΤΑ

[eva8ang]

eva8ang ΜΠΡΑΒΟΟΟΟ!!! τα πας πολυ καλα!!!! εγω την πρωτη βδομαδα εχασα μονο 3,300 αλλα απ το τιποτα..!! καλη συνεχεια κουκλα μου!! Ετσι δυναμικα συνεχιζουμε ολες μαζι!!! και μετα την απωλεια κιλων εννοειται οτι θα χει shopping therapyyyy!!! 

 αυτο εννοειταιι.ανυπομονωωωω  

Γεια σας και παλι!! Τελειωσε η 7η μερα διαιτας μου και θα συνεχισω μεχρι και την επομενη Πεμπτη συνολο 14 ημερες γιατι παραπανω δεν αντεχω, ηδη εχω αρχισει και κουραζομαι, εχω νευρα , θελω να φαω ΜΙΑ μακαροναδα . Σημερα το πρωι 65.600 παλι. Ηθελα να ρωτησω επειδη δεν ειμαι καλονοικοκυρα μενω μακρια απο τη μαμα μου, τρωω μονο απο αυτα τα κατεψυγμενα μπιφτεκια γαλοπουλα και χοιρινο εν ελλαδι. Λετε να μην χανω επειδη ειναι κατεψυγμενα; 

[Ada181]

γεια σου Ada181 ! εχω την εντυπωση οτι τα κατεψυγμενα που ανεφερες οντως δυσκολευουν στο να χασεις! κακα τα ψεματα σαν τα φρεσκα δεν εχει! και πανω απ ολα ξερεις κ τι βαζεις! ειναι κριμα παντως να τη σταματησεις! δεν εχεις χασει καθολου??