Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[Εναρξη:]

ΣΑΝ ΤΗΝ ΜΑΝΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ.. ΚΑΙ ΜΕΝΑ ΜΟΥ ΛΕΕΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΕΙΝΑΙ ΒΛΑΚΕΙΑ ΚΑΙ ΦΑΕ.. ΧΑΧΑ 

Χαχα... Τα ιδια και μενα...!!!

Marakii ξαναπήρα τα κιλά γιατι δεν πρόσεχα...

Κορίτσια τι συγχρονισμός είναι αυτός?
Όλες μαζί ...περιοδεύουμε?? Προφανώς γι αυτό είμαι κι εγώ σταθερή στα κιλά.
Δεν ξέρω αν χαθούν σε λίγες μέρες μαζεμένα, το ελπιζω τουλάχιστον.

Προσπαθώ να μείνω πιστή στο πρόγραμμα αλλά σήμερα είχα τρελή λιγούρα για κάτι γλυκό δροσερό. Δε μπορούσα ν αντισταθω με τίποτα. Έφαγα 2 γιαούρτια με φρούτα και ηρέμησα! Το πιάνω ως μικρή παρασπονδία και συνεχίζω κανονικά.
Χαιρετώ και τα υπόλοιπα κορίτσια που ήρθαν. Κι αν είναι εύκολο πείτε και καμία ιδέα για το τι τρώτε, ιδίως αυτό το πρωινό δεν παλεύεται. Και μάλιστα κανονικά δεν τρώω πρωινό αλλά με αυτή τη δίαιτα θέλω οπωσδήποτε!! Δώστε ιδέες.
Καλή συνέχεια!

Κοπελιες καλησπερα (η καλημερα )


Ζυγιστηκα σημερα μετα απο 15 χρονια που απεφευγα τις ζυγαριες...84.700!!! μονο εδω το λεω και το ξερεικαι η κολλητη μου γιατι μου κραταγε το χερι, σ ολους τους αλλους λεω 75 ...τι θηριο ειμαι καταφερα να φτασω απο 58 κιλα 85 σχεδον σε ενα χρονο!! πρεπει να ημουν και παραπανω αλλα απο τη δευτερα που κανω τη διατροφη εχω ξεφουσκωσει ελαφρως. Εχω αποφασισει να ζυγιζομαι μια φορα στις 15 για να μην μου γινει αγχος...παντως  μετα απ' αυτο, πεισμωσα περισσοτερο και μετα που πηγα για ποτο ηπια μονο νερο με λεμονι!! Αντε καλη μας συνεχεια!

["Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!!"]

Marakii ξαναπήρα τα κιλά γιατι δεν πρόσεχα...

Ευχαριστω για την απαντηση...
Να πω την αληθεια εχω αγχωθει λιγο γιατι ειδα οτι και η Wildrose(η κοπελα που ξεκινησε αυτο το θεμα και μας ειπε την συγκεκριμενη διαιτα),σε ενα αλλο θεμα που ανοιξε ειπε πως ξαναπηρε ΟΛΑ τα κιλα που εχασα με αυτη τη διαιτα....Ειχε χασει 13 τοτε...
Εχει ανοιξει ενα αλλο θεμα το οποιο λεγεται: "Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!!"...
Λεει οτι εχασα 25 κιλα σε 6 μηνες με την διαιτα του 8ωρου...
Ελπιζω να μην συμβει το ιδιο και σε εμας..Και να χασουμε τα κιλακια μας ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ...

Χαιρετώ και τα υπόλοιπα κορίτσια που ήρθαν. Κι αν είναι εύκολο πείτε και καμία ιδέα για το τι τρώτε, ιδίως αυτό το πρωινό δεν παλεύεται. Και μάλιστα κανονικά δεν τρώω πρωινό αλλά με αυτή τη δίαιτα θέλω οπωσδήποτε!! Δώστε ιδέες.
Καλή συνέχεια!

Καλησπερα neysi. Η αληθεια ειναι οτι το πρωινο ειναι ενα θεμα...Και εγω εχω προβλημα...Τρωω μερα-παραμερα ομελετα με δυο αυγουλακια,1 πιπερια,1 ντοματουλα, 5-6 ελίτσες..Ομως επειδη τα φοβαμαι λιγο τα αυγα,μπορει να φαω και ανα δυο ή και τρεις μερες..Τις υπολοιπες τρωω 1 πιπερια και ενα αγγουρακι..
Σημερα εφαγα λιγη σαλατα μαρουλι-καροτο που μου ειχε μεινει απο χτες...
Σε καποια σελιδα απο τις προηγουμενες ειδα οτι καποια κοπελα προτεινει για πρωινο(και οχι μονο) καπνιστη μπριζολα..
Ειναι λεει σαν το μπεικον και δεν εχει πολλες θερμιδες...
Επισης,μια αλλη κοπελα εψαξε και μας προτεινει και καποια σουπερ μαρκετ που εχουν καπνιστη μπριζολα..
Αν ενδιαφερει καποια απο εσας,μπορω να ψαξω να βρω το σχολιο και να το παραθεσω για να το δειτε..

Ουφ,αυτα... Α,ακομα δεν εχω αδιαθετησει ρε γ.....ο!! Το πρωι ποναγα παλι,πηρα πονσταν αλλα τιποτα....
Πρωτη φορα ανυπομονω να αδιαθετησω.... 
Εχω αγωνια να δω αν εχω χασει κι αλλα....
Τεσπα..
Πολλα φιλια κοριτσακια μου...
Καλη συνεχεια!!!!

Γεια σε ολους.. σημερα αδιαθετησα και εχω παρει 3 ντεπον ηδη :/ ζυγιστηκα σημερα το βραδυ ομως που ειναι τριτη μερα και εχω χασει 2 κιλα ακομη και με περιοδο.. ειμαι πολυ χαρουμενη..  Εύχομαι να χαθούν και τα υπόλοιπα!!! 

Κοριτσια καλησπερα!

Μολις έκανα μια μικρη ερευνα και ειδα πως απο τυρια η κοπανιστη και το μιλνερ του τοστ εχουν 0 υδατανθρακες....εγω να σας πω, θα τα δοκιμασω, γιατι μου χει λειψει το τυρακι...

Αδιαθετησα χτες , 4 μερες νωριτερα κι εχω λιγουρες τρελες....ως τωρα αντιστεκομαι στο κεικ, αλλα νωρις ειναι ακομη, χαχαχα...θα δουμε


Χτες με ρωτησαν για πρωτη φορα αν αδυνατισα...πεταξα απο τη χαρα μου δεν θα ζυγιστω ομως ακομη, θα ζυγιζομαι καθε 15 , γιατι η ζυγαρια με αγχωνει οσο τιποτα αλλο..


Φιλακια σε ολες

[Ersie]

Κοριτσια καλησπερα!

Μολις έκανα μια μικρη ερευνα και ειδα πως απο τυρια η κοπανιστη και το μιλνερ του τοστ εχουν 0 υδατανθρακες....εγω να σας πω, θα τα δοκιμασω, γιατι μου χει λειψει το τυρακι...

Αδιαθετησα χτες , 4 μερες νωριτερα κι εχω λιγουρες τρελες....ως τωρα αντιστεκομαι στο κεικ, αλλα νωρις ειναι ακομη, χαχαχα...θα δουμε


Χτες με ρωτησαν για πρωτη φορα αν αδυνατισα...πεταξα απο τη χαρα μου δεν θα ζυγιστω ομως ακομη, θα ζυγιζομαι καθε 15 , γιατι η ζυγαρια με αγχωνει οσο τιποτα αλλο..


Φιλακια σε ολες

Καλησπερα Ersie...
Ευχαριστουμε πολυ που το μοιραστηκες μαζι μας...
Και εγω ειμαι αδιαθετη 2 μερες τωρα...  Μολις τελειωσει θα το δοκιμασω και εγω...
Φιλια πολλα... ☺

Γεια σας κοριτσιααααααααααα.. τι κανετε; 4 μερες και παρολο που εχω περιοδο εχασα 4 κιλα!!!!!!!!!! 

Καλησπέρα σας!
Είμαι καινούργια στο site και βρήκα την δίαιτα πολύ ενδιαφέρουσα και αποφάσισα να την κάνω. είμαι στην 27η ημέρα και έχω χάσει 5 κιλα.. και εδώ και μία εβδομάδα έχει κολλήσει η ζυγαριά...είναι νορμαλ το χάσιμο των κιλών αυτών με αυτή την δίαιτα? δεν είναι λίγα..? τι λέτε?

chriskontou, καλησπερα και καλως ηλθες! Αν θες, στην σελιδα 950 του φορουμ εχω γραψει μερικους απο τους λογους που κολλαει η ζυγαρια στις διατροφες χαμηλων υδατανθρακων οπως αυτη εδω....τους βρηκα σ ενα αμερικανικο σαιτ και ηταν πολυ ενδιαφερον!! Ριξε μια ματια οταν εχεις χρονο και ισως σε βοηθησει!

Καλη σου συνεχεια!

ευχαριστω πολυ για την απαντηση σου! Ασ ελπισω οτι θα ξεκολλησω καποια στιγμή σύντομα... θέλω να χασω 10-15 κιλα ακομη....

[chriskontou]

Καλησπέρα σας!
Είμαι καινούργια στο site και βρήκα την δίαιτα πολύ ενδιαφέρουσα και αποφάσισα να την κάνω. είμαι στην 27η ημέρα και έχω χάσει 5 κιλα.. και εδώ και μία εβδομάδα έχει κολλήσει η ζυγαριά...είναι νορμαλ το χάσιμο των κιλών αυτών με αυτή την δίαιτα? δεν είναι λίγα..? τι λέτε?

Καλησπερα chriskontou...
Καλως ηρθες στην παρεα μας...
Να σε ρωτησω κατι? Την τηρεις καταγραμμα? Κανεις παρασπονδιες? Συγνωμη που σε ρωταω αλλα θεωρω οτι ειναι πολυ λιγα τα 5 κιλα για 27 μερες... Μηπως να σκεφτεις το ενδεχομενο να μη σου ταιριαζει η συγκεκριμενη διαιτα...?

 Καλημέρα marakiii ! Δεν κάνω παρασπονδίες. για την ακρίβια.. σκέφτομαι μηπωσ φταίει το οτι δεν τρωω αρκετά. πίνω το πρωι μία πολυβιταμίνη και καμιά φορα τρώω κανένα αυγό γιατι τα βαρέθηκα.. μετα ομως επειδή είμαι πολλές ώρες εκτόσ, τρώω φαγητό, κρέασ με σαλάτα στισ 4.. και ξανά δεν τρώω. μπορεί καμια μέρα να ξαναφάω καμια σαλάτα ή τόνο κατα τισ 8-9..
Απλά έχω ένα μεγάλο κενό απο το πρωι μέχρι το μεσημέρι που δεν τρώω τιποτα. ωστόσο έχω χάσει πολλουσ πόντουσ. το βλέπω στα ρούχα μου.

[Εναρξη:]

Καλημέρα marakiii ! Δεν κάνω παρασπονδίες. για την ακρίβια.. σκέφτομαι μηπωσ φταίει το οτι δεν τρωω αρκετά. πίνω το πρωι μία πολυβιταμίνη και καμιά φορα τρώω κανένα αυγό γιατι τα βαρέθηκα.. μετα ομως επειδή είμαι πολλές ώρες εκτόσ, τρώω φαγητό, κρέασ με σαλάτα στισ 4.. και ξανά δεν τρώω. μπορεί καμια μέρα να ξαναφάω καμια σαλάτα ή τόνο κατα τισ 8-9..
Απλά έχω ένα μεγάλο κενό απο το πρωι μέχρι το μεσημέρι που δεν τρώω τιποτα. ωστόσο έχω χάσει πολλουσ πόντουσ. το βλέπω στα ρούχα μου.

Καλημερα...
Δεν ειμαι ειδικος αλλα απο οσα εχω διαβασει εδω καταλαβα οτι σε αυτη τη διαιτα πρεπει να τρως για να χανεις...
Οχι του σκασμου αλλα να τρως καλα...
Εχεις δικιο με τα αυγα.. Και εγω τα εχω βαρεθει και φοβαμαι να τρωω πολλα αλλα ελα που μονο η ομελετα με κραταει μεχρι το μεσημερι..
Ειχα γραψει και σε προηγουμενο ποστ οτι καποιες κοπελες στις πρωτες σελιδες ελεγαν οτι για πρωινο μπορουμε να τρωμε καπνιστη μπριζολα.. Ειναι σαν το μπεικον και δεν εχει πολλες θερμιδες. Αν θες μπορω να σου παραθεσω το μηνυμα της κοπελας να δεις και που μπορεις να βρεις...
Το οτι εχεις χασει ποντους ειναι παρα παρα πολυ καλο...
Δοκιμασε να τρως και κατι ακομα αλλα οχι πολυ αργα.. Περιπου στις 19:00 να ειναι το τελευταιο σου γευμα....
Και πινε πολυ πολυ νερακι...
Αυτα απο εμενα.
Ελπιζω να σε βοηθησα..
Φιλια...